教えて掲示板の質問
「人が嫌いになる」に関する質問
- 受付終了
ネコさん
自分の尊敬する人に対して、歴史上の人物とか、
有名だった人などに対し、
何か、この人は名声欲とか、金銭欲とか、そういうことで、
自分を大きく見せようとしているな、などと思ってしまうと、
途端に尊敬できなくなり、好きになれなくなってしまいます。
「坊主憎くければ、袈裟まで憎い」状態になってしまって、
その人だけでなく、その人の好きなもの、言うこと、思想まで、
全てが嫌いになって、否定した状態になってしまいます。
いったん、嫌いになると、とことん嫌いになってしまいます。
好き嫌いが激しすぎるのか、もっと普通の人のように、人を受け入れられるようになるには、
どうしたらいいのか、こういう性格を直したいんですが、どうしたらいいか、本気で悩んでいます。
こんな私に対し、アドバイスがありましたら、よろしくお願いします。
2018年3月24日 22時07分
教えて掲示板の回答
「あおぞら」人生相談&心理カウンセリング
心理学的申しまして、貴方様の気質は極めて強い執着気質をご先祖様から
引き継がれ、お持ちのようです。
(執着気質=完璧主義の特徴)
1、何事にも生真面目に取り組まないと気が済まない
2、やり始めたら完全を求める方である
3、自分の責任を果たす為に無理をしてでも誠実に行動する
4、決まり事やルール守らない人やり方が自分流で基本道りでない人は
認められない
さらに強い「不安気質」をご先祖様より遺伝で引き継いで
おられるようです。
その特質は
1、心配性しやすい
2、なんでも不安に考えやすい
3、ネガティブに思い込みやす
4、一度不安になると色々悩んでしまう
5、疑いが生じると妄想が起きる
以上の不安心がかなり強くでる気質と完璧を求める気質をお持ちの
「典型的な性格と気質」のようです。
原因が明確になったら私どもの相談ルームではすべての症状やお悩みの原因を明確にする、4つの診断をして出た診断結果に基ずいた改善、解決する「原因療法」を行っています。
改善、解決の為のカウンセリングと施療の流れをご紹介します。
▼まず性格診断を行います。
人が通常持つ性格は13種類の内のいづれかの性格です。
あなた様がどの性格かを知る必要があります
あなた様の現在、過去で心に引っかかっている、
すべてを思い切りお話していただき
心の中にある荷物を全部おろして、軽くなっていただきます。
生活の中のすべての(事実)を探り出すために貴方の心情を共有し
認知致します
以上の診断の結果、貴方様の性格や気質、価値観、トラウマなどが明確になりましたら、
1、他者依存性高い性格の原因を取り除く為の性格改善ご指導サポート、
2、不安気質の発現を抑える方法のご指導サポート
3、ストレスを受けにくくする対応法ご指導サポート
4、自然な形での他者とのコミニュケーション能力の向上ご指導支援
サポート
5、貴方が今後「こういう生き方をしたい」「このようになりたい」を
明確にしてその望みをかなえる為の一歩一歩の登る階段や手順の
すべてをカウンセラーが作成し数点提案します。
その中から貴方様が
最もやりやすいと思うものを選択していただき貴方様に身につく為の、
ご指導とサポートを徹底していたします。
さらに上記の診断で明らかになった性格の中でこれからは必要でないものは心理療法で削除します。必要な性格で現在持っておられない性格は追加します。
私どもの相談ルームには全国の皆さまが、直接面談カウンセリング又は電話でのご相談のかたちで訪れます。
「悩み、改善、解決完治を目指す」
人生相談&心理カウンセリング
「あおぞら」院長 松下愛ノ助
お問い合わせ。ご予約の方 080-3397-2297
ホームページ http://www.ai-aozora.com/
2018年3月28日 16時29分
お礼コメント
回答、ありがとうございます。
確かに、私には不安気質や完全気質があると思います。
2018年5月12日 18時35分
ネコさん、はじめまして
TKカウンセリングの片桐と申します。
「人を受け入れられるようになるには、どうしたらいいのか?性格を直したい」との事ですが、「固定概念・思い込み・洗脳」から現在のネコさんの考え方になっており、これらは「物事の本質」を知り、「様々な捉え方」ができるようになると大きく改善できます。
そして、現在のネコさんの考え方も「癖」のようなものでもあるので、癖は改善していけます。
例えば、何事にも表裏があり、ご自分が他人から見えている部分と、ご自分でしかわからない事があるようにです。
人は生きていく為には、ある程度の名声(例えば○○会社に何年務めているという積み上げたものがないと家や土地は購入できません)や金銭欲(資本主義経済に生きていく以上お金がないと生きて行けませんし、お金があれば大抵の事はできますが、お金がないとやりたい事もできません)が無いと生きてはいけないのです。
学校教育などではみんなと仲良くしようと教えられても、少しでも間違いを犯すと、TVなどで毎日のように教育ではなくイジメが起き、これでもかというくらいに叩きのめされる毎日です。
理想と現実は違いますが、理想を追う事によって世の中は変わります。
それをするにも、実績(社会的地位など)がいる場合も多々あり、私のように一個人が何を唱えても周知されない事が、芸能人や有名人だと一瞬にして思想なども周知されると言った具合です。
ネコさんは今、性格を直したいと思っていますが、ネコさん自身は誰のものでもないたった一人のネコさんなので直す必要はなく、改善していく為に今までの概念を取り払う事が、まず肝心です。
その上で自分自身というものや、色々な事柄が見えてくるものです。
よろしければご相談下さい。
TKカウンセリングでは、ご相談者様の声や性格・状態や環境などをお聞きしながら、お1人お1人と向き合い、悩みや不安の原因となる「根本的部分」からのストレスの軽減・回復・解決に向けて、ご相談者様にとって良い方向にむかえるようご提案をいたします。
TKカウンセリングの男女カウンセラーは、知識やデータだけに頼らず、自身の波瀾万丈な経験も踏まえたご提案をいたしており、「悩みや不安に対応していく力」がつきますので、長年の通院や投薬をする事もないので、体力的にも精神的にも経済的にも安心です。
ネコさんにとって良い方向に向かえるよう願っております。
【全国どこでもお悩み相談・電話相談専門】
TKカウンセリング
https://tkcounseling.com/
●受付時間:9時~23時(最終受付22時)
●カウンセリング料金
30分1,500円
60分3,000円
90分4,500円
延長は30分ごと1,500円
(いずれも税込)
2018年3月27日 00時05分
お礼コメント
ありがとうございます、検討させていただきます。
2018年5月12日 18時37分
あめのちはれ 電話専門カウンセリング
ネコさんは名声欲や金銭欲は無いですか?
誰でもそれらの欲は少なからず持っていると思います、名声が欲しいから頑張る人お金が欲しいから頑張る人、その欲がその人の原動力になっているのであれば何も問題無いと思います。
もちろん、そんな欲を意識せず名声を得た人やお金を稼いだひともいるでしょう。
その人の裏側を考え尊敬出来ないのであれば無理に尊敬しなくてもイイと思います。
もともとその人の思想も共感出来ないものだったのでしょう。
尊敬してるから共感出来ると錯覚していたのでしょう。
人には必ず裏表あります。見えていない裏側はあります。
見えている一部分だけで尊敬するのは難しいですね、寧ろ無理に尊敬する人など作らなくてもイイのでは無いですか?
人を受け入れるのと尊敬する事は別物です。
まだまだ書き足りない事は有りますが他の先生方から色々とアドバイスが有ると思いますのでこの辺で
人の裏側について語りたくなったらご連絡下さい。
2018年3月26日 19時02分
お礼コメント
確かに、私にも名声欲や金銭欲はありますね。
元から、その人に共感できなかったのかもしれません。
ありがとうございます。
2018年5月12日 18時39分
『本来の『私』の愛と幸せ自由を手に入れる』
大山姐さんのメンタルサポート
拝見させていただきました。
人のやっている事で嫌だなと思う事は自分自身に禁止している事と=です。
外側の誰かという存在に意識を向けるのではなく『私』に意識を向けてください。
『私』という人生の中で『私』に起きている事『私』の全てを知り理解し受け入れてあげれるのは『私』以外にありません。
2018年3月26日 18時58分
お礼コメント
確かに、自分に禁止していることだから、許せないのかもしれません。
ありがとうございます、よく考えてみます。
2018年5月12日 18時42分
憂うつの癒し屋
はじめまして、心理カウンセラーのヨナガ マサアキと申します。
自分のアイデンティティー(自己同一性)が固まっていないと、そのようなことが起こりえます。
アイデンティティーを育てるには、自分自身を好きになることがその第一歩なのです。
他人の思想を取り込まず、「~~~している自分が好き」というものをじっくりと探してみて下さい。
自分の興味のあるものを色々やってみて下さい!
2018年3月26日 17時21分
お礼コメント
なるほど、そうなんですか、
ありがとうございます、何か、自分の好きなものを探してみます。
2018年5月12日 18時46分
心理カウンセリング らしんばん座
ネコさん、こんにちは。
カウンセリングルーム「らしんばん座」と、申します。
「普通の人のように、人を受け入れられる 云々」という、「普通の人」という感覚が、ちょっとくせ者だと思います。
歴史という物は、人の行為を積み重ねた物です。その中には、良いこともあれば悪いこともあって、いろいろな要素がごちゃ混ぜになっています。
その歴史の中での人の行為ですから、当然のことながら、良い面もあれば悪い面もあります。
「良い悪い」の価値判断でさえ、現代の私たちから見たら、かけ離れた物かもしれません。これらはあくまでも、現代での価値判断ですから、当時の人達にとっては、別の価値判断があったかもしれません。
これは、「歴史」という物、「人間」という物の本質であって、それは動かすことは出来ない物です。
そんな歴史上の人物を見て、私たちは、その人の或る一部だけを取り出して、「すばらしい」「尊敬できる」と言っています。
もちろん、その人の中にも、尊敬できる面だけがあるわけではなくて、そうでない面に私たちは目をつぶって、「すばらしい!」と言っているのです。
例えば織田信長は、新しい時代を切り開いた素晴らしい改革者だと言えますが、一方で暴虐非道なことも多々行っています。
だから、ネコさんが、歴史上の人物や有名だった人に対して、ネガティブな面を見てしまうことは、なにも間違ったことではありませんよ。
むしろ、そういった人たちの、「本質」を見ているのだと思います。だから、そういった見方を、止める必要はありません。
むしろ、「この人は、素晴らしいと思わなければいけない」と言う感覚の方が、問題があると思います。
物事を、一面でしか見ていませんから。
ネコさんに問題があるとすれば、「完璧主義」的な見方にとらわれすぎていると言うことだと思います。
「0か100か」「白か黒か」という、二者択一的な見方ですね。
人には、いろいろな一面があります。そのいろいろな面のなかで、一つでも良くない面が見つかってしまうと、その人全体が嫌いになってしまうような考え方です。
特に注意が必要なのは、その人の「存在」と「行為」を、一緒くたにしてしまう考えです。
「行為」としては感心しないことをしたとしても、その人の「存在」までは、否定することは出来ません。
まずは、その人の「行為」と「存在」を、切り離すことから始めてみてください。
2018年3月26日 17時21分
お礼コメント
ありがとうございます、「0か100か?」という考え方は、私の中にあると思っています。
2018年5月12日 18時49分
こころの相談室 おうみ
尊敬するという意識の持ち方がずれているからだと思います。自分が尊敬するからには、その人は100%理想的で素晴らしい人でなければならないと思っていませんか?何の欲望もない人がもしいたとしても、その人はなにも望みがないので何もしません。有名になりたい、お金が欲しいと思う一方で、これが実現できれば国が安泰になるとか人々が豊かに暮らせるとか必ず両方考えています。一つの思想や行動にはそのような良い面と悪い面の二面性が必ずあります。そのような両面性で物事が成り立っているということを、その尊敬する人を通じて知ってください。そのうえで、その人を好きになるか嫌いになるかはあなたの自由です。
2018年3月26日 16時01分
お礼コメント
ありがとうございます、両面性ということを意識してみます。
2018年5月12日 18時51分
ライフストーリー研究所
ネコさん
はじめましてライフストーリー研究所のひろゆきです。
私の意見を伝えさせていただきます。
ネコさんがイメージしているもっと普通のひとのように人を受け入れられるようになっている状況って
どんな感じなんですかね?
それを思い当たるものすべてをノートに書きだして、
それもよりくわしく具体的に書き出して、
その中から今一番できる簡単なことをチャレンジしてみてはいかがですか?
何回も失敗するのは当たり前ですから、何回失敗してもいいです。
失敗しながらも、ご自分がイメージしている最も普通の人のように、
人が受け入れたれている状況を体験して感じてみれば。
うまくやろうなんてかんがえなくてもいいです。
例えば、ここに書かれていることで考えてみようとすれば、
尊敬している人のことが嫌いになったとしてもこれまではすべて嫌いなったかもしれませんが、
一つ嫌いにならないことに努めてみる。否定してもいいですが、一つだけ「そんな考えもありっていえばありかなぁ?」といった感じて
受け入れてみる、許してみる・。
もしくは、そんなご自分を許してあげたらどんな感じなのかを感じてみる。
何かが起こると何かに気づくと人を許せなくなる(嫌いになる)んですから、
そういう自分を少しだけ許してあげるとどうなるのか?
いま考えてみたら、
あなたには、マインドフルネスという取り組みが、
もしかしたら、ネコさんに何かを語り掛けてくれるかもしれませんね。
そんなことを想いました。
すこしでもご参考になれば幸いです。
ただし、これを読んでも参考ならないときには参考にしないでください。
その時はどこかにあなたにあったアドバイスがどこかにあるはずですからね。
ありがとうございました。
2018年3月26日 14時48分
お礼コメント
ありがとうございます、一つでも嫌いにならないように努めてみます。
2018年5月12日 18時55分
heart カウンセリング
お悩み拝見しました。
本気で悩んで直したいのであれば一緒に考えましょう。
宜しければ当事業所ホームページをご覧の上経過や心境などもメール頂けると幸いです。
心
2018年3月26日 14時18分
お礼コメント
ありがとうございます、検討させていただきます。
2018年5月12日 18時56分