教えて掲示板の質問
「怒れる夫 」に関する質問
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どうしようさん
夫はいつも不機嫌でささいな事ですぐにキレます。夫曰く「腹の中にいつも怒りが渦巻いているような感じで、その怒りが自分の生きる原動力になっている」らしいです。斜に構えた発言、後ろ向きの発言がとても多いです。子供(2歳と6歳)が泣くと非常にいらいらするらしく「泣くな!今すぐやめろ!」と怒鳴ったり、「うるせぇ!」と言い捨てて部屋に鍵をかけてこもったりします。お酒癖が悪く、一旦飲みだすと適量で止めることができず、人に絡み、暴力的になります。夫が怒りっぽいのは職場でも同様のようです。
夫の両親は離婚しており、更に両親共にその後自殺しています。子供の頃の母親のしつけは異常に厳しく、また両親の喧嘩が絶えなかったと言っています。自分の育った境遇への怒りがいまだに常に自分の中にあるようです。夫自信にも離婚歴があります。
夫がキレると目が血走り、何をしでかすかわからないような恐怖感を覚えます。暴力を受けたことはないですが、大声で怒鳴ったり物を蹴ったりする様に私は怯えてしまいます。いつまたキレるかわからないと思うとこちらの神経が疲れます。
キレたあとしばらくすると何事もなかったように日常生活を始めようとしますが、私の中には暗い気持が残ります。
夫はとても頭の良い人で、怒りの原因や、怒りに囚われずに未来を築くべきであることを分かっているようですが、湧き上がる感情をもてあましているように見えます。スポーツでストレス発散したり、キレそうになったら深呼吸したり、お酒は自粛したりと、自分なりに工夫はしているようです。
カウンセリングを受けることで怒りの感情を捨て去ることができるならそうしたいと思っていますが、どう思われますか?それとも、これは夫婦の間で解決すべき問題でしょうか?また妻としてどう接していくべきでしょうか?
2012年6月27日 15時55分
教えて掲示板の回答
はじめまして。『心のハマメリス』の阿部でございます。宜しくお願い致します。
ご主人様が、いつも不機嫌でささいな事ですぐにキレて、あなたや子供さん達に罵声を浴びせ、大声で怒鳴ったり物を蹴ったりする様に怯えてしまうのですね。いつまたキレるかわからないと思うと不安でいらっしゃるのですね。
まずは、ご主人がキレる感情の根底の1つ目に、「吐き出せていないストレスや不安」があると思います。心の中は、もう満杯状態で、ちょっとしたきっかけで、反応してしまうのでしょう。
父親としての将来への大きなプレッシャーや、お育ちになられた環境の記憶、感情がリセットされず、過去へ執着されている部分がおありかもしれません。
また、参考の為にお聞きしますが、お子様が生まれてから、キレるのが、エスカレートしてきてる状態でしょうか?
なぜ、このようなことをお聞きしたかと申しますと、キレる根底の2つ目に「お子様に対する嫉妬」のようなものを少し感じます。「子供たちは泣くと構ってもらえるが、自分はこんなに辛いのに構ってもらえない。」という、自立できない心と寂しさから、キレてしまうということも考えられます。
しかし、言葉の暴力であっても、繰り返されると、心の発達に大きく影響してきますので、今後、あなたや小さなお子様方が体調を壊されないかが、とても心配なのです。すでに、家庭内の雰囲気が萎縮してしまい、ご主人の顔色を伺いながら、あまり感情を出さないような傾向になってきていないでしょうか?
ご主人様は、深呼吸をしたり、スポーツをしたりと工夫されているようですが、確かに、一時的な「気のまぎれ」にはなるかもしれません。しかし、ご主人の場合は、抱えているものが大きい為、根本的なものを吐き出さないと、結局は小さなストレスや不安が溜まって爆発してしまうとのだと思います。
職場でも怒りっぽいということで、人間関係が上手くいっていない可能性もありますね。定期的に会って、そんな色々なストレスを言葉で吐き出して、聞いてくれるお仲間や、友達などいらっしゃいますでしょうか?
今のあなたは、子育てで大変な時期だと思われますが、この状態を先延ばしにされないよう、母として毅然とした態度で居ていただけたらと願っております。
出来ることから始めてみましょう。
2012年7月8日 17時06分
はじめましてメンタルヒーリングルームの金澤と申します。
ご主人のことで苦慮されているのが伝わってきます。
ご主人自身も、頭ではわかっていても内側から自動瞬間的に最悪のことをしてしまっていることにどうにもできない、そのことがご主人の苦しみでもあるようですね。
ご主人としては、何かで紛らわすことの対症療法でした方法はないことでしょう。
あなた自身もそんなご主人をみるのはさぞかし辛く苦しみですね。
ご主人も、あなたもどうしたいと思っていますか。
まず、お互いこのことを確認しましょう。
そこからスタートです。
ただたんにお話を聞くだけのカウンセリングはあまり意味はありません。
ご主人の場合、とても強烈なトラウマがあり、そのエネルギーがオーラ体に付着していますので、徐々に浄化(ヒーリング)していくことが必須です。
過去世療法が最適でしょう。
また、1回でけではなく数回のセッションが望ましいでしょう。
心理療法をして終了ではなく、日々の暮らしのなかで実践して行けるような心のトレーニングも重要です。
改善効果がわかることをコツコツ実践していくことで必ず暗闇から光へ導かれます。
良いことをすれば、良いことが返ってきます。
良くないことをすれば、おのずとよくないことを招き入れます。
2012年7月7日 19時03分
こんにちは、苦しい状況の中、ご相談ありがとうございます。
夫の怒れる原因がどこにあるかは、推測するしかできないですが
成育暦から現在の生活に至るまで、様々な要因が考えられます。
面談カウンセリングにより感情、そして思考を整理することで
「怒り」というエネルギーを、「何かを成し遂げるためのパワー」へと変換
することは可能です。
ただカウンセリングは、ご自身で変わろうという方でないと効果がありません。
夫婦カウンセリングという方法もありますので、人間関係問題に長けた
カウンセラーにご相談することをお勧めします。
2012年7月7日 13時12分
新川公園前メンタルカウンセリング
登別市 新川公園前メンタルカウンセリング 心理カウンセラー 千嶋のりえです。
ご相談ありがとうございます。
ご主人の内面は、自死遺児のケアが完了されていない様です。
親御さんの自殺は、年齢問わず、お子様同様の配慮とケアが必要なのです。
一人で抱えている事が多過ぎている様です。
あなたにできる事は、あなた自身が崩壊しない事です。
心掛けとして、あなたのカウンセリングをお考えください。
家族間であれ、内面に依存や恐怖体験を潜ませている人と生活を送ると、必ず伝播します。
また、ご主人はお酒に問題を抱えているようです。
ここも、トラウマを抱えている人に多い傾向です。
改善の方法は必ずあります。
ご主人が自ら立ち上がる事が出来ないのであれば、あなたがお手本を示す事も可能でしょう。
吸収しない対策が重要です。
仮に放置すると、将来連鎖して行きます。
焦らずに慎重に考えましょう。
またご相談ください。
心理カウンセラー 千嶋のりえ
2012年7月6日 20時32分
札幌 ストレスカウンセリング 銀のすず プレミアム
ご主人の中でコントロールできない何かがあることをはっきりと自覚されているご
様子ですね。そしてお子さんが成長した時、同じような生きづらさを与える事を望
んではないと思います。
これはご主人またはご夫婦だけで解決するには難しすぎると課題と思われます。
そのような感情を持たざる得ない環境で過ごした責任はご主人には全くありま
せん。しかし、親となった今は子供への責任があります。
もし、ご主人に自分と家族がもっと楽に暮らしたい思いがあれば可能性は十分に
あります。
無意識からやってくる感情のコントロールは可能です。
一度お受けになってみることをお勧めいたします。
2012年7月6日 19時49分
ご質問ありがとうございます。
アーティストカウンセラーの高下 力蔵と申します。
旦那さまがキレて恐怖を感じて疲れるとのこと、
きっと大変だろうなとお察しします。
ただ、怒りをクリアにするためのヒントというのは
旦那さま本人からの質問でないとあまり意味がありません。
ですから今回は、
質問者さまへのヒントになることをお伝えします。
まずは質問者さまが、ご自身の問題と向き合うことが大切だと思います。
旦那さまの問題をあなたがなんとかしようとしても、それは旦那さまの問題です。
あなたが肩代わりすることはできません。
そこをハッキリと線引きしてください。
怒りという感情には、様々なベースになる感情が隠されていますが、
きっと、旦那さまの場合はまだ癒されていない莫大な悲しみがベースになっていると思います。
悲しみに寄り添って、話を聞いてあげてください。
アドバイスは必要ありません。
彼の隣りで、どんなことがあって、どう感じたのか、
それをそのまま聴いてあげてください。
また、カウンセリングに関してですが、
旦那さまに受けさせようとしてもまず無理でしょう。
カウンセリングは、自分から受けようとしてはじめて効果を持つものだからです。
それよりも、質問者さま自身が受けに行かれたらいかがでしょう?
あなたが日々、大変な思いをしていること、苦しんでいることを、
信頼できるカウンセラーに聴いてもったらいいかもしれません。
実は誰かに「あなた、こういうことをしたら?」と言いたくなるとき、
それは自分自身がやりたいことである可能性が大きいです。
カウンセリングであなたが本来のご自身を取り戻されるにつれて、
もしかしたら、旦那さまも自然とカウンセリングに興味を持つかもしれません。
この出来事から、質問者さまの人生がよりすばらしいものであることをお祈りしています。
そのヒントになれば、幸いです。
2012年7月6日 18時23分
成功報酬型カウンセラー
ご主人は聡明な方で、それを理解するあなたも大したものです。それがこの問題の解決の糸口になります。このレベルまでこれる方は悩みの相談でも稀です。悩みの突破口さえ開けてないのですから。あとは優秀なカウンセラーを見つけるだけです。
それで、優秀なカウンセラーとはご主人がなぜ怒りを心にあるのか、何が原因であるのかを追求できる人です。いくつかあるでしょうが、最も大きいのが、ご両親の離婚と自殺でしょう。
自分で整理しきれていないと思われます。これを言うことは簡単です。これをいかに自分で気づかせるか、これがあなたとカウンセラーとのもっていき方です。
非常に微妙な配慮が必要で毎日お話できるところがいいでしょう。そうなるといくら話しても大丈夫な定額制がいいと思います。
当方は1箇月3万円で対処いたします。メール、スカイプ、電話通信手段はなんでも構いません。お待ちしています。http://singaku.biz/page6
2012年7月6日 14時47分
悩み相談幸福への道
先ず優先的に2歳&6歳の子供さんのことを考えてあげてください!何故なら子供に対して大人の身勝手な感情をぶつけてはno goodです。子供の年齢的には1番大切な時期なので、当然、子供にとって泣くことは当たり前でその時は、おもいきり抱きしめてあげることが大切です。あなたが旦那さんにしてあげることは、料理の献立を現在と変更する例えば.肉中心を野菜中心にすることや、飲酒を極力控えめにさせたり、(一般的にお酒を飲むと人間が変わると云うのは間違いで本性を表すと云うことです)だから、多分旦那さんはあなたに甘えているのです。あなたは子供が3人いるつもりで、旦那さんに母性愛で接してあげてはいかがですか。二人の子供さんにとって夫婦仲が良いのが最高に幸せなのです。
2012年7月6日 14時14分
カウンセリングルーム優心(㈲有心個別アカデミー内)
どうしよう さんこんにちは。
カウンセリングルーム優心武澤と申します。宜しくお願い致します。
とてもどうしていいのか?お分かりにならないお気持ちがハンドルネーム
からも伝わってきます。
まず最後のご質問ですが、旦那様がカウンセリングを受けてみてもいい
とおっしゃるなら是非そうしていただきたいと思いました。
やはり旦那様のご両親の離婚と自殺が大きな心の傷になっている感は致します。
両親の喧嘩している光景が思い出されたり、もしかしたらご自身を自己否定されていることも考えられます。
自分がいることで、ご両親が喧嘩するなら自分は居ない方がいい!
と感じてしまわれているかもしれません。
あくまで憶測ですが、こうした感情をお持ちであるならば
どうしようさんがそのお気持ちにを理解してあげる事が一番大切かと思います。
旦那様自身もきれてしまうと自分が自分でない感覚になってしまう事を
承知しているようですね。ですがコントロールできていないようですのでカウンセリング
によりお時間はかかるかもしれませんが有効です。
どうしよう さん自身もその恐怖でお辛いでしょう。またお子様にも決していい影響は
与えません。もし旦那様も変わりなく苦痛に耐えがたい場合は、最終的に離婚
も視野にいかれてみてもいいかもしれません。その場合は、弁護士を入れて
進めていってください。
2012年7月6日 14時09分
物語研究所「夢前案内人」
非常に簡潔に申し上げてご主人さんはカウンセリング受けた方が良いでしょうと思います。
或るカウンセラーが「ご自身の感情を敵視、貶まずに、自分の中の "感情" と "理性" が仲良くなれるような工夫はないかな? と考えてみて」と言っていたとお伝えください。
2012年7月6日 13時37分