ご相談内容を拝読させて頂きました。

私のホームページをご覧の上、よかったらご連絡ください。

お二人の溝が深まってしまったのは、いろいろと複雑なものが関係していると思います。

少し落ち着いて、冷静に考えてみましょう。

すれ違いの原因がわかれば、恐怖や不安も消えるはずです。

ゆか様


初めまして。宮城県でカウンセリングオフィスを開いております臨床心理士の石垣秀之と申します。

離婚調停中とのこと、ご心労のことと思います。

離婚に関する法律上のお困りごと、DV関連、離婚後の子育て、片親疎外の問題、お子さん発達について、ゆか様ご自身のPTSD様の症状改善、等について直接ご相談されたいときはご連絡下さい。

時々山形にも行きますので、お時間が合えば初回無料でご相談させていただきます。

臨床心理士・臨床発達心理士・ＥＭＤＲパート2（トラウマ治療の専門技法）の心理資格を有し、スクールカウンセラーや乳幼児健診の心理士をしています。また、行政書士として養育費請求、面会交流支援を行っております。


いくつか助言があるようでしたので、そちらについては割愛させていただきましたが、調停についての助言も含めて直接相談する相手が必要なときはご活用ください。

それでは、お体ご自愛ください。

ゆかさん、はじめまして。ヒーリングルーム　ローズマリー と申します。よろしくお願いいたします。

本当にたいへんな思いをされましたね。お子さんが何人いて、おいくつなのかがわかりませんが、このまま夫婦としてやっていったとしても、お子さんにとって良い環境とは思えません。
別居・離婚という選択は正しいと思います。

既にほかのカウンセラーさんのコメントにもありますように、ゆかさんが受けたのは完全にDVであり、強姦であり、あなたが我慢する理由はなにひとつありません。

これから先、ゆかさんとお子さんが安全に暮らせるようにするためには、情報収集をして様々なサポートを受け、そしてゆかさんが一人で抱え込まないことです。
ご実家に迷惑がかかるという思いは、今は脇に置いておきましょう。将来、なんらかの形で恩返しができたらいいな、と思っていれば、それで十分ではないでしょうか。

そして、今はシングルマザーに対して様々なサポートがあります。
住まいはシェアハウスや母子寮のようなものがありますし、生活費に関しては公的な援助もあります。
もし離婚が成立したら、お子さんの養育費をきっちり受け取ることです。公務員ということですので安定した収入があるはずですから、きちんと受け取りましょう。
あなたがどこに住んでいようと、口座に振り込んでもらえば良いのですから。もし不履行があれば勤務先に給与を差し押さえてもらうこともできるはずです。

また、養育費のことがありますから相手の住所・勤務先は常に把握していた方が良いので、転居や転勤などがあれば必ずあなたのご実家に通知を送ってもらうよう、それも公正証書に明記してもらいましょう。
あなたが自分の居場所を知らせる必要はありません。

そして今は、あなたの体調を回復させることが大事です。メンタルな部分のダメージもかなり大きいと思いますから、きちんと受診なさって、身体も心もケアをしてくださいね。

これまでの結婚生活で築いたものより、これから先のあなたの人生で築くものの方が、はるかに大きくて大切なはずです。もちろん辛いこともあるかもしれませんが、新しい人生をご自分の手で切り開いていってほしいと願っています。

ご主人とのことで大変辛い思いをされてきましたね。
そんな中で思い切って別居されたのは正しい判断だったと思います。

まだ幼いお子さんたちをかかえているあなたには、周囲の援助が絶対に不可欠です。
行政の相談先としては、各都道府県、市町村に女性サポートセンター、もしくは男女共同参画センターがあります。まずはそちらに問い合わせて見られることをおすすめします。
またNPO法人　しんぐるまざあず・ふぉーらむという団体でも具体的なアドバイスをもらえると思います。まだ離婚が成立していなくても大丈夫ですので、ぜひご相談されてみてください。

これまでご主人からされたり言われたりしたことの恐怖感で、いまのあなたは精神的に不安定になっていらっしゃいますね。
無理もないことです。
お子さんのためにも、どうぞご自身を大切にしてください。

今がどんなにたいへんでも必ず道はありますから、得られる援助は何でも利用してのりきってくださいね。

ゆかさん

こんばんは！
カウンセラーの大山智之と申します。

大変な状況までよくお一人でがんばってきましたね。
現状の不安や恐怖
未来への不安など一度にかかえると
どんな屈強な人でも精神的にダメージを受けてしまいます。

まずは環境を整えることから始めませんか？

下記山形の公的相談に電話はされていますか？

モラハラで離婚調停中といえば
親身になって相談にのってくれるのではないでしょうか？

婦人相談所 山形県婦人相談所 023-627-1196

女性センター 山形県男女共同参画センター「チェリア」
山形県山形市緑町1丁目2-36 023-629-7751

社会福祉協議会に行けば緊急の融資が受けられますので
お金の面で相談してみてください。

環境が落ち着ついたら
一度精神科へ相談してみませんか？
お薬で一時的にラクになることもあります。

働けるようであればハローワークで働き先を探し
精神的にきついようであれば医師と相談し
生活保護も考えても良いかもしれませんね。

身近に民生委員さんが必ずいますのでご相談されてはいかがですか？

人は一人では生きていけません。
誰かに助けて！
ということは恥ずかしい事ではありません。

特に福祉サービスはこういう時にあるのだから活用してください。

お子様たちのためにも
あせらず少しずつ改善してみてくださいね。

別れた旦那様とは直接連絡は避けて
調停委員を通じて連絡したほうが良くないですか？

今は混乱していて考えが及ばないことだらけだと思いますので
少しでもご参考になれば幸いです。
お一人ですべて抱え込まないようにしてくださいね。

大丈夫きっとよくなる！

ゆかさん、はじめまして。
カウンセラーの須賀と申します。
ご主人のことで、とてもつらい思いをされているのですね。
誰にも言えず、苦しいでしょう。

私の見方ですが、まずは警察に相談されたほうがよいと思います。
家庭内のDVのことで相談したいと、最寄りの警察署に電話してみてはどうでしょうか。
夫婦であっても、強姦のようなことをされ、身体症状にでているのでは、DVであると言えるでしょう。
同時に、調停中の裁判所にもご相談され、接見禁止にする手続きもしたらよいかもしれません。
ご実家には、頼ることはできませんか。
無理であれば、都内にはDVのシェルター（避難所）みたいな施設もあると思います。

周囲に頼れるところがなく、大変不安が大きいことでしょう。
でも、あきらめないで下さい。
解決の道は、必ずあります。

寒くなってきました。
どうぞお大事に。