このご友人に直接お会いしてみないと詳しいことはわかりませんが、成育歴の中で生きづらさを植え付けられていて、放置しておくと最悪の場合は自殺の危険も考えられます。

　ご友人に合いそうな治療相談機関や自助グループをご紹介しておきます。

　なお、こういった相談・回復の場をご友人に杖ある際には、強制してどこかに行かせるというスタンスではなく、「あなたが生きていくのがつらいと言っていたので、役に立つ情報かもしれない」と言うだけで、あくまでも情報提供にとどめておいた方がいいと思います。

　まず、だいたい全国各地にある自助グループとして、「ＥＡ エモーショナル・アノニマス」をおすすめしておきます。

　それから、首都圏にお住まいでしたら、私が主宰している自助グループ「自死・生きづらさ当事者のグループ」もいいかもしれません。

　もちろん、うちの相談室でカウンセリングを受けていただくのも一手です。首都圏以外の方にも、電話でカウンセリングを行っています。

　それぞれ詳しくは、ネット検索してＨＰをご覧になってください。

　ご友人の生き方は、あなたから見ると不器用だとか感じて、アドバイスをなさることもあるようですが、もう少し楽に生きたい、上手に生きたいと誰よりも痛切に感じているのはそのご友人だと思います。わかってはいても、うまくやることができないのです。ですから、周囲からアドバイスや説教をされれば、周囲への反発やわかっていてもうまくいかない自分を責める気持ち、周囲の期待に応えられない自分を
ますますダメだと感じる気持ちが強くなるばかりです。

　専門的な相談ができる場所に行くか、同じ悩みを持つ当事者同士が集まって回復を目指していく自助グループに行かないと、適切な問題解決ルートには入れません。

　ただ、そういった場所に行くかどうかは、あくまでもご友人が自分の判断ですることです。あなたにできる範囲というのは、情報提供と、ご友人の方から相談をしてきた時に、あれこれ言わずに黙って聞き役に徹することだけだと思ってください。

　それ以上のアドバイスなどは、好意からであっても、ご友人の回復には逆効果に
なります。

こんにちは。　カウンセラーの岩附です。
ＡＣ　―　アダルトチルドレンというのが当てはまるのではないでしょうか？
『大人の私の中に、傷ついた子どもがいる。』
機能不全家族で育つと、繊細な方はそうなります。
ある程度の機能不全さはどこにでもあるのですが、
あっちがだめなら、こっち、みたいな、自由さがないと。
家庭に暴力があったり、親と子が逆転して、
親の慰め役をやってしまったり、親の価値観の押しつけがあったり、
子どもが子どもらしく自己表現したり怒ったり、泣いたりして、
感情を出さないと、大人になって、問題が起きます。
ＡＣミィティングとかカウンセリングとかして、自分物語を語って
心の整理をしたり、子どもの頃、押さえ込んだ感情を一度出す必要があります。
その時の注意点は、けして、善悪の評価をしないこと。
そして、自己表現が下手でストレスがたまるので、
アサーティブトレーニングをするといいと思います。
自分も、人も信じれない。というところでしょう。

うーーん、何が問題なんだろう。

普通じゃん。

普通って、言葉が納得できないのなら、

彼は、人よりちょっと哲学的に生きているだけだと思う。

人より多くの感受性と、自分を深く見つめる思考を身につけてる。

そういう意味では、普通じゃないか❤

いいんじゃないかな。

”生きつらい”

うん、そうだよ❤

生きるって、辛いことよ。

これは、スワミィが云ったことではなく、今から2,500年前にお釈迦さまがそう云ってるの。

なんで、そんな辛い人生を生きるのか、お釈迦さまは、何も云ってないけど。

生きることが辛いということは、当り前のことで、そう感じることは、普通ってことじゃないかな。

あのお釈迦さまと同じ心境になる、彼って、やっぱり普通じゃないかも❤

素敵じゃん。

スワミィも生きるの辛いよ。

でも、生きるよね。

生きるって、モラルだから。道徳よ。理屈じゃないのよ。

夢や目標がなくても、取りあえず生きることだけはできるわ。

それは、夢や目標のために生きているからじゃないからよ。

もし、目標もないと生きられないとしたら、世界の人口は、半分になっちゃうわ。

彼は、やっぱり凄い人かもしれなよ❤

ちゃんと分かっているんだよ。でも、それを整理できていないのかな。

まだ、若いから。

そのうちにね、いろいろ経験を積むと、

自分に問題があるという考え方から、
”そもそも問題もないのことに問題がある”という考え方をしていることに気付くと思うわ。

もうすぐ、気付くわ、大丈夫よ。


スワミィより❤

ストレス検査をしないと確実な事は言えませんが、幼少期にアスペルガ症候群だったのを親が見逃してしまったように思います。だから今は「広汎性発達障害」になっているものと感じます。カウンセリングを勧めます。心療科で余計な薬を出されると困りますから。文章を読ませて頂くと「心身症」「神経症」と判断されますが、「器質性のもの」だと思います。即ち「性格」なのです。これには「薬」は有りません。だから、カウンセリングを勧めているのです。