fffさん
オンライン傾聴講座事務局の岩田と申します。

fffさんは恵まれているのにどうして死にたいのでしょうか。

お聴かせください。

fffさん

はじめまして。
心のくすり箱　ここうるる～8keys～の水森 実生（みずもり みき）です。

お悩み読ませていただきました。
専門家として回答させていただく場でありますが、それよりも一人の人間として、子を持つ母として率直な感想は『虐待』だと感じました。
私は親の目線から「これは叱っている（しつけ）ではなく虐待なのではないか？」「子供の心配をしているつもりが私の不安や期待を押し付けているだけなのではないか？」と自問自答・試行錯誤で子育て中です。
それでも叩いたり、お腹を空かせた状態にはしていません。

ここからはセラピスト＆カウンセラーとしてのお話です。

＞私は23年間幸せに生きてきました。両親の夫婦仲がよく、兄弟も大好きで、家はいつも笑いに満ち、友だちもいい子＞たちばかり、自分には不相応なほど、恵まれすぎた生き方をしてきました。

という書き出しから始まりますが、その後に書かれている幼い頃の体験や今の心境や衝動が一致しません。
まるで書き出しは『理想』その後は『だんだんと思い出してきた現実』『無理して幸せです・・と親に見せている現実』が書かれているように感じました。

幼い頃に親からぶつけられた言動は、親御さんの感情であってfffさんに当てはまるとは思えません。
ただ、一番身近で味方でいてくれる親から毎日のように言われ続けたら、それは呪いのようにfffさんの頭や心に根付いてしまいます。
お友達が言われた『洗脳』はある意味あてはると思います。親御さんは自分の感情をfffさんにぶつけているだけで『洗脳』するつもりはないと思います。
きちんと躾をして（体罰や虐待でなく）、何不自由なく幸せに育てている・・と思われているのでは？と感じました。

おそらく私が想像する以上にfffさんの頭と心（理性と感情・心の奥底と表に見せている言動など）はかなり複雑に絡みあっていると思われました。

学費を返済されている状況でお金がない状況なのですね。
すでに調べられているかも知れませんが都道府県や市区町村で無料カウンセリングもありますので、調べてみてはどうでしょうか？
例えば、このようなところがあります→　http://www.lifelink.or.jp/hp/link.html　

また、私もメール相談は初回のみ無料で行っていますので無料カウンセリングだけご利用いただいても大丈夫ですよ。

無料メールカウンセリングで少しでも複雑な状況や状態が整理できるように、お力になれるように尽力させていただきます。
私でよろしければ遠慮なくメールをくださいね。

また、カウンセラーさんの書くブログなど読んでもfffさんが頑張れそう！と思えるかも知れません。

私は今日のブログに、たまたま「なんで死んだらいけないの？」について書いてます。
まぁ、私のメールは「なるほど～～」と思える立派なことは書いていませんが・・・。

自殺したい気持ちなどが湧いてでてきたら気分転換程度にはなるかも知れません。
ホームページからブログにいけますので、暇つぶしや気晴らし（気晴らしになれば良いですが・・）をしに、
良かったらブログに遊びにきてください。

難しいと思いますが、あまり自分を追い込まず（思いつめず）に過ごしてくださいね。

fffさん、はじめまして
TKカウンセリングの片桐と申します。


「しつけと虐待の境界はどこにありますか？」とのご質問ですが、
これは当人の感じ方の問題により変わってきます。

また、どういった意図によるしつけなのかによっても変わってきます。

「自殺願望に悩んでいます」とのご質問に関しては、無気力、落ちこみ、自分への憎しみ・怒り・嫌悪感、無価値観、全人類への罪悪感、突発的な悲しみ、自責感などにおそわれるとの事ですので、「根本的な原因の解決」をしていかなければ長く苦しんでしまう事にもなります。

また、自殺によりラクになれるといった確証もない為、自殺に対する知識を知る事も必要になってきます。

私共で自殺ほう助はできませんが、戦争中の国に行けば、自害する事も英雄になる事もあれば、自殺が認められている国もあります。

先人達の教えでは、自殺すると、苦しい状態のまま魂は永遠にさまよい続けるといった事も多く聞きますし、自殺者よりも自殺未遂に終わり、今よりももっと苦しい状態におかれる人の方が多いと言う統計もあります。


「親が言うように私は親不孝者のクズですか？」は、そんな事はありません。ご自分でクズと思うのでしたら例えクズでなくてもクズになっていきます。それは言霊という言葉があるように、言葉や想いの力は不思議ですがとても大きな力を持っております。

「友だちが言うように私は洗脳されているのですか？」に関しては、全ての人間が、良くも悪くも産まれてから現在に至るまでに、様々な物事から洗脳されています。

「対人関係の問題」に関しては、その問題を改善したいと思えば、それは「根本的な原因部分」がわかれば、「解決策を練る」事ができ、「解決」へと向かう事ができます。

解決したいと思わないまたは、ご自分にとって弊害がないなどの場合は、無理に解決する必要もありませんし、欲求を叶える事は良い事で、欲求を叶えない場合は、ストレスとなるのが人間です。

「どうしたら罪滅ぼしができるのか」に関しては、生きる事＝罪滅ぼしという考え方はキリスト教の考え方になります。

仏教では生きる事は罪滅ぼしではなく、魂の向上になります。


よろしければご相談承ります。


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「物事の本質」を知り、「様々な捉え方」を身に付け、「固定概念・思い込み・洗脳・トラウマ」などから解き、産まれてから現在に至る迄の「考え方・傾向」などの「癖」を改善していく事により、症状の軽減・回復・解決ができるようになります。

TKカウンセリングでは、ご相談者様の声や性格・状態や環境などをお聞きしながら、お1人お1人と向き合い、悩みや不安の原因となる「根本的部分」からのストレスの軽減・回復・解決に向けて、ご相談者様にとって良い方向にむかえるようご提案をいたします。

TKカウンセリングの男女カウンセラーは、知識やデータだけに頼らず、自身の波瀾万丈な経験も踏まえたご提案をいたしており、「悩みや不安に対応していく力」がつきますので、長年の通院や投薬をする事もないので、体力的にも精神的にも経済的にも安心です。


★他では解決できなかった方は特におすすめしております★
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TKカウンセリング
https://tkcounseling.com/

fff様、
はじめまして。
神戸・大阪のヒプノセラピー、催眠療法ベレッツァの高橋です。

乗り越えるのにはあなたの心の中にある深層心理が重要です。

だから、自力で乗り越えるなら、自分を見つめ直すことです。
あなた自身の深い闇までダイブしてください。

ジョハリの窓に気をつけて。
見えていない自分をそのまま自分だと納得したら、
虐待を虐待と感じられないようないびつな感覚が生まれます。

間違った解釈をすると、二人のあなたが一人のあなたの中にはいることになり、
精神が崩壊することも考えられます。
そんなかなりのリスクは覚悟の上で、独りで頑張るのだと思います。

あなたが決断したのです。
誰が決めた訳でもありません。
あなたが独りで孤独に頼ることなく進む道を選ぶのです。

あなたが崩壊し分裂し粉々に引き裂かれない様に頑張ってくださいね。

fff 様

こんにちは、はじめまして
臨床心理士の米田です。
お困りのお気持ちお察しいたします。
今は自覚がないご様子ですが、明らかに過去の虐待が原因だと思います。
こういう場合には、原因や理屈がある程度わかっても、掲示板のアドバイスのみでは改善は難しいので、諦めずに、適切な専門家と共に丁寧に対応されることをお勧めいたします。

臨床心理シランの室です。

このような状況の中で、よく爆発せず今日まで平常を保ってきましたね。あなたの自我の強さに敬服します。しかしあなたが感じているように、もう限界地点に差し掛かっているようです。早急に何らかの手を打たなければ、精神的におかしくなるかもしれません。水面下ではかなり進行しているようですから…。

　まず、虐待としつけの境界ですが、みなさんがおしゃつているように、あなたの両親には「虐待」部分がかなりあります。あなたの家の決まりとしてのしつけの部分は「しつけ」と解釈できる部分もあるかもしれません。しかし、「親の怒りが爆発して…何日も同じ服、シャワーは数日おき、食事は無理やり食べさせられ…」などには身体的、心理的虐待が見られます。また「馬鹿、太っている、子どもは親の持ち物、産んだかいがない」などの言葉には、心理的虐待が見られます。

「しつけ」は、子どもの成長を目標に親が関わっていく行為で、あくまで「子どもが中心」です。それに対して、「虐待」は、「親の感情や欲求が中心」で、子どもは親に支配された状態のかかわりになります。ここが「しつけ」と「虐待」の境界になります。
以上のことからすると、あなたはずいぶん両親に虐待されてきたと言えます。

　あなたの質問文には、矛盾した内容がずいぶん見られます。書き出しの文「23年間幸せに生きてきました。いつも笑いに満ち…」に対して「辛い日に母に相談した時は自殺寸前でとどまり母に助けを求めたとき「じゃあ死ね」と笑われる。「幸せ」と「不幸」があなたの中に同居しています。とくに「家族と幸せそうにニコニコ笑いながらあと何日生きなければならないのか」には、そのことがはっきり書かれています。

　あなたは家庭の中で、自分が生き続けるために、いつの間にか「苦しいこと、辛いこと、嫌なこと、不快なことなどの不幸なこと」を無意識の中に抑圧し、反面、反対の感情「私は幸せ・恵まれている」などを形成してきたようです。そうしなければ生きていけなかったのでしょう。

　精神分析学の創始者フロイトによれば、自我が崩れるのを防ぐための防衛機制の一種、抑圧そして、反対の感情を持つことで自分を防衛するという「反動形成」をせざるをえなかったのでしょう。「光と影」という言葉を使えば、今「影の部分…抑圧された本当の感情」が疼き、表面に出ようとしています。あなたが健全な自我を確立するためには避けて通れないことだからです。

　具体的には、今、自分に向かっている「怒り…自殺願望、自分への憎しみ、嫌悪感や罪悪感」は本来、虐待してきた親に表出されるべきものです。方向が反対です。今ここで、「影」の部分と「光」の部分が逆転しなければいけません。

自分一人で解決するのは難しいと思います。経済的に許されるのなら心理療法(精神分析的療法…ゲッシュタルト療法や交流分析が効果的と考えます)を受けられたほうがよいと思います。

　自分で立ち向かうのなら、かなりの覚悟が必要です。それらの療法を勉強され、抑圧された「不快感情」に真っ向から直面し、「怒り」をうまく開放しなければいけません。そうすれば本来の健全な健康な自我が再構築されると思います。ここまで耐え続けてきたあなたなら、自分でも解決できるかもしれませんね…。


　ホームぺージは「臨床心理シランの室」で検索

fffさん、こんにちは。
カウンセリングルーム「らしんばん座」と、申します。

しつけと虐待の境界はどこかというご質問ですが。そもそもしつけと虐待を、同一線上に捉えると言うことは出来ないと思います。
しつけ(教育)はしつけであって、虐待は虐待です。全く別物です。

fffさんの場合、「酷い虐待」です。
いくら怪我がなくても、ご両親の気分次第でなくても、体罰は虐待です。
むしろ、親御さんの一時の感情ではなく、計画性を持って行われていること自体が、かなり悪質だと言わざるを得ません。
勉強中といえども行動の自由を奪われ、本来生理現象であるべきトイレにすら許可が要る。食事や入浴すら、親御さんの意思以外は許されない、等々。
fffさんの、人間としての当たり前の生きる権利さえ、奪われています。

しかし、「幸せに生きてきた」と、感じていらっしゃるのですね。
おそらく、この辛い状況に対して、fffさんの無意識が、fffさんを守るために、ある種の反応をしていると考えることも出来ます。
また、「私のために、これだけいろいろなことをしてくれたのだから、幸せだと思わなくてはいけない」とfffさんが思っているか、親御さんによって、そう思わされているという可能性もあります。
すなわち、「洗脳」ですね。
記憶が無いと言うことは、その間の実際の経験が辛すぎるので、fffさんの無意識が、「無かったこと」にしてしまっていると言うことが出来ます。

このことを親御さんに言っても、おそらく烈火のごとく怒るか、鼻で笑うかして、こう言うでしょう「それはみんな、お前のためを思ってやったことだ」。
しかし、その「おためごかし」こそが、虐待をする人の口実であり、証拠でもあります。
もしくは、完全に「虐待」という意識もなく、本当にfffさんをしつけたつもりなのかもしれません。
ただ、本当にfffさんの事を思っているのなら「うんだ甲斐がない」などとは言わないものです。
虐待をする人の目的は、fffさんの成長を奪い、ずっと子供のままでいさせて、ずっと自分に依存させることです。
fffさんが成長して、自立してしまうことが怖いのです。

今回、fffさんは、気づかれたのですね。
このままでは、爆発してしまいそうなのですね。

自力でこの問題を乗り越えることは、かなり大変だと思います。
心理的にfffさんを支え、正しい方向へ導いてくれる、専門家の支援が必要です。
まずカウンセリングによって、fffさんが抱えているものと向き合う必要があります。
さらに心理療法によって、植え付けられた認知のゆがみを、矯正していく必要もあると思います。

fffさん、はじめまして。
webカウンセリングeasygoing roomの桑原です。

ご質問、拝見いたしました。
自殺願望の苦しさが文面から伝わり、スルーができませんでした。

文面で『幸せ』『恵まれてる』と何度か書かれておりますが、どのあたりにfffさんが幸せを感じるのか、書かれていない部分から、感情や記憶の欠落が心配です。

つらすぎることが起きると、自分を保つために一定の記憶や感情が欠落してしまい、極端な思考に陥ることがあります。

fffさんの自殺願望や自責、罪悪感などをすぐに排除することは大変難しく、体力も必要です。
今のfffさんは、専門家の力をかりながら、少しずつ『正しく悩む』ことを身につけていくことが必要になると感じます。

当サロンでは、webでのカウンセリングを行っております。
もし、よろしければご検討ください。

ご投稿拝読いたしました。

まずお訊きしますが、

＞こんなに幸せなのに

＞自殺願望に悩んで

いらっしゃるのは何故ですか？

何をもって

＞こんなに幸せなのに

と、感じておられるのでしょう？

＞子ども時代十数年の記憶がほとんどありません。
＞記憶がないということにすら気づきませんでした。

これは酷い精神的苦痛を感じているときに現れる
「解離」という症状かと思われます。

あまりの苦痛に耐えかねて、ご自身の記憶や感覚から離れてしまうのです。

＞これらはしつけですか？　軽い虐待ですか？

過酷な心身の虐待です。

＞自力で乗り越えるにはどうすればいいですか？

子供は親を信じたがるものです。

それ故、例え酷いことをされても認められないのです。

fffさんのように、酷い虐待を受けても、

虐待されたと認めることが出来ず苦しんでいらっしゃる方は

世の中、たくさんいらっしゃいます。

ですが、セラピスト等の専門家のサポートを受けながら、

乗り越えていかれる方も多いのです。

一歩を踏み出すのは勇気がいると思いますが、

ぜひ専門家のサポートを受けることをご検討ください。

fffさま

こんにちは。
はじめまして。

ご質問文を拝読させていただきました。
衝撃で言葉を失ってしまいそうです。
と同時に、
とても素通りはできないという気持ちを強く抱きます。



≻　これらはしつけですか？　軽い虐待ですか？

しつけではありません。軽い虐待でもありません。
酷い暴力だと思います。


なのに、fffさんが、「恵まれている」「幸せだ」と思っていらっしゃるとしたら、
一種の洗脳状態にいらっしゃるのではないか、と思います。

それは、ご両親、ご家族を愛する気持ちが強いがために起こったものかと思われます。
それ故、とても切なく感じられます。

心身への暴力を受けているという状態が常態化しているので、
人間関係においても、自罰的、自虐的な状態にあると安心されるのではないかと思います。


爆発しそう、自殺したい……そりゃあそうでしょう。

fffさんの尊厳は踏みにじられ、存在価値を貶められてしまっているのですから。


fffさんとお話しができたら、と切に願います。
カウンセラーとしてではなく、一人の人間として、です。

よろしければ、ご連絡くださいませ。

はじめまして、fffさん。
お悩みの書き込み、ありがとうございました。
相当に根深い問題のようですね。

内容を拝見する限りでは、fffさんが経験されて来たことはしつけの域を超えていると考えられます。
問題はこれらの経験があったにも関わらず、それをつらいとか苦しいとか感じていない事です。

恐らくはfffさんのココロの奥に隠れた思いがあると考えられます。
それらを独りで、自力で乗り越える事は相当に難しい事です。

カウンセリングやセラピーを受ける事によって、自分のココロの奥にあるものと向き合う事によって、徐々に正常な感情が浮かんでくると考えます。

はじめまして、

コメント拝見しました。

「しつけと虐待の境界はどこにありますか？」とのご相談ですね、


（独りで頑張りたいです。自力で乗り越えるにはどうすればいいですか？）

・・・とありますので、一度ご連絡ください。

アドバイスいたします。



FCS　主宰　野口正彦

電話& LINE ID: 0445441539

※ご相談者ご本人に３０分無料カウンセリングいたします。（営業時間内限定）


お気軽にご相談ください。

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