えがおさん　はじめまして！

メンタルカウンセリングのスピカです


義理のご両親と　同じ敷地内では尚更気を遣ってしまいますね　

気に入られて上手くやっていけたら…お嫁さんは　きっと皆そう思う事があると思いますよ　

ただ　そればかり考え　合わせようとすると　えがおさん自身を抑えるようになりますよね　

義理のご両親とは出来る事・出来ない事など自分の中で少し整理してみるといいと思います　　


結婚して嫁になっても　えがおさんの人生です！

旦那さんも味方ですし　堂々といきましょ(*^-^*)　

自由に楽しく…は　えがおさん次第です　

http://supica918.jimdo.com　　よかったらお話聞かせてくださいね
　　

池袋カウンセリングルームフェリシテです。

文章を読んでいて、誠実な真面目な方なのだと思いました。
でも、思い出してください。
自分の人生の主人公は誰ですか？
自分でしょう。
ご主人も「気にすることはない」と言っておられる。
これは幸いです。

自分のために生きましょう。
人はさほど強くないので、無理は禁物。
お子さんにも、影響がでないうちに、
御自身のスタンスを一緒に考えましょう。

スカイプ、電話でのカウンセリングも実施しています。

御連絡お待ちします。

http://felicite-c.com

はじめまして。よろしくお願いします。
義理のご両親との付き合いが大変なのですね。
よくわかります。
特に育児休暇中ともなると、精神的に過敏になって当然です。
うまくやっていくことはできると思います。
それは、あなたの受け止め方次第です。
例えば、義理のお父様が陰口を言っていたのであれば、「面と向かって言ってください」と伝えても良いのではないでしょうか。そのうえで、陰口の内容が事実無根だったり、あなたになんの落ち度もなければ、すっきりすると思います。
義理のご両親も、大切な孫が生まれるのですから、そわそわして当然ですし、決してあなたを苦しめたいわけではなく、ただ相手をして欲しいのではないでしょうか。
もし、可能であれば、あなたの気持ちをお手紙にしたためて、文通してみてはいかがでしょうか。お互いに分かり合える部分もあるかもしれません。

はじめまして、心理カウンセラーのヨナガマサアキと申します。
うまくやっていきたいけれど、かんたんにはいかないですよね・・・・・・
このような時には「うまくやろう」とせず、自分がしてもらいたいことや相手が喜ぶであろうことをしてあげる、そして、これがいちばん大切なのですが「相手に期待をしない」ことです。
相手の感情は、相手の都合で決まるのですから、顔色をうかがわない～期待しないことです。
それと、苦しみも与えられたテストだと思って感謝できればいいのですが・・・
あと、自分が好きなことを（どんな小さなことでもいいですから）見つけて行動しているうちに感情が安定してくるともいます。
瞑想などもおすすめです。
やり方は、HPの「トピックス・リスト」→「リラクゼーション」を参照して下さい。

　ご心痛のことと同情します。私の妻も母が死ぬまで時々苦しでいおりました。
時には、母と息統合して、仕事をしていました。

精神療法の観点から言いますと、貴方は義理の両親に良く思われたい気持ちが強いのです。
　しかし、よく思われたいなら、完全にしたと誰もが思うかもしれませんが、そうではなく少しくらい不完全の方がよく思われるのです。

また、貴方は義理の両親に甘えることを知らないと思います。少し無理なことでも、甘えて頼むいいでしょう。

この療法は気をわず頭を使えと、教えております。やっただけの効果はあります。
多分、義理の両親も貴方のことが、好きだからでしょう。

ここからは貴方の頭と行動力です。
私のHP 「人生支援の精神療法」を参照してください。以上です。

はじめまして。
ご相談を拝見させていただきました。
二年前に義理両親の隣に新築を建て、気を使い過ぎて毎日が憂鬱と・・・ありますが、貴女としてはみんなと楽しく過ごしたいという気持ちなんですよね。
もっと詳しくお話をお聞きしたいのですが、この文面上で考えられる事は・・・これまでに義理両親から何か嫌なこと言われたり、されたりとかありましたか？もし無いのであれば、まだ何も起きない前から不安を生み出してるのではないでしょうか？
苦手な相手の趣味などを発見しながら会話に持っていく事も一つの方法かもしれません。家族みんなに自分の気持ちを伝えてみてはいかがでしょうか？

えがおさん、はじめまして。
カウンセラー・コーチの小椋文美子です。
こちらのサイトへのご相談ありがとうございます。

＞はじめまして。よろしくお願いします。二年前に義理両親の家の隣に新築をしました。旦那の実家は本家。両親、祖母共に昔ながらの考えで嫁というプレッシャーにおしつぶされそうです。何をするにも義両親の目が気になってしまい、気をつかいすぎてしまう自分も嫌になってしまいます。毎日憂鬱になり気分が落ち込みます。主人も気にすることはないと言うのですが、外にでるのもストレスでこそこそこそと生活してしまいます。とくに良い人だと思っていた舅が私の陰口を言っているのを聞いてしまい顔を合わせるのも気まずく思います。今は育児休暇中です。上手くやっていきたいと思うのですが私の心の弱さがいけないのでしょうか。気に入られようとすることが無理なのでしょうか、義両親とも上手くやり自由に楽しく生きていくことができるのでしょうか。アドバイスよろしくお願いします、


＝無理がストレスになっているのです。
　ふてぶてしいくらい、ふんぞり返るくらい、堂々としていていいのですよ。
　あなたが出かけることなんて、あなたの自由なのですから、気にする必要なんて本来ないのです＾＾☆

私が作った動画をご紹介します。
ひとと比べず、ひとりでいてもいいんだと思えたときに変われます。

・ひとと比べない：　https://youtu.be/NPD1U0emJHM
・ひとりでいられることの強さ：　https://youtu.be/L-02k_du60I

そして、考え方次第で人はどんな風にも変われる、不可能を可能に変えられるのです。
・ネガティブなことを言わない：　https://youtu.be/vG0c_E2v9Dw
・不可能を可能にする：　https://youtu.be/v-7fDJhjZzQ

これはトレーニングです。
繰り返し動画を観て考え方を変えてみてください。必ず人はよく変われます。
・傷ついた心を解放する：　https://youtu.be/cCV59FH2GcA


えがおさん、私はえがおさんを応援しています！＾＾
私と一緒に考え方を変え、人生をいい方向に変えていきましょう！


電話やメール、スカイプでのセッションも行っております。お気軽にご相談ください。
今回はご相談ありがとうございました。

カウンセリング・コーチング　ＩＮＣＡＮＴＯ
小椋　文美子
ＴＥＬ070-3130-4567
URL　：　http://fumikoogura.com/
動画　：　https://www.youtube.com/channel/UCMc2tjJYkGryZ3IVBkycirw
ブログ：　http://ameblo.jp/fumikoogura
ココナラ：
https://coconala.com/pservices/188844

人間関係が上手く行くかどうかは相手の価値観を把握しているかどうかにかかっています。

どう接するのかは相手によって違ってきます。なぜなら価値観は一人一人違うからです。

一般的な方法などは、存在しません。

相手の価値観で考えるという事です。
それは相手に合わせるという事ではありません。

相手はどう反応するのかを読むという事です。

相手の価値観を知る方法は四柱推命が良いでしょう。
自分の価値観と相手の価値観が近ければ嫁姑問題はあまり起きません。

また、相手がどのように反応するのかが分かればトラブルの大半は軽減することが出来ます。

価値観が違えば気に入られることはまずありません。しかし、価値観が分かることによってダメージは少なくて済みます。

相手の行動が読めるからです。

はじめまして、えがおさん。
お悩みの書き込み、ありがとうございました。
隣同士ではいつも顔を合わせるので、つらいですね。

ですが、えがおさんは義理のご両親に好かれるために生きているのでしょうか？
気に入られるために毎日を過ごしているのでしょうか？
これは本来のえがおさんとは違う「あなた」を演じているから、疲れてしまうんでしょう。

普通に、いつもの、本来の「えがおさん」で居れば、それで良いと思います。
そんなえがおさんを気に入るか気に入らないかは、相手次第です。
何も気にすることはありません。

育児休暇中とのことですので、お母さんが疲れていてはお子さんにも影響が出ます。
堂々と本来のあなたで居てください。