教えて掲示板の質問
「欲求の支配から解放されたいです」に関する質問
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通りすがりさん
女性のミニスカートの太ももや、スカートに張り付いたお尻にムラムラして欲求を抑えきれないくらいな気持ちが辛くて解放されたいです。
スマホで撮りたくて辛いくらいに抑えきれなくて、いつか捕まらないか心配です。
スマホのカメラ起動にまで至り、末期だと自覚しました。(行動にはうつせてません)
昨日も、ミニスカートの女性の太ももに釘付けになり、店内で偶然を装い何度も見てしまい、不審がられた様です。(おそらく、店員に報告されました。)
この調子じゃいつか身を滅ぼしそうで辛いです。
自分の意志だけじゃどうにもならないのがわかりました。
やめたい気持ち、何回も見たい気持ち矛盾に葛藤しながら日々過ごすのも辛くて死にたいです。
やめる方法、自分の意志だけでなんとかなるものかまで知りたいです。
是非お願いいたします。
2017年5月3日 09時16分
教えて掲示板の回答
カウンセリングルーム中村
通りすがりさん 初めまして カウンセリングルーム中村の代表宮﨑康子です。
貴方はセックス依存症です。
幸いまだ実行には移していらっしゃらないようですので、今のうちに治療機関につながって下さい。
治療機関とはSA（セックス・アノニマス）と言う自助グループです。
最後のアノニマスと言う言葉は、名前を名乗らなくて良いという意味です。
ここには貴方のようにセックスの問題で苦しむ方々が集まっています。
現れ方は違っても、みんな法に触れるのではないかと恐れながらも、性的異常行動を抑えられない方々です。
ここのミーティングに出られれば、貴方も心置きなくご自分の悩みを話せますし、回復した先輩方から適切なアドバイスを頂く事も出来ます。
ちなみに私もアルコール依存症でしたが、AA（アルコーリックス・アノニマス）で断酒して３０数年になります。
そして仕事を定年退職してから勉強して、カウンセラーの資格を取り、今は当事者カウンセラーとして、各種依存症の方々のためのカウンセリングルームを開いています。
私のカウンセリングルームについては、ホームページをご覧になって、お考え下さい。
2017年5月9日 10時16分
カウンセリングルーム中村
通りすがりさん 初めまして カウンセリングルーム中村の代表宮﨑康子です。
貴方はセックス依存症です。
幸いまだ実行には移していらっしゃらないようですので、今のうちに治療機関につながって下さい。
治療機関とはSA（セックス・アノニマス）と言う自助グループです。
最後のアノニマスと言う言葉は、名前を名乗らなくて良いという意味です。
ここには貴方のようにセックスの問題で苦しむ方々が集まっています。
現れ方は違っても、みんな法に触れるのではないかと恐れながらも、性的異常行動を抑えられない方々です。
ここのミーティングに出られれば、貴方も心置きなくご自分の悩みを話せますし、回復した先輩方から適切なアドバイスを頂く事も出来ます。
ちなみに私もアルコール依存症でしたが、AA（アルコーリックス・アノニマス）で断酒して３０数年になります。
そして仕事を定年退職してから勉強して、カウンセラーの資格を取り、今は当事者カウンセラーとして、各種依存症の方々のためのカウンセリングルームを開いています。
私のカウンセリングルームについては、ホームページをご覧になって、お考え下さい。
2017年5月9日 10時16分
カウンセリングルーム中村
通りすがりさん 初めまして カウンセリングルーム中村の代表宮﨑康子です。
貴方はセックス依存症です。
幸いまだ実行には移していらっしゃらないようですので、今のうちに治療機関につながって下さい。
治療機関とはSA（セックス・アノニマス）と言う自助グループです。
最後のアノニマスと言う言葉は、名前を名乗らなくて良いという意味です。
ここには貴方のようにセックスの問題で苦しむ方々が集まっています。
現れ方は違っても、みんな法に触れるのではないかと恐れながらも、性的異常行動を抑えられない方々です。
ここのミーティングに出られれば、貴方も心置きなくご自分の悩みを話せますし、回復した先輩方から適切なアドバイスを頂く事も出来ます。
ちなみに私もアルコール依存症でしたが、AA（アルコーリックス・アノニマス）で断酒して３０数年になります。
そして仕事を定年退職してから勉強して、カウンセラーの資格を取り、今は当事者カウンセラーとして、各種依存症の方々のためのカウンセリングルームを開いています。
私のカウンセリングルームについては、ホームページをご覧になって、お考え下さい。
2017年5月9日 10時16分
カウンセリングルーム・エンパシー
「優柔不断」を克服するには、一歩出る勇気を持ちましょう。
考えても行動しない人は、考えていない人と同じです。
あなたには、犯罪者にならないための対処法と解消法が必要です。
まずは対処法で自分を守りましょう。
男だから見たい欲求は普通です。
しかし、妄想や欲求が「犯罪行為」という現実と重なると、犯罪者になってしまいます。
ストレスが強くなると、陶酔できて現実逃避できる快楽を求める心理。
自分を犯罪者にしたくないのであれば、行動する勇気が大切です。
改善するために行動しても、行動しなくても「苦」が伴います。
あなたは、今から行動する「苦」 と、行動しないで犯罪者になってから味わう「苦」ではどちらを選びますか？
前者であれば力になりたいと思います。
弱気は、自分にとって何のメリットもないです。
2017年5月9日 07時21分
お礼コメント
仰有る事も痛いほど理解しております。
私の状態で、私の中では精神科もかかるべきなのかもとも思う症状も実はあり、お声かけ下さる方々からどなたを行くべきかとかも含めて判断しかねております。
例えば、精神科に受診しても手を差し伸べて下さいますか？
カウンセリングも受けたいんですが、精神科も受診したいのも本音です。
2017年5月9日 07時44分
ファミリーカウンセリング八王子
通りすがり様
こんにちは、はじめまして
年齢的に考えると、若気の至りでは済まされず、心配な状況ですね。
こういう場合には、ご自分お一人だけで、対策を考えるのは難しかもしれませんので、時々、カウンセラーからお手伝いいただき、丁寧に対応されることをお勧めいたします。
2017年5月8日 22時01分
お礼コメント
ありがとうございます。
カウンセリングを受けるべきなのか、まず精神科なのかで悩んでおります。
僕の場合は支配されて苦しい理由を、あまりの絶望で生きる気力が本当に無くなったときに投稿して言葉足らずでしたが、この状況に陥ると激しい動機とめまいと胃痛に襲われそれがかなり苦しいんです…。
いつ捕まるかわからない不安と、欲求を満たしたい愚かな本能が入り混じって苦しいんです。
どちらも受けるべきならどちらも受けます。
2017年5月8日 22時09分
追加コメント
デリケートな問題なので、病院では対応が困難だと思います。是非、対応可能なカウンセラーに当たってください。こちらでも対応可能です。
2017年5月10日 08時54分
『ユトリロの庭』カウンセリング
『ユトリロの庭』と申します。
通りすがりさん、３０代男性のあなたが、自らの女性に対する視線を、危険、辛いと認識するからには、人には言えない恥や恐れの経験、抑制や禁断を繰り返して、自分の気力や意志ではどうにもならない自覚をすでにお持ちなのでしょうね。
苦しいでしょう。助かる方法を知る誰かに助けてほしいでしょう。
私は首都圏に生活圏をお持ちで、通りすがりさんと同じ苦しみ、経験、習慣や欲求に悩む方々の回復と変革のお手伝いをさせて頂いております。
よろしければ、ご相談にのらせて頂きます。
同様のケースで成功例のある専門家などの支援のないまま、他の性的な方法で欲求を回避しようとすると、かえって欲求に力を与えてしまいます。
通りすがりさんと、偶然通りすがるたくさんの女性たちのためにどうぞ私の経験とスキルをお使い下さい。
メールを頂ければ幸いです。
2017年5月8日 18時10分
お礼コメント
ありがとうございます。
趣味により、付き合いが広く電車に乗る回数も増えた今、
本当に怖くて仕方がないところです…。
この、おかしな思考に陥るとき何とも言えない激しい動悸とめまいと胃痛がして、欲求を抑えられない苦しさと、理性の気持ちが入り混じって苦しいです。
しかし、すぐに判断ができない僕の優柔不断と踏み込む勇気がないことをお許しください。
2017年5月8日 21時45分
追加コメント
お返事ありがとうございます。
電車に乗る機会が増えているのですね。ご自身が不安で仕方がないのですね。
激しい動悸とめまいと胃痛がするとのことですが、この苦しい身体症状と、抑えられない欲求は、どちらが先にやって来るでしょうか？
ほぼ同時なのかもしれませんが、ご自身の感覚や感情と語り合えば、どちらかが後先になるのではないでしょうか？恐らく、ではありますが、欲求の苦しさと抑制する理性の気持ちは入り混じって苦しいのではなく、矛盾し相反する感情が葛藤を生むので苦しいのではありませんか？
欲求（欲動）と身体症状がなぜ起こるのか？
正しい指導のもとで自分と語り合えば、その理由もわかります。
この相反する欲動が起こす葛藤の勝者はどちらでしょうか？
最終的には、性欲という動物としての本能に支えられた欲求が葛藤によって増強を繰り返し、いつか理性が抑えきることができなくなります。
それがいつか？
明日かもしれないし、５分後のちょっとしたきっかけかもしれません。そして、いったん堰をきってしまった欲動を抑えるのは、極めて困難と申し上げます。
あなたが優柔不断、勇気がないとおっしゃるのには、ちゃんと理由があります。
そうなるのが当然なのです。
やめたい気持ちとやめたくない気持ちが戦っているそれこそが、あなたの苦しみの原因なのですから！
あなたがやめたいと思っている危険な欲動にも、それがわき起こるちゃんとした理由があり、本当に抑えるためには、「やめようとすること自体をやめる」必要があるのです。
しかし、もしやめようとするのをやめたら、行動に移してしまいますよね？
だから、それを行動しないよう「助けてくれる誰か」が、絶対に必要なのです。
優柔不断おおいにけっこうです。
そのご自分を認めて、メールする勇気を出せる時をお待ちしています！
2017年5月9日 17時46分
ものセラ
通りすがりさん、初めまして！ 井上といいます。
同じ男性として、通りすがりさんの気持ちは、
程度の差こそあれ、痛いほど？分かります。
異性という存在は魅力的なものです。
しかし、
してはいけない事、後悔するようなことはしないことは、
理解されていると思います。
やっかいなことに、
止めなくてはとか、禁止すると
余計にしたくなるものです。
実際に行動することと「欲求がある」こととは別です。
欲求は認めてください。
自分の中にそういう欲求があると認めて、否定しないでください。
出来ればそれをオープンにしてください。
話しやすい親しい友人に打ち明けてみてください。
恥ずかしいことではありません。
多かれ少なかれそういう気持ちは誰にでもあります。
否定し、秘密にしないことです。
彼女はいますか？ 仮にいないとすれば、
一番いいのは彼女ができる事でしょうが、
自分には無理と思ってしまいますか？
無理と決めつけてしまうと、
欲求に火をつけてしまいます。
出来ない思いを別のこと（欲求）で解消しようとするのです。
自分にはその価値があると思ってみてください。
思えなければ、あるかもしれないでもいいんです。
お役に立てたでしょうか？
解決するためにカウンセリング（セラピー）を活用してみませんか？
質問や疑問があれば、気兼ねなく尋ねてください。
quietsphere.03@gmail.com
2017年5月8日 16時46分
お礼コメント
ありがとうございます。
家族、職場、趣味の仲間、好きな女性に堂々と顔向け出来る男になりたい気持ちが強くなりました。
はじめてのこのような悩みを打ち明けた故にどうすればいいのか僕自身も考えがまとまらずご連絡をすぐ出来ない優柔不断ぶりをお許しください。
2017年5月8日 17時42分
お礼コメント
すみません、途切れてしまいました。
大切にしている、恋人未満の女性はいます。
しかし、彼女はあまり性的なものを好まず触られるより、見られる恥ずかしさを僕に話したため無理強い出来ずにいました。
彼女と会ったときや直後は変な気分にならないんですが、気持ちが追い詰められたり精神的に疲労したらおかしくなる自分がいます。
さらけ出して自分がいやらしいと受け入れられるようにもなれていないのかなぁと、心底思いました。
2017年5月8日 18時25分
京都近県対面＆メールチャット全国対応 ねずみ後輩
通りすがりさん、こんにちは。
京都を中心に近県は対面＆メールチャットで全国展開のセッションをしております、
ねずみ後輩と申します。
その欲求って、手に入らないから繰り返し起きているということはないですか？
たとえば、そういうファッションをした女性と遊べるお店などで発散されてはいかがですか？
我慢が！となったら、またそのお店で発散する、とか。
こういう時に犯罪に走らないために、そういうお店が存在するのです。
一度、心行くまでガン見してきてください。
2017年5月8日 16時22分
お礼コメント
ありがとうございます。
誘惑に打ち克つのは強い心とか、意志じゃどうにもならないことは理解したつもりですが、風俗に行って女の子に僕の性癖やどうしたいかをさらけ出すにも気持ち悪いと思われたくなくて、いつも言えませんでした。
いつかは僕のいやらしい面を完全にさらけ出して欲求を満たす勇気も持ちたいです。
2017年5月8日 18時49分
カウンセリングスペース ヒーリングフォレスト
はじめまして、通りすがりさん。
お悩みの書き込み、ありがとうございました。
深刻な状況ですね。
自分で何とかしたいとの思いがある今ならまだ大丈夫です。
ですが、自分の意思だけで改善することは出来ない事を理解してください。
ひとまず精神科等を受診してください。
そこで医師と相談の上、カウンセリングやセラピーを受ける事をお勧めします。
2017年5月8日 16時14分
お礼コメント
ありがとうございます。
本当に僕一人では何もできませんでした。
精神状態でも、だいぶ考えも変わるせいで直った…やっぱり直っていないを繰り返してます。
この、おかしな状態になると激しい動悸とめまいと胃痛に襲われてその状態もものすごく苦しいです。(理性と欲求が混ざってどうにもならないときです)
精神科…行く方向で考えたいです。
2017年5月8日 18時44分
ご相談処＆カウンセリングRESOLVE（リザルヴ）
初めまして。
そういう性癖の方はたくさんいらっしゃいます。
ついつい見てしまうんですよね。
絶対に行動に移してはダメですよ！
PCやスマホで動画像をたくさん見ても収まりませんか？
もしくは風俗で発散するのはいかがでしょうか？
ご相談処＆カウンセリングRESOLVE（リザルヴ）
https://alwayscounseling2017.jimdo.com/
2017年5月8日 15時50分
お礼コメント
ありがとうございます。
僕がおかしな状態になるときは、大体は精神的に疲れているか、お酒の後の帰りに一人寂しくなんかよくわからない気分になった時が多いんですが、パソコンや画像であまり変な話しそこまで欲求が満たされませんでした…。
生身の女性の良さを悪い意味で理解しているからかも知れず、本当に救いが無いと思ってしまいます。
もう、こんな気分になることすら苦しく辛くて、動悸とめまいと胃痛に襲われることばかりです。
風俗も、僕の欲求を完全に満たせる女性がいるか、気持ちわるいと言われそうでさらけ出せないままで、何回か行ってもしっくり来ず悩んでました。
…自身の嫌らしさを認めて受け入れるのも大切なのかも知れません…。
2017年5月8日 18時11分
日本ヒーリングセラピー科学研究所 東京本部
初めまして。こんにちは。
取り敢えず、スマホの電源を、暫く切ってみませんか。
2017年5月8日 15時46分
お礼コメント
ありがとうございます。
電車の移動や、お店に行くときはカメラを無効にしたりも考えましたが、それも潔くて一番とも思いました。
しかし、歪んだ欲求が現れる度に動悸とめまいと胃痛に襲われる時があり、そちらとも解放されたいです。
精神科しか無いのかな？とも悩んでます。
2017年5月8日 18時01分
Freedom Counseling School
はじめまして、
コメント拝見しました。
「欲求の支配から解放されたいです」とのご相談ですね
盗撮のなどの欲求の原因は・・・
母親からの愛情不足が原因です。
愛されなかった復讐心が盗撮という問題行動を作ります。
治す方法は、心理カウンセリングのみです。
まだ、お若いですので、お早めに対応してください。
警察に逮捕されましたら、その後の損害賠償などで
軽く３００万は飛びます。
ご相談はお早めに、
お気軽にご相談ください。
ＦＣＳ
2017年5月8日 15時35分
お礼コメント
ありがとうございます。
母からの愛情は感じてますし、尊敬もしています。
生い立ちや、境遇は落ちこぼれ扱いされ身内からも冷たくされて、出来損ないと祖父母や父から罵られる幼少時代を思い出します。
今では誰も出来損ないとも落ちこぼれとも言えないくらいに色々と力は誇示できましたが、傷は消えてはいませんでした。
ご丁寧に親切にありがとうございます。
2017年5月8日 17時53分
カウンセリングルーム・エンパシー
一度でも覚醒剤や性犯罪を大家してしまうと、脳に刻まれた快楽の回路が働きます。
盗撮も一度実行してしまうと、快楽体験が脳に記憶されます。
無意識の反射は、体験した記憶が再犯へと導きます。
あなたの場合は、まだ体験していないので脳に記憶されていません。
悪いことはいいません。今の内に思考修正しておきましょう。
急いでください。手遅れになる前に、一刻も早くご連絡ください。
私のことはＨＰをご覧ください。
2017年5月8日 15時15分
お礼コメント
ありがとうございます。
やはり、思考修正をすべきですね。
周囲の人たちに堂々と顔向けできるように克服したいです。
しかし、僕もこのような悩みを打ち明けたのが初めてで、自身でどうすればいいのかもわからず、すぐにアクションを起こせない優柔不断さもありご連絡さしあげるのもすぐさまできずお許しください。
2017年5月8日 18時40分