もしかしてあなたは、人生は苦しいもの、困難なもの、辛くて当たり前だと思っていませんか？もし、今までの人生で辛いことや苦しいことしか体験してこなかったとしたら、それは人生の半分しか経験していないことになります。
悪循環のパターンや思考の癖を変えることで、あなたのすぐ隣には、もう半分の楽しいことや優しいところ、喜びにあふれたことがあるのを知ってほしいのです。懸命に頑張っていたことなどあると思いますが、それを力を抜いてゆるめることで、地獄の世界から天国の世界にお連れすることが私のカウンセリングです。
そうすることで自分の事が好きになり、自信が持てるようになるでしょう。

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