「あなたのものの言い方が」,「こだわりが強い」,「気の使い方がずれている」,[なぜ一方的に自分だけが批判されるのかわからない」、というのは、いずれもASDやアスペルガー症候群のマジックワードです。これらの主たる症状は、コミュニケーションの障害、社会性の障害、生活障害といわれるもので、「自分では相手を怒らせるつもりはなかったのにしばしば怒られる」、「上司の指示通りにしたはずなのに、「なんで違うことをするんだ」とか「ちゃんと話を聞け・いわれたとおりにしろ」などと怒られる」、などのエピソードで顕れます。ご近医で、発達障害を日常的に診療している先生のところを早急に受診してみてください。

お大事に。



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ムーミンさん　初めまして

愛知ミッションの平田と申します。

ポイントは、以下のところです。

＞職場には、組織を逸脱したり立場をわきまえない発言をするスタッフ

どんな組織でもこうした人はいます。こうした人が好勝手にやると
組織の人間関係が荒れてきます。

というのは、こうした人は組織にとって破壊的な行為をするからです。

間違いなく、ムーミンさんの悪口を上司に言っていたと思います。

そうした状態で正論を言っても、上司は聴く耳を持たないでしょう。

また、組織内の人たちがお互い反目しあうような噂を広めていた
可能性すらあります。

正しいことを言うだけでは人生を乗り切れないのです。正しいことを
きちんと押し通すガッツが必要なのです。

また、ずれているところを明確に言えない以上その人が言うことは
聞く必要はないと思います。

結果として、良かったではないでしょうか？　上司も味方してくれ
ないし、おかしな部下もいるような職場から逃れることができて。

9年間の勤めたことはムーミンさんが能力があることを示しています。

どこかもっとまともな職場を探して入りましょう！

次は、おかしな人に負けないという自分を作れば、怖いものなしですよ。

はじめまして。

もしかしてなんですが、
アスペルガー要素をお持ちなのかもしれません。
ネットで調べてみて、思い当たりそうでしたら、
ご相談にのれます。

よろずや縁庵

ムーミンさん、はじめまして。

私は大阪で『決定力』カウンセラーをしている井手耕心と申します。
どうぞよろしくお願いいたします。

ムーミンさんからいただいた、お悩みのメッセージを読ませていただきました。

9年間も働いていた職場を人間関係が原因で退職に追い込まれたんですね。
責任ある立場で、部下の方の事や人手不足になることが心配で、
ずっと我慢を重ねてこられたんですね。

上司の方の無理解や部下の方の言動に苦しんでこられたんですね。
ご自分の改善点にも気づかれて「～すべき」という思考を改めたのに、
問題の本質ではなくムーミンさんばかり責められるようになったんですね。
苦しくて、悲しかってんですね。

ムーミンさんは何も悪くありません。
ただ周囲の人との距離感が掴みにくいのではありませんか？
人手不足になることを恐れて我慢をされる気持ちは、
ムーミンさんの他の人のことを思いやる優しい心から生まれていますね。

人間関係の悩みは周囲の人ではなく自分を変えることで解決します。
もちろんムーミンさんは悪くありませんが、
人間関係を円滑にするために思考を変えるということです。

心の問題は正しいケアで完全に解決します。
強い孤独感に苦しんでこられたんですね。
もう一人で抱え込まないでくださいね。

よろしければ私のホームページをご覧になってみてください。
「正しい心のケアとはどんなものなのか？」についてや、
心を軽くするためのヒントがきっと見つかりますよ。

ホームページはこちらからご覧ください。
http://www.chaise.jp

苦しい時は私にメッセージをください。
メールでのご相談はカウンセリングではありませんので何回でも完全に無料です。
安心していつでもどうそ。

他の人からの無理解や理不尽な言動は心を苦しめますね。
「なぜ、私ばかり…」と思っていては未来に希望が持てませんね。
ムーミンさんの辛い心には私が寄り添い、支えます。
大丈夫ですよ。一緒に進みましょう。

ムーミンさんからのメッセージをお待ちしています。

お悩みお読みいたしました。

勤続9年の会社を退職することになり、
とてもお辛い事と思います。

＞「こだわりが強い」「気の使い方がずれている」と言われます。
と
＞間違ったことを言っているつもりはなく、なぜ私だけが問題視されるのかわかりません。

と言う部分が気になりました。

コミュニケーション不全の現状を改善したいとのお悩みですが、

コミュニケーションとは何だとお考えになっていますか？

円滑な人間関係を構築する事ですよね。

その為に1番にする事は何でしょう？

お相手を理解する（受け入れる）事です。

そのやり方が分からない、

もしくは、何らかの原因で受け入れられないのかもしれません。

セラピストはコミュニケーション不全の改善をサポートし、

心の傷が原因ならば、癒しサポートする事で、

現状を改善し楽しい人生を歩んで頂く、

サポーターです。


ご遠慮なくご相談ください。
お電話＆メールは↓からどうぞ
http://integrated-therapy.net/mail.html


パニック障害、トラウマ克服・改善。
うつ、人間関係のお悩みを早期改善。

カウンセリング、催眠療法、
認知行動療法。
埼玉県草加市
総合セラピー・ルーム「 ヒーリング・スウィート」
厚生労働省認定相談機関
認定心理カウンセラー
総合セラピスト 栗原 涼
http://integrated-therapy.net/

はじめまして。

9年間勤務され、主任として ムーミンさんの立場で職場の問題に精一杯対応されながらも、
退職に追い込まれてしまい、お辛い思いをされているのですね。

言い方、こだわりが強い、裏をかえせば 正直で、正義感が強く、強い信念を持っている、
という事にもなりますね。
ただ、偏り過ぎると押しつけがましく思われたり、頑固と捉えられ、相手に不快な思いを与える事にもなりかねません。
言い方や考え方も様々な環境の影響を受けながら、長年自分の癖や習慣になって身について
いるものですが、ムーミンさんが、ご自分を知って改善に向け努力したいというお気持ちが
あるのでしたら、コミュニケーション不全を改善出来る可能性は充分にあると思いますよ。

職場は失いましたが、ここでコミュニケーションという生きていく上で避けては通れない問題に気づきを得る事が出来た事は、ムーミンさんのこれからにとっては、大きなプラス要因になると捉え、新しい一歩を踏み出して行く というのはいかがでしょうか？

宜しければ、当事業所ホームページをご覧頂いた後、担当はこれ以降も差し支えなければ
私が承らせて頂ければと思います。

kw.himawari.5050@gmail.com
からその後の経過やご様子などをご連絡戴ければ幸いです！

他サイトをご利用された場合も含めて、ムーミンさんが改善に向けて進まれる事を心より願っていましす。

あなたにとっては、とても理不尽な扱いだと思います。
しかし、昔から灯台もと暗しと言われるように、自分のことは以外とわからないものです。

まず、あなたの自我状態をテストしてみませんか？
料金はかかりませんので、お気軽にご連絡ください。

それと、人への気配りや気遣いは心のセンサーの感度が重要です。
加えて、言い方も大事です。

あなたが気づかなかった自分に気づくことで、今後の人間関係に大きく役立つと思います。
mental@r-empathy.comでお待ちしております。

ムーミン様

こんにちは、はじめまして
大変にお辛いお気持ちお察しいたします。
「気の使い方がずれている」と言われても、その意味を知るためは、やはり、カウンセラーと共に丁寧に対応されことをお勧めいたします。
私の方でも承れます。

お悩み苦しみの完全解決を目指す
カウンセリング＆人生相談
　「あおぞら」の
　　院長の松下愛ノ助です

本当に辛いですね。

それでは貴方様にアドバイス申しあげるために、貴方様のメッセージの中から
特に大切な部分を抜き出してみましたので、ご確認ください。


１、今の職場に勤めて9年になります。
今回、私はその職場を退職に追い込まれました。
原因は、人間関係です。

2,退職者が出ると、上から責められ、必ず言われることは「あなたのものの言い方が」と、起きている問題にフォーカスされず、私にフォーカスされました。スタッフからも信用も信頼もされず、ひたすら我慢をしていました。

3,コミュニケーションは相手あっての事だと思っているので、なぜ一方的に私だけが批判されるのでしょうか？私って、そんなにおかしいですか？

まず貴方様の「なぜ一方的に私だけが批判されるのでしょうか？私って、そんなにおかしいですか？」のご質問にお答えいたします。

貴方のような、二重性のない心のシンプルな性格の方は本当は尊重され大事にされなければいけないのですが、日本人の６０～７０％近くが「不安気質」の影響で「他者依存性」の強い性格を持っていて貴方様のような「シンプルな人」が少ないのです。

従って自分達と同じではない「心のシンプル」な人を疎ましく感じる人が多いのです。

職場でのイジメや仲間外しはほとんど単独では行われず、二重性の人達が目くばせをしながら、群れを作って特定の人をいじめたり、阻害します。

私はカウンセラーとして現在個人の方のお悩みや苦しみのカウンセリングを受けさせていただきながら、
企業やお店の従業員の皆さまの職場でのコミュニケーション方法やグループワークやグループディスカッションの講習会やうつ症や人間関係の悩み改善の相談や講習会も行っております。

その関係で貴方様の今回のお悩みのテーマ「コミュニケーション不全の現状を改善したい」につきまして状況が手にとるように分かり又貴方様の辛いお気持ちも本当に共有できます。

貴方のような「コミュニケーション不全の現状を改善したいi」という悩みや、苦しみを持たれて、ご相談にいらっしゃる皆様をお救い申しあげています。

「人間関係やコミュニケーションがうまくいかず、学校や職場で苦しんでおられる多くの方々をお救い申し上げてきたそのカウンセリングの流れをご紹介いたします。

まず貴方様のお悩みの原因についてご説明いたします。

原因は５つあると思います。

まずその原因の一つは

学校や家庭・職場での人間関係を上手にスムースに運ぶための方法の
教育やトレーニングや講習を受ける機会がなかったため、「人間関係の構築やコミュニケーションを、自分スキルとして上手に取ることがが苦手」のままでおられるという事です。

2つ目の原因は
貴方様が育ってこられた家庭環境で作りあげてしまった性格です。

特に他者依存性が強いと思われます。
他者依存性が強いと人の自分への目線や評価、言動がとにかく気になってしまう性格です。（他者依存性が強い人が一人ポツンと存在すると、イジメやパワハラのターゲットになってしまいやすい）

3つ目の原因は
貴方様が幼児期から少年期迄の間に心を傷つけてしまった体験（トラウマ）の影響です。

4つ目の原因が
貴方様が生きる上で最も大切な「自分の価値観」「生きる方向性」をご存知無い為に起きるこころの葛藤が原因です。

5つ目の原因が
貴方様がお父さんやお母さん及びご先祖様より引き継いだ気質の影響があります。

特に不安気質を引き継いでおられる方は、何に対しても心配し、不安を感じ
ネガティブな妄想が次々起きてしまう気質です。

以上が貴方様が現在の「コミュニケーション不全の現状」
というお悩みを深刻にしてしまっている５つの原因です。

私達の相談ルームでは学校や職場でのコミュニケーションが旨くいきませんとか、イジメ、パワハラ、仲間外し、無視などが原因でうつ症や自立神経失調症になられ助けて欲しいという方や人とのコミュニケーションが苦手で友人や恋人が出来ない等、ご相談の方が毎月たくさんおいでになります。

貴方の現在の「コミュニケーション不全の現状を改善したい」と同じような
お悩みで多くの方がご相談に来られています。

私どもの相談ルームでは「コミュニケーション不全の現状を改善したいとか友達つくりや人間関係で苦しんでおられ」ご相談の来られるほとんどの方が改善、解決できる自信とノウハウを確立していますので
ご安心ください。

もし貴方様が今回のテーマで私どもの相談ルームに直接又はお電話でご相談に
いらっしゃた場合のカウンセリング、人生相談の流れを申し上げます。
（遠方の方々はお電話またはスカイプによるカウンセリングと講習を受けておられます）

まず総合アセスメントといいまして「職場での
コミュニケーション不全の現状を改善したい」ということに関係があると思われる、あらゆる事を丁寧にお聞きします。

原因を排除したリ問題の解決の糸口を探る為に必要です。

その次に貴方様が悩み苦しみをストレスと感じてしまいやすい原因である、
貴方様の生れつきの気質、（貴方様がお父様やお母様そしてそれ以前のご先祖様から引き継いでおられる気質）については、基本気質が６種類さらにその基本気質を重複して持っておられる方を分析します

貴方様が悩んでしまう、気質のほとんどは貴方様が生まれるときに背負ってこられた遺伝子やＤＮＡなど貴方の祖先の方々から受け継いだものです。

その他に貴方様が誕生してから,育った環境で育まれた性格
　　について、ストレスを感じてしまう原因となっている、性格要素を把握、分析します。
対人依存性や自己否定性、自己抑制性その他１０種類にわたる、貴方の性格はほとんど生まれて
からの環境で貴方自身の性格として培われてしまいます。

さらに子供時代に体験した父親からの暴力やパワハラもトラウマとして残り
生きていく上での大きなストレスの原因になってしまいます。

以上の方法でほとんど１００％近く貴方様が悩んでおられる「人とのコミュニケーションすることが苦手」その現象が起きる、
「本当の原因」を掴むことができます。

その時ほとんどの方が「そうだったんですね！」
「本当に私が悩む原因は、ここから来ていたんですねー」と感動し納得されます。

上記の診断の結果、原因が明確になり貴方がコミュニケーション能力を高めたい思われたら、私達の相談ルームㇺで行う３つのコミュニケーション能力向上の
「電話による講習」又は直接面談方式の講習をお受けになると見違える程
人とのコミュニケーション能力が高まります。

　（リスニングスキ）人の話を上手に聞く能力・あいずちや共感・しぐさなどを入れて
　　　　　　　　　　相手を気持ちよく話させる事で相手にとって必要な人になる
　＜その効果は？＞
１、その場で好感を持たれる
２、相手に、「今度また貴方に逢って話したい」という気持ちにさせる
３、すぐ友達になれる
４、周囲からも認められる
５、自分たちの仲間に入って欲しいと思われる

（アーサーションスキル）相手の気持ちや思いを肯定しつつ、
　　　　　　　　　　　　自分の気持ちや意見をしっかり相手に伝える会話力
　　　　　　このアーサーションスキルが向上すると周囲の人に信頼され
　　　　　親友も出来るようになります。
＜その効果は？＞
１、お互いが、気持ち良く会話が出来、満足する
２、非常に良いコミュニケーションが作れる
３、相手から信頼される
４、周囲からも信頼される
５、大切な話し合いに誘われる

（ネゴシエーションスキル） 相手の気持ちや希望を尊重しつつ
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　自分の思いや希望を盛り込んだ
　　　　　　　　　　　　　　　　　　良い結論を導き出す能力・話し合いや
　　　　　　　　　　　　　　　　　　交渉力も高まります。
　＜その効果は？＞
１、お互いに感情的ならず一つの意見にまとめられ
　　共に満足できる
２、話し合いをしたことで、お互いの意見を
　　ミックスした、さらに良いプランが出来た事に相手が
　　貴方に感謝して、敬意を払ってくれる
３、高い能力を持っていると、評価され大切な
　　交渉ごとを依頼される

＊ご希望によりプレゼンテーションスキルアップ講習も行っています。
　（プレゼンテーションスキル）人の前で自分の考えや課題を発表したリ
　　　　　　　　　　　　　　　　　　・会議で自分の意見を述べたり・グループワークや
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　グループディスカッション等で落ち着いて堂々と
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　発現する表現能力
上記の4つの講習を受けられますと
これまで「コミュニケーション不全で職場での人間関係が旨くいかなかったとか友達や親友が出来ない・人前で話せない」という、悩みや苦しみを抱えて相談に来られた、ほとんどの方が、講習を受けたその日からその効果を実感され

心の変化、体調の回復も含め、喜びそして感動の「おかげさまで希望が湧いてきました！」
「自分が変わっていく実感がつかめます！」と明るくなられたご様子のご連絡をいただいています。
「あおぞらのコミュニケーション能力アップ講座」は２時間コース1回～３回まで
受けられます。直接あおぞらでの講習を受けられるか・遠方の方は電話やスカイプでも受けられます。

これまで苦手だった人との交流も、驚くほど、とても上手に出来る様になります。


以上のような課程を経て今回の「友達つくりや人とのコミュニケーションが苦手」という悩みを解消されたら、これから新たなストレスが発生しても
ご自分で改善解決（セルフカウンセリング）できるようになります。

当相談ルームでは直接お逢いしての面談カウンセリング又は
固定電話・携帯電話・スマホ・スカイプを使ったご相談、どちらでも
選択　可能です


いかがでしたか？　　貴方のご期待に必ず添えると確信しています。
素晴らしい貴方様を間違っていないなた様を心からの応援をさせて下さい。

　「悩み、改善、解決完治を目指す」
　　　　人生相談＆心理カウンセリング
　　　　　　　「あおぞら」　
院長　松下愛ノ助
　　　　　ご相談、ご予約　電話０８０－３３９７－２２９７
　　　　　ホームペhttp://www.ai-aozora.com/　

ムーミンさん、初めまして。
私は兵庫県尼崎市にあります「あいメンタルケア研究所」の
心理カウンセラー・ヒプノセラピストの長野と申します。
ムーミンさんのご相談内容を拝見させていただきました。

ムーミンさんは職場において主任という立場であるため、
部下の個人的な問題が起きた時でさえも、
上司からは何の助言もらえず、
たったお一人で悩み、処理をしてこられたのですね。

しかし、この度はそのようなご自身のやり方にも限界が起き、
とうとう退職にまで追い込まれたとのこと、
無念さをお察しいたします。

ムーミンさんがおっしゃる、
＞コミュニケーションは相手あっての事だと思っているので、
なぜ一方的に私だけが批判されるのでしょうか？
私って、そんなにおかしいですか？

という点ですが、
確かにコミュニ―ケーションは相手があってのことですが、
仮に、双方のコミュニケーションに非があった場合でも、
上司は年長者であるムーミンさんに非があると断定されます。
私はそれもしかたがないように感じました。

なぜなら、会社という組織においては、
誰かを又は何かを問題の原因にすることで
問題の解決を図ろうとするからです。
また、そうしなければ問題が解決しないと
思い込んでいるからなのでしょう。

しかし、もう一方では
別の考え方もしてみる必要があるかん知れません。
例えば職場の方がムーミンさんに、

＞・・・よく言われるのが「こだわりが強い」
「気の使い方がずれている」と言われます。
こだわりは、「べき」思考が強いかなと思ったので、
「べき」発言は控えています

という点です。
なぜムーミンさんは物事にこだわるのでしょうか？
なぜ、気の使い方がずれてしまうのでしょうか？
そして、なぜ、「べき」思考が強く出てしまうのかを、
根本的な面から考えてみる必要があるのでは
ないでしょうか。

人は人生のどこかで、
自分を根本的な面から
見直していかなければならないことが起きてきます。

これまでは上手くいっていたことが
上手くいかなくなるのは、
自分のどこかに未完成の課題があるからです。

仮に、ムーミンさんが
コミュケーションが上手くできるような
心理学の学びやノウハウを手に入れても、
根本的な未完の問題が解決されなければ、
またどこかで悩みを抱えることになります。

ムームンさん、
この度の辛い出来事をネガティブに考えるか、
「そうか！このことが起きたから自分を見直す
きっかけになったんだ」と思うかは、
ムームンさんのご自由ですが、
私は是非、このチャンスをきっかけに、
お近くの信頼できる心理カウンセラーの
カウンセリングを受けて欲しいと願っています。

そして、本当の自分を理解（自己理解）され、
また必要ならば、「こだわり」「べき思考」を
開放する心理療法も受けて欲しいと願っています。

もし、お近くに信頼できる心理カウンセラーや
セラピストがおられない場合、
当研究所でも遠方の方のためのオリジンナルメニューを
ご用意できます。
また初回の方に限り、
①無料のメール相談２往復半
②無料電話相談（カウンセリング）おおよそ３０分間
③無料対面相談６０分
を設けていますので、
以上よりお１つご利用いただけます。
よろしかったらご利用くださいね。

この回答が少しでもムーミンさんのお役に立てれば幸いです。


あいメンタルケア研究所代表
心理カウンセラー
ヒプノセラピスト　長野美佐代
ＴＨＬ：090-7557-0419
ＵＲＬ：http://www.ai-msr119.com/

はじめまして、

コメント拝見しました。

「コミュニケーション不全の現状を改善したい」との御相談ですね、


コメントの力強い感じからしますと・・・

あなたの完全主義的な、または完璧主義的な部分が

あると思われます。

社会、（企業など）などでは、良く用いられるパーソナルですが・・・

ひとつ、歯車が狂うと～途端に人間関係に亀裂が入ります。

人間関係に白黒を付けてしまいやすのかな？とも思います。

人間関係に大切な　「適材適所」があります。

あなた自身の問題と職場の問題を分けて考える必要があります。

是非、これを自己成長のチャンスの時間と捉え、カウンセリングで

自己成長してください。


一度ご連絡をいただいて、声をお聞かせください。


ＦＣＳ　主宰　野口正彦

ご相談はお気軽に！


★ＦＢのメッセンジャーにご連絡ください！★

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日本心理カウンセラー協会 ★ＪＰＣＡ★
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