心と身体の休息を　あなたと私は素晴らしい力で癒されます

ココはご相談いただく方と私とでオリジナルの時間空間を構築し共有する場所です
友達、家族、恋人、他者に伝えられないこと
抱える痛みや苦しみ、悩みを必ずしも受け止めて受け入れて
理解されるとは限らない
伝えること自体できずにひとりで抱えてしまったり
簡単な言葉で伝えることは容易いかもしれないが
その言葉がしっかりと他者に伝わっているか
実はこれこそとても重要ではないだろうか
伝え方は言葉だけではなくさまざまな手段がある
少しずつ心を解し、まず自分自身を受け入れ
頑張っている自分を褒めてあげる、自分に優しくしてみる
どうしたらうまく自分とうまく付き合っていけるか
抱える問題をどう解決に導いていくか
その答えは自分自身が知っていたりもします
前を向いてしっかりと歩き生きていける道を一緒に見つけていきましょう。