カウンセリングオフィスを訪れる多くの方が、「自分を変えたい」「今の状況をどうにかしたい」と強く願われると同時に、「話したいことは山ほどあるけど、何から話せばいいのか、わからない。」「自分のことを、どう話せばいいのかわからない…」という不安な気持ちいっぱいのまま、初めてのカウンセリングを体験されています。

ありのままの自分になって自分自身を見つめ直し、そして、自分の本音や感情と向き合う時間を過ごすのが、カウンセリングです。そして、あなたが勇気をだして「本当の自分」に目を向け、「自分についての理解」を深めていくプロセスをいつもあなたの側で見守り、支えていくのが、私（心理カウンセラー）の役目だと考えています。

「あなたらしく生きる」ための選択肢が必ず見つかる。私はそう信じています。

カウンセリングがあなたにとって、「ありのままの自分でいられる場所」になり、そして、「忘れかけていた笑顔を取り戻せる時間」となりますように。

くれたけ心理相談室　心理カウンセラー　伊佐早照代