辛くて悲しい、多くの問題をかかえて苦悩されていることがよく分かりました。
まだ若いのに、真実に一歩近づいた、平均的な若い人たちとは違う方だと理解しました。
多くの、根深くて難しい問題がからんでいますが、しかし、いくら色々考え込んでも、事態が改善されることはないだろうと思います。
色々思い悩み、振り回されず、よりよく単純に考えることが大切です。
ここでは以下の３つだけコメントしておきます。
自分の将来は、自分の過去と現在の延長線のうえにあるということ
現在の自分をよくすることが、過去に遡ってよくなっていくということ
つらいけど前を向いて頑張るしかない。頑張れない理由をいくら探し出しても、自分の正当化と自己満足に終わってしまうということ。

初めまして！　かんなさん。井上といいます。

題にある「大切な人の人生を無駄遣いさせ続ける」の
大切な人は彼氏のことでしょうが、
かんなさんもその中に入っていそうですね。
自分自身を大切に扱っていますか？
かんなさんはハードワークを強いられている彼氏に、
過去の自分の人生を重ね合わせることはありませんか？
頑張っている彼氏の姿はまさに家族のために頑張ってきた
かんなさんそのものではないでしょうか？
ハードワークはいつまでも続けられません。
いつか必ず燃え尽きてしまいます。
今のかんなさんのように。
でも今だったら引き返すことができそうです。

かんなさんは、
どれだけ自分が辛い思いをしたのか、
家族のためにどれほど頑張ったのか、
言いたいけれど言えない苦しみを抱えてどんなに悲しかったのか、
誰もわかってくれない無念さや絶望感を
誰かに分かって欲しいのではないでしょうか？
その点では、
彼氏もまた同じような思いでいるのではないですか？
彼氏の状況をあなたが理解しようとすることで、
あなたのことを彼氏ももっと理解でき、
お互いに共感しあえるのではないでしょうか？

家族の犠牲になり、必死で働いても、
報われなかったら無気力になるしかありません。
すべてが面倒だと感じてしまうのも致し方ありません。
それだけ大変な思いをしてきたのですから。
ですが、
犠牲とハードワーク以外の道もあることを知ってください。
かんなさんは幸せになっていいんです。
かんなさんらしい別の道を探してみませんか？

お役に立てたでしょうか？
解決するためにカウンセリング（セラピー）を活用してみませんか？

質問や疑問があれば、気兼ねなく尋ねてください。
quietsphere.03@gmail.com

ブログも見ていただけると嬉しいです。
『ものセラ（ものがたりセラピー）』
http://quietsphere.info

池袋カウンセリングルームフェリシテです。

何回も読み返してしまいました。
震えながら拝読させて頂きました。

たくさんの整理されていない抑え込んだものを抱えたまま、いままで必死に走ってこられたのですね。
ここで息切れして、当たり前です。そりゃ無理もないです。
むしろ頑張りすぎだと思います。

「家族も一様好きですが、
彼が唯一胸を張って好きと言えるものって感じです
でも、こんな私をずっと見せ続けて嫌われるなら、傷つけるなら、無理させるなら
離れたほうがいいんじゃないかと少し思い始めました」

大切な人に会えたのですね。

あなたは幸せになる権利があるのです。

そのことを、忘れないでくださいね。

性的虐待は、魂の殺人と言われます。それだけ大きなことです。

各地に「男女共同参画センター」というところがあって、いろいろな相談をうけつけています。カウンセリングだけでなく、いろいろメールなどでも相談をうけています。
検索してみてください。


ご連絡お待ちします。
電話・スカイプでのご相談も受け付けております。

http://felicite-c.com

あなたは　ずっと頑張って生きてきたし　今もなお頑張って生きています

充分過ぎるほど頑張っています

いや　頑張り過ぎちゃったから　いま動けなくなってきているのです

そのことをまず理解することです

真実を受け入れること



エネルギーを補給する大切な行為を「癒し」といいます

できる範囲で　自分にやさしくしてあげることです

精神的にも　肉体的にも・・・

そうすれば　きっと　カサカサは治りますよ

きっと動ける（働ける）ようになりますよ



あといくつかアドバイスしますね！


これ以上の無駄な自責はやめること　（これ以上　呆れる必要などない）

彼と自分を比べることをやめること　（自分は自分なりに頑張っている）

自分を認め　そのすべてを許すこと　（こんなにがんばっているのだから仕方ない）



＞私はその時は家族が何よりも大切で
　　5年の苦しみにも耐えられるほど
　　母と弟達がかけがえないものでした


長年の苦しみの中で　あなたは　父親から「歪んだ欲求」という「エゴ」を学びました

それは「愛とは正反対のモノ」でした

この学びがあったからこそ「愛とは何か？」を常に考え続け　「かけがえのない存在」という愛の境地まで　自信の愛を高めることができた

「何が愛で　何がそうではないか」を深く理解した

その上で　「より愛深き日常を体験したい！」と望み　今の生活を手に入れた

その大切なものを　あなたは手放そうとしている　

今まで繰り返してきた「自責」によって・・・



本当にこれ以上　ご自分を責めることはしないでくださいね

自分に　できる範囲で　できることを　心を込めて行う・・・

私たち人間にできる　精一杯のことは　ただそれだけです



あなたは自分で思っているより　何倍も　何倍も　素晴らしい人間です

だいじょうぶ！

これからの人生も　必ず　どうにかなりますよ！

あんなにハードな人生を乗り越えてきたのだから・・・



将来のことを　あれこれ考えると　不安が生まれます

過去のことを　あれこれ思い出すと　憎しみが生まれます


今　あなたは　生きています

それが　現実のすべてです

現実を　よりよくしたいならば　「今ここ」を　自分らしく生きることです

他者のペースではなく　「マイペース」で・・・

そう生きることで罪悪感を創らないでください


最後にもう一度・・・

あなたなら　できます☆



心のカゼ・クリニック　渡辺さとし

かんな 様 こんにちは、はじめまして　

性的虐待が原因ですから、大切な人のためにも、諦めずに、是非、継続的にカウンセラーの力をお借りしてください。

はじめまして＾＾ストレスフリーカウンセラーの
村井剛（むらいたけし）と申します。
この度は、メッセージ頂き本当にありがとうございます。

メッセージを読ませて頂きました。

あなた様は、今までの経験の中で自分が嫌いになってますよね？
自分自身が嫌いだと自己否定に入り他人も信じられなくなります。
しかし今からでも自分を好きになることはできます。
自分を好きになれば間違いなく人生変わります。
自分を好きになるには、自分に小さな約束事をしてそれを必ずやりとげることです。
これを繰り返していけば自分を好きになり自己否定をすることがなくなります。
一度お試しください。

よろしければ、あなた様の現状を正確に
把握して早急にカウンセリングを行いたいと考えています。

私のカウンセリングにおける価値観は、下記の通りです。

１.クライアント様をうつや憂鬱状態から守る
２.相互にストレスのない関係を保つ
３.クライアント様の人生を良くする
４.クライアント様がいやされること
５.約束はお互いに守ること
６.クライアント様を正確に分析すること

ご納得頂けたら下記の携帯又はホームページに問い合わせください。
お待ちしております。
通常６０分１０８００円ですが、初回のみ３０００円としております。
この機会に、お悩み解決できるようにお手伝いしたいと考えております。

人間関係研究所オフィス村井　代表：村井剛　

電話番号：090-6767-3700

ホームページは、こちらです→https://goo.gl/cY7465

はじめまして、かんなさん。
お悩みの書き込み、ありがとうございました。
とてもつらい人生を歩んで来られましたね。

きっと今でも「頑張って」生きているんだと思います。
ですが、かんなさんが「自分の人生」を生きていない事から、今のような状況になっているようにも思います。

自分の人生を自分の思う通りに、誰に遠慮する事無く生きて行けば良いんです。
過去に何があろうとも、大切なのは今、そしてこれからです。

「自分」を生きて下さい。

はじめまして、かんなさん。

更生塾の齋藤です。


はじめに、あなたは物凄く立派な人です。

それは、あなたが自分の幸せより相手の幸せを思えるからです。

責任感が強く、面倒見が良く、根が真面目ですよね？
それは、十分文章からも伝わってきますよ。
素晴らしいことです。

ただ、自分の事を考えるだけでも疲れるのに、
相手の事を考えればもっと疲れますね。

自分の事を一番に考えてと言われても、あなたは、
相手の事を考えてあげてしまいますよね？
でもそれもまた素晴らしいことです。
しかし、そうするとまた疲れますね。

なので、今のあなたは自分のやりたいことだけやり、
やりたくないことは、やらないで良いと思います。
もし、やりたいことも何も無ければ何もしなくて良いと思います。
今は、そういう時期だと私は思いますよ。

あなただからこそ分かってもらえると思います。



あと、あなたが言うめんどくさいこと

死ぬまで働いて
結婚したら料理に子育て

確かに想像するとめんどくさいことだらけです。
それは、私もあなた以上に思っていました。

しかし、結婚に関して、私の経験上めんどくさいことより、幸せなことの方が
断然上回っていましたよ。
（離婚してしまいましたけどね笑）
なので、めんどくさいことより、彼とずっと一緒いたいという気持ちが生まれた時に、結婚はすれば良いと思いますよ。

世の中めんどくさいことだらけです。
ただ、気分が乗っているときはそんなにめんどくさいとは思わないものです。
めんどくさいことの先には、楽しみ、喜び、そして幸せがあります。
それは、分かっていてくださいね。

あなたは、先の事より、今を一番に考えていったら良いと私は思います。

こんにちは、やすらぎメンタルカウンセリングの弘石あおいと申します。

メール拝見しました。


今も、今までも、苦しい思いしてきましたね。

胸に来るものがありました。

うつは、反動からあるとも思えます。

また、今、うつ症状が大きく出ていると思います。


体が汚れていると書いてありましたが、今、こうやって悩んでいるという状況、思いで、とてもきれいな心、身体をお持ちだなと感じました。

苦しさ、辛さ、とっても苦しかったこと、きっと、きっと、段々と薄れていき、笑えるときがきますよ。


今、どうしようかと思っていて、変えようとしています。


私でよければお話お聞きしますので、お話ししてみませんか。

話して、苦しさ、少し減ると良いです。

無理にじゃないですよ。


少しでも笑える日が来ると良いです。


いつでもお話お聞きしますのでいつでもお電話下さい。


お待ちしていますね。


やすらぎメンタルカウンセリング
弘石あおい

ご相談内容を拝読しました。
あなたが経験した事は、まさにこの世の生き地獄です。

しかし、あなたはお母さんや兄弟のために必死に耐えてきたのですね。
でも、だんだん限界がきて、頑張ることに疲れて果ててしまったようです。

あなたは被害者なのに、自分が汚れていると軽蔑して嫌ってきました。
でも、潜在意識の中の本当のあなたは、そろそろ自分自身に「目を向けろ」と言っているのです。

あなたは断じて汚れてなんかいません。
あなたの心は綺麗です。今回の相談内容からも読み取れます。

あなたの存在は、彼に幸せを与えています。
あなたは彼から愛されるに値する存在なのです。

自分を卑下するのではなく、頑張ってきた自分を褒めてあげましょう。
逆境に耐えて頑張って来た自分自身を肯定するのです。

劣等感なんて捨ててしまいましょう。
そろそろ、自分を丸ごと受け入れて仲良しになってください。

人とのコミュニケ－ションの前に、自分とのコミュニケ－ションが大切です。
もし、対面カウンセリングに来られたら、一度体験してみてください。

私はあなたを全肯定します。
一日も早く、幸せを感じる心を手に入れてください。

ご連絡をお待ちしております。

はじめまして、

コメント拝見しました。

「このままでは大切な人の人生を無駄遣いさせ続ける」とのご相談ですね、

思い出したくない過去を正直に書いてくださり、とてもお辛かったと思います。

過去の出来事を変えることは簡単には行きませんが、そのことをカウンセラーに

話すことであなたが味わった、一日、一日を話しながら心の整理をすることが

良いと思います。

あなたの心の整理とこれからの問題行動（彼氏や異性との関係作り）などを

自分自身が知り感じ取ることによってコントロールすることが出来ると思います。

また、今後起こるであろう心理的な情緒の乱れなどもお伝えできればと

思いますので、あなたが宜しければご指導します。

メールフォームにてご連絡ください。

http://form1.fc2.com/form/?id=667526

参考まで