こだわりが強い傾向がありますので、事件にならないうちにご近医を受診してモニタリングしてもらってください。


お大事に。
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どうすればいいのかわからない時は、なにもしなくてよいです。写真に撮る、じっと見る、LINE、イラッとする、殺意が湧く、こういうことも、どうすればいいのかわからないのだから全部やめてください。

みんとさん、初めまして。
カウンセリングルーム～光をみつけに～の夏川和子と申します。

お悩み拝読いたしました。

大変お苦しいお気持ちが伝わりました。

最初にお互いが強く惹かれあった時に、その後のちょっとした出来事から、距離が生じてしまうこと、あるように思います。

主に、どちらか一方の気持ちが強く表現されてしまい、もう一方が「急激に」、あくまでも急激に、近づくのが怖くなってしまった場合に起こるように思います。相手が怖いのではなく、急激に、誰かに近づくという「こと」を怖いと感じる気持ちへの対象として、書かせて頂いています。

この場合、怖くなってしまう方の心理として、元々他人に対して、慎重であるケースが多いように思います。他人とある一定の距離を置いているため、急激に好意を示されることに、うれしいと思う反面、戸惑いを覚えてしまうのかと思います。

みんとさんは、大変お辛いかと思いますが、少しお時間をおいてみても、いいのかもしれません。時間をおいてみると、好転する人間関係もたくさんあると、私は思っています。

今は、その方のことばかり考えてしまう状態かと思われます。
また、考えることにより、みんとさんご自身が、ご自身を追い詰められる傾向があるように思います。

捉え方と考え方は、変えることは、可能だと私は思います。
時間を掛けての作業となりますが、彼や周りの方たちの言動を「起きているひとつの事象」と捉え、そこに動揺が生じないよう、思考を変えていけば、みんとさんご自身が楽になれるのかなと思います。

もちろん、悲しい時には、泣いたり、お話相手になってくれる方に弱音を吐いたり、ストレス発散にできそうなことがあればしてみたり、頭だけではなく、感情にも優しくあってほしいです。

ただ、未来の、みんとさんご自身が悲しまれるような行動や、しなければよかったなと思われそうなことは、しないで頂きたいと思いました。
みんとさんの、明日の笑顔を応援しています。

はじめまして

記事投稿読ませて頂きました。

安心してください。
皆 初めての恋はいろんなこと考えてしまい、どうしたら良いかわからなくなってしまうのですよ！

男性は、どちらかというと、追いかける方が好きなのです！
そもそも、男は狩りに出て、女性は家を守ると言う事が、脳にインプットされているので、少し間をあけた方が良いと思います！
着かず離れずというのが理想なのですが、それがいつまでたっても難しいのです！
経験を積まなくては恋愛も難しいです！
とにかく、付かず離れずが基本です！

はじめまして

記事投稿読ませて頂きました。

安心してください。
皆 初めての恋はいろんなこと考えてしまい、どうしたら良いかわからなくなってしまうのですよ！

男性は、どちらかというと、追いかける方が好きなのです！
そもそも、男は狩りに出て、女性は家を守ると言う事が、脳にインプットされているので、少し間をあけた方が良いと思います！
着かず離れずというのが理想なのですが、それがいつまでたっても難しいのです！
経験を積まなくては恋愛も難しいです！
とにかく、付かず離れずが基本です！

大好きな人のことを考えると、どうしていいのかわからなくなります。
みんなそうです。
気持ちがいっぱいになって、それを伝えたいと思うことも当たり前のことです。

人と付き合うということは大人でもとても難しく、大変なことなのです。
ですからあなたが悩むのは当然ですし、今、たくさん悩んで
どうやったら人といい距離を持って接するといいのかを知っていると
これから、人との関係で悩むことは随分と少なくなります。

決してストーカーなどではありません。

例えば、ラインをしたらそのあとは、ゆっくり違うことをするというのは
どうですか？
ラインをしてまたそのことばかり考えていると
また、何か書きたくなってしまうのじゃないかな。
”私はこんな楽しいことやってるけど、あなたも楽しい時間を送ってね”
そんな言葉だったら返信も強要していないから受け取る方も
重くなりませんよね。

色々な人とたくさん繋がるといいことがいっぱいありますよ。


くれたけ心理相談室　佐賀支部　八谷新子