HSPカウンセリング

HSPでのお悩みはHSPカウンセリングで

HSP(Highly Sensitive Person)は心理学者エレイン・N・アーロン氏が提唱した概念であり、特別なことではなく、持って生まれた気質であり個性です。その特徴は思慮深く、過剰に刺激を受けやすかったり、共感力が強かったりし、些細な面があります。それゆえに、気疲れしたり、人の気持ちをより察して悩むことがあったり、自分の個性を受け入れられなかったりと生きづらさを感じることもあります。
HSPカウンセリングでは、HSPの方がより自分らしく、いきいきと人生を送れるような支援をしていくカウンセリングです。
私はHSP傾向かなぁ?と傾向を見てみたい方は、ホームページよりHSP診断もできます。
カウンセラーである私もHSPです。ですので、安心してお気軽にご相談ください。
カウンセリングのメニューは、 50分(初回60分)のカウンセリング、講座形式の自己効力感を高めたり自己理解をはかる心理マネジメントコース、認知行動療法をメインにセルフカウンセリング力を高めるコースで受けられます。
HSPの向き合い方を知るだけでも心が楽になります。
お気軽にご利用ください。

おすすめメニュー

HSPセルフカウンセリングコース
認知行動療法をメインにセルフカウンセリング力をつけるコースです。
【コース概要】
・認知行動療法の理解
・セルフカウンセリングの方法と実践
・カウンセリングの取り組み
・マインドフルネス認知療法の取り組み
【時間】
80分×4回

おすすめメニュー

HSP心理マネジメントコース
HSPカウンセリングと心理マネジメント力を高める講座形式を併せたメニューです。
【コース概要】
■現状についてのカウンセリング
■HSP/HSS/HSCの理解、向き合い方
■自己理解、自己受容力を育む各種ワーク
■自己肯定感を育む各種ワーク
【時間】
1回5時間 又は 100分×3回

HSPカウンセリングの店舗情報

店舗基本情報

店名 HSPカウンセリング
カテゴリ カウンセリング  
TEL・予約

070-3843-7463(予約番号)

070-3843-7463(お問い合わせ番号)

メール問合わせ この店舗に問い合わせる
営業時間9:00-21:00
店舗のホームページ https://hsp-counselor.com/

住所情報

住所 260-0031 千葉県千葉市中央区新千葉2-2-15
最寄り駅 千葉駅
交通アクセス 徒歩1分
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