かやさん
はじめまして、Oruka'sroomの大迫と申します。
よろしくお願いします。

かやさんのご相談拝見させて頂きました。

２，３ヶ月も前から食欲がなくて、ここ最近はお腹がすいてるのに
食べたいと思えなくなっているんですね。

他の先生方がおっしゃるように、まずは、身体のご病気かもしれませんので
総合病院（他の課に回してもらえるように）等の受診をお勧めいたします。

かやさん自身で、何か思い当たる食欲がない原因はありますでしょうか？
食べられないと辛いですよね。
栄養がないと、頭がまわらず、ネガティブ思考に傾きがちになりますので、
どうぞまずは、栄養と休養をとって、
お身体を大切になさってください。

ちなみに私は、透析患者なので、特に栄養の大切さを訴えたいのです。

かやさんが、お元気になられることを祈ります。
ご相談ありがとうございます。

かや様　初めましてカウンセラーの堀江健一と申します。
日常に支障をきたしておられるようで、お辛そうですね。
他の先生が親身に書かれておられるようですので、追加としてお伝えさせていただきます。

普段、緊張や不安がお強いと、腸の動きがとても鈍くなり膨満感のために食欲が落ちてしまう事がございます。

安心して生活されている時は、脳から「安心物質」とも言える様な「セロトニン」という脳内伝達物質が出るのですが、それを受け取る器官が腸にもあるのですね。
不安があってそのセロトニンが脳から出なくて、それを腸で受け取れないと、腸の働きが悪くなってしまいます。

カウンセリングに来られた方が、催眠療法などで、リラックスいただくと、その場で腸が動き出し、「グーグー」音を立てられるようになる事が、しばしばございます。

なるべくリラックスされる事を心がけていただければと思いますが、リラックスしようと思って、そうできれば苦労はないかも知れませんね。

なぜそのような仕組みになっているかと言えば、例えば、動物が外敵に狙われていて逃げることに集中しなければならないような場合、身の危険が迫っているわけですから、「緊張状態」を保たなければなりません。逃げている途中で、「腹が減ったから何か食べよう」と油断してしまってはならないからです。

つまり、本来は身を守るための「仕組み」なのですが、かや様の場合、もう緊張しなくても良い場面でも、何かしら「身の危険」を感じる様な緊張状態が続いてしまわれておられるのかも知れません。

そうした状態が続いて食べ物が不足しているために、血液中の血糖値が下がってしまわれておられるのだと思います。
脳は、糖分だけをエネルギー源にしておりますので、その糖分が足りなくて、頭もぼーっとしてしまうのだと思います。

当座の処置としては、甘い飲み物（スポーツドリンクなど）だけでもお取りになり、脳にエネルギーを与えてあげて下さい。

また、生理の状態とかは順調でしょうか？
睡眠状態などはいかがでしょうか？

今は食欲と食欲不振に関しての問題がクローズアップされておられるようですが、他にも異変が生じておられるかも知れません。

また「思春期拒食症」と呼ばれる病気もございます。
思春期の、特に女性に見受けられるものです。
ご本人には「ストレス」や「悩み」があるという自覚はさほどないのですが、思春期の方特有の「心身ともに不安定」な状態がある場合、拒食症的な症状が発生するものです。ホルモンなども影響するようです。

ぜひ心療内科などに行かれるとともに、緊張や不安感などストレスがおありでしたら、ご家族にご相談されたり、カウンセラーにご相談されてみてはいかがでしょうか？

かやさんへ

お腹が空いているのに食べらないとても辛いですね。

食欲が徐々に落ちてきているとのことですので、まずは病院を受診されてみてはいかかでしょうか。

食欲が落ちる症状の病気もありますのでしっかりお医者様に相談されてみて下さい。

検査の結果特に異常がなければ次に考えらるのが精神的な不調になります。

体調がよくないので大変だとは思いますが１つずつ原因を探していかれるといいのではないでしょうか。

元気になるためには食事と睡眠は欠かせない大切なことです。

お仕事も気になると思いますが、何より大切なのは、かやさんの健康ではないかと思います。

外出はできるようなので、

まず、内科に行き身体に異常がないか確かめてみて下さい。

現時点で栄養失調の可能性もあるので、点滴を打ってもらうのも良いと思います。

内科的に異常がないと診断された後に、

心理カウンセリングを依頼されるのが問題解決への一番の近道だと思います。

鬱的症状も同じですが、まず体が健康であるかを確かめてみて下さい。

http://healing-sweet.net/ryou/index.html

かやさん、初めまして。
横浜でメンタルヘルスを扱うサロンを運営している清水と申します。

極度の食欲不振なのですね。
意欲の低下や動作が緩慢になるのも栄養不足が主原因ではないかと思います。
２、３ヶ月前からとのことですので、夏バテが段々ひどくなってきたとも考えられますし、何か消化器系の疾患の可能性もあります。

まず内科、消化器科などの病院を受診して下さい。
それで原因が判れば治療方法もあると思います。
肉体的な問題がない場合、精神的な原因となってきます。
できるだけ早めに病院へ行くことをおすすめします。

はじめまして。

岐阜県中津川市にありますＣａｔｃｈコーポレーション㈱　小島と申します。
宜しくお願いします。

ご相談内容を拝見致しました。

食欲ないのは大変ですね。

頭が痛くなったり、気持ちが悪くなるのは十分な食事が出来ず栄養が取れない状況からくるかもしれませんね。しかし、症状の中には隠れた大きな病気があるかもしれませんので、病院に行って診察を受けて下さいね。

物事には原因があって結果があります。

ご相談者様の症状になるには何かしらの原因があると思います。

原因を解決していかないとどんどんと症状が重たくなる可能性もございます。

早めに原因となる事柄についてご相談し解決されて晴れやかな心になられることを願っております。

もし、私で宜しければお気軽にご相談して下さいね。

生活不安から心理不安までご相談を承ります。