教えて掲示板の質問

「浪費癖が酷い」に関する質問

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らららさん

趣味での浪費癖が酷く困っています。
派遣社員としてぽつぽつと働いて月の支払い、趣味に投資していたのですが
去年辺りから仕事でのストレスが酷くなりお金の使い方が荒くなってしまいました。
実家暮らしなので親から(特に父親)の厳しい風当たりを感じながらも
「自分は好きなことをしていないと頑張れないから」とやりくりをしていたのですが
今現在そのやりくりも出来ず、出来ていないのにも関わらず欲しいものや
イベントがあったりすると何も考えず購入・予約、旅行の計画を立ててしまうようになってしまいました。
実家も様々な事があって現在金銭的に辛いところがあり私に「お金を出して欲しい」と
お願いしてくるのですが自分のこともままならないのに出せるわけもなく、
ただただ謝っては「どうしてお金を入れられないんだ」と怒られて…を毎月繰り返しています。
…親に対して申し訳ない気持ちがないわけではないんです。
親に対して申し訳がなさすぎて自分を責めて、更にストレスになってお金を浪費してしまう。
お金を溜めようと仕事に行けばストレスが溜まり、家に居れば親に言葉はなくとも責められる、
お金を出していないことに対しての負い目で私はここに存在はいけないと思い込んでただ苦しい、
だからと出かければお金を使ってしまって…を繰り返していてどうしようもないんです。

自分が全部悪いのは分かっているんです。
分かっていても趣味に投資することがやめられない、我慢出来ない自分が怖いです。
しかし控えるということも考えられず、趣味を断てば心が死ぬとさえ思います。
家を出て定職に就けばいいと思ったりもしましたが、この状態で独り立ちするのは
正直自信がないし、尚更悪い状況に陥るのではと足を止めてしまいました。
誰かに相談しようにも全て自分が悪いので、相手に非難されるのが怖くて
言うのを躊躇ってずっと胸の中で抱え込んでいる状態です。

いよいよ耐えられなくなってこの場をお借りしてご相談させていただきました。
カウンセリング等を受けようと思ったのですがやはり金銭面でどうしても難しく…すみません。
長文失礼致しました。

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2017年5月11日 01時01分

教えて掲示板の回答

カウンセリング・コーチング INCANTO

らららさん、はじめまして。
東京品川を拠点に活動しておりますカウンセラー・コーチの小椋文美子です。
こちらのサイトへのご相談ありがとうございます。

自分のレベルというのを知りましょう。
実家に住んでいる(お世話になっている)のですから実家にお金を入れるのは当たり前です。実家にお金を入れて、残ったお金の中から、自分の趣味に投じてください。
お金の管理は、自分自身をコントロールすることです。
社会人なら、これができて当たり前なのです。
自分をコントロールできていない人生を客観的に見て、どのように見えますか?
ご自身の人生ですよ。
もっと計画的に行きましょう。
そのうちに、いつの間にか年をとり、気がついたら…
さて、どうなっているでしょうか。

らららさん、人はいつでも変わることができます。
それは、考え方次第です。考え方が変わるだけで、人生が変わります。
これらの動画をぜひ観てくださいね。

・人はいつでも変わることができる:  https://youtu.be/GCss4NMGJdk
・潜在意識を知る: https://youtu.be/tq0MbM_o7WE

まず、世界は大きく、自分の存在や悩みはちっぽけなものななのだということを知ってください。
・心の解放イメージ: https://youtu.be/itzwrYKiGtk

そして、ひとと比べずひとりでいてもいいんだと思えたときに変わります。
・ひとと比べない: https://youtu.be/NPD1U0emJHM
・ひとりでいられることの強さ: https://youtu.be/L-02k_du60I

そして、考え方次第で人はどんな風にも変われる、不可能を可能に変えられるのです。
・ネガティブなことを言わない: https://youtu.be/vG0c_E2v9Dw
・不可能を可能にする: https://youtu.be/v-7fDJhjZzQ

これはトレーニングです。
繰り返し動画を観て考え方を変えてみてください。必ず人はよく変われます。

らららさん、私はらららさんを応援しています!^^

初回の15分程度は無料ですから、気軽にご連絡くださいね。
お電話にて「こちらでの回答をみて連絡しました」とおっしゃってください。
電話やメール、スカイプでのセッションも行っております。お気軽にご相談ください。
今回はご相談ありがとうございました。

カウンセリング・コーチング INCANTO
小椋 文美子
TEL070-3130-4567
URL : http://fumikoogura.com/
動画 : https://www.youtube.com/channel/UCMc2tjJYkGryZ3IVBkycirw
ブログ: http://ameblo.jp/fumikoogura
ココナラ:
https://coconala.com/pservices/188844

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2017年5月15日 10時28分


らららさん、初めまして。
私は兵庫県尼崎市にあります「あいメンタルケア研究所」の長野と申します。
ご相談内容を拝見させていただきました。

らららさんは、派遣のお仕事で得られた収入の使い方が、日常生活に支障をきたすほどになっていることに困惑し、更に歯止めが効かなくなるのではないかと懸念されて、こちらのサイトにご相談されたということですね。

らららさんのこのような状態は、浪費依存症(買い物依存症)の可能性が大いにあります。もう少し詳細を伺ってみなけば断定はできませんが、依存症の定義として、“日常生活に支障きたしている”ことがあげられています。
他にカードローンなどはありませか?

いずれにせよ、今の段階でごここへ相談されたことは大変ラッキーだったのではないでしょうか。
なぜなら、このまま自分の心のケアをせずにいると、自分の趣味を全うするために危険な方法を犯してしまでも金銭を得ようとする可能性があるからです。そして、更に精神的にも不安定さが継続していき、身体性ストレス症状や精神疾患を発症してしまう可能性があるからです。

ですから、早急にお近くの信頼できるカウンセラーのカウンセリングを受けられてください。カウンセラーにご自分の思いを話すことで心が整理でき、今、自分が何を最優先しなければならないかも解ってきます。

らららさんはまだ二十代ですよね。まだまだこれからですよ。
カウンセリング受けてご自分をしっかり理解され、何かに依存症しなければ生きていけないご自分の根本原因に気づき、心の癒しをしてください。そうすることによって、必ず依存症からの脱却ができます。

少しでもらららさんお役にたてれば幸いです。

あいメンタルケア研究所
心理カウンセラー
ヒプノセラピスト 長野美佐代

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2017年5月12日 12時37分


お礼コメント

はじめまして
回答していただきありがとうございます
カウンセリングが受けられるよう、
そして依存症から脱却出来るように努力します
ありがとうございます

2017年5月15日 02時16分

カウンセリングスペース ヒーリングフォレスト

はじめまして、らららさん。
お悩みの書き込み、ありがとうございました。
だいぶつらい状況ですね。

他の先生も書かれていますが、自分で分かっていても止められないのは依存症という病気となります。

らららさんの場合は「お金を使う」事によって、日頃のストレスや不満を晴らしている状態です。

依存症からの回復にはその依存対象から離れる事になるのですが、お金とは離れることは出来ません。

「カウンセリングに通ってお金を使う」というような考え方は出来ないでしょうか?
これなら自分のために投資している事になります。

いずれにしても今の状態が続くと、大変な事になりますので早めに対応してください。

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2017年5月12日 10時21分


お礼コメント

はじめまして
回答していただきありがとうございます
カウンセリングにお金を使う…
今は少し厳しいかと思いますが少しずつシフトしていければと思います
ありがとうございます

2017年5月15日 02時12分

「あおぞら」人生相談&心理カウンセリング

悩み苦しみ完全解決モット―の相談ルーム
  心理カウンセリングー&人生相談
        「あおぞら」の松下愛ノ助です

私どもの相談ルームはお悩みの完全解決を目指していますので
貴方様に、多少辛口の事を申すかもしれませんが、ご容赦下さい。

ご相談の内容を読ましていただき貴方様のお悩みを解決する為に大切な
部分を書き出してみました。

1 、趣味での浪費癖が酷く困っています。

2,「自分は好きなことをしていないと頑張れないから」とやりくりをしていたのですが
今現在そのやりくりも出来ず、出来ていないのにも関わらず欲しいものや
イベントがあったりすると何も考えず購入・予約、旅行の計画を立ててしまうようになってしまいました

3,親に対して申し訳がなさすぎて自分を責めて、更にストレスになってお金を浪費してしまう。

4仕事に行けばストレスが溜まり、家に居れば親に言葉はなくとも責められる、
お金を出していないことに対しての負い目で私はここに存在はいけないと思い込んでただ苦しい、
だからと出かければお金を使ってしまって

5,いよいよ耐えられなくなってこの場をお借りしてご相談させていただきました

貴方様の現状について、お答えさせていただきたいと思います。

心理学的申しまして、貴方様の浪費癖は間違いなく依存症の一種です。

自分の心の中の不満足感を満たそうとお金を使って満たそうとしてしまう
「浪費依存症」です。

アルコール依存症・ギャンブル依存症・セックス依存症等人により心のストレス・不満足感を別の行動で満たそうとしてしまうのです。

このような依存症になってしまう人は「性格が他者依存性」が強く人の自分に対する目線や評価・言動がとても気になります。

その他者依存性の性格を作っている原因が先祖からDNA/遺伝子で引き継いでしまった「不安気質」です。

不安気質の方は
1、心配性
2、神経質
3、思い込みやすい
4、一度不安になると色々悩んでしまう
5、疑いが生じると妄想が起こります

貴方様は、不安心がかなり強い性格と気質をお持ちの「典型的な性格と気質」のようです。

その生き方では必ず心にストレスが蓄積し、何かの行動に依存してしまい
そのはけ口がなければ、うつ症から自律神経失調症が発症します。
さらに続くとガンになってしまパターンです。

将来貴方様が結婚されパートナーの方との生活がスタートした場合そのパートナーやご自分のお子さんが貴方様の心のストレスのはけ口になってしまい、他者を苦しめることになってしまう場合も少なくありません。

この機会に現在の他者依存性と不安心の強い生き方からくる「浪費依存症」から脱し「本当の自分が求める生き方」に軌道修正することをお勧めいたします。

大切な事は現状の他者依存心の性格の状態が起きている理由・原因をまず掴むという事です。

その原因が明確になったら、問題点の部分を出来るだけ早く、改善解決する流れがよいと思います。

私どもの相談ルームでは「他者依存性の高い方、二重性のある人格、性格」の方のご相談を受けた場合、まずすべての症状やお悩みの原因を明確にする、4つの診断をして出た診断結果に基ずいた改善、解決する「原因療法」を行っています。

改善、解決の為のカウンセリングと施療の流れをご紹介します。

そのカウンセリングと完全解決の流れをご紹介します。

▼まず性格診断を行います。
人が通常持つ性格は13種類の内のいづれかの性格です。あなた様がどの性格かを知る必要があります

あなた様を取り巻く環境の全てをお聞きします。認知総合アセスメントです
 
あなた様の現在、過去で心に引っかかっている、すべてを思い切りお話していただき
心の中にある荷物を全部おろして、軽くなっていただきます。
生活の中のすべての(事実)を探り出すために貴方の心情を共有し認知致します

・次に貴方様の気質の把握と分析

 同じ出来事でも「苦しむ人」もいるし、「苦しまない人」もいる。その違いは何なのか。私たちは父母をはじめ先祖から驚くほど多くの気質を引き継いでいます。

顔や声、体格だけではなく心の感じ方をDNA.遺伝子の形、脳の伝達物質の作用の仕方など,63種類の中のどの気質を引き継いでしまっているかを明らかにします。

 
私たちはこの世に誕生し,幼児期から少年少女期までの間に驚くほどたくさんのしつけ、刺激や虐待やイジメ、トラウマ等を父母やそのほかの近親者、学校や幼稚園の同級生、教師、先輩、部活の指導者などから影響を受けてしまいます。

また逆に溢れるような愛に満たされその良い影響も受けて育ちます。

その影響があなた様の性格として形成されてしまいます。

性格はその方が育っていく過程でその方の命を守るのに必要だったものなのです。
その方の性格の全てをまず明らかにします。

「二重性のある人格、性格」もある時期、貴方様が生きる為に必要だった可能性も考えられます。
性格(癖は)ある意味その方の心の傷を深くしない為、またはその方の命を守るために必要だったとも言えます。

さらに様々なストレスや人間関係の構築に対する対応力の診断分析も重要です

 私達人間は生きてる限り毎日のように様々の出来事やストレスに遭遇します。次つぎ起こる出来事や「ストレスをさばく知恵や方法を身に付けているか、いないかでストレスの蓄積度に違いが出、悩み、苦しみの深さ、大きさが変わってきます。
いわゆる自己成長です。

貴方様のストレスの対応力を診断で明らかにできます。

・心傷体験(トラウマ)の確認影響分析
 
貴方様がお母様のお腹の中、さらに幼児期、少年少女期に起きた心傷体験(身体的、性的虐待や暴力やイジメなど)は放置しますと
一生涯影響を受けてしまいます。

そのトラウマをカウンセラーがその方との会話で掘り起し、その影響を明らかにすることもできます。
お父さんとお母さんの夫婦仲が悪く、良く喧嘩をしていたこともトラウマになってしまう事が多いです。

トラウマは貴方様が実際体験されたものだけではありません。
祖先のどなたかが、体験された事も私達はDNA,遺伝子で引きつきます。


それと大切な事は貴方様が人生で何を大切に生きていきたいか、ご自分の心に眠っている自己価値観を明らかにすることも貴方様を、大人に成長させます。


貴方様の心の奥にある魂が望む、生きる為の方向性を知る、自己価値観を18項目の質問と60の言葉の選択方式で明らかになります。

自己価値観診断で価値観やどんな事がご本人にとって「ドんな人生を生きる事が大切なのか」、、「どんな事を大切に生きていけば良いのか」を明確に知ることが出来ます。

自分に合った仕事はどんな分野のどんな仕事か、将来の為に知って置きたいと思わられた場合、カウンセラーが一緒の作業でその「天職」を明らかにすることも
出来ます。

以上の診断の結果、貴方様の性格や気質、価値観、トラウマなどが明確になりましたら、
1、他者依存性高い性格の原因を取り除く為の性格改善ご指導サポート、
2、他者依存性高い言動に影響のある不安気質の発現を抑える方法の
  ご指導サポート
3、ストレスを受けにくくする対応法ご指導サポート
4、自然な形せの他者とのコミニュケーション能力の向上ご指導支援
  サポート
5、貴方が今後「こういう生き方をしたい」「このようになりたい」を
 明確にしてその望みをかなえる為の一歩一歩の登る階段や手順の
 すべてをカウンセラーが作成し数点提案します。

その中から貴方様が
 最もやりやすいと思うものを選択していただき貴方様に身につく為の、
 ご指導とサポートを徹底していたします。


さらに上記の診断で明らかになった性格の中でこれからは必要でないものは心理療法で削除します。必要な性格で現在持っておられない性格は追加します。(新しい癖の追加です)

気質の発現は抑制する心理療法を行います。、ない方が良いトラウマは削除又は内容を心理療法で変えてしまいます。

以上の方法で本当に貴方様が納得される「本来の自分らしい生き方の方向性」が明確になります。

私どもの相談ルームには全国の皆さまが、直接面談カウンセリング又は電話でのご相談のかたちで訪れます。

安心してご相談にお越しください

私たちの相談ルームでは最初相談に来られた方(電話相談でも同じです)がどんなに辛そうな悲しそうな、あるいは心配そうな表情でお越しになっても、カウンセリングが終わってお帰りになる時、「ほとんどの方が」驚くほど笑顔で希望に満ちた表情に変わられ、足取りも軽くお帰りになられます。

とても有意義で心が幸せに楽しくなる、相談ルームです。ご心配はいりません。安心してご連絡ください。

この行程をを踏まれて貴方様が本当の自分を知られることは、将来かなり役立つと思います。

どうぞ気軽な気持ちでカウンセリングの扉を開いてみてください。

欧米の先進国ではカウンセリングを利用して心の調子を整える事は
日常的に行われています。日本も徐々に欧米に近づいてきているようです。

「悩み、改善、解決完治を目指す」

人生相談&心理カウンセリング
       「あおぞら」 松下愛ノ助 
     ご相談・ご予約 電話番号 080-3397-2297
    
     ホームページ http://www.ai-aozora.com/

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2017年5月11日 19時41分


追加コメント

「人生相談&心理カウンセリング「あおぞら」の
  院長の松下愛ノ助でございます。

本当にお困りですね。
私どもでは今回の貴方様と同じようなお悩みの多くの皆様を解決してきております。

もしよろしければカウンセリングを受けられる前に、どのようなやり方で、解決できるかお話いたしますので「10分間の無料診断」をご利用してください。
無料診断の電話番号が080-3397-2297です。

どうぞご遠慮なく「10分間無料診断」をご利用ください。
ご連絡お待ちしています。
 

2017年5月11日 19時42分

お礼コメント

はじめまして
回答していただきありがとうございます
いえ、寧ろ辛口でのご回答していただいたことで
自分の状態が少し分かったような気がしたので大丈夫です。
反応していただきありがとうございました

2017年5月15日 02時10分

Freedom Counseling School

はじめまして、

コメント拝見しました。

「浪費癖が酷い」とのご相談ですね!

これは、買い物依存症という病気です。

薬物療法はありません!

心理療法しか治癒しません!


自己破産のケース考えてください。

その時は、悩まずに弁護士に処理を頼んでください。

これから、膨大な借金が出来ます。


行政で対応してくれる部署は、

人生相談の窓口を利用してください。っ無料ですが、

カウンセラーの技術は保障しません!

また、保健所のケースワーカーやソーシャルワーカーなども

無料です。

こちらもカウンセラーの技術の問題がありますが、

無料ですので、我慢してください。

そして、何か相談がありましたら

私に連絡ください。

電話とLINEで対応します。

TEL&LINE 0445441539

早めの対応が安全です。

FCS

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2017年5月11日 18時40分


お礼コメント

初めまして
回答していただきありがとうございます。
無料で相談出来る場所もあるんですね…
もしどうしようもなくなった時にはご連絡させていただきます。
ありがとうございます

2017年5月15日 02時05分