はじめまして、ゆりかさん。
お悩みの書き込み、ありがとうございました。
不安が募っているようですね。

カウンセラーは医師ではありませんので病気かどうかの診断は出来ません。
ですので、この場合は精神科や心療内科を受診されることをお勧めします。
内容を拝見する限りではパニック障害の疑いが強いですね。

薬には頼りたくないとのことですが、身体的な症状を抑えるのは投薬による治療も必要です。
それが不安を取り除くこととなり、ココロの方の症状も少し軽減します。

その上で、パニック障がいとのことであれば認知行動療法等で回復出来ます。
これはカウンセリングやセラピーの中でこれを取り入れているところを探してください。

手当てが早ければ早いほど、回復も早いですよ。

ゆりかさん

はじめまして。リバースハートの岸田と申します。

医師が診断するとなるとパニック障害と診断されるかもしれませんね。

ご自身でも色々試されたようですね。


症状が体に現れるのは、その奥に色々な思考パターンが存在するからです。

無意識レベルでの思考パターンなので普段はあまり意識はしないかもしれません。

自分にとって良くない思考パターンがあればそこを見直すと改善は早いですよ。

そして過去のわだかまりなどがある場合は催眠療法等で気づきを発見するという方法もあります。

薬に頼らない事をご希望でしたら心理カウンセリングを試されてはいかがでしょうか。

お悩みお読みいたしました。

パニック障害だとおもいます。

＞突然言い表せないような不快な気分になりました。

この「言い表せないような不快な気分」

の正体＝原因を催眠療法で知り、癒せば改善します。


深い心の傷が起こしている症状なので、お薬や、

カウンセリングのみでは改善は非常に難しいです。


カウンセリングと催眠療法を併用する事で、

短期間で改善・克服できます。
パニック障害でお悩みの方の
改善・克服実績は多数ございます。


ご不安な点がございましたら、
ご遠慮なくご相談ください。
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埼玉県草加市
総合セラピー・ルーム「 ヒーリング・スウィート」
厚生労働省認定相談機関
認定心理カウンセラー
総合セラピスト 栗原 涼
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おそらくパニック障害でしょう。

それで、パニック障害は薬では直せませんので病院に行っても無駄でしょう。

私はパニック障害の人を３桁手掛けており、殆どの人が一度の指導で完治しています。

詳しい直し方は割愛しますが、パニック障害は御自分で直せるのです。

それから、あなたは「勘が良いとか第六感が良く当たる」という体質ではなにでしょうか。
だとしたら、ごく簡単に直せます。

気が向きましたらメッセしてください。