とと さま

初めまして、愛知ミッションの平田です。

人というには頭でわかっていても、心がついていかないことは多々あります。それはあなたの心がその浮気の出来事に自動的に反応するように心のスイッチが入ってしまっているからです。涙となって現れているのがそれです。

浮気のことを考える　→　涙　　　です。

人の心は理性的な部分と潜在意識の部分に分かれています。ここの潜在意識の部分に記録されてしまうようなショックのある出来事、この場合は、浮気を知ったことですが、それがあると、何度でも浮気のことを考えるだけで、自動的に反応してしまうのです。それが涙です。

理性的には謝れば済むと解釈しますが、理性的に考えてもおかしいと判断しますが、心の反応スイッチが入ってしまっているので、それは自分でも、理性的には、もはやコントールできないのです。

ですから、潜在意識にあるそうした記録を消去するようなカウンセリングをすれば、解決できるでしょう。

それをしないといくら誰かに気にしないでと言われたり、通常のカウンセリングを受けても解決は難しいと思います。

お住まいは埼玉ですよね。私は愛知ですので、そうしたカウンセリングに興味があれば、東京のカウンセラーを紹介しますよ。

お気軽に連絡下さい。

新川公園前メンタルカウンセリング　心理カウンセラー　千嶋のりえです。


ご相談ありがとうございます。

ご心配のご様子が覗えます。

これまでに経験のない感情が沸き起こっているようです。

まず、ご主人の異性関係を疑う事と、自身の不安の気持ちを分けて考えましょう。

男性に浮気を問い詰めて、正直に開示されるケースは少ないように思います。
でも、ご主人が嘘をついているとは限りません。
問題なのは、追及の余りに互いに嫌気がさして、疑う方向へ向いてしまう事です。
信頼関係の確認は、知り尽くした仲であればどこかで折り合う必要があります。
懐疑的な気持ちで日常を送る事は、あなたの心の健康に悪影響となって行きます。

あなたの心の不安を一度改善しましょう。
カウンセリングを利用し、安らぎを得ましょう。

ご主人を思う気持ちはとても美しく、深い愛情だと思います。
その思いを整理して、素直に伝える事が近道に感じます。


誰でも他者に疑いの心を抱いてしまう時があります。
信じ切って暮らす家族であれば、とても苦痛な思いでしょう。

しかし、そこを課題として、自身に問い掛けると問題の解決に副産物が生まれると思うのです。
一つの問題を解決しつつ、複数の見えない問題も同時に解決されると乗り越える価値が大いにあるのです。

自身の心に起きた疑いの背景にある事を良く感じてみましょう。
自分を中心に、過去の出来事も含めて、良く感じてみましょう。

気持ちの整理が付く頃には、苦痛から脱出していると思います。
そして、そこに居るあなたは、今のあなたとは違うと思います。

感情を押し殺し我慢するのではなく、疑問と健全な方法で向き合い、改善に向けましょう。

あなたに合った方法で取り組んで下さい。

苦しくなったら、またここに来て下さい。



心理カウンセラー　千嶋のりえ

はじめまして、「ホッと・Ｃａｆé」です。

あなたの長文、読ませていただきました。

心中、お察しします。

縷々述べられていますが、不満の解消をどうしたらいいかですね。
ご主人の言葉を信じるならば、貴女の気持は解決していますが心が解決していません。

誰がどうこうでは無く、貴方が自分と向き合い現実を知ることだと思いますおのずと解決しいます。

貴女のここの中に解決は、あります。
この文面だけでは、これしかお答えできませんが、お近くのカウンセラーさんに全部吐き出してみてください。意外と解決しますよ。

参考になったでしょうか。

ととさん

こんにちは

旦那さん

単身赴任で、大変でしたね。

旦那さんは

一回、女性と食事に行っただけです。

メールや電話をしていただけですよね。

そんあこといったら、

会社の女性と

お話ができなくなります。

旦那さん、こまりますよね。

お仕事できなくなるよね。

これは、浮気でも何でもないよ。

その女性も

まだ何もしていません。

ととさんが、女性に怒ると、

旦那さんも会社に

居づらくなるよ。

やめようね。


旦那さんは、あなたを裏切ってなんかいないよ。

１３年間、一緒にいた旦那が裏切るわけないじゃないですか？

もっと、旦那さんを信じてあげようね！

お気持ちお察しいたします。
お察ししたうえで、今後の相談者の将来を考えたうえで、お応えさせて頂きたいと思います。

「自分の人生に１００パーセントの責任をもつ」と考えた場合、
なぜ、自分の周りにそんな現象を起こしたのか？
そんな怒りの感情を生み出す原因が自分のどこにあったのか？

というような違う視点から事象を眺めてみるとよいと思います。

文章から御察しするに、知識レベルが高い方と感じました。
もし難しくなければ、自分の人生に起こしている現象は、自分自身がまねいている。

だから、ネガティブな現象や感情は、だれかを変えたり動かしたりしるのではなく、
自分の心の中にかかっているフィルターをはずすチャンスととらえるよいと思います。

心の癖（認知の癖）といってもいいかもしれません。
そこになにか大本となる原因があるはずです。

外にではなく、あなたの内に原因があります。

そのうちある原因がなにかは、この文章だけでは特定できませんが、
そのように外に原因があるのではなく、自分の内に原因があると考えると、
人間的に成長しますし、同じようなことで悩むことは今後なくなるはずです。

少し、難しい話に聞こえたらごめんなさい。
理解していただけるように感じましたもので・・・

では、あなたさまの心の中の平和を心から願っています。

失礼いたします。