「旭川こころカウンセリング」は、女性専用のカウンセリングルームです。

　心の中には、いつも”そのこと”があり、時には、苦しくてたまらないけれど、誰にも言えない、どうしていいかわからない。頭では解っているけれど、気持ちがどうしようもない。先が見えない、不安が強い等、一人で悩んでいると堂々巡りになってしまいます。

　そんな時、カウンセラーに話すことで、「楽になり、自分の中の何かに気づき、新しい一歩へ」ご自分が、自分自身の持つ、生きていく力を引き出して、踏み出す。。そんなお手伝いをさせていただきます。

　上手に話すことは必要ありません。また、無理に聞き出すこともありません。カウンセラーが、時々質問等をしながら、お聴きします。どうぞ、リラックスしてお話ください。

　来談者中心療法を主に、お話をよく聴き、問題をどう解決していったらいいか、御自分の心の声に耳を傾けれるよう、あなたに寄り添って一緒に解決への道を考えていきます。

　「食べれない、疲れる、眠れない、」など、身体は、このままではいけないと知らせてくれています。自分自身を大事にしましょう。身体と心はつながっていて、ストレスで、身体は「コリ」が生じます、必要時、身体のリラックスができるようケアさせていただきます。

　一人で悩まず、どうぞ、旭川こころカウンセリングへ一度お越しください。詳しくは、ＨＰをご覧ください。
hppt://kokoro-counseling.net