メンタルケアサロン栂 〜Mental Care Salon TOGA〜

女性専門のカウンセリングルーム

一般のカウンセリングルームは、いかにもここがカウンセリングルームですという看板があり、
また一種独特の空間と雰囲気があり、行くことに躊躇ったり、緊張してしまいます。

しかし、当サロンでは駅近くなどの場所にカウンセリングルームは設けず、
あえて住宅地の、尚且つ自宅の一室で【対面カウンセリング】を行なっています。
友人の家に気軽にお喋りに行くような感じで来ていただき、
ゆったりとした雰囲気の中でリフレッシュしていただけるような場所にしています。

また、ご事情でどうしても行きたくても行けない、
ご自宅の方がお話ししやすいという場合は、
ご予約時間にご自宅に訪問させていただく【訪問カウンセリング】と、
対面・訪問共に抵抗がある、相談したい時にすぐに利用したい、文章のほうが本音を話しやすい方の為に【LINE(メール)カウンセリング】も行っています。

・自分自身のこと(HSP等)
・人間関係に関すること(職場、家庭、学校等)
・子育てに関すること
(妊娠、出産、育児、不登校、いじめ等)
・産後うつ、育児ノイローゼ、気分障害(うつ病)等

を主にカウンセリングを行なっています。

メンタルケアサロン栂 〜Mental Care Salon TOGA〜の店舗情報

店舗基本情報

店名 メンタルケアサロン栂 〜Mental Care Salon TOGA〜
カテゴリ カウンセリング  
TEL・予約
下記の問い合わせフォームよりお問い合わせください
メール問合わせ この店舗に問い合わせる
営業時間平日のみ
★対面カウンセリング
★訪問カウンセリング
★LINEカウンセリング
★LINEテレビ電話カウンセリング
⑴9:30〜10:30
⑵11:00〜12:00
⑶12:30~1:30
⑷2:00~3:00
定休日水曜⑷
土日祝日
店舗のホームページ https://mcs-toga.simdif.com/

◉HSPとは…

HSPとはHighly Sensitive Person の略で、日本語では「非常に敏感な人」となります。

世界のおよそ20%、つまり5人に1人が、残る80%の人より敏感で、刺激に反応しやすい気質を生まれながらに備えています。
これは人に限らず、犬や猫、ハエなどの昆虫類にまで共通するもので、生き物にとって必要な気質と言えるので、病気ではありません。

主な特徴として、
・その場の空気を敏感に察する
・生活に変化があると混乱し、慣れるのに時間がかかる
・人の考えていることがわかってしまう
・想像力が豊かで、空想にふけりやすい
・人の言葉を真に受けすぎてしまう
・昔のことをいつまでも気にしてしまう
・動揺するような状況を避けることを、普段の生活で最優先している
・人の気持ちを気にしすぎてしまう
・一度に多くのことを抱えたくない
・騒音に悩まされやすい
・明るい光や強い匂い、ざらざらした布地、サイレンの音に圧倒されやすい
・美術や音楽に深く心を動かされる
・あまりに多くのことが周囲で起こっていると、不快になり神経が高ぶる
・子どもの頃、親や教師に「敏感だ」とか「内気だ」と言われていた
・人に理解されづらい
などが挙げられます。

色々なことでくよくよと悩んだり、後悔しすぎたり、将来を悲観しすぎたりするような場合、安易にうつ病と決めつけず、また軽中度のうつ病と診断された場合もHSPであると考えられるので、このHSPを視野に入れてみてください

◉当サロンカウンセラーより一言

2017年秋に当サロンをオープンして、1年3か月…
女性の方の悩みに特化したカウンセリングルームを始めました。

ご存知の方もいらっしゃると思いますが、
カウンセラーの私自身、上記の内容と抗うつ薬等の服用や副作用を経験し、
生きづらさを感じながら日々生きていました。
またHSPという概念に出会い、
自分と向き合い、理解し、そして自分を大切にして生きるようになりました。

私と同じように生きづらさを感じながら、その原因が分からず苦しんでいる方、
あるいは人と何か違うことに気づきながら、苦しみ辛さどう解消したらいいのかわからず悩んでいる方もいらっしゃると思います。

話すところがない…聴いてもらえない…わかってもらえない…

痛いほど、苦しいくらいわかります…
辛さが伝わり、私も涙が溢れます…

当サロンは一般的なスタンスのカウンセリングルームではありません。
本来カウンセラーはこのように過去の経験や思いをオープンにしていません。
ほんの少しでも、痛み、苦しさ、孤独、不安、辛さを分けて頂けるように、話して頂けるように、
心の声に寄り添えるように…

フェアでいたい、同士でいたいのです…

「カウンセラー」と「クライエント」といった役割意識にとらわれ与えられた会話や、
心理テストの診断等で判断するのではなく、
個人を尊重し、心に寄り添う【対話】と【傾聴】を重視している点が当サロンのコンセプト、
そしてカウンセリングに対する私の考え方です。

なので、カウンセラーはこういう人ですとホームページ等に書かせていただいています。
プロフィールを見て安心する方、
逆に過去が過去だから安心できないという方もいらっしゃると思います。

また、本来のカウンセリングや心理テストを軽視しているわけでもありません。
昨今のカウンセリング技法や様々な心理テストもカウンセリングにとってとても大きな効果を発揮し、
意味を成していることも重々理解しています。

しかし、自分の身に起こった様々な経験から、同じように感じ、涙し、苦しみを分かち合い、寄り添い、共に考え、歩む…そんなカウンセラーがこれからの社会に必要であると考え、このカウンセリングルームをオープンしました。

皆様のそばにいる、思いに寄り添うカウンセラーとして頑張っていきたいと思っていますので、
よろしくお願いいたします。

◉カウンセリング時間

★完全予約制(対面カウンセリング・訪問カウンセリング・LINEテレビ電話カウンセリング)

事前に当サロンホームページ問い合わせフォーム、またはLINEからもご予約できますので、是非ご利用ください。

※LINEはお友だち追加後、ご利用出来るようになります。

予約受付時間
AM9:00〜PM5:00(土日祝を除く)

お名前、ご希望日時、お電話番号、ご住所(訪問カウンセリング時のみ)、ご相談内容を忘れずに明記して送信してください。
尚、キャンセルの場合は前日までにご連絡くださいますよう、よろしくお願い致します。



★当日申し込み制(LINEカウンセリング)

当サロンホームページ問い合わせフォームよりお申込み下さい。LINE友だち追加のご案内を致します。既にLINE友だち追加済みの方はトークルームからお申込み下さい。

お申込みをされた時間からPM5:00までは何回でもトーク可能です。
ただし、PM5:00になりましたら終了となります。翌日等の継続を希望される場合は、お手数ではございますが、その旨をお伝えくださいますようお願い致します。



またご予約等に関する疑問などがありましたら、お気軽にお問い合わせください。

住所情報

住所 590-0142 大阪府堺市南区檜尾575-43
最寄り駅 泉北高速鉄道 栂・美木多駅
交通アクセス 徒歩7分
地図