脳貧血かもしれませんが、パニック障害かもしれません。てんかんの可能性もあります。
自傷はやめてください。やるともっと辛くなります。

大学生なのであれば、大学に保健センターや健康相談室のようなものがあるので、まずそこへ行ってください。

ハリネズミさん、こんにちは。
ピュアティケア旭相談室の長です。お悩み拝読いたしました。

あなたの症状や辛さを誰にも理解されず辛い想いをされてきましたね。
文面から推測させていただきますが、あくまでも推測ですので、正確には病院での検査が必要であることをご了承ください。

まず立ちくらみですが、保健室の先生の言うように脳貧血の可能性があります。
これは脳に血液が行きわたらないために、めまいや冷や汗、寒気だるさなどの症状がおこります。
原因は、鉄分が不足していたりストレスや睡眠不足が関係しているそうです。生活習慣の改善が必要です。

次に過呼吸ですが、極度の不安や緊張からなんの前触れもなく突然、息苦しさや動悸めまいなど様々な症状がおこり死ぬのではないかと思うほどのパニック状態になります。いわゆるパニック発作です。特徴としては、検査をしても身体的には何も異常がないといわれることです。

そして最近、夜になると死にたくなるということですが、鬱（うつ）の症状だと思います。カッターナイフで切りつけようと考えてしまうこともうつ状態が関係しているのでしょう。

どうせ自分は嫌われ者だ、生きてはいけない人間だと考えることは、あなたの考え方の癖がマイナス思考パターンになっていて、自己嫌悪に陥りやすく自分で自分を責めすぎてしまう傾向にあります。

以上のことは、すべてが連動しています。そのためお薬を飲めば治るという単純なものではりません。症状自体はお薬で抑えられますが、それだけでは症状を緩和しているだけなので、治療とはとてもいえません。
治療するには、生活習慣を第一に見直すことです。食事、運動、睡眠のバランスがとれているかが大事です。また、うまくストレスが発散できていますか。ストレスは様々な病気を引き起こす原因とも言われています。
それと脳貧血の可能性がありますので、一度は検査を受けることをおすすめします。
また、あなたの考え方の癖も、自分にとってマイナス面になるところは改善をした方が良いです。これはお一人では難しいと思いますので、カウンセリングをおすすめいたします。

あれもこれもとありますが、一つ一つあなたのペースで改善していけば良いのです。まずは生活習慣から見直してみてください。
カウンセリングは私でよろしければ、無料の範囲でお手伝いができます。
いつでもメールまたはお電話をくだされば幸いです。

応援しております。

ピュアティケア旭相談室
長　雄一郎

１．小学生のそのような「突然倒れた」とか目が回って倒れそうになる、などの症状には起立性障害という病名があります。
２．大人になり、それに加えて、胸の動機や滝のような汗、ふらふらする感じ、パニック発作のような胸が詰まる・息が苦しくなる感じ等があるようであれば、甲状腺と副腎内分泌の検査に回します。
３．上記の２の段階で何もないとなると、脳波・CT/MRIに回して脳の器質や分泌異常の検査をします。
４．上記の３でも何もないとなると、いわゆる自律神経失調症や適応障害、不安障害などのびょうめいになるでしょうし、そのためのお薬の処方で日常生活を対応していくことになります。

おだいじに。



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はじめまして、

コメント拝見しました。

「原因が知りたくて」との御相談ですね、

パニック障害です。

原因はあなたの養育歴にあります。

お早めに精神科へ受診してください。

併用してカウンセリングも受けると治癒します。

親に分かってもらえないのであれば、

最寄りの保健所にケースワーカーなどがおりますので、

そちらに相談することも良いと思います。


ＦＣＳ　主宰　野口正彦

電話& LINE ID: 0445441539



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実際は若年性の貧血だと思いますが、それが高じて「パニック障害」のようになっているのでしょう。

その症状は私が得意とするモノですので、数十年間病んでいる人でも殆どが一度指導するだけで、以後にご自分だ完治できています。

遠方ですので、ＬＩＮＥかスカイプでの指導になりますが、ご希望が有ればメッセしてください。

お悩み拝見しました。
学生さんみたいですが、バイトはしてますか？
なるべく早く心療内科に行ってください。
手首を切る前に。

良ければ当事業所ホームページをご覧頂いたのち担当は私が承りますので一度心境や経過をメール頂けると幸いです。
改善に向けて進まれる事心より願ってます。