コスモ　スピリチュアル　ラボの小林です。

ケイさんとご主人の関係はどうなんでしょうか？

お姑さんとうまくいかないのは、致し方がありませんが、
お姑さんは、大人げない方のようですね。

今後、ご主人が、あなたの味方にならないようでしたら、
別居、または、離婚も考えた方が良いと思われます。

＞ひな人形を揃えるのは女親の役目だと、
これは、そちらの風習なのですか？

私は、男親ですが、先日、孫のひな人形を、
息子夫婦と一緒に買いに行きました。

はじめまして
過去に起こった出来事が大きな原因だと思いますので、ご自分を責める必要はありません。
あなた様に合ったアドバイスを差し上げられますので、どうか、いま少しの勇気を出して、ご連絡ください。
お会いできる方が成果が高いのですが、メールやLINEでの対応も可能です。（LINE利用のスマホはこちらhttp://line.me/ti/p/ygWeX4-CKW）

ファミリーカウンセリング米田（東京都）
http://orange.zero.jp/zbf59793.park/index.html

ケイさん、はじめまして。潜在意識を読み解き、問題点を解決する手法を
取っております、良知と申します。　

義母の言動や態度が、実母と全く違うので戸惑われていると思います。
文面を見る限り、ケイさんのとった行動は極めて普通（正常）です。
悪いことをしたわけではないので、御自分を責めないでください。

このような場合、人を知ることが極めて重要です。
義母は、どんな人なのか？ということです。

義母は、自己愛性人格障害と思われます。自分が中心でいないと
気がすみません。自分が認められると、気分は良いのですが周囲の
人達は大変気を使い、心身疲弊します。

また、ご主人は母親に依存し、多分相互依存と思われます。母親が
厳しすぎることを言う割には、自分が嫌われるのが嫌なので
ケイさんにあたります。（怒りをぶつけます）
子供に依存している親は、結婚したことに心底喜んでいないケースも
あります。何かと、口をはさみおせっかいな言動や態度を示します。
酷いケースですと、息子を嫁に取られたと思う親もいます。
心あたりは、ありませんか？

また娘さんが、よく泣くのもこの事と無関係ではありません。親の感情を
子供は無意識に受け取っています。幼少期から、子供は親から愛されて
いるかを非常に気にかけています。愛されていないとわがままになり、
よく泣くようになります。もちろん、義母についてもです。
多分、義母に抱かれたとしても娘さんは、気持ちよさそうな表情は
しないでしょう。

ケイさんの娘さんに対する、感情の変化も気になります。

解決方法ですが、ご主人にお話しし理解を得ることが必要だと思います。
自己愛性人格障害は、ご本人が改善しようと思わない限り治りません。
義両親とは、適当な距離感を保つことは重要だと思います。

ご主人も、母親から受けた性格がご自分に染みついているので
人間関係にも悩むことが多いことが推測されます。

ケイさんのトラウマになっている感情は、こちらで行うメンタルヒーリングで
瞬時に解決されると思います。

ご質問ございましたら、お気軽に連絡ください。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　クラリオンヒーリング代表　　良知　秀俊
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　http://www.clarionhealing.com/mentalhealing/

ケイさん、こんにちは。純イノセンスの松下と申します。

ご相談内容を拝読させていただきました。

過去に起こった出来事から、抜け出したい・・・。

そんなときは、あの時の感覚、子育てで思うようにいかなかった不安や頑張り、旦那さまの不理解やそれによる寂しさ、お義母さまに味わわされた悔しさ、惨めさ etc　を、誰かに聞いてもらってください。

あなたのお実母さまでも、親しいご友人でも、否定せず、黙って話を聞いてくれる方に、あなたの心の痛みに寄り添ってもらってください。

本当のところ、あなたを傷付けた当人に、認めさせたいですよね？
でも、それを主張する限り、あなたはその痛みを持ち続け、過去の出来事に縛られます。

つらかった、悲しかった、恥ずかしかった etc、その感情を癒すことで、あの出来事も、軽く感じられるようになってきます。

そうなるまで、揺り返しは何度も訪れるし、もうしばらく時間は掛かるかもしれません。
でも大丈夫！ケイさんには「先に進みたい」という強い信念がありますから。

どうぞあなたとあなたの人生を大切になさってください。

ケイさんが心のバランスを取り戻し、１日も早く、笑顔で子育てができる日が訪れますよう、心より応援しています。

池袋カウンセリングルーム フェリシテの芝崎です。

本当に大変な思いをされましたね。
頭を義母に下げた時の文面、たまらない気持ちになりました。

義母は無論これからおそらく、和解は難しそうな気がします。
お嫁さんなんか、その程度と思っているように思うからです。
義母も、そうされてきたのかもしれませんが、その世代間伝達のループを引き継ぐ覚悟はありますか？

まだまだ、人生はつづきます。

ご主人と今一度、あなたの気持ちを話す機会を持ってはいかがでしょう。

ご主人が、全くあなたの気持ちを理解してくれない様なら、親戚一同の側に立って、あなたを守ることをしてくれないなら。。

家庭の基本は、夫婦関係です。
子供は親の夫婦関係を見て学びます。

私も、出産時より、1歳の誕生日に感動した記憶があります。
わかりますよ、おっしゃること。

是非、ご連絡ください。
http://felicite-c.com/contact

お嫁さんとして育児に頑張っておられるのに、姑女さんの
プライドの高さには愕然ですね。

同じ場面が何度も頭の中に出て考えてしまったら、
他の興味や関心あることに頭を切り替えて下さい。訓練です。

姑女も孫の誕生日が近いなら、
『プレゼントは何がいい？』とか事前に連絡を
くれていても良いと思います。

次回から誕生会は旦那さんからプレゼント請求を
してもらっても良いのではないですか？
またケイさんの実家からこんなスゴイプレゼントが届いた
などと言えば、プライド高いお姑女さんも頑張るかも。
それに二番目の子だって授かるかも知れません。

もうすぐお雛祭りもあります。義理親を呼び、
うんとご馳走し、楽しんでもらいましょう。
良い嫁を演じるのです。ケイさんは真面目に従って
真面目に受け取ってしまう性格のようです。

今回の件は苦しい思いとなってしまいましたが、
子供の為に強い母となって下さい。

ケイさん

ことばの杜のかがみんです。
ご投稿ありがとうございます。


つらい気持ちをよくことば（文字）にしてくれましたね。
すごくわかりやすい文章だったし、ケイさんの苦労とつらさが
文面からも伝わってきます。

せっかく結婚して子供もできて、ケイさんはたぶん
幸せな家庭生活を描いていらっしゃっていたと思いますが
現実、義両親の態度や激昂した時のイメージが頭から離れないのは
これからのケイさんにはすごくしんどい事と思います。

おそらくですが、今後も、あの時のつらい記憶は
なにかある度につきまといケイさんを苦しめる事になると思います。

ただ、唯一の救いは、今こうして早い段階でケイさんが
どうしたらこのつらい気持ちからの脱却ができるかを考え、そして
こうして行動をされているという事ですね。

心の問題は、自分でできる範囲とできない範囲はありますからね。
僕も何かお手伝いできる事があれば
一度ご連絡くださいね。


■─────────────────────────────
│　ことばの杜
■─────────────────────────────
│　代表　加賀美　正浩
│　MASAHIRO KAGAMI
│　〒104-0061 東京都中央区銀座7-13-6　サガミビル2F
│　CALL: 03-6316-7938 080-7005-2703
│　Email: cotobanomoli@gmail.com
│　URL: https://cotobanomoli.amebaownd.com/
■─────────────────────────────

ケイさん
はじめましてらいふすと＾－＾りーのひろゆきです。
私の意見を伝えさせていただきます。

この文章だけでは、どうしててもよくわからないことがあります。
記憶を何とかしたいのか？
それとも嫁姑の関係について何とかしたいのか？
それとも夫婦間のことなのか？

この出来事から次に進みたいということですが、
何を何とかしたいと思っているのかをもう少しお聞きしたいような気持です。

ただ、それは聞くことができませんので、
私の勝手な解釈をご了承ください。

義両親との関係と考えてました。

まずは、私の解釈です。

義両親は、どこにでもあるようなおじいちゃんとおばあちゃんと
孫の関係をしたいのではないかと思います。

孫の面倒をさせてくれないというのは、
孫の成長に参加しておじいちゃんとおばあちゃんとして、
祖父母の役割立場として、関わりたいということではないかと思います。

義両親にも、何かしら「孫にこんなことをしてあげたいなぁ～」といったものが、
あるのかなぁ～と思います。

「この子の面倒をみろと言われてでも無理」といったのは、体力や精神的に疲弊するようなことは、控えたいという気持ちからではないかと思います。
（子供を育てるってことは、それだけ、自分の自由に使える時間を、子供を育てる時間として使うことであって、その場合、優先順位や制限や責任が伴います。）
決して、子供が嫌いだということではないかと考えます。
嫌いであれば、祝い事に参加しないことでは怒らないでしょうし、
最初喜んだりもしないでしょう。でももしかしたら、役割や立場、特に周りの立場を
重視する人である場合には、少しだけ違うかもしれません。


また、あなたがどれだけ子育てに苦労しているのかを察しているのではないでしょうか？

もしかしたら、「お願いされても無理」という言葉には、
あなたのことをほめていることも、含まれていたりするのかもしれませんね。
どんな感じで、言われたのかわかりませんので、これはあくまでも私の推測です。


すべての子供が同じように育つわけではありませんけれども、
一度は、義両親は、あなたの夫を育てた体験と経験があります。
それと比べてみていることもあるかと思います。


さて、今回の件についてですが、私は、決して家族だけで祝ってはいけないことではないと思います。
あなたがここに書いてあるような思いを義両親は、知っているのでしょうか？
義両親にすれば、初孫のようにあなたたちにも初の子供で、
どちらからしても、同じように大切なこと。
夫婦二人の初めての子供として、親として、家族だけでまず祝いたかった。
そこには、夫婦として、あなたに、そして夫に、お互いに、ここまでのことを、
自分たちに、初めての体験でもなんとかここまでやれてきたことに褒めてあげたかったという思いを、義両親・夫には、話しているですか？


また、今回の件は、これまでの蓄積も影響しているのかもしれませんね。

あれだけ、怒り狂った義両親に、いざ面倒を頼んだら、できずということは、
その苦労を知ったということなんでしょうね。


そこで、ご提案ですが、今後の義両親との関係ですが、
義両親をたてながら、あなたのお子さんの祖父母としての役割を
与えるとともに、そこそこ頼るようにしながら、
今後の子育てをしていってはいかがでしょうか？

子供には、親との関係も大切なように、他人との関係を学習していくことが
発達過程では、大切なことです。

あなたからすれば、同じような経験をしないように、お互いがそこそこの関係で
子供さんの成長に役立てられる環境を与えるとともに、
自分のこころも癒す時間を創れるようにするために、
これからどうしていったらいいのかについて、考えてみてはどうでしょうか？

最後まで私の勝手は推測と解釈となりましたことを、
お詫びするとともに、少しでもご参考にしていただければ幸いです。
ありがとうございました。

こんにちは。ジェニュインカウンセリングのkurodaです。

文章読ませていただきました。

親に悪い事をしたなと思っている。お前（私）のせいで、孫の面倒も気軽に見に来られず、こんなの、俺が描いていた結婚生活とは違う

ご主人から聞いたこのことは、貴方を孤独にし、また言葉にできないほどのショックを与えたんですね。

自分にとって本当に特別な娘の1歳の誕生日は主人と3人でお祝いしたいと思い・・・。
この日だけは、義母の話で終わってしまう会にしたくなかった。この子の親となって1年間、ほとんど眠らず、休まず頑張ってきた自分を自分で褒めてあげたかった。誰にも邪魔されず娘の成長を主人と喜んであげたかった。

kurodaには、当時、この辺りの貴方の感情がご主人に伝わらなかったように感じられて、とても残念に思います。

その時の部屋の匂い、時計の時間、温度、体の感覚、置いてあった荷物の位置など正確に覚えていて、机をバンバン叩く音は耳に残っています。

この時の貴方の感情は・・・今も眠っている感じですかね。

この状況が本当に鮮明で、今まさに目の前で起こっているようなそんな感覚になるのです。

　貴方の感情が、出してくれ、出してくれと今も必死に騒いでいるのかもしれません。貴方の生命は、貴方を放っておいてはくれないみたいです。


どうぞ、ただ貴方のための機会をお持ちください。義母のための機会でもなく、ご主人のための機会でもなく、また、娘のための機会でもない、ただ貴方のための機会を。

今は眠っているかもしれない感情を自然に話すことができて、この出来事から自然に前に進めるようになるような機会を。

　貴方の、あの日、あの時の感情をいつかどこかで、すっかり話してみてください。
　貴方こそが、貴方の生命の言葉を聞いてあげてください。

過去の深い心の傷は精神的なトラウマとなることがあります。

その出来事を思い出しただけで嫌な気持ちになる、不安感が強くなったり、目の前で同じ出来事が起きているかのように感じるというのは、典型的なトラウマ反応です。

このようなトラウマ反応は心と体に刻まれ、似たような状況などでも引き起こされることがありますし、ショックが強いと、その記憶が常に心を占領し、感情が不安定になったり、精神的に疲弊して生活に支障をきたすこともあります。

このような状態は、心理療法でトラウマに特化した方法を行えば、改善することができます。

前述のように、トラウマは心と体に反応が現れますので、その心と体の連関性に配慮した方法がもっとも効果が高いです。ただ心理的に分析したり、行動を変えようとしても、生理的な反応(例えば胸がどきどきする、手足が冷たくなる、頭が真っ白になる)を変えるのは難しいことがあります。これは、トラウマを多く扱うアメリカのクリニックで働いていた時の私の実際の経験でもあります。

方法は一つではありませんが、効果の高いものに、EFTという療法があります。これは、トラウマを思い出した時のエネルギー/気の乱れを、自分で体のツボを叩くことで、解消していく方法です。

アメリカでは広く使用され、戦争でのトラウマを持った兵士にも適応されて、効果が確認されています。

この療法のよいところは、ある種のトラウマ療法と違い、トラウマを完全に思い出す必要がないことです。ヒントになるようなキーワードを使い、基本的には感情の乱れに即効性があるので、すぐに楽になることが多いです。そのため、トラウマを思い出して長く苦しむ、ということが避けられます。

方法自体はとても容易で、ツボをたたくのは相談者ご自身ですから、電話でも、パソコン・スマートフォンの無料アプリ「スカイプ」を使ったビデオ通話でもこの療法は行うことができます。

ご質問があれば、ぜひお気軽にご相談ください。

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～心を見つめ、心を知り、心を癒す～
　　　個人・カップルのための
　スカイプ・電話・メール・カウンセリング　
羽鳥美香　サイコセラピスト
(心理療法士、アメリカ・カリフォルニア州免許)　
メール: hatori@unblockenergy.com
TEL：050-3703-4055
ブログ：unblockenergy.com/blog
ウェブサイト：unblockenergy.com
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ケイさん、はじめまして。郷家あかりと申します。

お辛い状況ですね。義両親様のお話、息の詰まる思いになりながら読ませていただきました。
今もフラッシュバックがあるのですね。ケイさんの心がどれだけ衝撃を受け傷ついたかがわかります。

義両親様は、文面からすると、愛情深い子供好きの方たちではないのでしょうね。
書かれていたエピソードも、義両親様からしたら義を欠いた失礼なことであったから怒ったかもしれませんが、それは孫や息子夫婦への愛情が元にあることではないですよね。あくまでも「自分たちを尊重しろ」ということでしょう。

抱っこを断るとか子育てへの協力を拒むとか、そういう出来事から、義両親様がどんな方たちなのかをケイさんは十分に感じ取っていたのだと思うのですね。
だからケイさんがそのように思ったり判断したりしたことは、当たり前のことだったと思います。

どうぞ一生懸命育児に勤しんできたご自分、初めはおそらくご主人の家族とも良い関係を築こうと思い努力してきたご自分を、認めて優しくしてあげてください。

それから、もちろん義両親様たちとの関係も憂うべきお話でしょうが、それよりも、ご主人と手を携えてやっていくために、ご主人との関係を信頼に基づいた絆で繋がった、より安心なものにしていくことを考えてみるとよいと思いました。

どんなことがあっても、ご主人が自分を理解し、ご自分の味方でいてくれたなら、義実家云々という問題は、大したことではなくなるからです。

今のケイさんの孤独感や寄る辺のない心もとなさ、また、消化されていない悔しさや怒り、悲しさといったネガティブな感情も、どうか大事に扱ってあげてください。
"抑える" のではなく上手に "解放" できるとよいです。
そのためにはご主人に、しっかり受け止め寄り添ってもらえるとよいのですが･･･。

子育ては独りで抱えてやろうと思っても難しいです。
ご主人や周囲の人たちに助けてもらい、協力してもらいながらでないと、健全な状態を保っていくのは大変でしょう。

ケイさんの気持ちが理解されて心が晴れ、希望を持って元気に子育てをしていかれますように･･･。
お役に立てそうでしたら、いつでもご連絡ください。

ケイさん、こんにちは。
『ともだちのいえ』風早翠と申します。

お子さんの子育て、毎日お疲れ様です。
2歳はまだまだ手の掛かるお年頃でしょう。

一生懸命子育てされている中でのお義母様とのご関係、大変でしたね。
私が思うに、お義母様は正直お孫さん（ケイさんの娘さんですね）のこと云々よりも、自分が呼ばれないとか、注目されないということしか頭にないように感じます。
何で私がお誕生日会に呼ばれないの！
私を立てて！
注目して！
そんな気持ちが占めているのかなと感じます。
なので、じゃあ孫娘をみて…となると、保育園にとなるんだと思います。
自分が主役じゃないと嫌なだけなので、孫がみたいとかそんな気持ちはないのでしょう。

それよりも、今ケイさんの気持ちの不安定さの方が心配ですね。
今でも鮮明にその光景が目の前で起こっているかのように感じてしまったときは、テレビを観ているように、自分が俯瞰して観ているイメージに変えてみましょう。
最初は難しいかもしれませんが、自分自身とお義母様を自分が外から観ている…という見方、さらにそれを遠くで観るイメージに変えていくと、少しずつ気持ちが楽になる場合がありますよ。
オススメです。

今は娘さんを第一に、そしてケイさん自身を大事にされてくださいね。
笑顔のお母さんが娘さんにとっては一番好きなお顔のはずですから。

何かございましたら、一度私のホームページをご覧頂きメールを頂ければ幸いです。

毎日頑張っている自分を褒めてあげてくださいませ。



『ともだちのいえ』
風早翠

ケイさん初めまして

私はカウンセリングルーム和（なごみ)のみなこです。

私と環境が似てますね

私の義母も同じようなタイプです

私もとても辛い気持ちでした

義母さんの性格は直らないと思います。

ケイさんが、孤独感を感じるのも良くわかります。

今のケイさんは、幻聴が聞こえてくるのですね？

心療内科に行くのも良いかと思います

育児は、大変ですね

ケイさんがおっしゃる通り自分を褒めてあげて下さいね

眠れていますか？

食欲は、ありますか？

一度心療内科に行って薬を処方して下さい
また、カウンセリングを受けて、今ケイさんの心のモヤモヤを話して
すっきりさせて下さい

同じような経験があるので、私なら、改善のお手伝いをします。

良く我慢してきたので、ケイさんの心を開放される事もとても大切です

いつでもご連絡下さいね

無料相談もしておりますので

nagomi.minako@docomo.ne.jp

☎090ー8847ー3909

寒いので、ケイさんもお嬢さんも風邪には気をつけて下さい。