ACT心理相談室

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苦しいサナギの時期を経て、蝶は美しく変身します 　　　　　　　　あなたも、飛び立つには、サナギの時間が必要です

～杜の都・仙台のカウンセリングルーム～
ACTができること 心身の不調／家族・人間関係／子どもの問題／自分を変えたい、etc.
うつ、不安、トラウマ、依存、発達障害、パニック障害、パーソナリティ障害・・・といった診断名による治療ではなく、何があなたをしばりつけているかを一緒に解明し、問題解決を図ります。

ACT心理相談室の店舗情報

店舗基本情報

店名 ACT心理相談室
カテゴリ カウンセリング  
TEL・予約
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営業時間8：00～20：00
定休日日、水
店舗のホームページ https://www.act-soudan.com/

心身の不調　人間関係の悩み

うつ、不安、トラウマ、依存、発達障害、パニック障害、パーソナリティ障害・・・といった診断名による治療ではなく、何があなたをしばりつけているかを一緒に解明し、問題解決を図ります。

夫婦、家族、恋人、友達、職場の悩みでは、ストレス状況でも建設的な行動ができるように、柔軟で強いメンタルと行動力をトレーニングします。

自分を変えたい　子どもの問題

人が生来持っている気質は変えられませんが、性格は変えられます。なぜなら性格は反応パターンにすぎないからで、生活習慣と同じように、訓練することで変えられます。その方法をお教えします。

子育て、いじめ、不登校、ひきこもり、スマホ依存でお悩みの親御さんへ。子育ては「厳しくする」も「優しくする」も、どちらもNG！　幼時期から思春期まで（大人も）主体性を育てる「譲らず押しつけず」の関わり方が問題を解決します。

獲得できる心のスキル１　マインドフルネス

思考や感情にとらわれず
世界と自分のありのままを
今この瞬間に体験する

獲得できる心のスキル２　価値へのコミット

本当に大切なものは何？
それに向かって一歩を踏み出す
目の前の一歩から始めよう

住所情報

住所 982-0262 宮城県仙台市青葉区西花苑2-3-12
最寄り駅 仙台駅
交通アクセス 西道路経由・茂庭台一丁目南行バス乗車　　西花苑一丁目下車、徒歩3分　　　　　パーキング有り
地図