みーさん　　　　初めまして　　　カウンセリングルーム中村の代表宮﨑康子です。


良く投稿して下さいました。

あなたは悪くありません。

ただ社会人になって、環境が変わったので混乱しているだけです。

人は変わろうと思っても、簡単に買われるものではありません。

今のあなたに必要なのは、思いっきり愚痴を言う事です。

人は愚痴を言いたいだけ言うと、自然に最も適切な答えを出す事を、私は長い経験から知っています。

みーさんのようなケースは、私の専門外ですが、人生の先輩としてお話をうかがう事は出来ます。

電話やメールでの帆相談も受け付けておりますので、良かったら私のホームページをご覧になってお考え下さい。

ホームページは「カウンセリングルーム中村」で出てきます。

初回は無料ですので、お気軽にご連絡ください。

社会人になると言葉遣いというのは非常に重要な要素になってきますので
少なくとも職場の人には敬語で話すという癖をつけると良いのではないかと
思います。どんなに親しく話せるようになったとしても敬語で話す癖付けを
されてみてはいかがでしょうか？
きっと天真爛漫な方なのだろうと感じました。
この相談の文面はしっかり敬語で書いていらっしゃるので、明るい良い部分を上手に出しつつ敬語の習慣を作ってみてはいかがでしょうか？

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心のカウンセリングルーム
Healed your heart
https://www.hyheart.com/
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みーさん、初めまして！

わかります（笑）
人懐っこい分、なれなれしくしてしまうんですよね。

誰もに好奇心が湧いて、誰もに自分を見せてしまう。

周りのみなさんが慣れてそれをキャラだと受け止めてくれればあとはスムーズなんでしょうけどね＾＾；

社会に出てすぐは、はやり言葉遣いはしっかりすべきです。

敬語のページなどを見て、繰り返し、自分の発音で練習したらいいですよ。
声に出して。

みーさん、はじめまして。
東京品川を拠点に活動しておりますカウンセラー・コーチの小椋文美子です。
こちらのサイトへのご相談ありがとうございます。

みーさん、実は人はいつでも変わることができます。
それは、考え方次第です。考え方が変わるだけで、人生が変わります。
私は動画を配信しています。ぜひ観てくださいね。

・人はいつでも変わることができる：　　https://youtu.be/GCss4NMGJdk
・潜在意識を知る：　https://youtu.be/tq0MbM_o7WE

まず、世界は大きく、自分の存在や悩みはちっぽけなものななのだということを知ってください。
・心の解放イメージ：　https://youtu.be/itzwrYKiGtk

そして、ひとと比べずひとりでいてもいいんだと思えたときに変わります。
・ひとと比べない：　https://youtu.be/NPD1U0emJHM
・ひとりでいられることの強さ：　https://youtu.be/L-02k_du60I

そして、考え方次第で人はどんな風にも変われる、不可能を可能に変えられるのです。
・ネガティブなことを言わない：　https://youtu.be/vG0c_E2v9Dw
・不可能を可能にする：　https://youtu.be/v-7fDJhjZzQ

これはトレーニングです。
繰り返し動画を観て考え方を変えてみてください。必ず人はよく変われます。

みーさん、私はみーさんを応援しています！＾＾

初回の15分程度は無料ですから、気軽にご連絡くださいね。
お電話にて「こちらでの回答をみて連絡しました」とおっしゃってください。
電話やメール、スカイプでのセッションも行っております。お気軽にご相談ください。
今回はご相談ありがとうございました。

カウンセリング・コーチング　ＩＮＣＡＮＴＯ
小椋　文美子
ＴＥＬ070-3130-4567
URL　：　http://fumikoogura.com/
動画　：　https://www.youtube.com/channel/UCMc2tjJYkGryZ3IVBkycirw
ブログ：　http://ameblo.jp/fumikoogura
ココナラ：
https://coconala.com/pservices/188844

初めまして

「悩み・性格・気質改善、解決、完治を目指す」

人生相談＆心理カウンセリング
　　　　　　　「あおぞら」の松下愛ノ助でございます

＜お悩みの現状の把握と改善解決の方向性＞

まず貴方様のご相談の中の重要な部分を整理してみましたので、ご確認ください。


1、自分が悪いのは分かっているんですが、変われないんです。
貴方様のご自分のマイナス面をプラスに変えてこられた、これまでのご努力に
敬意を表します。

2,私は人をすぐ信用してしまいます。
信用という言い方があっているのかわかりませんが、1.2回話した人にも馴れ馴れしく話しかけてしまいます。

3, 自分の中でこの人は大丈夫、ダメ、などと思ってはいます。でも、高校やバイト先などで年上の人にもタメ口OK（高校はいけませんが…）の環境だったので敬語が上手く使えません。

4,調子に乗って話してしまうとタメ口がでてしまいます。直そうと思ってもなかなか直りません。
そしたら今日信用していてタメ口混じりで話してしまっていた人が｢いい加減あれ直さねえとじゃねえのかな｣とほかの人と話していたのをきいてしまいました。
その時ショックと申し訳なさと恥ずかしさなどいろいろなよく分からない気持ちになりました。今もです。

5,あと、私は話を聞いてほしい人で小さいことでも話してしまいます。最近仲良くなった人にもペラペラなんでも話してしまいます。

6,もう会社に行きたくありません。ただの逃げということも分かっています。自分に甘いことも分かっています。
もう全てが嫌です。


その性格を変える方法を貴方様にお伝えいたします。

結論から申しますと。「自分の生き方に自信を持つ」ということです。
自分の生き方とは、「自分の価値観に沿って生きている」ということです。

他者の目線や評価、言動に惑わせれない、気にしなくなるということです。

「自分が好きでそうしてる」という自信、自己信頼感が持てるようになるということです。

私がそこまで至ったのは、まず自分の事を良く知ることから始めました。

現在私共の「あおぞら」の相談ルーㇺに自分の性格を変えたいという方が
毎週お一人は訪れられます。

電話又は直接面談の方法で対応させていただいています。


性格の改善は心理学的にはそれほど困難な事ではありませんので是非チャレンジされて見てはいかがでしょうか。

＜ご相談者の皆さまに対するカウンセラーとしての取り組み方、姿勢＞

もし私どもが貴方様のカウンセリングをお引き受けした場合原因療法とスキーマ療法を
主体にカウンセリングを行わせていただきます

ご相談者のお悩みや苦しみ、悲しみ、性格の改善、解決は対症療法（現在起きている課題の解決だけ）ではなく、問題が起きている「原因そのものを排除し完全完治を目指すため」
「原因療法」（原因を明らかにしたうえで問題を解決する方法）そして「スキーマ療法」（解決の手順を明確に示しながら問題を解決する方法）を中心に対応させていたたいています。

まだ現在「自分が悪いのは分かっているんですが、変われないんです」この
お悩みが発生している確かな「源」＝原因を知るために「４つの診断」をさせていただきます
　　

１（性格診断）
幼児期以降、育った環境から育まれてしまった、「自分が悪いのは分かっているんですが、変われないんです」この性格がどの性格から起きているのかを３９種類の性格の中から確実に明らかになります。
　

　２（気質診断）
　　生まれたときから遺伝子・ＤＮＡとして背負って来られたどの気質が今回のお悩みを
重いものにしてしまったのか、６４種類の気質なの中から確実に明らかになります。

３（自己価値観診断）
　ご相談者の心の奥にある生きる為の方向性を決める、自己価値観を１８項目の質問と６０の言葉
の選択方式で明らかになります。
　
　４、心傷体験（トラウマ）診断
幼児期から少女期までの間に深く心を傷つけ、現在の悩み発生に影響のある、トラウマを
明らかにします
今回の貴方様の悩みの解決には、性格診断と自己価値観診断が特に重要です。

まず自分が大切にしている、生きる魂である「自分の価値観は何なのかを知る」そして「自分はどのように生きる事が自分にもっともふさわしいのか」「自分がまだ知らない自分の可能性」も知っておくことが大切です。

（診断の結果の分析と活かし方）
１の性格診断分析の結果、貴方様の現在の性格がほぼすべて明らかになります。
　
特に依存性や自己否定観の強い性格の方は、様々な悩みやストレスが発生する原因となってしまいますので
　
早急に改善の必要が有ります。カウンセラ―が貴方に最も合った方法を提案し
　あなた様との共同作業で改善解決させていただきます。

２の気質診断で貴方様の現在発現しているすべての気質が明らかになります。
　貴方が現在悩んでおられる事の発症の原因となっている気質を心理療法で縮小したり
　カウンセラ―が貴方に最も合った方法を提案し
　あなた様との共同作業で改善解決させていただきます。

その気質が発現しないように他の気質でかぶせるやり方で改善解決致します。

３、の目の自己価値観診断で貴方様の価値観やどんな人生が貴方にふさわしいのか、生きるうえで自分の価値観は何か、仕事や趣味など何が向いているのかを
明確に知ることが出来ます。


４つ目の心傷体験（トラウマ）診断で貴方の現在の悩みや苦しみの原因となっているトラウマは
心理療法の心傷風景連想法及び再解決法でトラウマそのものを削除したり内容を変更することもできます
カウンセラーとの共同作業で出来ます。

以上の方法で貴方様の「自分が悪いのは分かっているんですが、変われないんです」

この願望は１００％解決できると確信いたします

私たちの相談ルームでは、お悩みの完全・完治を常に目指し、取り組んでいます
ご相談者の方から「ありがとう！本当に良くなりました、改善解決しました、本当にありがとう」の声をいたたくまでカウンセリングそしてご支援をいたします。ご安心下さい



私たちはどんな事があっても支援します。貴方の「希望の道」を一緒に探り当てます。
安心してお電話でも直接面談方式でもご選択なさって下さい
　　　

当相談ルームでは直接お逢いしての面談カウンセリング又は
固定電話・携帯電話・スマホ・スカイプを使ったご相談、どちらでも選択可能です

　　「悩み、改善、完全解決を目指す」
人生相談＆心理カウンセリング
　　　　　　　「あおぞら」　松下愛ﾉ助　
　　　問い合わせ・ご予約　電話080-3397-229
ホームページhttps://www.ai-aozora.com/　

メンタルケアラボ仙台の黒澤と申します。

様々なスキルトレーニングをご用意しておりますので、初回無料の

トレーニングを体験してみて下さい。

お読みになっている方のために、即回答に入ります。
＝回答＝
相手の人は、理解をするだけで良いのです。
理解しようとすると相手もわかるのです。

自分は、いちいち反応しない。
自分とは違う人だから。

人間は、一瞬、一瞬で変わります。
相手は、昨日の人ではないのです。

だから毎日理解するのです。
理解する気持ちになったら反応しないようになります。

それで、相手がどう思うとか気にならなくなります。
だって、自分とは違う人だから。

話過ぎは、相手ファーストではありませんね。
一度、相手の話を傾聴するようにしてみれば良いでしょう。

人間は、話を聴く人が必要なのですから。

あなたは、自分のメンタルコントロールを覚えた方が良いかもね。
生き辛い人生を送りたくなければ。。。是非お勧めします。

メンタルコントロール集
http://www.workmental-cafe.tokyo/mentalcontrol


＝関連記事＝＝

１、【必携】メンタル疾患で心療内科に行こうと思う人の参考書
http://www.workmental-cafe.tokyo/single-post/145

２、メンタルはナメない方が良いのでカウンセリングを受けよう
http://www.workmental-cafe.tokyo/single-post/142

３、あなたの生き辛さは「どうしたら良いのか？」解消方法
http://www.workmental-cafe.tokyo/single-post/112

４、自分の悩み・不安をオペラント条件付けをして解消する方法
http://www.workmental-cafe.tokyo/single-post/67


＝回答者＝
公式ブログ
http://www.workmental-cafe.tokyo

問い合わせ、予約
１、03-6759-9474
２、http://www.workmental-cafe.tokyo/counseling
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美容院と同程度の料金設定し、
１、心理学の解説ではない。
２、あなたの求めている「どうしたら良いか」を追求。
気軽に寄れるメンタルカフェ。
http://www.workmental-cafe.tokyo
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あなたは自分の性格などは充分に認識しているのでソレを直せば良いだけです。

それと、高校生活と社会人としての人との関わり合いは全く違うので、ソレを更に認識して、話し方や話しても良いことと話すべきではない事の分け隔てをしっかりと学べば良いのです。

若い人はすぐに「死にたい」という感情になるようですが、逃げる事馬鹿ｋり考えていると一生逃げ続けなければなりません。

いまその仕事を止めても次の職場でも同じ事の繰り返しなので、人に頼らずに踏ん張って自分で解決してください。

あなたは自分の性格などは充分に認識しているのでソレを直せば良いだけです。

それと、高校生活と社会人としての人との関わり合いは全く違うので、ソレを更に認識して、話し方や話しても良いことと話すべきではない事の分け隔てをしっかりと学べば良いのです。

若い人はすぐに「死にたい」という感情になるようですが、逃げる事馬鹿ｋり考えていると一生逃げ続けなければなりません。

いまその仕事を止めても次の職場でも同じ事の繰り返しなので、人に頼らずに踏ん張って自分で解決してください。

みー 様

こんにちは、はじめまして
一人では解決は無理ですから、諦めずに、カウンセリングを受けた方が良いと思います。
お出かけが大変であれば、電話やメールでのご利用をご検討ください。