日本ではカウンセリングを受けているというとちょっとネガティブなイメージで取られてしまう事もありますが、欧米では「やぁまた来たよ」というノリでただ近況報告に来ただけ、ちょっと確認したかった、など些細なことで、むしろ大きな悩みになる前に、心のチェックや軌道修正など、まるで、かかりつけのお医者さんに風邪薬でももらいに行くように気軽に利用しています
人は一人で生きるようにできていません
一人で抱え続けず誰かに頼って楽になって下さい
カウンセリングルームkatharsisは決して敷居が高い場所ではありません
病名があってもなくても、自分ではどんなに小さいと思える悩みでも、じっくりお話を聴き、何を思い、何に悩み、何を望んでいるのか、どうなりたいのか、一緒に確認しあなたに寄り添い、心をほぐし、荷をおろしていただく.
止まって考えているより行動してみて下さい
ちょっとした動きを出せば必ず変化がありますから