教えて掲示板の質問

「将来に希望が持てない」に関する質問

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Rさん

初めまして、現在無職で27歳のRと言います
私はどちらかというとカウンセラーを利用しようとはあまり思っておらず
この掲示板もたまたま見付け、たまたま投稿しようと思いました

今現在就活をしているのですが、中々思ったように就職はできず
この先の未来に余り希望が持てません
ふとした時にいっそ死んでしまおうかと思うこともあるし実際に未遂もあります
本当はやりたいことも無いし、今生きている事の意味すら理解できません

流れで付き合うことになってしまった年下の彼女にもこんな自分と付き合うなんて、と申し訳ない気持ちで沢山です
就活をする以前一度就職をしたのですが半年程で合わないと思った為に辞めたのですが
そこからもう1年程離職しているせいか思ったように再就職はできず
日に日に申し訳なさや、どうしようもない自分に苛立ちと焦り、そして情けなさが募ります
辛うじて就職活動は続けているのですがもう疲れました

彼女の事は大好きですし、一緒に居たいと思いますが
こんな自分が一緒に居ていいのでしょうか
周りを見るともう結婚していたり、仲間に囲まれてる人が大勢居て
そんな現実を目の当たりにするのも苦痛です

こんな感じの悩みなのですが、正直自分一人で解決できる問題だろうなとは思っています
就職だってすればいいだけですし、そうすれば自信が付くだろうとも思ってます
けれどそこに辿り着くまでの道のりで挫けてしまいそうです
こんな自分に声を掛けるならカウンセラーという方々はどんな言葉を掛けるのでしょうか

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2016年7月15日 20時53分

教えて掲示板の回答

森本カウンセリング

森本カウンセリング(http://mo-counsel.com/)の森本等と申します。

諸先生の助言やアドバイスで現在の状態が楽になったり快方に向かったり、励まされたりということであれば、それはそれで結構です。
ただ、どうも物足りない、他に何か方法はないだろうか、とお考えでしたら無料提供しておりますので、「印」を試してみてはいかがでしょうか。

気功から考案された「印」は顎関節症の改善のため開発された改善法(レメディ・メソッド)の一部ですが、精神や気持ちを安定、落ち着かせるため、集中力や心と身体の自己治癒力を高め、問題はあっても、それを受け止め、立ち向かい、乗り越える強さを養うと思われます。

心身を整え、強化するため、関節症関連に限らず、単独でも様々なお悩みに効果が期待できると考えておりますので、まずは、ご自分で体感してみることをお薦めします。

Rさんは、「印」を試してみてはいかがでしょう。
「印」を結ぶことで得られる、気持ちの安定や落ち着きが、余裕や自信につながって、自分に対する無価値観、根拠のない不安、自分を責める罪悪感。自分が好きになれない自己嫌悪。堂々巡りの悩み。死にたい気持ち、などなどが気にならなくなってくると思います。無価値に生きてはいけないという自分に対する過大な要求、なども和らげてくれるでしょう。
「印」を結ぶと丹田というところに力が溜まってきます。
丹田に力が入ると、自分は、本当はどうしたいのか、といった自分の意思、自分は、いま、いったいどんな気持ちなのか、といった自分の内面も見えやすくなってくると思います。
就活の疲れも緩和されるかもしれません。

もちろん、そういうすべての効果が現れるということではありませんが、それに類するなんらかの効果が感じられることは期待できると思います。費用は掛かりませんので、是非試してみることをお薦めします。

FAXか「心理カウンセリング.COM」をクリック。森本カウンセリング専用メール送信フォーム(メール連絡)にて「無料プレゼント」とお申し込みいただければ、お送りいたします。

FAXは
048-934-5609
お名前と住所だけでも結構です。

電話でのお申し込みは受け付けておりません。

また、宗教などとは一切関係ありません。

「個人差があるため、すべての人に効果があるわけではありません」が、もしあなたが効果を感じられたら、その旨、メールかFAXをお寄せいただければ幸いです。

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2016年7月20日 10時05分


尚絅学院大学大学 院臨床心理相談室

一度臨床心理相談室に来てください。ホームページを掲載しておきます。参考にして下さい。http://www.shokei.jp/institution/psychoiogy.php

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2016年7月19日 17時27分


メンタルヘルス相談 池田晴夫

同じような状況にある人たちは世の中にたくさんいます。
自分に納得できない、自信をつけたい、自立できるようになりたい、自分を少しでも変えたい、でも思い通りにならない、気持ちが落ち込んでしまう、生きていたってしょうがないというループに入り込んで出られないのです。
自分に対するネガティブな見方、そしてその正当化におわってしまうのが普通です。
自分自身を変える、前に進む努力することなくして、そのループから脱出することはできません。
自分のどこをどう変えるべきか、心を過去や周辺に向けず、現在の自分の心に目を向け、正直に、率直に、ごまかさず見つめてみることです。
自己中心的で人に対して冷たい、思いやりが薄いのではないか。隠れた形で自尊心が強いのではないか。考え方が浅く合理的なものの考え方が欠けているのではないかなどなど
例えば、「自分中心に考えず、ひとに対する思いやりを大切にしよう」といつも心がけようと本気で取り組むのです。
ここでいう「ひと」を赤の他人だと考える必要はないです。
彼女でもいいし、家族でもいいのです。
なんでも時間がかかります。あせったってうまく行くはずがないです。
あせらず少しずつ、また失敗しちゃったと後悔しても、次は気を付けようと前に前にと前進していくと少しずつ好転してきます。

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2016年7月19日 08時41分


(株)心理臨床センターしおやま

Rさん、あなたは、厭世的で、かつカウンセラーに挑戦的ですね。つまり、体制に対して何か気に入らないことがあるのではないですか。その厭世的なところをしっかり掘り下げて考えてみてはいかがですか。また、私は悩むことは健康な作業と考えます。苦しいでしょうが、悩んで、悩んだ後に出てくるものは自分の役に立つものが多いと思います。どうぞ、悩み続けてください。

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2016年7月18日 16時56分


補足です

無料メールカウンセリング2往復というものがありますので、抵抗なく受けていただけると思いますので、よろしければお問い合わせくださいね。

失礼いたしました。

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2016年7月18日 07時57分


はじめまして。
カウンセリングルーム〜天使の羽〜の、かわたと申します。

とても、気になった文書がありました。
『いっそのこと死んでしまおうかと思ったこともあるし、未遂もある。』…とのことなので…
文章には詳しく書かれていないので、今までのことを色々と聞かせていただけたら…と感じました。
幼少期や学生時代に、なにか傷ついた体験があったのかもしれません。
もしかすると、詳しくお話を聞かせていただくうちに、将来に希望の持てない原因やトラウマなどが見つかる可能性もあります。

もし、よろしければ、詳しくお話しを聞かせていただけませんか?
心を込めて、お伺いさせていただけたら…と思っております。

もし、宜しければホームページをご覧頂いたのち

担当は私が承りますので、

【tenshino.hane@docomo.ne.jp】

から、ご連絡戴ければ幸いです。

改善に向けて進まれる事、心より願っています。

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2016年7月18日 07時53分




こんにちは
しあわせカウンセラー 神谷 豊です。

あなたの現実が
しあわせになると宣言します。

ご質問を拝見しました。

Rさん。

生きる希望がもてない。

それは
とてもしあわせなことですね。

世界では
生きたくてもいきられないひとで溢れています。

生きる希望がもてなくても
あなたを信頼する彼女が居て
食べるものがあって、住むところがあって、
生きている。

本当はそれだけでしあわせなんですけれど、
多くの日本人はそれらがあたりまえになって、ボケています。

ぼくはそれを
しあわせ「ぼけ」と呼んでいます。

苦痛で自分に嫌気がさしたなら
そのエネルギーを生きる力に変えて行動しましょう。

行動しない限りは自分は絶対に生まれてきません。

行動の積み重ねが自分を信じる力になります。

厳しい言い方になりましたが
あなたならばきっと、就職も出来ます。

彼女のこともしあわせに出来ます。

自分を否定している時間があったら行動で見せてください。

応援させて頂きます。


詳しく知りたいときには
初回限定でカウンセリングの
無料体験がありますのでご利用下さい。
http://nanbyo.holy.jp/column/msession

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2016年7月17日 14時48分


憂うつの癒し屋

はじめまして、心理カウンセラーのヨナガマサアキと申します。
就活ですが、
一つアドバイスがあります。
それは、自分の得て、不得手も重要なファクターですが、
じぶんは、どういう人間で「ありたいのか」ということです。
例えば、「人を笑顔にする人間になりたい」
「人から頼られる人間になりたい」などです。
しかし、気をつけなければならなのは、
「世間体に受けがよく、収入が安定している」というものです。
一見良さそうですが、長続きしづらいと思います。
自分に合う、会わないは、色々なファクターがありますので、
実は、その業種が好きでも、人間関係などでダメになることが多いのです。
>流れで付き合うことになってしまった年下の彼女にもこんな自分と付き合うなんて、
と申し訳ない気持ちで沢山です
分かりますね・・・・・・・・・・・・
あなたが彼女を大切に思うのならば、
彼女に「自分のどこが好きなのか」を聞いてみてください。
自分が「どうありたいのか」の素晴らしいヒントになるはずです。
わたしのHP:憂うつな心を癒やすカウンセリング心理学
http://sinrigaku.com
のフロントページの右上に「伝えたいこと」のリンクが貼ってありますので読んでみてください。
現在53歳
大学時代に「うつ病」を発症し、何度も再発を繰り返し、
今もなお通院している私が、皆さんに伝えたいメッセージが書かれています。

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2016年7月17日 14時13分


PSYCHONSULTING -サイコンサルティング-

こんにちは
メンタルコンサルタント本多誠です。

挫けることは誰しも経験します。
私自身、何度も挫折をし成長してきました。
それを乗り越え成長するか否かはあなた次第です。

「将来」を考える上で大切なことは
”目標の具体化”と”なにをしたいのか”です。

彼女さんが好きで付き合っていたいのならそうするべきです。
就職すれば自信が付くのならそうするべきです。

きっとあなたは答えが出ていることでしょう。

行動をおこすため、自信をおこすための方法は
モデリングなどいくつかご紹介できます。

面接に負けないための心理戦術もご紹介できます。

もし、必要であればHPよりご相談ください。

”なにをすればいいのか”ではなく
”なにをしたいのか”をベースに考えることをおすすめします。

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2016年7月16日 21時45分


愛と夢心の絆サロン メンタルサポートJAPAN

初めまして、メンタルサポートJAPANの赤堀と申します。

私は、その人の才能、資質、特性、強みを活かした職種で社会で活躍する人の支援をしています。

人には、それぞれ価値観や強み特性、才能や得意分野などが異なります。

ですので、苦手なことや自分が心から好きでないことを仕事に選んでもメンタル面に不調をきたしてしまいます。

まずは、自分の今までの過去を振り返り自分の強みや特性を見つけて適職への方向性を明確にすることが大事です。

なぜならば、今のあなたの状態や現実はあなたの過去の延長線上だからです。

これから、自分の人生を変えて就活や転職、結婚や家庭生活を充実したものにしたいのならば、パラダイム(価値観、思想、考え方、捉え方)の変換が重要な要素だといえます。

一見これらのことは遠回りのようなに感じますが、将来的なことを考えれば時間をかけ取り組む価値あることだといえます。

人には様々な悩みや問題がありますが、その中の本当の原因を見つけることができれば、後はその他の問題も芋づる式に解決されていきます。

そういったことも含めて、下記の無料のメール講座を参考にしてみてください。

普段お使いのメールアドレスを入力して、登録ボタンを押すだけで受講できます。

無料なので、あなたにはなんらリスクはありません。

自分には合わないと思えば、途中でやめれば済むことです。


今のあなたが、あなたの人生で一番若いのです。

このきっかけを大事にしてみてください。

世の中は、やってみないことにはわからないことがほとんどなのです。

迷っている時間が一番もったいないのです。


求職中の今が、これからのあなたの人生を充実したものにしていくためにも見つめなおす良いチャンスだと捉えてみてください。

小さな行動が、大きな成果に繋がることはよくあります。

⇒http://kokoro-career.com/career17step-2/

クリックして、これからの人生の参考にしてみてください。

今の辛くて苦しい状況から一日も早く開放されて、新しい明るくて楽しい未来にしていくのは、あなたの小さな行動にあるのです。

⇒http://kokoro-career.com/career17step-2/



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2016年7月16日 20時45分


「あおぞら」人生相談&心理カウンセリング

カウンセラー&ライフセラピストの松下です。

私たちの相談ルームはお悩みの完全解決、完治を目指しておりますので
少々辛口の事を申し上げるかもしれませんが、ご容赦下さい

貴方様のご相談の文章の中で大切な部分を下記に書き出してみました。

1,、現在無職で27歳のRと言います
私はどちらかというとカウンセラーを利用しようとはあまり思っておらず
この掲示板もたまたま見付け、たまたま投稿しようと思いました

2,今現在就活をしているのですが、中々思ったように就職はできず
この先の未来に余り希望が持てません
ふとした時にいっそ死んでしまおうかと思うこともあるし実際に未遂もあります
本当はやりたいことも無いし、今生きている事の意味すら理解できません

3,こんな感じの悩みなのですが、正直自分一人で解決できる問題だろうなとは思っています
就職だってすればいいだけですし、そうすれば自信が付くだろうとも思ってます
けれどそこに辿り着くまでの道のりで挫けてしまいそうです

私どものカウンセリング&人生相談ルームでは、その「やりたい事が出来ない
その現状から脱出するために何をどう努力すれば良いのか知りたい」、

「それと自分に最も合っている仕事の分野や職種(天職)を知りたい」と悩んでおられる方々の為のカウンセリングやご相談をお受けしています。

特に最近では大学を出て2~3年位の在職中で転職を検討中の方、現在大学や
専門学校・高校に在学中の方が非常に多くご相談にいらっしゃいます。

その方々のご相談を、お引き受けすることになった場合の、その流れと手順をご説明します。

大切な事は新しい職場を探す場合、単に求人誌やハローワークを使った今までのやり方では
同じことの繰り返しになってしまいますのでその方法はとりません。

まず職場を探す前にその方ご自身の生き方に関する元になる価値観を明確にするという事です。

自分が本当に求める自分の思考の基本となる「生きる方向性、すなわち貴方の価値観を」しっかりつかみとるという事です。

「自分は何を大切に生きるのか」「どんな事に強い興味や共感を感じるのか」を自己認知するという事です。そのやり方は全てカウンセラーがお教えいたします。
求人誌やハローワークだけでは、貴方様が心の底から望まれる生き方やで満足できる仕事は見つかりません。

二種類の自己診断方式で「ご自分が本当に求める仕事の分野・業種、職場の雰囲気や業種、職種がはっきり浮かび上がってきます。
その思考性に合致した会社を探します。

この心理療法でこれまで多くの皆さんがご自分の職業、職種、仕事の分野、会社の選択に成功しそれに基ずいた「天職」につかれ、成果を収めていらっしゃいます。
正社員だけでなくパートでも、契約社員でも同じです。


必ず上記の方法でご相談者の進むべき道が見つかります。

この段階で転職される決心をされたかたの場合、私たちがご一緒にその方にふさわしい
転職先探しのお手伝いもいたします。安心してください。これまでほぼ100%成功しています。

当相談ルームでは直接又は電話(スカイプ)にてカウンセリング、ご相談をお受けしますので、
お気軽にお問い合わせください。、

私たち相談ルーム「あおぞら」のモットーです

1、ご相談案件について、きわめて具体的な改善、解決の道筋を明確にご提案し
  示すことが出来る創造力のある専門家です
2、人生上で調子か良かった時期も、どん底の時期も両方、実際体験してきた
  人生経験の豊富な専門家が揃っています
3、どんな困難な相談案件でも逃げない、必ず解決の糸口はあると信じ、前向きに
  考え、取り組む専門家です
4、相談者と共に良い結果が出る最後まで頑張る専門家です
5、「こうなりたい」「こう解決したい」と、ご相談者のご希望、ご期待を中心に添えて
解決案を探求、明示する、情熱的で冷静な専門家、そんな専門家に相談の依頼
  をしてください。
  
 あなたは必ず「本当の自分のまま、生きる事の意味や心穏やかな幸せ感を実感できる生き方」を
   手に入れる事ができます。

当相談ルームのカウンセラーはこの問題について貴方様に的確なアドバイスとその後のサポートができると確信しています。安心してご相談してください。  必ず貴方様のご期待にお答えできると信じます。
  
私たちの相談ルームでは最初相談に来られた方がどんなに辛そうな、悲しそうな、
あるいは心配そうな表情でお越しになっても、カウンセリングが終わってお帰りになる時、
「ほとんどの方が」驚くほど笑顔で希望に満ちた表情に変わられ、足取りも軽くお帰りになられます。

(電話でのご相談でも同じです。)
とても有意義で心が幸せに楽しくなる、相談ルームです。ご心配はいりません。
安心してご連絡ください。

   人生相談&心理カウンセラー
       「あおぞら」 松下愛ノ助
     お問い合わせ予約電話080-3397-2297
     ホームページ http://www.ai-aozora.com/

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2016年7月16日 20時20分


さて、どのように声をおかけしましょう。

私は、ほがらかカウンセリングルームの本多千賀子と申します。

全てにおいて否定的なお気持ちになられている時には、何もかもが苦痛で、どんな言葉も受け止めにくいかもしれませんが、あなたが生きづらい中でもこれまで頑張ってみたんだという思いが伝わってきました。

希望を見い出せないと、なかなか前に進んでいくことも難しいとさえ思えてきますね。
生きていることの意味。それはとても大きな問題であり、私たち人間の課題でもあります。

Rさんの中での理想は、今のご自分の現実とあまりにも違い過ぎて、嫌になってしまうのではないでしょうか。
自分を知るというのはとっても大事なことで、それを受け止めるためには謙遜さや勇気も必要です。

就職にこだわりはありますか?
就職は目標として、今ご自身が出来そうなことから始めてみるのは抵抗がおありですか?
パートからでも良いのではないですか?

自分の周りに沢山仲間がいなくても、一人、心を許して話せる友を見つけられたら、それは大きな財産になりますね。
結婚を望んでおられますか?
僕でいいのかと思うより、彼女が大好きという気持ちをちゃんと持っておられるのですから、その気持ちをまずは大事にされたら良いのであって、そこから自分が差し出せる彼女への優しさだったり慰めだったり感謝だったり、そういうことを一つ一つ示していくことが何より彼女にとってもあなたにとっても幸せな事とおもいませんか?

Rさんのおっしゃるように、行動に移せないので、それが難しくてみな悩むのですから、直ぐに出来なかったとしても、いろいろとイメージを描いていくと前に進む助けになるかもしれません。
理想やあこがれではなく、今出来そうな事柄を現実的に思い描き、やる気を少しずつ奮い立たせていくようにするのです。

疲れてくじけたなら、又休んだらよいのだと思います。
長いこれからの人生を焦らずじっくり、ご自分のものにしていかれますよう、心から応援しております。

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2016年7月16日 19時27分


Rさん初めまして。
未来への希望の水口と申します。

文面を拝見させて頂き、切実なお悩みと察します。

色々な思いや葛藤はおありかと思いますがRさんは明るい未来や
彼女の事を想い、前に進もうとしているからこそ悩まれているのではないでしょうか?
どんな状況だろうとRさんは周りに合わせる必要はないですし、ご自身のペースで
少しずつ進んでいけばいいと思いますよ。

以前に一度就職をされているのですし、改善しようとするお気持ちがあるのですから
それを自信の表れと思いながら一歩を歩みはじめてほしいと私は願います。

決してご自身をこんな自分と卑下なさらないで下さいね。

何事も諦めない事が今の現状を打破する最初のきっかけですよ。



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2016年7月16日 18時24分