さおりさん、こんにちは。
カウンセリングルーム「らしんばん座」と申します。

ご相談、拝見しました。
>>認めない父と泣く母。
>どちらも大嫌いなんですがその何倍も好きなんです。

さおりさんは、ご両親の事が、とても好きなんですね。
でも、見捨てられる事に、恐怖感をお持ちなのですね。
病院の事を切りだしたら、「副産物」のさおりさんは見捨てられてしまうかもしれない。家族の邪魔になってしまうかもしれない･･･

ただご両親のこれまでの対応が、さおりさんの期待通りではなくても、決してご両親は、さおりさんのことを邪魔な存在だとは思ってはいないと、私は思います。
さおりさんが問題にされている、「子は親が愛しあった事の副産物」という言葉は、別の意味に解釈してみてはいかがでしょうか？
「子供は、親の愛の結晶」と言う言い方もあります。
両親の愛がなければ子供は生まれて来ないわけで、生まれてきた子供が親にとって邪魔になるという事はありません。

さおりさんは、さおりさんのことを、一緒に考えてくれる人が欲しいのですね。
さらに言うと、さおりさんが言う事を、否定しないで聞いてくれる人が欲しい･･･とも、言う事が出来ます。

お父様から、カウンセリングなら言ってもいいと、言っていただけているのですから、
むしろ精神科よりも、カウンセリングに通ってみてはいかがでしょうか。
カウンセラーが、親御さんの代わりになるということはありませんが、さおりさんのお話を、否定しないで聞いてくれます。
カウンセリングという、拒絶される事のない関係の中で、極度に緊張してしまうという、さおりさんの癖のようなものを、見つめなおすこともできると思います。

　
　初めまして、心理支援士　心理カウンセラーの澤田と申します。

　文章だけの解釈になりますので、誤解や解釈に誤りがありましたら
申し訳ありません。

　さおりさん、極度の緊張に耐えられない現状に（特にバイトや仕事に対して）
行き場がない思いでお悩みなのと拝見させて頂きました。

　先ずは順を追ってご説明させて頂きます。

＞　ただしいざ『仕事』となると話は別で、それまでとは打って変わって極度に
＞　緊張し震えが止まらなくなり声を出すのも一苦労。何がそんなに怖いのか
＞　自分でもまったく分からない。バイトの応募電話すら掛けられず最後には
＞　泣き始める私を心配して・・・

　こちらの様な症状があるケースとしまして、５年前の診断結果である社会不安
障害（社会不安症）が関係している事が考えられます。

　その主な根本的な要因・背景となっています事は先日、友人が連れて行って
くれた精神科の先生が仰られた内容がずばり当て嵌まっております。
＞　無意識に蓄積した経験から仕事や人前で何かする事に対して失敗癖が
＞　ついてしまい何をするにも失敗して怒られる、周囲に迷惑をかけてしまうと
＞　思い込みそのせいで生まれた極度の緊張によって手足の震え、声の震え、
＞　吐き気、不眠等が発生している。その緊張により再びの失敗をしさらに
＞　失敗癖が悪化する、という悪循環。それを直すにはそもそもの根本である
＞　失敗癖を小さな成功体験の積み重ねで矯正する必要がある。

　これはどういう意味であるのか、噛み砕いて簡単にご説明致します。

　さおりさんの成長過程の中で、幼少期という遠い過去も含めまして両親の影響が
深く関係しているところから始まります。文章からですと、父親が非常に独裁的な
方でしょうか？

　親として、非常に過干渉なところが窺えますがいかがでしょうか？
＞　私の話を聞いた父の反応は『薬は不要だから私が処分しておく』
＞　 『病気ではない。感受性が少し強いだけで他の人も変わらない。少しでも
＞　安心出来るようにと先生が無理やり病名を付けただけだろう』
２０歳頃のさおりさんを全く持って尊重しない様子が窺えます。しかも独裁的な
印象がございますがいかがでしょうか？

　言わば、幼少期の頃から過干渉の如く親の操り人形の様にしなければ許され
ないなど失敗をしていなくても親から叱られる様な体験がトラウマになっている
のではないかと想像されますがいかがでしょうか？

　それが、精神科の先生曰く＝失敗癖という表現をしている事です。実際には
失敗癖ではなく家庭環境の中で、失敗をすると怒られるという恐怖心の表れだと
考えられます。

　失敗したらどうしようと思うお気持ちが、悪循環の様に不安を抱かれ・・・極度の
緊張へと繋がってみえ　その様な家庭環境をお調べになりたいが故にご両親を
連れて来て下さいという言葉になられた事に感じます。
＞　生まれた時から今までの性格的な事も聞かないと何もできないからご両親を
＞　連れてきてくださいと何度も言われました。

　但し、さおりさん取って両親と同伴する事に大きく抵抗を感じる事は通常の
常識的な考え方であるお気持ちは非常に共感できる思いです。
家庭環境に問題が潜んでいる中ですから、その張本人を同伴する事は無理難題
です。

　そして、さおりさんご自身の中に大きく自信を失ってみえる事や自己表現力を
苦手にしてみえる事　心理用語で言います【自己否定感】を抱かれてみえる事も
窺えます。

　さて、徐々に本題に入って行きたいと思いますが　場違いではなく、さおりさんの
お悩みはこちらのサイトがずばり該当致します。

　子供時代からの両親からの影響が及んでみえる事を【アダルトチルドレン】と
呼ばれておりますが、幼少期からの親の影響で成人になってからもお悩みに
なる事は少なからずこの世の中に存在している事実でもあります。

　これらの事が全て因果関係で結ばれております事から、その解決方法としまして
専門の心理カウンセリングをお受けになられる事をお薦めさせて頂きます。
心理カウンセリングでは、さおりさんからお話をお聴きする中からさおりさんに
お合いする解決策・打開策にて改善に導いていく療法になります。間違っても、
両親を同伴して下さいという事はございませんのでご安心下さい。

　又万が一、思い出したくないお気持ちが働いても敢えて触れて活ける療法に
なりますのでご安心下さい。

　心理カウンセリングでは、失敗に対しての恐怖心などからの脱却療法や
幼少期の感情処理療法　更に過干渉だと考えられる親からの脱却療法など
抑圧されておられる感情に対してアプローチをして活きます。

　そして、抑圧されていた感情から解放される事で　失敗しても大丈夫である事や
親からは叱られないお気持ちに改善されて活きます。

　心理カウンセリングについて、社会認知度が高い先進国アメリカ合衆国などとは
違って日本ではまだ社会への浸透性が低い事で疑問に感じられるかも知れません
がここ近年で心理カウンセリングの技術が進歩している事も確かな事実です。

　さおりさんのケースですと、幼少期からという長い年月という事と仕事への
不安という事ですので数回に渡り・・・回数を重ねられお時間もじっくりおかけする
可能性が高い事も合わせてお伝えさせて頂きます。

　どうか、さおりさんが失敗などの恐怖心から解放され本来の自信を取り戻して
活かれる事を心から応援させて頂きます。ご不明な点がございましたらご遠慮なく
ご質問下さい。宜しくお願い致します。

　心理支援士（有資格者）　心理カウンセラー
　取締役　澤田和彦のカウンセリングルーム
　丸和サワダ　株式会社

はじめまして。
Ｂｅ－ハートの瀧口です。

文章を読ませていただきました。
あくまで文章のみからの判断となりますので、ポイントのみお話させていただこうと思います。もしも、誤解や勘違いなどありましたら、お許しください。
先日、精神科に行かれたところそこのお医者さんにご両親を連れてくるように言われたけれど、さおりさんは親御さんにその話を切りだせない、怖いということで悩まれているのですね。行動を起こしたいけれど、起こせない。そんな二律背反の葛藤で、つらかったり、不安だったりといった心境ではないかと感じました。
ポイントは２つあるように感じました。
一つは、もちろん親御さんの協力はないよりもあったほうが良いですが、私が知る限りにおいて心理療法において親の直接の協力は必ずしも必要不可欠というものではありません。
もしもそうであるならば、すでに親が亡くなってしまっているケースや想像を絶する虐待でどうしても関われない親のケースではお手上げということになってしまいます。
正直、私は？という印象です。もしかしたら、そのお医者さんはてっとり早く診断したいがために情報を早く得ようとしたのかもしれません。あくまで推察ですが。
ですから、カウンセリング（認知行動療法を含む）などで改善をしたいということであれば、多くのカウンセラーはこのような（なにがなんでも親がいないとダメというような）対処はしないでしょう。
まずはじっくりとさおりさんのお話を聴くとおもいます。
いまの時点では、文面の内容もカウンセリング領域にあるように感じます。
２つめは、さおりさんのご両親への思いや考えなどが、そのまま仕事場面での他者への思いや考えに投影されて、影響されてしまっているように感じました。
ご両親への不信感（拒絶された）が、他者への不信感（拒絶される）につながって、必要以上の緊張や恐怖、不安につながってしまっているように、です。
結論としましては、親御さんの協力を必要としないアプローチをするカウンセラー（精神科医も）はいくらでもいると思います。そういった人を捜されるのが、問題解決への近道かと思います。
すこしでも、さおりさんがよりよい状況へなられることを願っております。

初めまして、拝見しました。

お父さんは、感受性が強いから・・・、薬を処分され、お母さんは、育ちが悪かったと自己責任感的に涙された様子。

相談者（Ａさん）は、ご両親の見立てが大方あっていると思います。
むやみに薬に走ると、取り返しがつかないところに入り込む場合が多くあります。
対症療法のまやかしの世界です。治るのは栄養素と治癒力だけです。


今までに、普通の人よりストレスを受けやすく、自律神経失調症傾向では、適応障害的ことや極度の緊張により、文面のようなことすべてやその他のこともいろいろと多く起こります。
今は一方的な緊張状態であり、リラックスができないようです。
Ａさんの心身＝身体が緊張状態です。
その状態が心理であり、文面のような症状や現象なんです。
普通に一度戻すことが必要です。

一度、過去を清算することが大切と思います。
育ちとは、栄養素しだいと理解してください。
過剰ストレスにより、特定栄養素が多く必要な方も多くおられます。
吸収量などもいろいろと考えられます。
特定栄養素が枯渇し、跳ね上がった状態と思います。

専門的対応で、１～３ヶ月程度で、極度の緊張などなくなり、いろいろな症状などでなくなり、普通の振る舞いが仕事策でも自然にできるようになると思います。

「治癒１番ネットとどろき院」からのネットによる詳細なアプローチをお勧めします。
また、当院のＨＰやそのリンクなども参考になると思います。

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　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　竹本　豊