ことりさん、はじめまして。
カウンセラー・コーチの小椋文美子です。
こちらのサイトへのご相談ありがとうございます。

とてもかわいらしいニックネームですよね。
ことりさんのニックネームをみて、きっとかわいらしい方なんじゃないかなぁと想像してしまいました。

死にたいと今思わなくても、世の中の全ての人が、間違いなく年老いたら必ず死ぬのですから、そんなに焦らないでください。

今はね、視野が狭くなってしまっているんだと思います。
私に話してみてください。電話は初回無料ですから。

私自身考えが、とってもネガティブな人間でした。そんな私が作った動画をご紹介します。 私の場合、まず、ひとと比べずひとりでいてもいいんだと思えたときに変わりました。

・ひとと比べない：　https://youtu.be/NPD1U0emJHM
・ひとりでいられることの強さ：　https://youtu.be/L-02k_du60I

そして、考え方次第で人はどんな風にも変われる、不可能を可能に変えられるということを知りました。
・ネガティブなことを言わない：　https://youtu.be/vG0c_E2v9Dw
・不可能を可能にする：　https://youtu.be/v-7fDJhjZzQ

これはトレーニングです。
繰り返し動画を観て考え方を変えてみてください。必ず人はよく変われます。
・傷ついた心を解放する：　https://youtu.be/cCV59FH2GcA

ことりさん、私はことりさんを応援しています！＾＾



電話やメール、スカイプでのセッションも行っております。お気軽にご相談ください。 今回はご相談ありがとうございました。

カウンセリング・コーチング　ＩＮＣＡＮＴＯ
小椋　文美子
ＴＥＬ070-3130-4567
URL　：　http://fumikoogura.com/
動画　：　https://www.youtube.com/channel/UCMc2tjJYkGryZ3IVBkycirw
ブログ：　http://ameblo.jp/fumikoogura


私自身考えが、とってもネガティブな人間でした。そんな私が作った動画をご紹介します。
私の場合、まず、ひとと比べずひとりでいてもいいんだと思えたときに変わりました。
・ひとと比べない：　https://youtu.be/NPD1U0emJHM
・ひとりでいられることの強さ：　https://youtu.be/L-02k_du60I

そして、考え方次第で人はどんな風にも変われる、不可能を可能に変えられるということを知りました。
・ネガティブなことを言わない：　https://youtu.be/vG0c_E2v9Dw
・不可能を可能にする：　https://youtu.be/v-7fDJhjZzQ

これはトレーニングです。
繰り返し動画を観て考え方を変えてみてください。必ず人はよく変われます。
・傷ついた心を解放する：　https://youtu.be/cCV59FH2GcA

さん、私は さんを応援しています！＾＾



電話やメール、スカイプでのセッションも行っております。お気軽にご相談ください。
今回はご相談ありがとうございました。

カウンセリング・コーチング　ＩＮＣＡＮＴＯ
小椋　文美子
ＴＥＬ070-3130-4567
URL　：　http://fumikoogura.com/
動画　：　https://www.youtube.com/channel/UCMc2tjJYkGryZ3IVBkycirw
ブログ：　http://ameblo.jp/fumikoogura

こんにちは、やすらぎメンタルカウンセリングの弘石あおいと申します。

メール拝見しました。

誰も理解してくれないと書いてありましたが、そんなことあえませんよ。

家族の方も分かってくれていると思います。

リストカットをやめたことは、すごいですね。
よく、やめられたなと思いました。
苦しいけど、そのまましないことを続けていって欲しいです。

それだけが、回避したり、手段はそれだけではないのですから安心して下さいね。

自分のことも客観的に見れているところもあると思います。

以前の私ならと書いてありますが、今はそれをしないのだから、そこはよくなっていると思います。良くなっているというのは、よい、ということです。


少しずつ、自分を大事にしながら、今ある気持ちを減らしていけると思います。

お一人ではないですよ。

私でよければいつでもお話お聞きしますのでいつでもお電話下さい。

やすらぎメンタルカウンセリング
弘石あおい

これは「魂の闇夜」という状態です。

「なぜ生まれ、なぜ生きているのか？」を心で深く理解できたなら、きっと救われます。

私が最も得意とする分野です。

どうか一度、勇気を出して「私の」カウンセリングを受けてください。

これは「営業」ではなく・・・

まずはＨＰを覗いてみてください。

愛を込めて・・・

はじめまして＾＾ストレスフリーカウンセラーの
村井剛（むらいたけし）と申します。
この度は、メッセージ頂き本当にありがとうございます。

メッセージを読ませて頂きました。

最初に一言お願いしたいことがあります。
自殺しようとかご兄弟を殺害して刑務所で生活しようとは
考えないでください。
絶対に後悔します。

あなた様がそう考えるのは、他人より自分が嫌いだからです。
今までの経験上、自分を嫌いになってしまうのは仕方ないです。

しかし今からでも自分を好きになることはできます。
自分を好きになれば間違いなく人生変わります。
自分を好きになるには、自分に小さな約束事をしてそれを必ずやりとげることです。
これを繰り返していけば自分を好きになり自己否定をすることがなくなります。

よろしければ、あなた様の現状を正確に
把握して早急にカウンセリングを行いたいと考えています。

私のカウンセリングにおける価値観は、下記の通りです。

１.クライアント様をうつや憂鬱状態から守る
２.相互にストレスのない関係を保つ
３.クライアント様の人生を良くする
４.クライアント様がいやされること
５.約束はお互いに守ること
６.クライアント様を正確に分析すること

ご納得頂けたら下記の携帯又はホームページに問い合わせください。
お待ちしております。
通常６０分１０８００円ですが、初回のみ３０００円としております。
この機会に、お悩み解決できるようにお手伝いしたいと考えております。

人間関係研究所オフィス村井

代表：村井剛　

電話番号：090-6767-3700

ホームページは、こちらです→https://goo.gl/cY7465