教えて掲示板の質問

「生きててもいいんでしょうか?」に関する質問

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ありがとうさん

以前…こちらに相談させて頂きました
ありがとうです

その節は大変お世話になり本当にありがとうございました


似たような相談になりますが
いまは退職し生活保護を受けてます

前職を精神疾患で辞めて、基金訓練やバイトなどしましたが
最後まで続きませんでした

俺は高校中退してから10年間 閉じ籠ってました

それから短いバイトなど転々としてきましたが
現在は生きる意欲が沸かず悩んでます

昔から家庭内は荒れてて
母親の顔色を伺う毎日で、それで家庭の状況を判断してました

父は酒を飲んではものを投げて兄貴に当たり一生傷とか
食べ物を隠したり、話してもらえない兄貴もいました

いまは皆が其々の道を歩んでます

母親は父の収入、祖母の年金、俺の給料など
黙って下ろしたり金銭感情が異常な人です

実家のアパートの家賃が払えなくなり
兄貴夫婦の家に居候することになり

兄貴夫婦(兄貴・嫁・姪) 両親・俺 と6人で住んでました

その時から兄貴夫婦が金を管理するようになり
通帳ごと預かって其々が手元には僅しか残りませんでした

働いてもとられる、家の事は両親と俺にさせて
遊びにもいけない、食べたいものも食べれない
母はストレスから頭が剥げてしまい、それでも働けと言われ
父も自由が無く、俺も同じような状況でした
また、両親に不都合があると、最後は俺にすべてが回ってきて
アホとかキチガイとか死ねとか
当たり前で人間として見てもらってないと
思い始めてました

俺は生命保険の積み立て金で車の免許を取ろうと思ってましたが
その金も奪われました

それが4年続き、其々が引っ越し費用を何とか確保し
俺は一人暮らしをし、両親はアパートに住み始めました

俺は仕事が続かず、必ず人間関係で辞めてきました
苛めにあい、いく会社では必ず苛めにあいました

昔から悩みを話す人がいなくて、閉じ籠ってたので
友達もいなくて、必然的に自分で解決するしかありません
でした

その時に自殺未遂をしてしまい、当時、通院してた精神科に
入院しました

面会なんてきてくれるわけもなく
退院すると再度、兄貴の家に居候することになりました

二回目の居候は地獄でした

退院後すぐに働いたんですが
接客業でパニック状態になり続かず、家にいれば風当たりが
当然、冷たいので働いてました

誰かに話を聞いてほしい…と思っても誰も居なかったです

両親は自殺未遂した子は怖くて見れないと兄貴に相談した様でした

金も当然とられ休みの日も家のことをし疲れはててました

ある時、感情が爆発してしまい追い出されて、無一文で
ホームレスになりかけて派遣寮に入ったり、初めて生活保護
うけたりと何とかしてきました

ですが…俺は何で産まれて来たんだろう?
根こそぎ自由と金を奪ってって
挙げ句のはてには粗大ゴミの様に捨てられて…

俺の意味が分からないんです

ホームレスになった時に両親に頼みましたが
お前だけはダメだと…

生活保護を受ける前にも頼みましたがやはりダメだと

現在は2度目の生活保護にお世話になってます

東京に有名な相談所があり訪ねたんですが
その場で帰ってくださいと…精神疾患の方は受け付けませんと
相談所とありながらの矛盾で喧嘩してそのまま帰ってきたり

基金訓練の学校では酷いことを言われて
あと半月のところで辞めてきました

そのあとのバイトも
お客さんと従業員に
おかしいな…と言われてたのがストレスになり
3日でやめてしまい

居候してた兄貴の嫁さんは子宮ガンで、亡くなりました

先月は祖母が亡くなり

俺は友達に利用されてヤクザと
関わる寸前になる

兄弟は四人いますが
はなししたくて、お願いするんですが
居留守つかったり
約束やぶったり
会おうと言って会いに行けばそこにいない…

嫁さんを亡くした兄貴と両親は幸せそうにいまは
一緒に暮らしてます

当て付けか…と腹立たしくなるときもあって



俺は自分のアパートから見える景色が怖い
産まれたこの街にいることが怖い
会社を転々としてきた俺を知ってる人が必ずいる


俺はおかしいんだ…

家族からいわれ続けてきた言葉が頭をグルグル回ります

だから仕事場の人も同じこと言うんだ
仕事場で言われたことや
一度だけ参加した同窓会での恥ずかしさ…

いままでの人生のこと全てが
押し潰してきます

何故か取得できなかった車の免許のことが頭を離れず
ここ最近では外を歩いてるときの自分に対して

家族にさえ金を奪われなければ今頃…歩いてなんかないのに
といつも、思うようになり

部屋の窓から見える走ってる車を見るたびに
ひとりでブツブツ言い始めてその場にうずくまり
カーテンを閉めてしまいます

車の走る音が聞こえるだけで
耳をふさいでしまうときもあります

車がないなんてこの歳で…
みんなああやって一生懸命はたらいてるんだな
あの人達は家庭を持ってて守るべきひとがいるんだ

俺には無理だ
やっぱり違う生き物なんだって

もう生きたくないです

希望がなにもありません

しねないんです
死ぬのが怖いけど生きたくもない
自分の事を異物や汚物のように言われるのが分かってるから
それに耐えれない…
ひとが怖いです
見下す目で見られたり
俺と違うものがあるとわかるだけで

頭をプレスで押し潰されたように
無理だ…と思ってしまいます

産まれてこなければよかった…
いっそのこと最初から全てが無ければ

こんな想いはしなくてすんだだろうし


誰も周りにいない
たくさんひとが居ても
俺とは違うんだ…俺には届かない人達なんだと思うと
人を好きにもなれない

近づきたいひとがいても
俺には無理だと…
いつも思ってしまう

喜びとか笑顔とか分からないです

長々とすみせんでした

俺は生きててもこの先
なにかいいことや
人と関われることや
プラスになることはあるんでしょうか?

宜しくお願いします

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2012年2月23日 14時09分

教えて掲示板の回答

カウンセリングルーム「春告げ草」

こんにちは、「春告げ草」の知原です。

何故、そこにいるのでしょう?。


なにも、プラスには、ならない場所であり。「あなた」を苦しめるだけの場所で、

あるのならば。  何故?、そこに、居続けられるのでしょう?。


「あなた」を知らない「空間」への移動は,「あなた」が思われているよりも、

容易いことです。  「あなた」に、その気があればですが。

金銭的な事も、なんとかなるものです。 あくまで、「あなた」に、「その気」が、

あれば。と言うことが、条件になるのですが。



どうしようもなくなった、「人間関係」を再構築するには。

粘り強く立て直すか?、新しく組み直すか?。二択になるわけですが、

「あなた」の文章を拝見して、「あなた」の中に「その場所での、再スタート」を、

切るためのエネルギーが、蓄えられてるとは、感じられませんし。

感じられても、家族や知人のために「使う」とは、とても思えません。



金銭的なことは、大方「なんとかなる」ものです。

現状、「居場所」のないあなたが、居場所を見つけられるだけで。

おそらく、いま、「精神的な病と言われている」状況も、「違うのだ」と言うことに、

気付かれるでしょう。 「精神疾患」と言う病気は、「環境」が、創り上げるもの、

なのですから。  おいくつかは、知りません。知りませんが、「生きていたい」、

と言う気持ちがあるのならば、生きていていいんですよ。誰であっても、

いくつであっても、「あなた」の生きていたいだけ。



あなたの人生の主人公は、あなたなのですから。

演じづらいのであれば、「舞台」を変えてみる。

それくらいのことは、してみても良いのでは、ないのでしょうか?。


そう思うのですが、如何でしょうか?。

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2012年3月3日 05時34分


お礼コメント

回答ありがとうございます

環境を変える…

引っ越しですよね?

一応考えはしました

引っ越しとなると一人では無理な部分が
たくさんありまして…

今の場所で
少し楽になり始めたら
仕事し始めと同時に
国の制度を活用させていただきたいと
思っております

今の状況では
前に踏み込めない部分も
ありまして…

そういった意味で
根気が必要だな…と思っております


2012年3月3日 07時51分

ご相談ありがとうございます。
メールカウンセリングをしています藤田です。

とても辛く、苦しい思いをたくさんされて来られたのですね。
本当に大変だったと思います。
辛いお気持ちを吐き出し、こちらに相談されたことはあなたが生きる希望を失ってはいないということだと思います。

人は生きる意味を考える前に、生きたいと心が願っているのです。
今まで苦しい中、一生懸命にやって来られたのですね。
とても頑張って来られたことにあなたの力強さを感じます。
まだ、頑張れとは言いません。
少し、お休みになってはいかがでしょうか?

心療内科、カウンセリングを受けて、薬の力を借りることも必要だと思います。
ご自分の気持ちを吐き出すことで、
気持ちが楽になり、心の整理もつくと思いますので、病院に行ってみてはいかがでしょうか?

ご家族とは距離を置く方向で考えてみるのも良いかもしれません。
今のままご家族と一緒に暮らしても、辛い気持ちが長引くことになってしまうかもしれませんね。

必ずあなたの居心地の良いと思える場所があると思います。
職場にしろ、人間関係にしても、自分にあう所、合わない所があると思います。
合う人、合わない人というのも残念ながらいるものです。
それは誰でも感じることです。
万人に好かれる人も万人に嫌われる人もいません。
あなたが落ち着ける場所が必ずあると思います。
諦めずに探せば見つけることが出来ます。

あなたは一人ではないですよ。
ここに相談したことで、あなたのことを思い、どうしたらいいのかを一緒に考えています。

先のことは誰にもわかりません。
だからこそ、希望があるのですよ。
何度でも相談して下さい。
また、一緒に考えましょう。

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2012年3月2日 18時47分


お礼コメント

回答ありがとうございました


そうですね
みんなと仲良くはなれませんよね…


理屈では
こうだから…と分かってても
やはり一時すればもとに戻ってしまいます


病気なのは分かってるんですが
先生が言われる様に
焦りが先に来ます

年齢と過去を取り戻そうと
心の中は相当な焦りです

こうして此処に相談させていただいたり
専門機関などに相談することで
落ち着きを得ています

ありがとうございました

2012年3月2日 18時59分

ありがとうさん、こんにちは。
カウンセリングへいおんの中島です。

ありがとうざんの現状を整理してみますと、ご自分の人生そのものに絶望していらっしゃるということですね。
それからご家族との関係が根底にあり、その延長上で社会との不適合を感じていらっしゃる。
有名な相談所でも精神疾患のある方は受け付けないと言われたり、どのお仕事でも様々な理由があって長続きしないということ、結果的に生活保護を受けて生活していらっしゃる。


正直に申し上げましょう。
今現在のありがとうさんに、どのようなアドバイスをしていいのか、わかりません。

ですが、私からひとつだけ、ご質問があります。
そこをよくお考えになられましたら、たぶん未来への光が見えてくるのかもしれません。



なぜ、「ありがとう」というペンネームをお考えになられたのですか?


それは私たちカウンセラーにでしょうか?
ご両親に対してでしょうか?
世間に対してでしょうか?
それとも、必死に生きようとなさっておられる、あなたご自身に対してでしょうか?


私はあなたの根底には、ものすごく優しい・・・優しすぎると言ってもいい魂を感じるのです。
そこから発せられた魂の叫びが、こうしたネームを作られたようにも思えるのです。


優しい方は、周囲もまた優しいはずだと思います。
ですが世の中には、ありがとうさんのような優しい方々ばかりではない。
そういう方が、残念なことに「いじめ」に会ってしまうことがよくあるのです。


そんな優しさのために人生を恨んでしまう・・・誠に残念なことです。

そんなありがとうさんの心を、私は素晴らしいと感じます。


人生は決して短くも長くもありません。
ただそこに、川のながれのように存在するだけです。

あまりカウンセリングらしくなくなってしまいました。
ごめんなさい。


もし機会があれば、今度は違ったありがとうさんとしてここに登場されることを、心より祈念させていただきます。

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2012年3月2日 18時12分


お礼コメント

回答ありがとうございます

凄い励まされました


今まで生きてきて記憶に残るような
人との関わりはあまりありませんでした


兄貴達や亡くなった家族のこと
両親のこと

取り返しがつかないことをしたからと
今…家族に近寄っても手遅れだったみたいで…

置かれた生い立ち
自分の病気や過去…家族…

普通じゃないと分かってます

何故か自分だけは幸せになりたい
人並みのことをしてから死んできたい


ってこれまでの人生を経て思いました

うまくいかない…
理想と現実は全く違うから…

とやはり悩んでしまいます

あまり自分を飾ったことは言いたくないんですが

自分がされて嫌なことは
なるべくしないようにと

いつでも考えてきたつもりです

ありがとう…も自己啓発の本などで
大事な言葉と知ってから
誰がと言う訳でなく常に意識はしてます

ありがとうございました




2012年3月2日 18時44分

新川公園前メンタルカウンセリング

新川公園前メンタルカウンセリング 千嶋です。

返信致します。

あなたの精神の症状は明白な病名を頂いていますか?
鬱であるとか、躁鬱であるとか。
また、万が一統合失調症と言う事はありませんか?

もしこの症状でしたら、もっと良く状態を分析した方があなたも納得されるのでは・・と思います。

違っていたらお許しください。


あなたの近くにカウンセリングを受けられる所はあるでしょうか?
プロと話して見る価値はありますよ。
体調を見ながら、行動してみてください。


あなたが幾つでも関係ありません。
生きていなきゃ。

心理カウンセラー 千嶋のりえ

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2012年3月2日 18時12分


お礼コメント

再度ありがとうございます

対人恐怖症です
薬は説明書に躁鬱のとかいてありました


確かに知人に躁っぼいと言われたことがあります

医者や人前では病気と思われないみたいで
俺の口から言ったり
表情に暗い部分を見つけた人には悟られますが…

自分でも中途半端だな…と思います


電話カウンセリングもありますしね
気持ちが向いたらしてみたいです


どうもありがとうございました

2012年3月2日 18時21分

新川公園前メンタルカウンセリング

新川公園前メンタルカウンセリング 心理カウンセラー千嶋のりえです。

ご相談ありがとうございます。

辛い告白をされたことに心から感謝いたします。

現在、あなたの生活は、支給されたお金を搾取されていませんか?
生活保護は、あなたの為の命の保護です。

受給されながら、今は休んで体調を整えましょう。

追い詰められるように、不幸な事を列挙されて、心はどうですか?
これを、面談でカウンセラーに吐き出すと、効果は大きいと思うのです。

あなたには、関わる人が必要です。
精神的な病みは、完治に時間がかかります。
ですから、焦りは厳禁です。

また、過去の嫌な事もあなたを苦しめる原因になっています。
これは、単独での解決は難しいでしょう。

あなたは、今も自死念慮が起きていますか?
もし、この段階で死にたい気持ちが強いようでしたら、入院も視野に関係箇所へご相談ください。

信頼できる人が居ない場合、保健所や警察署の相談室へ問い合わせて下さい。
自力で回復できない問題は、医師のもとで治療する事です。
無理に頑張らないで下さい。


あなたは、この生活ラインがとても不服でしょう。
でも、生活の希望が0ではありません。
あなたは、一人で孤独なだけです。
そして、その理由を自分は人に嫌われてしまう・・と決めています。
嫌う人が居たって良いんです。
あなたを認めない人には、こっちから願い下げです。

今回のご相談は、あなたが元気で居た、という事が分って私は嬉しく思っています。

悲しい相談内容であっても、あなたがまたここを利用された事がとても嬉しいのです。

人へ自身の問題の答えを問うあなたは、希望に溢れています。
ご自身では、絶望的に思えても、あなたは、長いトンネルから抜け出たいのですね。

何度でもご相談ください。
そして、また考えて下さい。

あなたが生まれた事も、ここで出会えた事も、私は、全部が奇跡だと感じています。


心理カウンセラー千嶋のりえ

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2012年3月2日 17時23分


お礼コメント

回答ありがとうございます


いまは死にたいとか
生きたいとか
どっちなんだろう…?って感じです


死ねないんですよ

自殺未遂の時の苦しみが半端なかったので
いい加減にできないんですよね…

生きたいってのもない…

とにかく今が苦しいです
体のダルさ
否定感
鏡で顔をみると場合によっては
その場に踞って叫びたくなります


もう少し若ければね…
なんとかできたのに…

疲れました
誰もいない場所や
なにも聞こえない
なにも見えない場所に憧れたりなんかします

自殺のことじゃなくて

何かそんな場所なら安らぐかな…と


悩みの対象が年齢的にも少し
違うものなので
おれ自身も何なのかよくわかりません

2012年3月2日 17時56分

心理セラピスト KENです。

辛かったんですね。長文の書き込みから伝わってきます。

カウンセリングをお勧めします。精神科からは何かお薬は出ているんでしょうか?
投薬とカウンセリングで生きる意味がつかめるようになると思います。

試してみてください。

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2012年3月2日 17時22分


お礼コメント

回答ありがとうございます

いまは病院には通ってません

病院にいくのも億劫で迷惑をかけますので…


子供の様な相談内容で申し訳ありませんでした

前向きになるまで回復させて
仕事は始めるんですが
半年~1年くらいで辞めてくる

の繰り返しでしたが
今は変わってしまいました

薬を飲むことには抵抗があり
すぐに断薬してしまいます


2012年3月2日 17時46分