はじめまして、心理カウンセラーのヨナガ　マサアキと申します。
死にたい（土に帰りたい）という思いは、実はもともと人間の隠れた欲求なのです。
「必死になる」という言葉がありますよね。
私は「必死になればなんでもできる」なんて全然思いません。
自分の経験からです。
死んだら「楽」になって、すべてが「無」になるのかもしれません。
その前に一度だけ、自分の「死」と真剣に向き合って下さい。
貴方の過去、周りの人、貴方がいなくなったあとのこと～
貴方が最後に会いたい人、やりたいことなどなど～
自分の「死」と真剣に向き合うこと、そのものが「必死に生きる」ということに直結しているのです。
死ぬことを真剣に考えれば、考えるほど、それはもうすでに「必死生きている」事になっているのです。
そして、人間が生きる理由ですが、
笹さんが、この世に存在しているものは、大きな地球のサイクルでは、存在意義が「ある」から存在していると私は感じるのです。
ですから、人間は、存在意義がなくなったら、または十分に果たしたら、
それはどんな形であれ「寿命」という形で人生を終えるのではないでしょうか。
私の考える存在意義とは、人間は「しあわせ＝楽しく生きるなど」になるために
生まれてきた、というものです。
私は、そのための「生き役：幸せに生きていくためのそれぞれの役割」が
誰にでもあると思うのです。
その「生き役」自体を探す旅そのものが「人生」だと思うのですが、
では、どうやってこの世で果たすべき役割（生き役）を見つけたらいいのか。
まずは、「好きなこと探し」行うことです。
それは好きだということがそれをする能力がある、ということだからです。
楽しい、うれしい、気持ちいい、好き、という量に比例して自分の能力があると考えて間違いありません。
能力があるからこそ、「好きな○○すること」からたくさんの悦びを得ることが出来るのです。だから、いくらやっても飽きないし、楽しいのです。
面白いと感じた量と能力は比例するのです。楽しいことこそものの上手なれ、なのです。
私が考える最高の「生き役」は、第三者（配偶者、子供など親族を含む）がその人なりの幸せになるためのお手伝いをし、その人が幸せになっていく過程を楽しみ、「自分の存在が喜ばれているということを、実感しながら生きていく」というものです。
現在55歳になる私ですが、23年間「うつ病」に悩まされ、現在進行系で通院しています。
私のHPの右上にリンクしてある「伝えたいこと」をよろしけれな一読してみて下さい。

話は読みましたが、質問は何ですか？人も含めて生き物は一つの理由で生きているわけではありません。また、理由をわかって生きている生き物はいません。幸か不幸か人間は考えることができるので生きる理由を問いますが、私の生きる理由はこれだと言っている人がいたとしても、それは思い込みで、一時の思い過ごしでしかありません。生きているから生きているとしか言いようがありません。苦痛でも生きているので生きるしかありません。何もしたくないからしなくてよいですが、暇だからこういう余計なことを考えるのだと思います。面倒くさくても何かするようにしてください。

笹さん
はじめまして
ライフストーリー研究所のひろゆきです。
私の意見を伝えさせていただきます。

ここに相談してみて、いかがでしたか？
少しは気持ちは癒されましたか？

少しご自分だけでこのことを考えてみてもなかなか思ったような気持ちには落ち着かないご様子ですね。
どうでしょうか？
一度、お近くの専門家に相談してはいかがですか？
ほんの少しそれを探す時間をご自分に許してあげてもよいとは私は思いますけれども。
笹さんは、どうもいま多忙なご様子ですから。
少しでもご参考にして頂ければ幸いです。
有難うございました。

笹さん、はじめまして
TKカウンセリングの片桐と申します。


生きる事が嫌になり、いつでも死にたいという気持ち、以前の私も何もかもが嫌になり、自殺願望が長らくありましたので、笹さんのお辛いお気持ちお察しいたします。

笹さんの仰る「幸せな状態で死にたい」「でも死ぬ時苦しいのは嫌だし恐怖感がある」「でも必ず辛い事が起きるので生きては行きたくない」「生きる意味が不明」など、
痛い程わかります。



その上でまず、
「死にたい」という事に関しては、私から自殺ほう助はできませんが、「生きていく方法や考え方など」についてはお伝え出来ます。

そして、日本では自殺は良くない事とされていますが、そうではない国も存在しております。

更に、戦争中の国などでは戦い国家感によって死ぬ事が英雄のようになる場合もあります。


生きていくのが辛い→死にたいとお考えなのでしたら、辞めた方がいいです。

何故なら、「死ぬ事」により、「楽」になる保証がどこにもないからです。


先人達の教えでは、「自殺すること」により更に苦しむと言われておりますが、実際死んだ経験も無いので真実はわかりませんが、先人達の教えというものは、現代にも通じる事が多いので、あながち信頼できない事ではありません。


そして、本当に死にたい人というのは、覚悟が決まっているのでここの掲示板に書き込む事もせずにとっくに死んでいます。

という事は、「死ぬ事」に対して「不安」があるという事になるので「生きていたい」気持ちがわずかでもあるのかと推測されます。

だとすれば、「悩みや不安」を一緒に解決して行き、幸せを感じながら生きて行きませんか？



これらの悩みや不安は、
「物事の本質」を理解し、「様々な捉え方」が身に付き、「固定概念・思い込み・洗脳」からご自身を解いていく事により、考え方の「癖」を「意識面・慣れ」などにより症状の軽減・回復・解決へと改善できます。


これらを行わない事には、理解できない事を誰かに言われても納得できないので身体も拒否反応を示しますし、投薬などでは「根本的な解決」にはなりません。

もしよろしければご相談下さい。



TKカウンセリングでは、ご相談者様の声や性格・状態や環境などをお聞きしながら、お1人お1人と向き合い、悩みや不安の原因となる「根本的部分」からのストレスの軽減・回復・解決に向けて、ご相談者様にとって良い方向にむかえるようご提案をいたします。

TKカウンセリングの男女カウンセラーは、知識やデータだけに頼らず、自身の波瀾万丈な経験も踏まえたご提案をいたしており、「悩みや不安に対応していく力」がつきますので、長年の通院や投薬をする事もないので、体力的にも精神的にも経済的にも安心です。


笹さんにとって良い方向に向かえるよう願っております。



【全国どこでもお悩み相談・電話相談専門】
TKカウンセリング
https://tkcounseling.com/
●受付時間：9時～23時（最終受付22時）
●カウンセリング料金
30分1,500円
60分3,000円
90分4,500円
延長は30分ごと1,500円
（いずれも税込）

笹 様

こんにちは、はじめまして
臨床心理士の米田です。
お辛いお気持ちお察しいたします。
これまでの経緯から判断すると、今は思い出せないかもしれませんが、心の傷が原因の可能性があると思います。
悪循環になっているご様子で、今のままでは、もっと、お辛くなってしまうかもしれません。
こういう場合には、あなた様の心の傷を癒す必要があると思います。
そのために、適切なカウンセリングを受けられることをお勧めいたします。
私の方でも承れますので、電話やメール、LINEでのご利用であれば、低額で済みます。

笹さん、こんにちは。
カウンセリングルーム「らしんばん座」と、申します。

そうですね。
人が生きると言うことには、もともと「意味」などは無いと思います。
物には、それが作られた「目的」のような物がありますが、人にはそのような「目的」が、告げられているわけではありません。
あるのかもしれませんが、そこはもう神様の領域になってしまうので、何かよほどの聖人でもないと、それを感じ取ることも出来ないのだと思います。

つまり、自分が生きる「意味」は、「自分で作り出す」のが人間であって、それが人が生きる「意味」だと思います。
ポッキーやラーメンを食べることが出来るのなら、生きることが出来ます。
知らず知らずのうちに笹さんの体が、生きるための糧を求めているからです。

>辛い思いをしたり嫌な職場に毎日嫌々通ったり年老いて醜くなったり病気で苦しんだりしながら生きる意味が不明です。
言わばこれは、お釈迦様が説いた「四苦八苦」のなかの「生老病死」といったものですね。
人は、そういった根源的に持っている苦しみから、逃れることは出来ません。逃れるために、宗教や哲学が生まれました。
だから、期せずしてそういった苦しみに気づいてしまった笹さんは、とても素晴らしいと思います。

>何もしたくありませんが、それだととても暇なのです。
それならば、哲学や宗教の本を読みあさってみてください。
もしくは、この社会には、生きることもままならない、不幸な人たちがいます。そのような人たちについてよく知って、そのような人たちに救いの手をさしのべる活動をしてみてはいかがですか？
おそらく、「死にたい」などと言っている暇も、無くなると思います。

はじめまして、

コメント拝見しました。

「幸せな時でも死にたいです」とのご相談ですね、


とても難しいご相談ですね、

「死にたい」は「生きたい」の裏返しの表現ではないでしょうか？

何かリセットしたい問題でもあるのでしょうか？

「例えば嘘を隠している？」とかでも同じようなことをいう方はおられます。

ご相談者のあなたの話をお直接聞いてみなければわかりませんが・・・

是非一度、カウンセリングを試してください。

何かしらのヒントがあるかもしれません！


FCS　主宰　野口正彦

電話& LINE ID: 0445441539

※ご相談者ご本人に３０分無料カウンセリングいたします。（営業時間内限定）


お気軽にご相談ください。
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