初めまして、仙台のりむら事務所の千葉と申します！

内容拝見しましたが、それぞれの関係性や苦しみや悩み、それらはとても複雑に絡み合っていて、かつ家庭内の事ですので
なんとも、、、ここだけでは上手いアドバイスも出来る自身がありません。

誰がどうとか
あなたがこうすればいいとか

そんな簡単な問題では無いですからね。。。

特に『家庭内での事』として＞誰にも話せない環境はあなたをより苦しめてしまっていますね。


実は私、いつも私は思うんです。

こんな掲示板のやりとりだけで物事が解決するならば、誰も悲しむ人も苦しむ人も居ないのに！！って、、、思うんです。

あなたにとって、またはご家族様にとって
カウンセリングはある程度〜かなり有効なものとなってくれるはずです。

誰かに本当の自分のままで正直に相談する事ができる場所や、人が居ればいいのですが（それもカウンセリングです）
出来ることならば、プロのカウンセラーの方とお話し出来た方が良いでしょう。

体の健康もさることながら

話す事は＞心の健康維持にとってとても大切な事です。


人はコミニュケーションの中でしか生きられない動物ですから

だから

隠し事をする事や嘘をつく事＝（誰にも言えないこと）正しいコミニュケーションを断たねばならないことは昔から「わるいこと」と言われる所以なんですよ？


自分の正しい気持ちに正直に向き合って

押し込めている、我慢している自分の心を解放してあげる事！

ひいてはあなたと、ご家族の幸せ・平和の為に。


当事務所でもお力になれる事があれば幸いです。


プロカウンセラーでこそ
あなたの仰るような「仮面家族」に至ってしまったまでの膿みのようなものを吐き出すお手伝いが出来るものと確信して居ります。

どうかお近くのカウンセリングルームなどを探してみるような事を
検討して頂けたらと存じます。


しかし、ここで当事務所からの回答として何度も書いているように
カウンセラーも所詮同じ人間ですから＝相性のようなものもあるでしょう。

ダメで元々！？
でも当たればラッキーなぐらいの気持ちで

少しずつ、少しずつ整理して行きましょう？

今日より明日
明日より明後日


家族の事を大切に思っている、または想いたい
あなたの優しさに、私はあなたを心から尊敬します。

そして応援しています。

くみ様　潜在意識の心理カウンセリングルームの三宅です。

お母様とのギクシャクしたご様子が、この文面から真摯に伝わってまいります。

私がいつも感じるのですが、やはり、親子だからこそ生れる関係なのでしょう。

よく、カウンセリングでは、もう少しご自分の本人と向き合っては、などとアドバイスされますが、私は、やっぱり、くみ様が、お母様のことを、母親という面だけでと捉えるのではなく、一人の女として、一人の妻として、一人の嫁として、一人の人間として、感じてあげてはいかかでしょうか？

文面から感じますに、お母様の人生は余り、満たされた人生ではなかったのでしょうか？　決して、幸せな結婚生活だったとは思っておられないのでは？

それは、お父様にもいえることで、それらのはけ口は、モロ弱い存在のくみ様に降りかかってきた、襲ってきたというのが、事実ではないでしょうか？

そういう意味で、お母様の人生を、子どもである組様がきっちり、受け止めてあげることも、今の環境から脱皮できる第一歩だと思います。

そういう目線で、物事を捉えられると、本当は、お母様は、くみ様に文句を言い谷のではなく、ご自分の人生に文句を言いたい、いえ、わかってくれる人がほしいのではないでしょうか？

子どもが、親を理解しない、できないということはありません、いえ、最愛の子どもだからこそ、親は自分からは弱みは見せられないのでは？

そう考えると、お母さんの人生も哀しい、ではありませんか？　なぜなら、もう取り返し、やり直しが聞かないと思っているのであれば…。だから、前途のある子どもに当たる親も多いのですね。

私の感じ方は間違っているかもしれませんが…。

くみさん、こんばんは。横浜にあるカウンセリング＆セラピースペース【Leger】のHaruです。どうぞよろしくお願いいたします。

ご質問内容、読ませていただきました。 同居しているお母様との関係に悩まれている
状況が十分に伝わってきました。

ただメールだけでは、十分な回答を差し上げることは難しいと思われます。

ご相談内容からすると、面談にてくみさんの深層心理を探ることにより、お母様とのわだかまりの解消の糸口がつかめるかもしれません。

お近くの、セラピーも兼ねているカウンセラーにご相談することをお勧めします。

くみさん、こんにちは。
akiカウンセリングの石井と申します。

他のカウンセラーさんたちが良いアドバイスを書いておられるので、ひと言だけ書かせていただきますね。

ご相談の文章を読ませていただいて感じたことは、

くみさんご自身が、「ご自分のことを愛されていないな･･･。ご自分のことを受け入れられていらっしゃらないな･･･」ということでした。

そのために、お母様に受け入れてもらえること、お母様に必要とされていると感じられることが、くみさんにとっては非常に重要なことになってしまっているように感じます。

でも、人生は皮肉なもので、そんなくみさんの思いとは逆の状況を表していますね。
ここでは、紙面の都合上お話はできませんが、実はそれには深い意味があるのです。

くみさんの心が平安に、幸せになるためには、お母様に受け入れてもらうためや、お母様に愛されるために努力することではなく、何をおいても、『くみさんご自身』がご自分を受け入れ、ご自分を愛せるようになっていかれることだと感じます。

そのためにも、ご自分と向き合っていかれて、ご自分の心の奥に刻まれてしまっている傷を癒していかれることが必要かと思います。
それはお一人では難しいかと思いますので、ご自分に合ったカウンセラーを見つけられて、そのカウンセラーの手を借りながら、ご自分の心を癒していかれることがいいと思います。

一日も早くくみさんの心が癒されて、本来のくみさんらしい輝きを見つけられますことを、心から願っております。

くみさま

はじめまして。
賢者の杖のsanaeといいます

ずいぶん、辛いお気持ちをお過ごしになられたのですね。

くみさんの文面を読むと
「機能不全家族」であると思われます。
これには家族の方の協力の元のカウンセリングが必要となります。

それよりも、まずはくみさんへの心のケアが必要でしょうね。
ご自身を
「お母さんは私を必要としていない」
「どうせ私はダメな人間」
そんな風に思ってしまうほど追い詰めてしまったのですから。

親御さんを満足させてあげよう
優しい気持ちで接してあげよう
もっとできることがあるはず

そんな思いを今は忘れて、ご自身を癒してあげて下さい。
まずは、ご自身のことだけを考えてみましょう。

あなたは、どういうふうにしたいですか？
結婚のこと
仕事のこと
ご自身の人生のあり方

具体的に考えてみてください
そうすることによって、お母様に何を言われても揺るがない自分が出来ると思います。
何を言われても、あなた自身が幸せであればいいのです。
お母様の幸せが、イコール、あなたの幸せではないのですから。

もし、苦しいことがあるなら、
病院のベットに横たわる前にカウンセリングを受けて吐き出して下さいね。
どうか我慢しないで…

くみさんの幸せを願っています。

もし、カウンセリングでお手伝いが必要な場合は、
気軽にご連絡下さいね

賢者の杖
http://kenjanotsue.web.fc2.com/

初めまして、カウンセリングルーム佐世保の中坂と申します。
くみさんのご相談を拝見しまして、ずっと苦しい思いをされてきたんだんですね。しんどいでうよね。辛いお気持ち察します。

でも、くみさんが、勇気をもって相談されましたことは勇気ある行動ですし、家族を思う優しさを感じます。そこは、まず、自分自身をほめてくださいね。

ずっと、くみさんが引きずっている悩みをすこしでも軽くするため、今かかえている悩みを一人でかかえずに誰かに相談して、重荷を降ろせることがまず必要かと思われます。

そして、辛いことかもしれませんが、今くみさんがみてある家族を、家族はどんな目でみてあるのかを感じてください。そうすることで、家族への見方を修正していく必要性を感じました。

その方法としては、まず、お母さんと向き合い、次のことを実行してください。心理学では内観法というものですが、くみさんがうまれて小学校にはいるまで、小学校の低学年、高学年、中学校、高等学校、そして今までと時期を区切り、おかさんに「してもらったこと」「迷惑をかけたこと」「してあげたこと」この３つだけをできるだけたくさん思い出しノートに書き出します。そして、お母さんの気持ちに少しでも寄り添えればと思います。

そこから新たな解決策が心の中にうかんでくることがあります。もし、余裕がありましたら、家族ごとにチャレンジしてみてください。

それでも、モヤモヤした気持ちをひきづるようでしたら、カウンセリングを受けられることをお勧めします。カウンセラーには相性もありますが、くみさんの気持ちに寄り添い全力でサポートします。そこで心にあるものを吐き出し、カウンセラーにぶつけてください。何回かうけているうちに、解決の方向性が見えてくると思います。

くみさんは、幸せになる権利を持っているのです。その幸せを願っています。何かの力になれば幸いです。

初めまして。心理カウンセリング・癒しのセラピールーム『М☆シャベル』の古山と申します。
　ご相談内容、読ませていただきました。

　これまで家族皆　それぞれが苦労をお互いに乗り越えてきて、今一緒に生活できている　という、一見問題ないような家庭でも、あなたにとって、まったくの仮面家族だと感じるのですね。
　そして特に、お母さんに対する苦痛　は、結局、ずっと幼い頃から抱えてきた　ストレスだと気付いたんですね。

　でも、娘として、どうにか役に立ちたい、親孝行も考えてはいるけれど、感謝という気持ちや言葉は絶対に望めない、おそらく、何をやっても、自分の価値を傷つけられるような評価がされるであろう毎日に、怯え、悲しくてたまらないというあなたの心の苦しみを感じました。

　そして、決して、今のあなたも、全部家族の為に向けられるほど、気力体力もないまま、いればいるほど自信がなくなるような家庭で、もう我慢の限界という、あなたの辛い感情が溢れ出ていることが伝わりました。

　大切なはずの、お母さんなのに、なぜ、自分がこんなに苦しまなくてはいけないのか、悩み続ける毎日は、本当に辛いものでしょう。

　でも、あなたのやさしさ、家族思いの気持ちもよく分かります。

　文面からも良く分かりますが、たくさんあなたからお母さんに歩み寄る努力をされましたね。

　あなたの心が　泣いているのをぐっとこらえて、それでも近づこうと頑張っていましたね。
　それは、お母さんの本当の心に気付いてあげたい、理解してあげたい、という気持ちと、そうすることで、お母さんに、受け止めて欲しいあなたの真意も見えました。

　そうして、ここへたどり着くまでには、酔って意識を失った時、無意識の場面に、あなたの本当の悲しみの感情が　現れ出たのですね。

　もう、自分ではコントロールできないほど、強い不安でいっぱいなのでしょう。

　よく分かります。

　お母さんから受ける言動の全てに、何故？どうして？という疑問が、解決できないまま、胸の中で、イライラとつもってあふれているのですね。

　お母さんの心には余裕がまったくないのかもしれません。
おそらく、お母さん自身の心の未解決・疑問こそが、あなたと同様に、隠されているのでしょう。
そして、それが、あなたに対し、焼きもちや妬み、むしろ優越感と引き換えにしなければ　すまないほど、お母さん自身も苦しんでいらっしゃるのかもしれません。

　でも、だからと言って、あなたがこれ以上、我慢したり、自分を犠牲にしたり、無理に歩み寄ったりすることは、余計お互いに辛くなる一方かもしれませんね。

　特に、今あなたが自信をなくしてしまう原因として、社会的評価を受ける仕事に対してですね。
　お母さんに、何か言うたび否定されることは分かっていても、仕事のことまで否定されるなんて、ひどい、悲しい、悔しい、という叫びが聞こえます。

　頑張っているのに、それさえ認めてもらえない苦痛は、計り知れない孤独でしょう。

　心の不安を抱える人に、どんなに理論で説明しても、理解へつなげることはとても難しいことですよね。

　今後ますます傷つけ合う状況を打破するためには、あなたの心の傷の手当てをすることから始めることが大切だと思います。

　カウンセラーに、これまでの出来ごと、望んでいなかった言葉を浴びせられていたかを、もっとたくさん話してみてください。

　そうすることで、お母さんが受け止めてくれなかったあなたの感情全てが　放出でき、癒され、不安がなくなり、自信へと繋がっていきます。

　強い心の確立ができます。

　そうすることで、お母さんの言動に、過敏にならずに済み、むしろ、穏やかな気持ちでお母さんに歩み寄れる環境づくりの方法が見つかると思います。

　あなたは強くなりたい、謎解きをしたい、と必死で前進しようとされていますね。

　充分一歩を踏み出しているあなたの、お力になれればと思います。

　http://m-sha-bell/flips/jp

　

　

はじめまして。和田と申します。

まず、お母さんの世代とくみさんの世代では、仕事に関しては、
やはりジェネレーション・ギャップがあると思います。
昔は、派遣などはごく限られた分野でしか認められていません
でしたが、現在では、幅広く認められていますよね？
派遣だけに限らず「働き方」そのものが変化してきています。
ですので、お仕事に関しては、ご自身で決められた道を真っ直ぐ
に進んでいかれるのが、良いと思います。

そして、お母さんとの会話などでの「軋轢」というか、隔絶間というか、
ご自身でもすっきりしない事や、精神的にショックを受けられる事も
あるようですね。

ひとつ、ご理解頂きたいのは、お母さんの年齢等はわからないの
ですが、もしかしたら「更年期障害」の初期かもしれないですね？
女性の場合、２０代、３０代の頃と５０代以降は、やはり精神的に
かなり変化してきます。これは生理的に変わってくるもので、故意
や悪意があるという事ではないのです。

決して、お母さんがくみさんを必要としていないとか、駄目な人間
だとは思っていないはずです。

頼りにしているから、お嫁に出したら自分の元に帰って来なくなる。
とか、どんどん綺麗になっていくくみさんを見て、自分は、どんどん
老化していって・・・子供であっても女性特有のジェラシーがあるの
かも？そんな「不安」の裏返しかもしれないのです。幸せになって
欲しい反面、自分の手元に置いておきたい。そんな複雑な所で、
お母さんもご自身で悩み苦しんでおられるのかもしれませんよ。

くみさんが、彼氏と結婚されて、お孫さんが出来たら、お母さんは
また、変わってくると思います。

今、一番大事なことは、くみさんがご自身の幸せを確実につかむ
事だと思います。その事に集中されてはいかがでしょうか？