今度付き合う人には、ざっくばらんに、空気読めないってよく言われるんだけど、そう感じたら言ってねと、前もって言っておくといいです。そんな風に弱みを見せてくれるあなたにひかれる方もいるはずです
すべてをさらけ出すことが深いコミュニケーションになったりします

男として価値がないというのは違うと思います。たまたま彼女と合わなかったのですよ。コミュニケーションはどんどん訓練でうまくなります

直す点は直し、自分らしさは認め、自己肯定感を持つ。そうすればありのままの自分を丸ごと受け止めてくれる方が出てきますよ。

今の自分を否定し別の自分になるのではなく、今は30％しか自分らしさが出てないととらえましょう
これから埋もれた自分を開発する作業していって下さい
うちのホームページも参考にしてください

性格を変えたいとのことですが、そのような薬や治療方法は存在していないので、自分で変えるしかありません。
そのためには、まず自分自身のことを素直にありのままに見つめることです。
交際していた女性から「人の気持ちがわからない人」と言われとのことですが、どうしてなのか。
例えば、自己中心的で自尊心が強いということであれば、ジコチューを弱くするよう心がけ、誰かの何かの役に立っていこう、有益な存在になろうと思うことです。
「コミュニケーション能力」がないということですが、このようなはやり言葉に惑わされ、底の浅いスキルを身につけても長続きするものではないです。
「論理的で自頭はいい」と言われているとのことですが、論理的であることは極めて大事なことです。
しかし、ほんとうに論理的であるかどうか疑問を投げかける必要があるでしょう。もし本当に論理的であれば、「片づけられない」などと批判されることはないと考えます。
まだ若いから、軽佻浮薄な世の中のなかで疎外感を感じたり、思い悩むのは当然ですが、それらにあまり惑わされないように、振り回されないように、安易に性格を変えたいなどと思う前に、自頭はいいのだから真に論理的に、長い目で見て自分にとって何が最も価値があるか考える必要があるでしょう。

launchさん

こんばんは、ムーチンと申します。
よろしくお願い致します。

まず、女性の気持ちは男性には分かりません。
また、男性の気持ちも女性には分かりません。
なので、お互いに想い合って分かりあおうとするのだと思います。

失礼ながら、2年間も付き合っていて「人の気持ちが分からない人」は、無いと思います。
その女性に、何かあったのでしょうね。

また、launchさんは発達生姜ではないか？っと思っていらっしゃるのですね？？
それは、私たちカウンセラーは診断する事は出来ません。
医療機関で、診断してもらって下さい。

もし、診断をされたのであれば方法はあります。
まず、launchさんはとても地頭が良いとの事。
でしたら、周りが行動しているパターンを調査して下さい。
そして、launchさんのパターンに組み込んでください。
そうする事で、周りとの調和は取れると思います。
ただ、疲れないようにしてくださいね。

っと言いますのも、私の友人はアスペルガーなのですが他のパターンと自分のパターンを見出だし、上手く調和をとっている友人が居ます。
しかし、疲れると自分勝手になってしまい引き籠りになり自分との調和を取っています。

ご自愛ください。
私は、launchさんを応援しています。

launchさん

こんばんは、ムーチンと申します。
よろしくお願い致します。

まず、女性の気持ちは男性には分かりません。
また、男性の気持ちも女性には分かりません。
なので、お互いに想い合って分かりあおうとするのだと思います。

失礼ながら、2年間も付き合っていて「人の気持ちが分からない人」は、無いと思います。
その女性に、何かあったのでしょうね。

また、launchさんは発達生姜ではないか？っと思っていらっしゃるのですね？？
それは、私たちカウンセラーは診断する事は出来ません。
医療機関で、診断してもらって下さい。

もし、診断をされたのであれば方法はあります。
まず、launchさんはとても地頭が良いとの事。
でしたら、周りが行動しているパターンを調査して下さい。
そして、launchさんのパターンに組み込んでください。
そうする事で、周りとの調和は取れると思います。
ただ、疲れないようにしてくださいね。

っと言いますのも、私の友人はアスペルガーなのですが他のパターンと自分のパターンを見出だし、上手く調和をとっている友人が居ます。
しかし、疲れると自分勝手になってしまい引き籠りになり自分との調和を取っています。

ご自愛ください。
私は、launchさんを応援しています。

はじめまして
ご相談いただいた内容からすると、いただいた情報だけでは、原因はいくつか考えられ、デリケートな問題なので、状況を詳しくお聞きしながら、丁寧に対応を考える必要があると思います。
まずは、費用や労力のご負担が少ないメールやLINEによる相談から始められることをお勧めいたします。

貴方が彼女に言われたことから判断すると、もしかしたら発達障害の可能性があります。
一度、発達障害かどうかを調べてもらうといいかもしれません。
発達障害情報センター　http://www.rehab.go.jp/ddis/　で調べて下さい。

発達障害は貴方のせいでもお母さんのせいでもありません。
発達障害があっても、医者、教師、福祉士、会社員、など様々な分野で活躍されている方はたくさんいます。
また、発達障害も軽い方から、少し重度までと様々です。
結婚ももちろんできます。ただ、あなたの状態を知った方と結婚しないとあなたの弱みを指摘され、あなた自身が辛い思いをされると思います。
貴方自身が自分の状態を知り、其のうえで、あなたを理解してくれる人に出遭えば素敵な結婚生活を営めることと思います。
貴方が自分をだめな男だと責めることは止めませんか？
あなたのいいところはたくさんあるはずです。
会社勤めをし、管理職にも就かれているいるのは、あなたが優秀だからです。
社会性やコミュニケーションについては、少しづつ身に着けていかれたらいいかと思いますので、発達障害の診断をうけられたら、心理療法士に相談され、あなたの良さをどう引き出したらいいのかをご相談されてください。

はじめまして、launchさん。
書き込まれたお悩み、拝見しました。
なかなか手厳しい事を言われてしまったようですね。
ただ、だからと言って自分で自分自身を否定することは全くありません。

発達障害かどうかは、専門に医師に診断を委ねた方が賢明です。
まずそこをはっきりさせれば、ココロの持ちようは変わってくるはずです。

ですが、内容を拝見する限りご自身のコミュニケーション能力が
極端に低い、とは感じられませんでした。
コミュニケーション能力が低いのであれば、業務全般はともかく、
部下の管理指導はうまく出来ないはずだからです。

「明るくて友達も多くて話も上手いコミュニケーション能力の高い性格」の
人がご自身の周りにどれだけいるか、見回してみてください。
（今の状態では、みんながそう見えるかも知れませんが）

更にそれが本来のご自身とどれだけ違うのか、ご自身がこうなった場合それが
本来の自分自身となれるのか、そこまで考えてみましょう。
無理をしてそうなったとしても、恐らく今より苦痛も増えるはずです。

まず本来の自分自身を取り戻す事、そこから始めてみる事をお勧めします。

初めまして２４時間カウンセリング　メンタルサポータ―大山桃子です。

拝見させていただきました。
ここにかかれているのは『２年間交際していた女性から見たあなた』という事ですよね？『普通の男ではない』というのも彼女が『思った事』『彼女の見方』であって
彼女としては彼女にとっての『事実』かもしれません。ただあなたがどのような人物であるかは『見る人によって変わる』ということをまず理解していただきたいと思います。
ではなぜあなたがそのことを鵜呑みにしてしまったのか？
という部分で想像されることとしては
無意識下に何らかの『私』という存在への『誤解』があると思われます。
（ここでの文面のみを見て書かせていただいていますので失礼があればお許しください。）
例えば母親との関係で『お母さんが起っているのは僕が悪い子だからだ』
又は『僕に幸せな家庭はない』というような『思い』というものが心の奥底の無意識下にある場合があります。
まずこれをあなた自身があなたの無意識になにがあるのかに気づくことが重要です。
ひとりでは難しいと思われますのでカウンセラーのサポートの元
無意識を意識化していく事をお勧めいたします。

launchさん、はじめまして。

私は大阪で『決定力』カウンセラーをしている井手耕心と申します。
どうぞ宜しくお願い致します。

launchさんからのメッセージを読ませていただきました。

2年間交際された女性から「人の気持ちがわからない人」と言われ、
お別れになったんですね。

相性もありますので、彼女の発言がlaunchさんのすべてではないです。
職場では能力を評価されているから管理職に就かれていらっしゃるんですよね。
一度、心を整理するためにlaunchさんの心にある不安や不満を
紙に書き出してみてください。
そうして、自分で解決できるものと、
人に助けてもらって改善するものに分けてみることで、問題が整理できます。
問題の整理ができれば、優先順位もハッキリします。

メッセージを読ませていただいた限り、発達障害ではないと私は思います。
非常に冷静に自己分析されて、わかり易く書いていただいています。
漠然とした不安が心の中で膨らんでいると、生きる事への意欲も薄れますね。
誰にも相談できないままで苦しんでこられたんですね。
launchさんは何も悪くありません。ご自分を責めないでくださいね。

「なりたい自分」になるための具体的な方法があります。
よろしければ私のホームページをご覧になってみてください。
launchさんの心を軽くするヒントがきっと見つかります。
ホームページはコチラからご覧ください。
http://www.chaise.jp

苦しい時は私にメッセージをください。
メールでのご相談は何回でも完全に無料です。
できるだけ早く返信いたします。

人を変えることは難しいかもしれません。
ですが、思い込みや不安を捨てて、自分自身を変えることはできます。
今を受け入れて「なりたい自分」を設定したら、具体的な道のりが見えてきます。

launchさんに価値がないことはありません。
大切なのは決意と行動です。
自分を貶めて、嫌っても何も変わりません。
自己肯定感を上げるためには正しい目標の設定と小さな達成感の積み重ねです。
何度も自殺を考えるほど追い込まれていたんですね。
どうかご自分を責めないでください。
一人で抱え込まないでください。

launchさんからのメッセージをお待ちしています。

「私達は悩み苦しみの完全解決をモットーとしています」
「たんに慰めや気休めで終わる対応は一切いたしません」

　　　　心理カウンセリング＆人生相談「あおぞら」
　　　　　の院長の松下愛ノ助です。

私たちの相談ルームはお悩みの完全解決、完治を目指しておりますので
少々貴方様に辛口の事を申し上げるかもしれませんが、ご容赦下さい
　
　＜貴方様のご相談の大切な部分だけ抽出してみました＞

１,先日約２年交際していた女性から「人の気持ちがわからない人」と言われ別れを告げられました。
彼女に言われた事を整理してみました。

１・普通の男ではなく、性格が合わないからとの事
２、 「運転が下手」
３、 「私が知らない場所について彼女が知っているから案内すると言っても、携帯で調べる」・・・・人を信用しない・・・・変にプライドが高い

４、 「一緒にいても楽しそうではない」

５、 「いい人だけど人の気持ちがわからない」

６、 「友達がいない」・・・・・・・自己中心的？

７、 「片づけられない」

８、 「話が下手で頼りない」

９、 「さっき話したことをすぐ忘れる」

１０、「察してほしいときに察せず、うまくエスコートできない」

確かに上記の性格では友人も出来ないし、恋人も出来ても長続きしないでしょう。

万一このままの状態で貴方が結婚されても、相手の女性が神様のような心の広い方でない限り、離婚につながる可能性が大きいと思います。

貴方様のご相談に関する文章を読ましていただき、貴方様の「性格を変えたい」という強いお気持ちさえあれば、間違いなく変える事は出来ますので、ご安心ください。

性格は一体どうして、誰が創るのか？

性格は
１、貴方が幼児から少年、少女期の間に、貴方が暮らしている様々な環境で
「なんとか生きる抜く為に」「何かを得たいために」自分で作ってきたのです。

２、さらに貴方がご先祖から引き継いだを「気質」特に「不安気質」の影響でも性格は形成されます・

３、そのほかに幼少期から青年期の間に起きた心が深く傷ついた出来事（トラウマ）によっても形成される場合もあります。

４、さらに人は誰でも持っている「自己価値観」＝「自分は何を大切に生きれ良いか」のその自己価値観、生きる方向性を知らない為にその価値観と違う生き方をしていると、意味の分からないイライラや自分への怒りや、不満が生じます。


以上のような流れで人の性格は出来上がったきた訳です。

従って新しい貴方の希望される性格をカウンセラーの指導、サポートのもと
で作れば良いのです。

「性格を変えたい」のカウンセリングの流れをご案内いたします。

私どもでは上記のようにカウンセリングの経験からくる原因分析、そしてご相談者から直接問診のかたちで行います、総合アセスメントを基に仮説を立てます。

そしてその仮説が正しいか、専用の自己診断シートを使い、ご相談者様、ご本人の自己診断の結果で「貴方様の「性格形成のルーツ」を確定いたします。

性格形成のルーツが明確になりましたら、その原因の解消、内容の変更の心理療法のプランを相談者に丁寧にご説明し施療させていただきます。

以上の方法でこれまで多くの「自分の性格の事」で悩み、苦しまれて来られた皆様方を救出させていただきました。

貴方様のお悩みを完全解決させるために、一度、根本的解決のカウンセリングを
お受けになる事をお勧めします。

直接面談方式又はスカイプや電話でのご相談もお受けしています。お気軽にご連絡ください。

お問い合わせ・ご予約　電話番号　０８０－３３９７－２２９７

メールの場合　no0109ai@yahoo..co.jo です。

ホームページアドレスはhttp://www.ai-aozora.com/
どうぞお気軽にご連絡ください。必ず貴方のお悩み完全解決サポートさせていただきます。
　　　
　カウンセリング及び人生相談のご予約は]
ホームページのご予約コーナ―からどうぞ。
　　　　　　
　カウンセリング＆人生相談「あおぞら」
　　　　　　　　　　院長　松下愛ノ助

launch さん

ご自分の性格のことで彼女とうまくいかなかったと
悩まれているのですね

そう思ってしまう
お気持ちもわかります。

でも今の性格で本当に価値がないのでしょうか。

こちらに投稿するほど深く悩まれている

深くご自分を見つめ直されている

ということは

ご自分のことを真摯に考え
人生を真剣に生きようとされている
お気持ちが強いのだと思います。

性格を変えるということは
自分でない自分を演じるということ
になってしまいます。

そうなると他人の目ばかり気にして
ますます理想とのギャップに悩んでしまいます。

そんなことより

今のご自分が持っているものを活かしいくことを
一番に意識していかれる方が良いと思います。

話下手と思われているようですが
コミュニケーション力は言葉ではありません。
その人がもっている雰囲気、存在の要素が
９０％以上占めます。

話上手でも人望がない人はたくさんいます。

自分を愛していない人は
周りの人からも愛されません。

文面拝見しまして
真面目で優しい方だと思いました。

優しいとは
優れていること

まずご自分を愛することを第一にすことで
内面、人との付き合いがかわっていくと思います。

応援してますので！

launch さん、おはようございます。
かなり生きづらさを感じておられるようですね。

大阪で臨床心理士をしている舩曳（ふなびき）と言います

確かにエピソードからは発達障害が疑われるエピソードが多いように感じました。
だからと言って現時点で判断するのは性急だと思われます。

まずは大人の発達障害を診れるお医者様にご相談をし、診察を受けて下さい。

診断を受けることはゴールではありませんし、ましてや目的地でもありません。

大事なことは、自己理解し、場面場面で調節をしていくことです。
管理職をされているとのことなので能力が高い方とお見受けしました。
また彼女も居られたとのことから、一定のコミュニケーションは出来ていると感じています。

であるなら、例え発達障害と診断されても、自己理解をすることでかなりの部分改善が可能です。

もちろん発達障害と診断されないことの方が望ましいとは思いますが。

カウンセリングでは受容と共感の中で自己治癒力を高めることと同時に社会的スキルを身につけることを教えてくれる場でもあります。

仮に何かしらの診断が付き、それでも近くにご相談出来る臨床心理士がおられないとしたら、一度ご相談下さい。

launchさんが一番生きやすい生き方が見つかることを心の底より願っております。

大阪一点突破カウンセリングCBT
http://cbtskill.com/