真剣に話を聴いてくれる人はいますか？ 何でも話せる相手はいますか？ 心落ち着く居場所が、あなたを支えてくれますよ

当店では、対人関係や鬱病をはじめとする精神疾患などの症状も、悩みの本質は自分自身の中にあると考えています。
事実に対し捉え方や受け止め方次第で、自分の感情や行動、身体が影響され、悩みや問題が出てくるのです。
その抱える問題を整理し、悩みの本質に気付く方法として、認知行動療法を推奨しております。
思い込みや誤った考え方を修正し、クライアント様の対話を中心に気付きのヒントとなるようサポートしていきます。
良くなりたいと思うのは、心の声からのSOSと、今の自分自身から大きく成長するチャンスを与えられているのです。
自分の心の声に気付き、諦めてしまった悩みや問題も、一緒に乗り越えて行きましょう。