私は、皆様の苦悩、不安を認知行動・森田療法、心理学と私自身の３０年にわたる体験の知見を加

え、緩和へと導きます。　　　　詳細はホームページ「人生支援の精神療法」を参照。

　人は苦悩や不安に陥った時、これを避ける又は立ち向かうのいずれかを指向するものですが、

この場合、一呼吸おいて何が本当の現実（事実）か、私は何を目指しているかを確認することで、こ

れからの行動方向が見えてきます。

　経済的な問題に起因すると考えるなら、今ずぐ生活の立て直しが必要なことでしょう。

また心理的な葛藤や症状として現出した精神状態は、生活の偏りや心のとらわれとして、物事ごと

の受け止め方など助言を受け、認識の修正をしていくことでしょう。

　さらには、自分の目標を自覚することで、治癒に至るでしょう。

何も、難しいことを要求しているにではなく、自分の本当にしたいことを一生懸命に行っている中で、
　
明るく未来に進む自己を見ることができます。