Sさん、ご相談ありがとうございます。
娘さんのことを想うお気持ちがひしひしと伝わってきますし、長い間とても大変な状況の中で、お一人でたくさんの不安や葛藤を抱えてこられたのではないでしょうか。娘さんの病気、愛着の問題、恋愛関係の揺らぎなど、いくつもの大きな課題が重なっていて、母親としてどう関わるのが娘さんのためになるのか、迷い続けてこられたのだと思います。

お話を拝見すると、Sさんは娘さんの幸せを第一に考えながらも、「Kさんとの関係を後押しするべきなのか、それとも距離を保つべきなのか」という選択に強い迷いを抱えていらっしゃるように感じます。Kさんがとても誠実で優しい方であることを理解されつつも、娘さんの精神状態や愛着の課題、被害妄想や幻聴などの症状を考えると、簡単に「この道が正しい」とは言えない状況なのだと思います。

娘さんがKさんの話を毎日のようにされることも、Sさんにとってはとても気になる点ですよね。Kさんのことを嫌いだと感じる時もあれば、そうではないとおっしゃる時もある。その揺れ動く感情の背景には、統合失調症や不安型愛着障害の影響で「見捨てられる不安」や「嫌われるかもしれない恐怖」が強く働いている可能性があるのだと思います。一方で、Kさんへの想いが完全に消えているわけでもないからこそ、罪悪感や後悔、不安が入り混じり、娘さんの中で気持ちを整理することが難しいのかもしれません。

また、Sさんご自身も「母親として娘の幸せを願う気持ち」と「これ以上娘に負担をかけたくない気持ち」の間で、日々揺れ動いておられるのではないでしょうか。長年、醜形恐怖症や摂食障害で悩んでこられた娘さんの心の疲れも大きく、恋愛に対する安心感を持つこと自体がとても難しい状態なのかもしれません。そうした中で、Sさんが「どう支えればよいか分からない」と感じるのは、とても自然なことだと思います。

今はまず、Sさんご自身が抱えている不安や迷いを言葉にし、安心して吐き出せる場を持たれることも大切なのではないでしょうか。娘さんのことを想うあまり、Sさんご自身のお気持ちが後回しになり、心がとてもお疲れになっているように感じます。母親として「正しい答え」を探すよりも、Sさんご自身の気持ちを少しずつ整理していくことが、結果的に娘さんのサポートにもつながっていくのだと思います。

もしよろしければ、LINEでのカウンセリングを初回無料（2回目以降、1返信：税込600円）で承っております。娘さんの恋愛や病状のことだけでなく、Sさんご自身のお気持ちの整理や、母親としての関わり方についても一緒に考えていければと思います。カウンセリング内容については守秘義務を遵守しますので、ここでのご相談内容ややり取りが外部に公開されることはありません。

Sさん。初めまして　AC HSP専門カウンセラー沖野と申します。
母として娘の幸せを願う、切実な想いが強く伝わってくるご相談です。
理想的な人との出会いがあり、障害を持つ娘さんのことを思えばこそ、安心できる方とと思うのは当然だと思います。
随分と悩まれ、症状と付き合いながら、身につけてこられたことは決して無駄ではないと思います。
今向き合っている統合失調症の脳の構造を見ると、機能低下による、思考、計画、実行機能に影響が出やすい特徴があります。
情報処理とも深い関連があり、概念や単語の意味を結びつけるネットワークが乱れ、思考の障害が生じやすくなると考えられています。
おそらく娘さんはKさんとの出会いから、現在までの経験や考えを、ありのまま伝えきれていないと思われます。
クロザリルの効果が見られ、症状も落ち着いておられるようでしたら、娘さんがしたいようにさせて見守るというのもありかなと思います。
恋愛について、親の思いが時に、その行き先に大きく影響することもあります。
けれど子供といえど、1人の人間として、彼女の人生は進んでいます。
酷ではありますが、順番から行くと、親が先に逝くもの。残された娘が、1人で生きていけるよう
これからゆっくりと準備されてはいかがでしょう。
これまでも娘さんは、ご自身で出会い恋をして来られたんですよね。
Sさんも、障害のある子として守り続けてきた母としての時間。本当に長く大変な道のりだったとお察しします。恋のできる、大人になった娘さんと新しい一歩を踏み出す時が来ているのかもしれません。
少し手のかかるところも愛おしく、そんな娘さんを、Sさんのように、愛しいと思うお相手が現れるのも、そんなに遠くないと思います。
Kさんがもし今後、コンタクトを取ってこられた時には、娘さんにお伝えしても良いと思います。
25年これまで母として、成し遂げてきた時間を自信になさってください。
これからも、仲のいい親子関係を築けていけると思っています。
自分を信じてくださいね。

拝見いたしました。25歳のお嬢様の統合失調症や不安型愛着障害、そして元彼のKさんとの関係について、お母様が深く悩まれているお気持ち、お察しいたします。

お母様のお悩みから、娘さんが「Kさんを愛しているのか、それとも拒んでいるだけなのか」という複雑な心理状態への戸惑いと、今後の関係をどうするべきかという迷いを感じます。お嬢様はKさんとの間で、ご自身でもよく分からない葛藤を抱えていらっしゃるのかもしれません。

統合失調症の治療が第一優先です

まず、何よりもお伝えしたいのは、統合失調症の治療が第一優先だということです。統合失調症は、幻覚や妄想によって現実と非現実の区別がつきにくくなる病気であり、お嬢様のようにKさんを「殺される相手」と認識してしまうほど、つらい症状を引き起こします。

このような病状があるうちは、どんなに良い方法でも、自分自身と向き合う作業は非常に危険を伴います。まずは精神科医の先生と密に連携し、適切な薬物療法や精神療法を継続することが、心の安定を取り戻し、症状の繰り返しを防ぐ上で最も重要です。

マインドフルネスは治療が落ち着いてから

お嬢様が抱える心の「自動反応」を克服するには、マインドフルネスが有効な手段となり得ます。マインドフルネスは、自分の思考や感情を客観的に観察する心のトレーニングです。

病状がある程度落ち着いた段階でマインドフルネスに取り組むと、「Kさんのことを考えるとつらい」という自動反応に巻き込まれず、冷静に現実を捉えることができるようになります。

しかし、自分自身と深く向き合うこの作業は、精神疾患の症状が不安定な時期に行うと、かえって混乱を招き、精神的に追い詰められてしまう危険性があります。そのため、主治医と相談し、専門家である心理カウンセラーのサポートを受けながら、安全な環境で行うことが必須条件となります。

今後の関わり方について

お母様としては、お嬢様の恋愛について心配になるお気持ちもよく分かります。しかし、今の娘さんのKさんへの強いこだわりは、病気の症状からくる不安や依存的な行動である可能性が高いです。

今は、本当の意味で誰かを愛したり、幸せな恋愛関係を築いたりできる状態ではないのかもしれません。今は恋愛をすることよりも、お嬢様がご自身の心を取り戻すことが一番大切です。お嬢様が心身ともに健康になれば、きっと今後、もっと良い恋愛ができる機会はたくさんあります。お母さんもそのことを理解し、焦らず温かく見守ってあげてください。

お嬢様ご自身が「今後の人生を、自分のために生きていきたい」と決断できるよう、今はただ、そっと背中を押してあげるだけで十分です。その決断ができたとき、お嬢様の願いは必ず叶う方向に動き始めます。

当メンタルルームでは、主治医の診断と連携しながら、マインドフルネスを活用したカウンセリングを行っており、アダルトチルドレンやそれに伴う愛着障害からくる心の自動反応を克服するためのトレーニングを提供しています。

お母様、そしてお嬢様が心の悩みを解決し、より自分らしい人生を歩んでいくためのお手伝いができれば幸いです。初回無料のカウンセリングをご用意しておりますので、ぜひ一度、お気軽にご相談ください。

こんにちは、Ｓ．Ｌｉｇｈｔ．Ｍの瀬川と申します。

ご相談内容を拝見させて頂きました。

娘さんがお抱えになっていらっしゃる様々な心のご病気を含め、Sさんの娘さんを案じ、そして、娘さんを想うお気持ちなど、心中お察し致します。

そこで、少し不適切な表現も含まれているかもしれない点は、ご容赦頂ければ幸甚ですが、本来の人間関係は「ままならない」のは元より、特に恋心や愛は「お金で売買出来ない」という本質がございます。

そして、敢えて不適切な「お金」を例えとしてお伝えしたのは、例えばお仕事の場面ではお給料（生活）の為に、自分の心を抑え付け、相手の意に沿うように振る舞うなどは普通に行われる事だからです。

ただ、恋心や愛に関しましては、「論理や思考」では把握し切れないという特徴もございます。

なぜなら、恋心や愛では「感性」の働きが大きく関与するからです。

そして、良し悪しを含め、感性にはこれ迄の「経験」が深く関係するからです。

勿論、恋愛関係が長くなるにつれ、時と場合によっては「譲歩や打算」などが生じるケースがあるのも自然な事です。

そして、娘さんはこれ迄にも一人か二人ほどのお付き合いの「経験」があるとの事ですので、お母様としてのSさんにおかれましては、「北風と太陽」のお話にある「太陽」のような姿勢と心持ちで、娘さんを「信頼」してみては如何でしょうか。

勿論、その中で娘さんから彼氏さんに伝えて欲しいなどの話があった際には、協力してあげても良いと思います。

また、今回のように、娘さんお一人では心の揺れ動きに対処するのが難しくなった際には、医師の診察や服薬や入院なども適宜活用するで良いと感じます。

そして、とても良くしてくれて、信頼のおける彼氏さんに、出来る事ならば娘さんを託したいとのSさんのお気持ちも充分に理解出来ます。

ただ、娘さんが復縁を望むにしても、現状のように距離を置く事を良しとするのも、やはり娘さんに「選択と決断」をさせてあげるのが、真の優しさなのかもしれません。

なぜなら、繰り返しですがSさんの彼氏さんと復縁して欲しいとのお気持ちも充分に理解しながらも、仮に復縁に至った際に、そこにお母様としてのSさんの後押し（ご意向）が関与していたからだなど、娘さんが別の意味で捉えてしまうケースが後に生じますと、娘さんの「自分で」選択と決断をした自信を損なう可能性も、無きにしも非ずだからです。

恋心や愛に関しては、「あばたもえくぼ」や「夫婦喧嘩は犬も食わぬ」などの言葉もありますが、娘さんの選択と決断を信頼されてみては如何でしょうか。

その上で、娘さんが彼氏さんの話をする際には、肯定も否定もせずに、聞いてあげてみて下さい。

すると、次第に娘さんも心の中が整理されていき、良い意味での「新たな」選択と決断という機会が訪れる事と思います。