教えて掲示板の質問

「毎日が心配 考えたくない」に関する質問

  • 受付終了

はるさん

1年くらい前から様子がおかしくなった。
頭痛 目眩 不安
病院診断結果は首の頸椎から
くるものでした…

今も首 肩 背中 頭が痛いです。

毎日身体が痛いのも辛いのですが
何より不安 心配が強く
なってしまいました。

1人でいるのが不安になって
しまい動悸 息苦しい
じっとしていられない感じに
なってしまいます。

考え始めたらキリがないです。

違反報告

2015年8月9日 11時32分

教えて掲示板の回答

座間市の【こころの相談室】カウンセリングざま

はじめまして。カウンセラーの熊山と申します。

バトマンゲリジ医学博士の「飲水法」は、薬をまったく使わずに完治させた実例が多々ありますので、ご紹介しておきます。
私も、頭痛や首の痛みが、この「飲水法」で完治いたしました。

バトマンゲリジ博士の飲水法

個人別1日に飲む水の必要量
体重(キロ)の30分の1リットル以上飲むこと。
(例:体重60キロなら1日に飲む水の量は2リットル)

水の飲み方
毎食30分前にグラス1杯、2時間半後にグラス1杯飲むこと。
慣れてきたらできればグラス2杯、飲んだ方がよい。

注意
・飲水法を行ってよいのは腎機能が正常に働いている人。
・飲水法と同時に、天然塩(てんねんえん)を必要量(一つまみ程度)とることを心 がけること。
・コーヒー、紅茶、お茶、ソーダ類、牛乳、アルコールなどは、水に入りません ので、やめたほうがよいです。

※ 約2週間ほどで効果が表れるそうです。

バトマンゲリジ博士の著書「病気を治す飲水法」

ご参考になれば幸いです。
http://counselingzama.com/

違反報告

2015年8月13日 10時47分


新宿ファミリーカウンセリング

はじめまして
通常は、身体症状があるなら、念のため、諦めずに、いろんな病院を探したほうが良いと思いますが、見つかるまで不安が強いのであれば、ご連絡いただければ、あなたに合ったアドバイスを差し上げられますので、いかがでしょうか?どうぞメールまたは電話でご連絡ください。お持ちしております。

違反報告

2015年8月13日 08時47分


はじめまして。みずたま研究所の箕浦と申します。

わたしも以前自律神経失調症で脳外科や内科など回りましたが、結局精神的な問題が解決されていくと知らない間に症状がすっかりなくなっていました。こころの問題を自覚していないために、体調に現れている可能性もあります。心当たりのあるところから、可能性のある原因から潰していくしか方法はないと思いますよ。

いつものことだと、ストレスとして取ってあげるほどでもない、と思っているようなことさえあります。その状態だと毎日暮らすの一日長いしめちゃくちゃしんどいですよね。そのままでいるよりは、できることからやっていって欲しいと思います。

::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::
 月額制出張心理カウンセリング
 みずたま研究所
 所長 箕浦あずさ
 TEL: 050-3713-2170
 Email: info@mztmlab.jp
 URL: http://mztmlab.jp
::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::

違反報告

2015年8月13日 04時49分


総合セラピールーム:ヒーリング・スウィート

お悩みお読みいたしました。

>病院診断結果は首の頸椎から

ヒーリングで改善するかもしれません。

http://healing-sweet.net/ryou/healing.html

>何より不安 心配が強く

身体の痛みから来るものもあると思いますが、

心の問題であれば、カウンセリングや催眠療法が

おすすめです。

対面や電話・スカイプ・LINEで各種悩み事、トラウマ改善
カウンセリング&ヒーリングと催眠療法。
埼玉県草加市 総合セラピー・ルーム「 ヒーリング・スウィート」
厚生労働省認定相談機関
認定心理カウンセラー
総合セラピスト 栗原 涼
http://healing-sweet.net/ryou/index.html

ヒーリングをメインに考えられている場合は
http://healer7.web.fc2.com/
へどうぞ。

違反報告

2015年8月13日 01時27分


いくえい心理カウンセラ-室

頭痛にしても背中にしてもそうだけど いつ治まるとも知れない体の痛みに
耐え続ける生活は 時に人生までも狂わせてしまう。

身体的な痛みに必死に耐えようと頑張れたとしても 
ソコには自ずと限界がある。

痛みは 心が再生不能に陥るくらい容赦なくどこまでも人を追い詰める。
     結果、どうしようもなく不安な気持ちがドンドン膨れ上がる。


そんな大変な中、相談をココに投稿する作業だけでも 一苦労だった事だろう。
でも この投稿作業の一定の時間は
普段の生活と比べてそれほど痛みを意識せずに居られたのかも知れないとも
思ったりする。

何かの作業に取り組む事は 労力だけど でも意識の分散にはかなり有効だ。
意識を何かしら痛みから分散できれば 痛みの緩和は多少なりとも可能になる。

独りぼっちで 内にこもって ただ一点集中して思考してしまいがちだとすれば
痛みは 必ずのように増幅されてしまう。

この痛みのメカニズムを理解しておくと 何かと便利かも知れない。

また、頭痛にも色んなタイプがあるようだけど
短時間でも痛みを緩和できてしまう対処法なるモノも ネット検索などで
手に入ることもある。

つまり、偏頭痛なら
そのメカニズムを理解できれば 対処法もスンナリ頭に入ってくる、というモノだ。



・・・ここまでは 緩和ケアのちょっとした知恵や簡単な対処法を述べたけど・・・

実は それ以上に大事な点を お知らせしておきたい。

--------------

最低でも一度は 病院でしっかりした診察を受け診断結果を得ている。
君としては、診断名なり痛みの原因なりをそれなりに理解できている。
この点は、基本としては二重丸だ。

でも、ひとつ難を言えば 
痛みの緩和という点で 治療効果が思わしくないような気配がしきりにして来る。

そこで セカンドオピニオン・・・他の医師にも聴いてみる・・・をおススメしたい。
今度は さらに専門の医師に診てもらうと 痛みが緩和されるような好結果が
期待できる場合が意外とある。



特に君のような 辛すぎる症状の場合 大切なことのように思う。

1年前あたりに どんな出来事が君を襲ったのか。
それは心理的なコトか。物理的な何かか。

以上述べてきた諸々の点を総合的に判断し 慎重にアプロ-チすれば
現状よりいくらかでも痛みや不安は 

緩和の方向に向かうのではないか。

そう思う。





違反報告

2015年8月12日 20時35分


株式会社with you.

はじめまして。ご相談内容を拝見いたしました。
もう、身体症状が出てますね。必ず、明日、精神科又は心療内科へ行ってください。手遅れになる前に必ずですよ!

http://with-you0707.com

株式会社with you.代表取締役兼CEO 新原勇樹

違反報告

2015年8月12日 19時43分


「あおぞら」人生相談&心理カウンセリング

初めまして

人生相談&心理カウンセリング
       「あおぞら」の松下愛ノ助でございます
 
私達は貴方様のお悩みの完全解決、完治を目指しアドバイスさせていただきます。
 
その為、まず貴方様のご相談の内容をつぶさに拝読させていたきます。
お悩みの元になっている原因をしっかり把握する為です、

そしてお悩みの原因を確認しながらお答えさせていただきますので、よろしくお願いいたします。

まず貴方様のご相談の中の重要な部分を整理してみましたので、ご確認ください。

1, 1年くらい前から様子がおかしくなった。
頭痛 目眩 不安
病院診断結果は首の頸椎から
くるものでした…

2,今も首 肩 背中 頭が痛いです。

3,毎日身体が痛いのも辛いのですが
何より不安 心配が強く
なってしまいました。

4,1人でいるのが不安になって
しまい動悸 息苦しい
じっとしていられない感じに
なってしまいます。

考え始めたらキリがないです。

(2)<ご相談のメールを拝読させていただきましての感想>

率直に申し上げますが、貴方様の症状は中度のうつ症でそのうつ症の為に自律神経がうまくはたらかなくなって起きる一種の自立神経失調症の症状と推察いたします。

貴方様のお悩みの解決は、悩みの原因をまず確実に掴み
原因である不安感が強く悩みやすい性格の改善が必要です。


貴方様が育った家庭環境はまだよく確認できていませんが、うつ症と不安障害が発症しているという事は、他者の目線、評価、期待をいつも気にする、依存心が強く
その為自己信頼感や自己価値観が低く、逆に自己否定度、不安度が高いという
とてもお辛い状況ではないかと推察いたします。

うつ症は重症化しますと最終的にガンの発症にもつながりにつながりかねませんので、この機会こ現在の悩みからしっかり脱出し本当の貴方らしい生き方を掘り起し元気になりましょう。

当相談ルームは「原因療法」「スキーマ療法」を駆使した療法で貴方様の悩み、苦しみそして
負の性格の改善を成し遂げていただくサポートに全力をつくします。
従って多少厳しい事も申しあげるかもしれませんが、ご容赦ください。

もし私どもが貴方様のカウンセリングをお引き受けした場合、原因療法とスキーマ療法を主体にカウンセリングを行わせていただきます

ご相談者のお悩みや苦しみ、悲しみ、ストレスの改善、解決は対症療法(現在起きている課題の解決だけ)ではなく、問題が起きている「原因そのものを排除し完全完治を目指すため」
「原因療法」(原因を明らかにしたうえで問題を解決する方法)そして「スキーマ療法」(解決の手順を明確に示しながら問題を解決する方法)を中心に対応させていたたいています。

そして お悩みが発生している確かな「源」=原因を知るために「6つの診断」をさせていただきます
  
1(性格診断)
幼児期以降、育った環境から育まれてしまった、悩みやすい性格がどの性格なのかを持たれているの
かを39種類の性格の中から確実に明らかになります。
 
 2(気質診断)
  生まれたときから遺伝子・DNAとして背負って来られた、どの気質が今回のお悩みを
重いものにしてしまったのか、64種類の気質なの中から確実に明らかになります。

3(自己価値観診断)
 ご相談者の心の奥にある生きる為の方向性を決める、自己価値観を18項目の質問と60の言葉
の選択方式で明らかになります。
 
」 4、心傷体験(トラウマ)診断
幼児期から少女期までの間に深く心を傷つけ、現在の悩み発生に影響のある、トラウマを
明らかにします

5、さらに日常的なストレスを素早く解決してしまう、問題解決力診断

6、職場や友人、恋人や家族とのコミュニケーション力診断もご希望により致します

今回の貴方様の依存心が強い事で起きる悩みの解決には3つ目の自己価値観診断が特に重要です。
まず自分が大切にしている、生きる魂である「自分の価値観は何なのかを知る」そして「自分はどのように生きる事が自分にもっともふさわしいのか」「自分がまだ知らない自分の可能性」も知っておくことが大切です。

(4)6つの診断の結果の分析と活かし方

1の性格診断分析の結果、貴方様の現在の性格がほぼすべて明らかになります。
 特に依存性の強い性格の方は、様々な悩みやストレスが発生する原因となってしまいますので
 早急に改善の必要が有ります。カウンセラ―が貴方に最も合った方法を提案し
 あなた様との共同作業で改善解決させていただきます。

2の気質診断で貴方様の現在発現しているすべての気質が明らかになります。
 貴方が現在悩んでおられる事の発症の原因となっている気質を心理療法で縮小したり
 そカウンセラ―が貴方に最も合った方法を提案し
 あなた様との共同作業で改善解決させていただきます。
の気質が発現しないように他の気質でかぶせるやり方で改善解決致します。

3の自己価値観診断で貴方様の価値観やどんな人生、何が向いているのかを
明確に知ることが出来ます。
貴方の価値観に合った、お仕事をもし探したいと思っておられた場合、天職探しも、カウンセラーが一緒にお手伝いをします。
ご安心ください。

4つ目の心傷体験(トラウマ)診断で貴方の現在の悩みや苦しみの原因となっているトラウマが判明しましたら、心理療法の心傷風景連想法及び再解決法でトラウマそのものを削除したり内容を変更することもできます。
カウンセラーとの共同作業で出来ます。

5の問題解決力診断の結果、問題の解決力が弱い場合と6のコミュニケーション力が弱い場合、60分から120分の講習も受講でき驚くほどの改善ができますので活用してください。

(5)貴方様のお悩みの完全完治、解決を図るための私たちの姿勢

私たちの相談ルームでは、お悩みの完全・完治を常に目指し、取り組んでいます
ご相談者の方から「ありがとう!本当に良くなりました、改善解決しました、本当にありがとう」の声をいたたくまでカウンセリングそしてご支援をいたします。ご安心下さい

ご安心ください、必ず貴方様の願いをかなえられるように全力を尽くします。



私達の相談ルームには、悩み抜き、身も心も疲れ果てて
来られた方もたくさんおられますが、みなさん上記の
カウンセリング法と現実的な改善の療法で見違えるように「新しい本当の自分を取り戻され」希望に燃えて元気に暮らしておられます。

貴方様は間違いなく良くなります。しかも思ったより、ずーと早く良くなります。
安心してください。


貴方の「希望の道」を一緒に探り当てます。
安心してお電話でも直接面談方式でもご自由にご選択なさって下さい
   
当相談ルームでは直接お逢いしての面談カウンセリング又は
固定電話・携帯電話・スマホ・スカイプを使ったご相談、どちらでも選択可能です



   「悩み、改善、解決完治を目指す」人生相談&心理カウンセリング
       「あおぞら」 松下愛ノ助 他カウンセラー一同
     電話0120-874-116
     ホームページ http://ai-aozora.jimdo.com/
      

違反報告

2015年8月12日 16時39分


心理カウンセリング らしんばん座

はるさん、こんにちは。
カウンセリングルーム「らしんばん座」と、申します。

毎日が不安で、心配なのですね。
この心配は、何処から来るのでしょうか?
身体が痛いから、不安になってしまうのでしょうか?
それとも、不安だから、身体に不調を感じてしまうのでしょうか?

考えるのではなくて、じっと身体の訴えに意識を集中してみてください。
何が不安なのか、何に心配しているのか、身体に聞いて見て下さい。
何か、言葉かイメージで、答えが返ってくるかもしれません。

ただ、一人で考えていると、ぐるぐると同じ事を考えてしまいます。
身体の痛みが辛いのなら、まずはお医者さんなり、整体師さんに相談してみてください。
まずは、この辛さを取り除く事が出来れば、状況は変わってくるかもしれません。

心が辛いままならば、カウンセラーに相談してみてください。
お話は、纏まらないままで結構です。
大きな悩みでなくても、結構です。何気ない違和感の中に、大きな悩みが隠されているかもしれません。

一人で悩んでいなくて、はるさんを助けてくれる人に、相談してみてください。

=======================================================
カウンセリングルーム「らしんばん座」
EMail domo_aritatto@ojisantherapist.la.coocan.jp
http://ojisantherapist.la.coocan.jp
=======================================================

違反報告

2015年8月12日 16時22分


身調えば心調う。
静坐してごらんなさい。

違反報告

2015年8月12日 16時09分