「結腸過敏症」は思春期には多く居ます。緊張感から意識が過敏にさせるのです。「場面癇黙症」も出てきます。これは、幼少期に見つけることが大切ですが、見過ごされる事もあって、大人になって「職場でコミュニケーションがとれない」から、性格か病気か分からず一人で悩んでしまいます。緊張することが原因だと思って我慢している人も多いのですが１００％「遺伝」だと近年になって分かってきました。「ガスが溜まっても我慢しているから、余計に不安、緊張するのです。誰もが「おなら」を自然の現象とわかっているのに、変な目でみるから困るのです。「トイレ」に行かせて貰って下さい。保健室の先生から担任に説明してもらってください。「トイレに行くのには原因、体質からのものであることを。気楽に考えて下さい。生徒の中には、学校では「トイレに行けない生徒」も居るのです。これも変に思われないか？と考えてしまうからです。大丈夫ですよ。高校入学おめでとうございます。

りんさん、はじめまして。
漢方紫禁堂治療院の加藤と申します。

鍼灸マッサージ師です。



ＩＢＳ（過敏性腸症候群）のガス型でお悩みなのですね。

ＩＢＳにはガス型・便秘型・下痢型・交替型がありまして、
特に女性の方はガス型と便秘型が多いです。

りんさんも鍼灸治療を受けられたということですが、
改善しなくてとても苦しまれていらっしゃるのですね。

・・・正直、ＩＢＳに対しては、現代医学（イリボーなどの新薬）も
東洋医学（漢方）もサプリメントも運動療法も・・・
これといって即効性があるものはまだ報告されていません。

整腸剤を気長に服用している方が、まれに改善したという
話を聞くくらいです。

りんさんの場合、高校進学という “避けられない” ストレスが
待ち構えていますので、なお一層不安と緊張でいっぱいだと思います。

ＩＢＳはとてもデリケートな症状ですので、高校のクラスメイトが
皆さん理解があればいいのですが、中にはデリカシーに欠ける
人もいるかもしれません。

まずは担任をはじめとした教職員や養護教諭に理解してもらい、
授業中であっても随時トイレに行くことを許可してもらうのは
いかがでしょうか？

「おなら」は排泄行為のひとつです。

人前で「おなら」をすることは、人前で排泄行為をするのと同じことで、
耐え切れない羞恥心と苦痛を伴うということを、ご家族はじめ周囲の方々に
理解してもらいましょう。



ＩＢＳそのものを治療・改善するための方法とその効果は、
インターネットで検索していただければ多くの結果が出てきます。

それらの方法や改善したという人に共通する点は、

①ご自分のＩＢＳの 「波＝ウェーブ」 を知ること
②その 「波」 の予兆とそれに対処する方法を持つこと
③緊張・ストレス・不安・恐怖を解消するための方法を持つこと

などがあります。

具体的には、 「ＩＢＳを治そう」 と思われずに 「リラックスしよう」 と
考えましょう。

りんさんがリラックスできる時間・味・香り・空間・明るさ・趣味は
どういうものがあるでしょうか？

またそういうリラックスできる状態を共に楽しめるお友達はいらっしゃいますか？

あるいは、おひとりがお好きですか？



長文になってしまいましたが、りんさんが少しでも現在の環境の中で、
緊張感や不安感を抱かれずに過ごしていただければ幸いです。


治療のための鍼灸よりも、リラックスするための気持ちのいい
マッサージや、カウンセリングでいろいろなお話しをすることで
ココロのデトックスをされるのもおススメです！


どうぞマイペースを大切にされ、誰にも束縛されない自由を
ココロの中に見出され、その中の安心できる場所を大切になさってください。



漢方紫禁堂治療院
http://shikindo.com/

質問者様も、これまでにいろいろと試されているのだと思います。

僕は医学的な専門知識は乏しいのですが、腸の状態を良くするために、朝、起きてすぐと、食事の前は常温の水を飲まれるのが良いと聞いたことがあります。

ネットで調べてみたところ、治療には生活、食事指導、薬物療法、心身医学的治療の三つがあるようなのですが、要因とお察しの不安と緊張は自信のなさなどから来るものもあります。

そこをクリアするためには、日々、小さな目標を持ってどんな目標でもいいので達成していくことで、少しずつ自信をつけていくことができるます。

簡単な回答しかできず、お力になれるか分かりませんが、ぜひ試してみてください。