カウンセリングルーム アヴニール(東京都中央区) | メニュー

プレカウンセリング（３０分）

はじめてカウンセリングをうけることについてのご心配、ご質問などをお聞きしてお答えします。 カウンセリングではどんなことをするのか？ あなたのお悩みには、どんなカウンセリングまたはメンタルトレーニングがお薦めなのか？ １回受ければ良いのか？ある程度通う必要があるのか？ 通うとしたら、どのくらいの期間、どのくらいの頻度で行うものなのか？ など、お時間の範囲内でお伺いします。 また、お話をすることで、カウンセラーとの相性をご確認いたけるかと思います。 ※お一人様1回限り　ご利用できます。

カウンセリング（２時間）

カウンセリングでは、あなたのお話をじっくりお聴きします。 アートセラピーなども取り入れて、素早くお悩みの本質が何かを見極め、何が問題となっているのか？ 何が原因となっているのか？を探り出していきます。 そのうえで、どうしたら解決の方法に向かうのか、少しでも元気を取り戻せるのかを一緒に考えていきましょう。 ご希望により、診断テストなども実施出来ます。

フレキシブル思考トレーニング

特定の目的に絞ってコミュニケーションのトレーニングをする短期のメニューです。 5つのコースがあります。 　・心を掴んで前進するリーダーのための 　　「ニュースキル獲得」コース 　・キレないための 　　「怒りの感情コントロール」コース 　・負けないための 　　「怒りの感情対処術」コース 　・前向きに生きる 　　「ポジティブスイッチをオンにする」コース 　・ネガティブから卒業 　　「マイナス思考からの脱却」コース ※対面セッション２回とメールサポート（１往復）のセット価格となっています。 （セッション時間延長） 30分につき 5,000円

プレカウンセリング（３０分）

はじめてカウンセリングをうけることについてのご心配、ご質問などをお聞きしてお答えします。 カウンセリングではどんなことをするのか？ あなたのお悩みには、どんなカウンセリングまたはメンタルトレーニングがお薦めなのか？ １回受ければ良いのか？ある程度通う必要があるのか？ 通うとしたら、どのくらいの期間、どのくらいの頻度で行うものなのか？ など、お時間の範囲内でお伺いします。 また、お話をすることで、カウンセラーとの相性をご確認いたけるかと思います。 ※お一人様1回限り　ご利用できます。

カウンセリング（２時間）

カウンセリングでは、あなたのお話をじっくりお聴きします。 アートセラピーなども取り入れて、素早くお悩みの本質が何かを見極め、何が問題となっているのか？ 何が原因となっているのか？を探り出していきます。 そのうえで、どうしたら解決の方法に向かうのか、少しでも元気を取り戻せるのかを一緒に考えていきましょう。 ご希望により、診断テストなども実施出来ます。

ハーフカウンセリング（１時間）

内容は、カウンセリングと同様です。 ・お時間があまりない日 ・自分の気持ちを整理するためにアートセラピーだけしたい ・特定のことだけ急いで話したい　 などのご要望があるときに　ご利用頂けます。 （時間延長）30分につき　5,000円

フレキシブル思考トレーニング

特定の目的に絞ってコミュニケーションのトレーニングをする短期のメニューです。 5つのコースがあります。 　・心を掴んで前進するリーダーのための 　　「ニュースキル獲得」コース 　・キレないための 　　「怒りの感情コントロール」コース 　・負けないための 　　「怒りの感情対処術」コース 　・前向きに生きる 　　「ポジティブスイッチをオンにする」コース 　・ネガティブから卒業 　　「マイナス思考からの脱却」コース ※対面セッション２回とメールサポート（１往復）のセット価格となっています。 （セッション時間延長） 30分につき 5,000円

プライベートレッスン「ベーシック」

「こんな風になりたい」「こんな自分でありたい」と、 あなたが思い描く理想の「なりたい自分」になるためのコミュニケーションステップアップ講座です。 まずは、コミュニケーションの基礎を身につけましょう！ ■　講座内容 　第１回・本当の自分を知ろう。 　第２回・コミュニケーションの癖を知ろう。 　第３回・戦略的にコミュニケーションをしよう。 １回２時間　全３回

プライベートレッスン「ステップアップ」

プライベートレッスン「ベーシック」を終了した方に向けての メニューです。 更に上を目指してスキルアップしましょう！ ■　講座内容 　第４回・なりたい自分を知ろう。 　第５回・前に進み続けるコツを知ろう。 　第６回・確実にステップアップしよう。 １回２時間　全３回