はじめまして。お悩み拝見させていただきました。

必ず、来週、専門医（精神科）にご相談へ行ってください！
必ずですよ！

http://with-you0707.com

株式会社with you.

初めまして。

ご相談内容を拝見致しました。　

悩んでいることを解決したいと思うのでありましたら行動を起こすべきです。
お金がかかるからとありますが、悩みを解決するには投資が必要と思います。
カウンセラーさんも悩める皆さんを解決して明るい生活になって欲しいと思い勉強して
経験を積んでこられました。
ご相談者様が今の状況を改善されたいとなれば費用はかけるに値すると思います。
変わりたいと願いがあるのでしたら費用はかかっても改善する行動をされることをお勧めします。

お悩みお読みいたしました。

色々とお悩みで、毎日がとてもお辛い事と思います。

甘えではなく、なにか心理的な問題がおありだと思います。

お話しをしてみないと、書かれていた気持になぜなってしまうのか、

わかりませんが、

カウンセリングを受けるにあたって心配する事は何もありません。

友人や家族にも言えない事を言えるのがカウンセリングです。

認定心理カウンセラーには守秘義務があるので、
秘密は完全に守られます。

ご不安がございましたらお気軽にお問い合わせください。

http://healing-sweet.net/ryou/mail.html

対面や電話・スカイプ・LINEで各種悩み事、トラウマ改善
カウンセリング＆ヒーリングと催眠療法。
埼玉県草加市 総合セラピー・ルーム「 ヒーリング・スウィート」
厚生労働省認定相談機関
認定心理カウンセラー
総合セラピスト 栗原　涼
http://healing-sweet.net/ryou/index.html

はじめまして
決して、あなた様の甘えではないです。必ず改善できますから、諦めることはないです。改善には、多少の時間がかかるかもしれませんが、ご連絡いただければ、あなたに合ったアドバイスを差し上げられますので、いかがでしょうか？今のお気持ち、そして、これまでのこと、とてもよく分かりました。勇気を出して、話していただけて良かったと思います。どうか、今少しの勇気を出して、メールまたは電話でご連絡ください。少なくともメールでのカウンセリングであれば、そんなにお金もかかりませんし、お気軽にできますから、お持ちしております。

こんにちは。ピュアティケアの長と申します。
お悩み拝読しました。

将来のことが不安で寝れないときがあり、発狂しそうなほど辛いのですね。
自分のことが嫌いだから、ごみと同じだと感じ、腕を切る勇気すらなく死ねばよいと思うのですね。
わけもわからず泣きだすときがあるのですね。
何も楽しいと感じず、好きだった絵も描くことが楽しくないのですね。
散歩をすすめられたけど、人目が気になりかえって辛い想いをされたのですね。

いつ頃からそのような状態でしたか。
よろしければ、話せる範囲で良いのでもう少し詳しいことを聴かせていただけませんか。
時間はかかると思いますが、ゆっくりとあなたのペ－スにあわせて一緒に今後のこと考えてみませんか。
今は希望がみえず絶望感があなたの心を支配しているのかもしれません。
でも大丈夫ですよ。必ずよくなります。

お金のことを心配されているようですね。
初回無料で、ご相談承ります。その後もご安心し納得いただけるよう提案いたします。
まずはダメ元と思って一歩をふみだしてみませんか。
カウンセリングを行うまえに、疑問や質問、不安などをなくしてから開始しますので、ご安心していただけます。

一緒にあなたの生きる希望をつくりましょう。

ピュアティケア
http://purity-care.com/

心理カウンセラーの松下愛ノ助です

はじめまして、よろしくお願いします。

お悩みに対するアドバイスを差し上げる前に貴方様のご相談の文章から
大切な部分を抽出してみました。

・将来の事とかいろいろ不安になって寝れないことがある。寝れなくて発狂しそうなときがある。
・自分が嫌い。死ねばいいと思う。
・よくわからないけど泣きだすときがある。
・このまま生きてても何もいいことなさそうだし、死ぬべきごみなのに腕を切る勇気すらない。
・何も楽しくない、何もする気になれないときがある。
・自分の描いた絵すら嫌いになって絵を描くのが楽しくなくなった。
・散歩も進められたが、外にでても他人の目が気になって肉体的にも精神的にも疲れるだけだった。

こんな状態で、うつなのかなんなのか、どこかに相談すべきなのかもよくわからず迷っています。

まず、貴方様の現状は「すでにうつ症に掛かっておられるる影響でうつの初期の身体症状の
自律神経失調症にかかっておられるようです」

うつ症も自立神経失調症も、貴方の命を守るために存在する脳が「このままではいけません」
「この状態から脱してください」と警告を発していると思ってください。

このままではうつ症も自立神経失調症が重度化してしまう危険性があります


改善、解決法は４つあります。４つの中から貴方が最も取組やすい、
取り組みたいものを選択してください。
貴方様がご希望でしたら、すべてサポートさせていただきますので
安心してください。

１つ目は「貴方が自己成長を遂げ、現在の環境で起きているようなストレス案件を
　　　　　上手に避けたり、感じなくなってしまう方法です」
　　　　
　　　　そうなるためには、貴方が育った、ご家庭や
　　　　学校その他の環境で「対人依存性が強く」「自己否定感も強く」　　　　　　　
　　　　「心傷体験のマイナス影響も残り」「自己価値観の低く」
　　　　育まれてしまった性格を治す必要があります。　　　　
　　　　
　　　　同じ環境でも「人より悩みやすい」「人よりうたれ強くない」
　　　　貴方の性格を改善と変革する必要があります。
　　　　　　
　　　　　　貴方がうつ症になってしまうのも
　　　　　　性格がほとんど影響してしまいます、
　　　　　　ご心配いりません、性格は治せます。

２つ目は「ストレス源から去る」という事です
　　　　逃げるということではありません
　　　　貴方の「価値観に合致したところで生きる」という事です。
　　　　貴方の人生は貴方自身にとって最も大切なものです。


貴方様がご自分の心に眠る「自己価値観」を抽出しそれに沿った「あなた様の生き方」を見つける心理手法がありますので安心してください。

３つ目は「悩み、不安の発生源を、乗り超えてしまう」という方法です。



４つ目は「あなたが生まれる前の胎児の時代にすでに持っておられた
　　　　　気質、大きく分けると６種類あるといわれています。
　　　　　　　貴方様の場合は間違いなくその中の一つである「不安気質」
　　　　　　　をお持ちだと思います。気質は通常変えられません。
　　　　　　　しかし心理手法で「かぶしてしまう」方法で不安気質の発現を　
　　　　　　　抑える、小さくして包んでしまう、という方法があります。
　　　　　　
　　　　　　私達の相談ルームには毎日、想像を絶っするような困難な
　　　　　　環境で苦しみ、悩み、悲しまれて、
　　　　　　「もう自分の力ではどうにもならない」と、多くの方が
　　　　　　カウンセリングをお受けに来らます。

私たちが改善・解決を自信をもって皆様に表明出来る理由は
下記の通りです。

当相談ルームは貴方様に現在起きている悩みや苦しみ、ストレスを一時的　　
に改善、解決する「対処療法」は行いません。

現在の悩み、苦しみの原因そのものをまず、しっかり診断・分析・把握したうえで、その悩みの源を制御又は排除し完全完治を目指す「原因療法」を取らしていただいています。

さらに、なぜ悩みや苦しみが改善、完治できていくのか、その段階をしっかり理解、把握でき、次に他の悩みが発生した時、今度は自分で何とか解決できるようになる力を付けていただく「スキーマ療法」を中心に対応させていたたいています。


大切な事は「貴方様に眠れないという悩みがおきる」それは何処から来ているのか、、その原因を知ることです。

原因を知らないで改善や解決が出来るものは何もありません。


私たちの相談ルームに来られる、ほとんどの方が過去（１秒前も過去です）にあったこと（悩み苦しんでいる自分の事）がこれからも、
ずーと（未来永劫）続くく思いこんでおられます。

それが原因で他の事までに飛び火して次つぎに新しい悩み、苦しみ、ストレスが、どんどん重なっていってしまいます。

ちょっと間をおいて考えてみると「未来なんて何にも決まっていないじゃない？」「エー決まって無い未来をどうして決めつけ悩むの？」

過去に合った事にこだわり、そのことで悩む自分について、見つめ直す必要があるのではないでしょうか。

そうしないと、一生、過去を引きずったまま生きる、辛い人生になってしまいます。



人間は未来の「自分の価値観に添ったすすむ道」が見えなければ
落ち込んでうつ症になられしまうのです。

貴方様の現況は本当に大変ですよね。本当に大変ですが、このままの
状態で進みますと、うつが重症化し、自律神経失調症が重くなってしまう　
危険性を心配します。

貴方様が、ご自分の価値観をお知りになり。
今後「本当の自分価値観に合った生き方をしたい」と
　明確にしてその望みをかなえたい、と思われましたら、
その為に必要な一歩一歩の登る階段や手順のすべてをカウンセラーが
一緒に「貴方様価値観に添った未来の設計図」を貴方様と共同で描き、
全面的なご指導とサポートをいたします。

もしよろしかつたら、一度私達の相談ルームに
いらっしゃってみてください。悩みぬかれて来られた皆様が
現在驚くような回復ぶりでイキイキそして楽しく生きておられる
実例をたくさんご紹介いたします。確認してみてください。

たち相談ルーム「あおぞら」のモットーです

１、ご相談案件について、きわめて具体的な改善、解決の道筋を明確にご提案し
　　示すことが出来る創造力のある専門家です
２、人生上で調子か良かった時期も、どん底の時期も両方、実際体験してきた
　　人生経験の豊富な専門家が揃っています
３、どんな困難な相談案件でも逃げない、必ず解決の糸口はあると信じ、前向きに
　　考え、取り組む専門家です
４、相談者と共に良い結果が出る最後まで頑張る専門家です
５、「こうなりたい」「こう解決したい」と、ご相談者のご希望、ご期待を中心に添えて
解決案を探求、明示する、情熱的で冷静な専門家、そんな専門家に相談の依頼
　　をしてください。



もしよろしけれが３０分２８００円～のカウンセリングコースがありますので
試して見られませんか。


私たちの相談ルームでは最初相談に来られた方（電話相談でも同じです）がどんなに辛そうな悲しそうな、あるいは心配そうな表情でお越しになっても、カウンセリングが終わってお帰りになる時、「ほとんどの方が」驚くほど笑顔で希望に満ちた表情に変わられ、足取りも軽くお帰りになられます。
とても有意義で心が幸せに楽しくなる、相談ルームです。ご心配はいりません。安心してご連絡ください。

この行程をを踏まれて貴方の本当の自分を知られることは、将来かなり役立つと思います。

どうぞ気軽な気持ちでカウンセリングの扉を開いてみてください。

欧米の先進国ではカウンセリングを利用して心の調子を整える事や性格を改善するのは日常的に行われています。日本も徐々に欧米に近づいてきているようです。

「悩み、改善、解決完治を目指す」人生相談＆心理カウンセリング
　　　　　　　「あおぞら」　松下愛ﾉ助　他カウンセラー一同
　　　　　電話０１２０－８７４－１１６
　　　　　ホームページ　http://ai-aozora.jimdo.com/

ご予約・お問い合わせのアドレスです
http://www.ai-aozora.com/%E3%81%94%E4%BA%88%E7%B4%84-%E3%81%8A%E5%95%8F%E5%90%88%E3%82%8F%E3%81%9B/
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ビリーフチェンジなら５回程度で解決が期待できます。
ご興味があれば、一度初回カウンセリングにお越しください。