本当にそう思っているのなら、不倫相手の奥様に直接会って謝罪しないのですか？
そして一番の被害者は不倫相手の子供さんです。

貴方の身勝手な恋愛感情に巻き込まれた家庭の不幸は想像を絶します。
配偶者の不倫は奥様からしたら‘魂の殺人’と思えるほどの苦しみです。
貴方の苦しみ何て比になりません！

男の言い分が本当な訳はありません！
貴方との関係を続ける為、正当化するために奥さんを悪者にします。

しかし、現実はごく普通の家庭で一般的な夫婦の不満程度、、、
その言葉を真に受けて罪悪感が薄れていく、、

そして社会的常識が薄れた結果が今です！

当然魂のレベルも落ちています。
この状態で幸せな結婚はできると思いますか？

‘因果応報’自分がしたことは自分に返ってきます！

不倫するには家系的な問題もあります。

気が向けばご連絡ください。

池袋カウンセリングルームフェリシテです。

文章を拝読し、源氏物語の「浮舟」の章を思いだしました。

浮舟という、美しい娘は、匂宮と薫の中将という当代一の若者２名から同時に求婚され、どちらをも愛し、選ぶことが結局できずに宇治川に身を投げます。

結局は命をお坊さんに救われ、出家するのですが。

源氏物語では、浮舟は誰もがうらやむ縁に恵まれながら、どちらも選べなかった結果、悲しい結末となりました。
その時に長く使えた召使が言ったセリフが
「どうしてこの世の花を摘む勇気を持ってくださらなかったのか・・・」

私がこの物語から思うのは、
幸せになるためには、いまどうしたら幸せになるかを考えて、
勇気を出して幸せになる方法を一生懸命考えることでしか、
幸せになれないのではないかという事です。

幸せになる覚悟があるなら、
もし今の彼にすべて告白してダメになっても次の恋愛にすすめるでしょうし、
逆に今の彼氏に黙っていて、一生懸命彼との人生を築き上げていくことに努力するのでもいいと思います。

一度電話でも話してみませんか。
よろしければ一度ご連絡ください。
当方池袋駅です。

http://felicite-c.com

匿名さん、はじめまして。
福岡県出身で、東京品川を拠点に活動しておりますカウンセラー・コーチの小椋文美子です。
こちらのサイトへのご相談ありがとうございます。

＞過去の不倫に対する罪悪感に苦しんでいます。 長文で、且つ全て自分勝手な言い訳に聞こえて不快に感じるかもしれませんが、どうかアドバイスをお願いします。
不倫が始まったきっかけは、6年間交際していた男性に振られ、精神共にボロボロだった時、ちょうど私の部署異動があり、そこで不倫相手(Aさん)に出会い私から告白して付き合ったのが始まりです。その当時は、結婚まで考えていた彼に振られて、その原因も自分の思いやりの無さだったので、罪悪感と後悔で毎日辛くて誰かに寄り添いたかったんだと思います。そんな時に出会ったAさんは、25歳上で仕事もできて上司として格好良くて頼りになる存在で、とても魅力的に見えました。Aさんの家庭は当時特に上手くいっていない訳ではなかったそうですが、夫婦関係のレスや、残業続きで夜中に疲れて帰って来ても専業主婦の奥様に毎日愚痴を聞かされたりすることに不満はあったようです。ただ、だからと言って、Aさんは元々不倫して寂しさを紛らわそうとするタイプではなく、私がアプローチさえしなければ間違いなく不倫することはなかったと思います。その不倫はすぐ奥様にもバレて、Aさんは私と別れるつもりはないからと離婚を申し出たそうですが、奥様は子供のために離婚せず仮面夫婦として夫婦生活を続けていくことを望まれたそうで、結局Aさんも子供のために離婚はしませんでした。それ以来は、奥様とAさんは子供の大事な話以外はほとんど会話もなく、夜ご飯もAさんの分は作ってもらってなかったそうで、外食するか私の家でご飯を食べて帰ったり、私の家に泊まることも多々ありました。
彼との結婚を望んだ時もありましたが、月日が経っていくうちに一生結婚できずに子供が産めなかったとしても、それでもAさんと一緒に居たいと本気で考えるようになりました。ですが、付き合って2年半ほど経った頃に、私の生理が大幅に遅れたことがあり、彼に迷惑を掛けたくなくて1人で悩み、検査した結果妊娠していなかったのですが、過去の話としてそれをAさんに伝えた時とても安堵していた様子で、それを見てすごくショックを受けました。

＝そうでしたか。それは、ショックですよね。表情や言葉でわかりますもんね。


それをきっかけに、もし妊娠したとしてもそれを喜んでくれる人と居たいと思うようになり、そんな時に今の彼と出会い付き合うことになりました。

＝よかった。気づいたんですね。
　きちんと、お互いがお互いを認め合い、その人との間に子どもが欲しいですもんね。


＞今の彼と付き合った後もなかなか別れを切り出せずに、半年ほど交際期間が重なった状態で不倫関係は3年半続き、最後は私から別れを告げました。Aさんはとても悲しそうでしたが、私の気持ちを尊重してくれて、無理に引き止められることもなく別れることができました。その後何度か連絡をとりましたが、このままでは同じことを繰り返すと思い、それ以降返事はしていません。 別れる時にAさんから伝えられたのですが、Aさんは別れる1年半前から海外駐在しており、本来は5年ほどしないと帰国できないのですが、帰ってきて私と暮らすために子会社に転籍する条件で半年後に帰国できるよう動いていたそうです。その後、Aさんは本当に半年後帰国し子会社に転籍したらしいのですが、私さえ現れなかったら、Aさんは子会社に行くこともなく、今でも幸せな家庭を継続できていたと思います。私のせいで、家庭は崩壊し、会社まで転籍することになったAさんを思うと本当に申し訳なくて、私さえ居なければと思うと罪悪感で毎日苦しいです。Aさんを好きな気持ちは間違いなく本物でしたが、本当に好きなら相手の幸せを考えて不倫なんてすべきじゃなかったと今更気付きました。私の自分勝手で浅はかな行動のせいで、結果誰一人幸せになることはなく、大好きなAさんも、Aさんが大切にしていた家族も傷付けてしまったことが本当に辛いです。

＝しかし、もう過去の過ちですから、もう気持ちを切り替えるしかないですね。
　過去は変えられない事実ですから。


＞今の彼に先日プラポーズしてもらったのですが、何も知らずにこんな私と一緒になりたいと言ってくれる彼にも申し訳なく、こんな私が幸せになる権利なんてあるのかと思います。

＝あります！あります！
　匿名さんが幸せになってくれないと、親御さん、別れたＡさんも悲しみますよ。
　何度もいいますが、もう終わったことです。


＞奥様から慰謝料を請求された訳でもなく、謝罪をした訳でもなく、私は何一つ罪を償っていないのに、奥様と子供たちに消えない傷を作ってしまった私が、結婚して自分だけ幸せになっていいのかと思います。

＝私は、法律事務所に勤めていました。
　そこで、アドバイスです。
・もしどうしても謝罪をしたいのなら、第三者の弁護士を立て、同席のもと謝罪をする。
・慰謝料請求は300万くらいが相場です。慰謝料請求ができたのにしなかった奥様にも何か考えがあったのかもしれませんよ。たとえば匿名さんと憎しみあいたくない、とにかく波風立てず、離婚をしたくないと。
・一度、法律事務所に相談に行ってみてもいいかもしれませんね。たった一人での思いつきの行動は、波風を立てることになりかねないので、やめた方がいいです。
・慰謝料請求などが発生すると、家族や職場の人が知るところとなるかと思います。
　

＞できることなら今の彼と結婚して子供が欲しいという気持ちと、自分だけ過去を清算して何事もなかったかのように彼と結婚していいのかという気持ちで、毎日葛藤と罪悪感でもうどうしていいか分かりません。人を不幸にしか出来ない私はいっそ死んだ方がいいのではないかと思うようになりました。

＝そんなことはありません。
　もう終わったのです。私は匿名さんに、これから楽しい幸せな人生を生きて欲しいです。


＞友達に相談することもできず、今回こちらに相談させていただきました。。どうかアドバイスをお願いします


＝よかったら、お気軽にお電話ください。
ひとまず、私が作りました動画をご紹介します。
まず、世界は大きく、自分の存在や悩みはちっぽけなものななのだということを知ってください。
・心の解放イメージ：　https://youtu.be/itzwrYKiGtk

そして、ひとと比べずひとりでいてもいいんだと思えたときに変わります。
・ひとと比べない：　https://youtu.be/NPD1U0emJHM
・ひとりでいられることの強さ：　https://youtu.be/L-02k_du60I

そして、考え方次第で人はどんな風にも変われる、不可能を可能に変えられるのです。
・ネガティブなことを言わない：　https://youtu.be/vG0c_E2v9Dw
・不可能を可能にする：　https://youtu.be/v-7fDJhjZzQ

これはトレーニングです。
繰り返し動画を観て考え方を変えてみてください。必ず人はよく変われます。

匿名さん、私は匿名さんを応援しています！＾＾

電話やメール、スカイプでのセッションも行っております。お気軽にご相談ください。
今回はご相談ありがとうございました。

カウンセリング・コーチング　ＩＮＣＡＮＴＯ
小椋　文美子
ＴＥＬ070-3130-4567
URL　：　http://fumikoogura.com/
動画　：　https://www.youtube.com/channel/UCMc2tjJYkGryZ3IVBkycirw
ブログ：　http://ameblo.jp/fumikoogura
ココナラ：
https://coconala.com/pservices/188844

はじめまして。
ココロネストの宮本と申します。

不倫を経験されて罪悪感に苛まれていらっしゃることは
とらえようによっては「良かった」と私は感じます。

実際にそのような気持ちを持ったことで、
不倫は自分も周りも傷つけることだと理解し、
今後はもう不倫など絶対にしない、というお気持ちを心から持たれたのではないかと思います。

幸い結婚を申し込んでくれているパートナーもいらっしゃるとのこと。

過去の不倫の反省と、新たな幸せはイコールではありません。
このようなパートナーが現れたということは
「幸せになっていいんだよ」という知らせとして受け取って大丈夫です。

あなたとAさんとの問題と、あなたと現在のパートナーとの問題は別物です。

新たなパートナーにも背負って欲しいのであれば不倫の過去を告白しても良いと思いますが、
私はお勧めしません。

不倫で生まれたあなたの苦しみは、それはそれとしてカウンセリングなどで克服するのが良いと思います。

取り急ぎこちらの掲示板で書ける範囲になりますが、
過去の不倫と新たな恋愛(幸せ)は結びつけず、
パートナーと幸せになりたいというお気持ちは大切にされてくださいね。

初めまして。よろしくお願いします。
とても悩んでいらっしゃるんですね。
でも、あなたの周りにいる人たちは、みんな優しいですね。
一番の償いは、もう過去を振り返らないことです。
そして、今の彼には、全てを話した方が、多分あなたはスッキリすると思います。
万一、今の彼が、貴女の過去を許容出来ないなら、器の小さな人だということではないでしょうか。普通は、過去がどうあれ、本当の愛があれば、幸せな未来を語り合えるはずです。

悩み苦しみ完全解決モット―にしています
　　カウンセリング＆人生相談
　　　「あおぞら」
　　　院長　松下愛ノ助
　　　初めましてカウンセラー＆ライフセラピストの松下と申します。

　本当に辛いですね。
　貴方様の悩みの改善、解決を図るためのアドバイスをさせていただく為に
　貴方のメッセージの大切な箇所を書き出してみますのでご確認ください。

1,できることなら今の彼と結婚して子供が欲しいという気持ちと、自分だけ過去を清算して何事もなかったかのように彼と結婚していいのかという気持ちで、毎日葛藤と罪悪感でもうどうしていいか分かりません。人を不幸にしか出来ない私はいっそ死んだ方がいいのではないかと思うようになりました。どうかアドバイスをお願いします

貴方様のご希望にお答えいたします。

全くすべてを忘れる事は出来ませんが、特定の記憶をで来ないようにしたり
何か他の事をしている時、嫌な記憶や思いが出てきた場合出てこないようにすることは
脳の機能を使ってできるるようになります。

生まれ変わる事についてですが、ご承知の通り、肉体的には生まれ変わるのはできませんが
精神的に新しい自分に生まれ変わる事は可能です。

貴方のお悩みに近い「過去の不倫に対する罪悪感と今後の人生」その人生をリセットしたい、というご相談の方のカウンセリングは最近多いように思います。

時代の変化や人間関係の在り方に変化生じ、自分の未来の生きる方向性が
中々定まりにくくなってきていることも影響があると思います。

貴方様の「過去の不倫に対する罪悪感と今後の人生」

このお悩みの根底にあるのは、「本当は自分はこんな風に生きたい」という心の奥底の魂からの叫びがあるのに、その心の奥にある希望と違う方向に向いて
貴方が生きてこられたため、心に葛藤が起きていると思われます。

その為貴方の心の「葛藤がおきている＝焦り・イライラ・自分への怒りや絶望感なの悲観的な妄想が沸き起こり「本当の自分」ではないで生き方をしている事に拒否感を感じて「人生をリセットしたい。全てを忘れたい
」という辛く苦しお気持ち二なっておられるという事です。
、
そして今こんなに辛く苦しい事がこれからも、ずーと続くと思ってしまう、
「不安性の強い気質」から、焦りと、
苦しみに包まれている状態が目に浮かびます。

現在の貴方様の心の症状は軽度のうつ症状ではないかと思われます。

このままほっておくと、うつ症が重症化して不眠症や下痢、腹痛などの身体症状も
出て自律神経失調症が発症してしまう危険性も感じます。

私も貴方様と同じ年頃うつ症が重症化して、身体の極度の妄想感、疲労感やこり、下痢、そしての経験者ですから貴方の現在の辛さ苦しみは他人ごととは思えません。

これまでにあったことは確かなんですが、未来は全ての事が未定で、どうなるかは誰にも分からないのです。

しかし未来がすべて、マイナス思考になってしまうのが「うつの症状」＝　「妄想」の特徴なのです。

さてこれからの事ですが、貴方がこのままでおられることが、とても心配に思われます。


実は、私がまだ若い貴方様と同じ年代の頃、うつと妄想で自殺未遂を起こしたとき、気がついたら、病院で睡眠薬の処理をする為入院していました。

私は何かあると、家を出て何かやりたい、自分はダメだ勇気がない、本当は何も成し遂げられないんだと、再び自己否定の感情や妄想が強まった状態のある日、何年も連絡を取っていなかった、中学時代からの友人に電話をして自殺未遂で入院いていることを話したら、彼からカウンセリングを受けることを強くすすめられました。

もともと自分の事を人に相談することが嫌いだったのですが、その時は「死ぬ前に1度だけ相談してみようか」と思い立って、紹介された、カウンセラーの方に連絡をしたら、わざわざ病院まで来てくださいました。

そのカウンセラーの方も若いころに自殺未遂の経験が有り、これまで僕が自殺未遂を起こしたことや、現在の気持ちを話したところ、そんな僕の「カウンセリングを引き受けましょう」と言ってくださったとき、
感極まり一緒に涙を流して僕の症状の辛さを共有してくださいました。

私は、カウンセラーの方の、その時の私の症状や自殺未遂の原因の徹底した探求に基ずくうつ症状と妄想症状の改善、解決のやり方に本当に感動しました。

僕がその方のサポートでうつ、妄想癖から立ち直り、元気になった時、その方から「これほど苦しんできた経験を将来活かしてみないか、もし良かったら心理カウンセラーになるための勉強をしてみたら」と言われ、そのことが僕の頭から離れず、その後いろんな体験を経た後、心理カウンセラーを目指すきっかかけになりました。

お陰様でカウンセラーになってから、これまで多くの方々のうつ症や妄想その他の悩みで苦しまれる方々の人生の再出発の成功のお手伝いが出来るようになり、心からそのカウンセラーの方に心から感謝しています。

結論から申しあげて、あなた様の現在の「過去の不倫に対する罪悪感と今後の人生」のお悩みそして心の葛藤の症状は必ず解決できます。


私がもし貴方様の悩みや心の葛藤やうつ、妄想に症状の改善、解決のための、カウンセリングをお引き受けすることになった場合、まず貴方様の現在の心の現象が起きることに関係があると思われる、あらゆる事を丁寧にお聞きします。

原因と結果を知るためです。

貴方様に悩み苦しみの原因である、


まず貴方ご自身の生き方に関する元になる自己価値観を明確にするという事です。

自分が本当に求める自分の思考の基本となる「生きる方向性、すなわち貴方の価値観を」しっかりつかみとるという事です。

「自分は何を大切に生きるのか」「どんな事に強い興味や共感を感じるのか」をカウンセラーと一緒に自己診断して明確に知るという事です。

そのやり方は全てカウンセラーがお教えし、一緒に取り組みますの
で安心してください。

二種類の自己診断方式で「ご自分が本当に求める将来の生き方や何を大切に生きて行きたいのか、夢や希望がはっきり浮かび上がってきます」

この心理療法でこれまで多くの皆さんがご自分の生き方や今後目指したいと思う、職業、職種、仕事の分野、会社の選択に成功し、数年後それに基ずいた「天職」につかれ、成果を収めていらっしゃいます。


必ず上記の方法で貴方の進むべき方向、道が見つかると思います。

貴方の人生の方向性ややってみたい事が仕事が見えて来たら
私たちがご一緒に貴方が目指したい未来を確実に入れ、目標に到達出来るような
道筋を作るお手伝いもいたします。

安心してください。これまでほぼ１００％成功しています。

その貴方が自分の人生の目指す方向が決まると、気持ちが軽くなり、精神的に安定してきます。

解決の流れは下記の通りです。

１、貴方様の生れつきの気質、（貴方様がお父様やお母様そしてそれ以前のご先祖様から引き継いでおられる気質）については、基本気質が６種類さらにその基本気質を重複して持っておられる方を分析しますとさらに６３種類の気質が存在します。その気質野の中に悩んでしまいやすい気質の要素を把握します

貴方様が悩んでしまう、気質のほとんどは貴方様が生まれるときに背負ってこられた遺伝子やＤＮＡなど貴方の祖先の方々から受け継いだものです。貴方の脳に存在する様々の伝達物質（アドレナリンやセロトニンなど）の作用からくる「思考の癖」を祖先から引き継いでいる事がとても大きく影響しています。

２、その他に貴方様が誕生してから,育った環境で育まれた性格
　　（基本的な性格分類が１３種類細分化しますとさらに４５種類にわたります）、
について、ストレスを感じてしまう原因となっている、性格要素を把握、分析します。
対人依存性や自己否定性、自己抑制性その他１０種類にわたる、貴方の性格はほとんど生まれて
からの環境で貴方自身の性格として培われてしまいます。

３、さらに日常的に起きる様々のストレスや課題を解決する為に必要な、貴方様の現在の力を、
　　貴方様の自己診断（チエックシート）の結果で分析します。

以上の方法で貴方様が悩んでおられる「過去の不倫に対する罪悪感と今後の人生」という
現在の悩みやうつ症が発症してしまう
「本当の原因」を掴むことができます。その時ほとんどの方が「そうだったんですね！」
「本当に私が悩む癖は、ここから来ていたんですねー」と感動し納得されます。

原因がつかめたら貴方様と一緒にうつになりやす、マイナスの原因をプラスにするための行動計画や
日常のストレスへの対処方法など極めて具体的なプランを数案作成し最も貴方が「これだったらできそう、
やってみたい」と思われた案を3案から5案、選択していただきにそのやり方を明日からでもできるように、
分かりやすくご指導させていただきます。

日常生活で取り入れていただくやり方だけでも、驚くほど貴方様のこころの症状が軽くなります。

悩みや苦しみを抱えて相談に来られた、ほとんどの方が、その効果を2～3週間で実感され
心の変化、体調の回復も含め、喜びそして感動の「先生、おかげさまで希望が湧いてきました！」
「自分が変わっていく実感がつかめます！」と明るくなられたご様子のご連絡をいただいています。


以上のような課程を経て今回の問題をクリアーされましたら、これから新たなストレスが発生しても
ご自分で改善解決（セルフカウンセリング）できるようになります。

当相談ルームでは直接又は電話（スカイプ）にてカウンセリング、ご相談をお受けしますので、
お気軽にお問い合わせください。、

私たち相談ルーム「あおぞら」のモットーです

１、ご相談案件について、きわめて具体的な改善、解決の道筋を明確にご提案し
　　示すことが出来る創造力のある専門家です
２、人生上で調子か良かった時期も、どん底の時期も両方、実際体験してきた
　　人生経験の豊富な専門家が揃っています
３、どんな困難な相談案件でも逃げない、必ず解決の糸口はあると信じ、前向きに
　　考え、取り組む専門家です
４、相談者と共に良い結果が出る最後まで頑張る専門家です
５、「こうなりたい」「こう解決したい」と、ご相談者のご希望、ご期待を中心に添えて
解決案を探求、明示する、情熱的で冷静な専門家、そんな専門家に相談の依頼
　　をしてください。
　　
　あなたは必ず「本当の自分のまま、生きる事の意味や心穏やかな幸せ感を実感できる生き方」を
　　　手に入れる事ができます。

当相談ルームのカウンセラーはこの問題について貴方様に的確なアドバイスとその後のサポートができると確信しています。安心してご相談してください。


　

　　　必ず貴方様のご期待にお答えできると信じます。

少し難しそうに感じましたか？　　　
私たちの相談ルームでは最初相談に来られた方がどんなに辛そうな、悲しそうな、
あるいは心配そうな表情でお越しになっても、カウンセリングが終わってお帰りになる時、
「１００％の方が」驚くほど笑顔で希望に満ちた表情に変わられ、足取りも軽くお帰りになられます。
（電話でのご相談でも同じです。）
とても有意義で心が幸せに楽しくなる、相談ルームです。ご心配はいりません。
安心してご連絡ください。
現在みなさまへの「感謝のキャンペーン」中でカウンセリング料も特別割引料金
でお手軽な料金になっています。


　　人生相談＆心理カウンセラー
　　　　　　　「あおぞら」　松下愛ﾉ助
　　　　　ご相談・予約窓口電話０８０－３３９７－２２９７
　　　　　ホームページ　http://www.ai-aozora.com/

ご相談内容を拝読しました。罪悪感は必要ありません。
あなたが心底納得出来たら、きっと心の霧は晴れると思います。

そのためには、カウンセリングをご利用ください。
自分と向き合うには、専門家のサポ－トを得た方が早いと思います。

二人は大人としてお付き合いをしたのです。
彼も大人であり男ですから、、自分でまいた種を自分で刈り取ります。

あなたは、自分を責めてはいけません。
これからの自分のために強く生きるのです。

私は勇気と希望を与えるのが得意です。
一度気持ちの整理をしましょう。

mental@r-empathy.comへご連絡ください。

はじめまして、匿名さん。
お悩みの書き込み、ありがとうございました。
過去の出来事について深い罪悪感をお持ちのようですね。

ですが、過去の出来事は今更どうしようもない事です。
「もしあの時こうしていたら…」と考える事は無意味ですし、不倫というのは相手があっての事ですから、その相手にも問題はあるんです。

ですからAさんが匿名さんと一緒になるためにした行動についても、それはAさんが自分の判断でしたことであって、匿名さんが気にするべきことではありません。

その上で、今の彼氏さんと結婚することに対して罪悪感と葛藤があるのであれば、今のうちに彼氏さんに匿名さんがここに書かれたことをそのまま伝えておくべきでしょう。

それが「過去の清算」になるはずです。
このまま彼氏さんに何も言わずに結婚したとしても、罪悪感が付いて回るだけです。

逆に彼氏さんに話すことによって、匿名さんにとって悲しい結果になることも考えられます。
ですがそれをすることが出来れば、匿名さんは少なくとも、彼氏さんと対等になれると考えます。

はじめまして。


罪悪感で死まで考えておられるのですね。



その追い詰められた気持ち、よく伝わってきました。




でもすべて自分だけが悪いということはないのではないでしょうか？




すべて相互関係の中で起きていることですよね。




あと１つ思ったのは大切な場面で、ご自身の気持ちをＡさんに伝えられていたらよかったのでは？と思いました。




妊娠した可能性を告げたときに安堵した表情をしたＡさんをみて悲しかった気持ちは否定しなくていいですが、Ａさんにも相談者様と同じように何を思うかという自由はありますね。



そしてその時のＡさんなりの状況や気持ちというのもあるわけですからそれを尊重できない関係であれば結婚してもうまくいかないと思います。




本当に人生をともにする人が誰かを知るためには、自分を知ることです。




自分は何が好きで、何を大切にしながら生きていきたいと思っているのか




そして自分のことは自分で大切にできるようでないと、誰と結婚しても不満はでてきますから、対処できなくなりやすいですね。




ということで、自分だけがすべて悪いということはないと思うということをお伝えしたいなと思いました。




もしかして、まだＡさんに未練があるのではないでしょうか？そこは大丈夫でしょうか？




自分だけで抱えずにゆっくり信頼できる方に話してみたらいいと思います。





自分を知るチャンスです。




私でよかったらお話しを伺わせていただきますので、気軽にご連絡ください。





愛と感謝を込めて☆





葉っぱちゃんより





葉っぱゃんより

はじめまして、

コメント拝見しました。

「過去の不倫に対する罪悪感と今後の人生」とのご相談ですね、

過去の出来事と現在の出来事とを整理する必要があると思います。

現在の彼氏からはプロポーズされるところで終わっています。

多分、結婚はしないと思います。

あなたの行動は、無意識の破壊にあるものなので、

相手の気持ちに寄り添うことは逆に負担になると思います。

あなたの無意識の破壊の原因を突き止めて解除することが重要です。

自分自身がどのような家庭環境で養育し育ってきたかを客観的に

分析する必要があります。

この種類の心の闇は「幸せになるな！」と強いメッセージが無意識に

入っておりそこから解除・解放されなければ、いつまでも同じことを

繰り返します。

カウンセリングを受けることで改善できますが、

全ては、本人のやる気次第になります。

変わりたいと思えれば良いですが・・・

怒りや恨みが出てきますので、カウンセリングには時間がかかると

思います。

詳しくお知りになりたい場合は、メールフォームで
ご連絡ください。

http://form1.fc2.com/form/?id=667526

参考まで