ハートメンタルケア
当研究所は心身のバランスを崩し、症状の改善を望んでおられる方の心のケアをするための専門機関です。心身のバランスを崩し、様々な症状を改善するための方法や選択肢はたくさんあると思います。病院の精神科・神経科などで受診されるのも一つの方法ですし、当研究所のようなカウンセリング・催眠療法などでのケアを望んでおられる方もいらっしゃいます。どんな方法であれ、元の元気な状態へと戻ることが大切です。当研究所では、医療機関での薬物治療とは異なったアプローチから症状の改善、そして今の状況を自ら乗り越えていくためのお手伝いをさせていただいております。
また、スポーツ心理学を基にしたメンタル強化の研究も行っています。スポーツにおいても、心と体の調和を正しく保つことが、勝つための秘訣と言えます。 一流と言われる選手は、早くから心身の関係に注目し、トレーニングを積んでいます。トレーニングを進める際にも心と体のバランスを取りながら、「高い目的意識を持って臨む」という姿勢が、心と体を深く結びつけることにつながります。常に「心と体」の相互関係というものを意識しながら、メンタル、フィジカル両面のトレーニングを進めることが大切と言えます。