みみさん

こんにちは

私は、カウンセラーの吉田尚未と申します。

なるほど

「大学生で、ほとんど寝たきり」

とのご相談ですね。

心療内科で診断もでているとのことですので、あとはご自身にあうカウンセラーさんにお会いできれば、時間はかかりますが、解決していけるかと思います。

もちろん、私の方でも承っておりますので、よろしければご連絡ください

はじめましてmentalquestの渡辺です。
医療機関で医療相談、生活相談、介護相談、カウンセリングを行っています。
考え方は色々だなと思って読んでください。
人は先ず行動し、不都合が起きるとその理由を過去に求めようとします。
「単位を落とす」、「学校に行けなくなる」、「母子家庭」、「毒親」
単位を落としたのは親が原因だったのでしょうか。
楽しく過ごされていた時期も御自分の生い立ちを
意識されていたのでしょうか。
誰もが幸せに、楽しく生きることを望んでいます。
他の誰かと比べたり、羨んだりしなければ
不可能なことではないと思います。
心療内科の先生がおっしゃった、「自分の好きな事だけ」は
自らやりたいと思う事なら、誰とも比較することなくストレスも少なく
不安を抱く事が無いと考えたのではないでしょうか。
劣等感や自己否定は他人と自分を比較することから生まれます。
楽になる方法は自分が選んだ道は最善だと思う事。
自分はこれで良しと受け入れることだと思います。

１．不安障害とASD疑いの診断を受けたときとは事情が変わっていますので、再度そのご担当医を受診してください。現在は適応障害の状況にある可能性もあるますし、いずれにせよ投薬と経過観察が必要でしょう。
２．ASD疑いで「もうこなくていい」といわれたのは、ASDにはかつては一般的には治療法がなかったためです。現在では、オキシトシン療法というものがあり、治療をうけている方は概ね改善しています。



お大事に。
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「悩み、苦しみの完全解決を常に目指しています」
　　　　心理カウンセリングー＆人生相談

　　　　「あおぞら」の院長　松下愛ノ助です

私どもの相談ルーㇺはお悩みの完全解決を目指していますので
貴方様に、多少厳しい事を申すかもしれませんが、ご容赦下さい。

ご相談の内容を読ましていただき貴方様のお悩みを解決する為に大切な
部分を書き出してみました。

１ 、何かをしようとするだけで動悸、吐き気、喉の乾き、震えが起こり、ひどいと身体が動かなくなります(何度か倒れました)。生活に必要なことから今までは楽しくできていたことまで、そのほとんどができなくなりました。また、LINEやTwitterなど他者とのコミュニケーションツールを利用することに恐怖を感じます。

2,、お調子者の振りをするようになりました。友人の前で明るく振舞っている間はいいのですが、一人になると鬱々とした考えが頭の中を巡り、暗い気持ちになるので、常に人といるようにしていました

3,もう誰にも頼れない状況です。今となっては一人で病院に行くこともままなりませんし、留年させてもらえたとしても学校に行けなければ意味がありません。

4,人に迷惑をかけることしかできない自分に嫌気が差しますが、それでも生きたいと思っています。人並みの生活を送るにはどうしたら良いのでしょうか。


貴方様の現状について、お答えさせていただきたいと思います。

心理学的申しまして、貴方様の性格は他者依存心と不安心がかなり強い性格と気質をお持ちの「典型的な性格と気質」のようです。

他者の目線、評価、言動が気になって、不安心と妄想が重なり、それに沿ってご自分の言動を行ってしまう生き方です。

その生き方では必ず心にストレスが蓄積し、そのはけ口がなければ、うつ症から自律神経失調症ひどいさらに続くとガンになってしまパターンです。

将来貴方様が結婚されパートナーの方との生活がスタートした場合そのパートナーやご自分のお子さんが貴方様の心のストレスのはけ口になってしまい、他者を苦しめることになってしまう場合も少なくありません。

この機会に現在の他者依存性と不安心の強い生き方から、「本当の自分が求める」で生きられる道を作り上げられることをお勧めいたします。

大切な事は現状の他社依存心の性格の状態が起きている理由・原因をまず掴むという事です。

その原因が明確になったら、問題点の部分を出来るだけ早く、改善解決する流れがよいと思います。

私どもの相談ルームでは「他者依存心性の高い方、二重性のある人格、性格」の方のご相談を受けた場合、まずすべての症状やお悩みの原因を明確にする、４つの診断をして出た診断結果に基ずいた改善、解決する「原因療法」を行っています。

改善、解決の為のカウンセリングと施療の流れをご紹介します。

そのカウンセリングと完全解決の流れをご紹介します。

▼まず性格診断を行います。
人が通常持つ性格は１３種類の内のいづれかの性格です。あなた様がどの性格かを知る必要があります

あなた様を取り巻く環境の全てをお聞きします。認知総合アセスメントです
　
あなた様の現在、過去で心に引っかかっている、すべてを思い切りお話していただき
心の中にある荷物を全部おろして、軽くなっていただきます。
生活の中のすべての（事実）を探り出すために貴方の心情を共有し認知致します

・次に貴方様の気質の把握と分析

　同じ出来事でも「苦しむ人」もいるし、「苦しまない人」もいる。その違いは何なのか。私たちは父母をはじめ先祖から驚くほど多くの気質を引き継いでいます。

顔や声、体格だけではなく心の感じ方をDNA.遺伝子の形、脳の伝達物質の作用の仕方など,６３種類の中のどの気質を引き継いでしまっているかを明らかにします。

　
私たちはこの世に誕生し,幼児期から少年少女期までの間に驚くほどたくさんのしつけ、刺激や虐待やイジメ、トラウマ等を父母やそのほかの近親者、学校や幼稚園の同級生、教師、先輩、部活の指導者などから影響を受けてしまいます。

また逆に溢れるような愛に満たされその良い影響も受けて育ちます。

その影響があなた様の性格として形成されてしまいます。

性格はその方が育っていく過程でその方の命を守るのに必要だったものなのです。
その方の性格の全てをまず明らかにします。

「二重性のある人格、性格」もある時期、貴方様が生きる為に必要だった可能性も考えられます。
性格（癖は）ある意味その方の心の傷を深くしない為、またはその方の命を守るために必要だったとも言えます。

さらに様々なストレスや人間関係の構築に対する対応力の診断分析も重要です

　私達人間は生きてる限り毎日のように様々の出来事やストレスに遭遇します。次つぎ起こる出来事や「ストレスをさばく知恵や方法を身に付けているか、いないかでストレスの蓄積度に違いが出、悩み、苦しみの深さ、大きさが変わってきます。
いわゆる自己成長です。

貴方様のストレスの対応力を診断で明らかにできます。

・心傷体験（トラウマ）の確認影響分析
　
貴方様がお母様のお腹の中、さらに幼児期、少年少女期に起きた心傷体験（身体的、性的虐待や暴力やイジメなど）は放置しますと
一生涯影響を受けてしまいます。

そのトラウマをカウンセラーがその方との会話で掘り起し、その影響を明らかにすることもできます。
お父さんとお母さんの夫婦仲が悪く、良く喧嘩をしていたこともトラウマになってしまう事が多いです。

トラウマは貴方様が実際体験されたものだけではありません。
祖先のどなたかが、体験された事も私達はDNA,遺伝子で引きつきます。


それと大切な事は貴方様が人生で何を大切に生きていきたいか、ご自分の心に眠っている自己価値観を明らかにすることも貴方様を、大人に成長させます。


貴方様の心の奥にある魂が望む、生きる為の方向性を知る、自己価値観を１８項目の質問と６０の言葉の選択方式で明らかになります。

自己価値観診断で価値観やどんな事がご本人にとって「ドんな人生を生きる事が大切なのか」、、「どんな事を大切に生きていけば良いのか」を明確に知ることが出来ます。

自分に合った仕事はどんな分野のどんな仕事か、将来の為に知って置きたいと思わられた場合、カウンセラーが一緒の作業でその「天職」を明らかに出来ます。

以上の診断の結果、貴方様の性格や気質、価値観、トラウマなどが明確になりましたら、
１、他者依存性高い性格の原因を取り除く為の性格改善ご指導サポート、
２、他者依存性高い言動に影響のある不安気質の発現を抑える方法の
　　ご指導サポート
３、ストレスを受けにくくする対応法ご指導サポート
４、自然な形せの他者とのコミニュケーション能力の向上ご指導支援
　　サポート
５、貴方が今後「こういう生き方をしたい」「このようになりたい」を
　明確にしてその望みをかなえる為の一歩一歩の登る階段や手順の
　すべてをカウンセラーが作成し数点提案します。

その中から貴方様が
　最もやりやすいと思うものを選択していただき貴方様に身につく為の、
　ご指導とサポートを徹底していたします。


さらに上記の診断で明らかになった性格の中でこれからは必要でないものは心理療法で削除します。必要な性格で現在持っておられない性格は追加します。（新しい癖の追加です）

気質の発現は抑制する心理療法を行います。、ない方が良いトラウマは削除又は内容を心理療法で変えてしまいます。

以上の方法で本当に貴方様が納得される「本来の自分らしい生き方の方向性」が明確になります。

私どもの相談ルームには全国の皆さまが、直接面談カウンセリング又は電話でのご相談のかたちで訪れます。

安心してご相談にお越しください

私たちの相談ルームでは最初相談に来られた方（電話相談でも同じです）がどんなに辛そうな悲しそうな、あるいは心配そうな表情でお越しになっても、カウンセリングが終わってお帰りになる時、「ほとんどの方が」驚くほど笑顔で希望に満ちた表情に変わられ、足取りも軽くお帰りになられます。

とても有意義で心が幸せに楽しくなる、相談ルームです。ご心配はいりません。安心してご連絡ください。

この行程をを踏まれて貴方様が本当の自分を知られることは、将来かなり役立つと思います。

どうぞ気軽な気持ちでカウンセリングの扉を開いてみてください。

欧米の先進国ではカウンセリングを利用して心の調子を整える事は
日常的に行われています。日本も徐々に欧米に近づいてきているようです。

　　　　　　　　「悩み、改善、解決完治を目指す」
　　　　　　　　　　人生相談＆心理カウンセリング
　　　　　　　「あおぞら」院長　松下愛ﾉ助　
　　　　　お問い合わせ。ご予約の方　０８０－３３９７－２２９７
　　　　　　　　　ホームページ　http://www.ai-aozora.com/

まだ若いのに、深刻な問題に悩まされており、辛い気持ちが伝わってきました。
どうすれば人並みの生活ができるようになれるかとのことですが、言葉で言うのは簡単、実際はものすごく難しいものです。
一言で言って、本当の自分とは違う別の自分に心を支配されないようにすることです。
自分の心を支配しているのは、自分の性格に見え隠れしているたくさんの難点がからんでいます。
それを少しずつ修正していくのです。
よりよい努力を重ねることによって、自分の気質を変えるしかなく、自分の努力なしに、薬や誰かをあてにしていても、変えることはできないのです。
とくに、不合理な考え方、小さな自分に対するこだわり、自分中心の気持ち、自尊心の強さが問題となっている場合が多いのです。
自分の人生にとって何が大切か、価値があるか、素直に自分に問いかけましょう。
お父さんが早くに亡くなってしまい、お母さんにも問題があるとのことですが、それでもまず家族を大切にしましょう。
自分中心に考えず、家族を大切にしようといつも心がけようと本気で取り組むのです。
そして、何でもいいから有益なこと、学生の身であれば勉強が第一でしょうが、真剣に取り組むことです。
そのような意志を持続する努力をすることによって、状況が少しずつ良くなってきます。
時間がかかるでしょうが、絶対にそうなります。

前世の感情がでてきていると思いました

トラウマというべきか…

前世の感情が発動するきっかけがあったと思います
気が向けば｀魂の時間旅行´からご連絡ください

まだお若いのに、あなたは随分辛い思いをしてきたのですね。
あなたが求めているのは、心の拠り所だと思います。

是非あなたに安心、癒し、安らぎ、和み、をお届けしたいと思います。
誰にも頼れないのであれば、頼ってください。

渡る世間は鬼ばかりとは限りません。
何でもお聴きして、あなたにプラスを差し上げたいと思います。

私のことは、HPをご覧ください。
負けるな！生きていれば良いことだってあります。

人生はプラスマイナスゼロです。
今までがマイナスな人は、これからはプラスに転じます。

人生は捨てたものではありませんよ。
約束してください。「絶対に諦めない」と・・。

ものを考える時に感情で考えると不安になります。具体的な証拠と順を追った論理的な思考で何をどうすればいいのか、自分の取るべき行動を決めてください。
SNSはやる必要はありません。友達付き合いもしんどい時にあえてする必要はありません。
病院は他のところを受診してください。医者も人間なので、あなたに合わない医者もいますし、合う医者も何処かにいます。

こんにちわ。みみさん。

、今まで目を背けてきた劣等感や自己否定感がぶり返したようでした。とありますが、ぶり返すということは、蓋をしていただけで、処置をしてよーとの、身体からのサインとして、現在の身体症状が、でていると思われます。

本来の自分で生きていかれると良いですよ。

お手伝いが必要な場合は、連絡下さい。

claybeauty000@gmail.com

はじめまして、

コメント拝見しました。

「現在大学生ですが、ほとんど寝たきりの状態です。」との御相談ですね、

カウンセリングを受けたことはありますか？


時間はかかりますが、カウンセリングで良くなります。

根気良くご自身の病と向き合ってください。

ご連絡をくだされば相談にのります。


ＦＣＳ　主宰　野口正彦

電話& LINE ID : 0445441539

お気軽にご相談ください。


★ＦＢのメッセンジャーにご連絡ください！★

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日本心理カウンセラー協会 ★ＪＰＣＡ★
Japan Psychological Counselor Association.
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みみ 様

こんにちは、はじめまして
お辛いお気持ちお察しいたします。
せっかく病院にも行かれたご様子ですが、
デリケートな原因のため、病院では、残念ながら対応できるところが少ないです。
一日でも早く、適切なカウンセラーと共に丁寧に対応されことをお勧めいたします。
私の方でも承れますので、電話やメール、LINEでのご利用をお勧めいたします。