はじめまして。カウンセリングルーム〜天使の羽〜の、かわたと申します。

内容を拝見させていただきました。
これまで、数々の苦労がありながら、本当によく頑張ってこられたと思います。

意気地なしなんて、言わないでください。
意気地なしの人が、甥を育てることができるでしょうか？
あなたは強く、そして優しく、素晴らしい人だと思います。

まずは、いままで努力してきたことを認め、そして頑張ってきた自分を褒めてあげてくださいね。

あなたは、これまで、たくさんの事を経験してきたために、ここにきてその疲れがどっと出ているのかもしれません。
震災に遭い、それを乗り越えてきたのはすごいことです。

みっちゃんさんは、いつも、自分のためではなく…誰かのために頑張ってきたのではないですか？甥のため、親のため、家族のため…と。

これまで、大変な状況の中で、ご自身の心の声に、なかなか耳を傾けることが、出来なかったのではないでしょうか…。
自分を大切にすることが疎かになっていたかもしれません。
　
これからは、ご自身のこと、もっと大切にしてあげてください。
あなたの心が喜ぶことを、一日にひとつ、ささやかな事でもいいですから、始めてみるのも良いと思います。

そして、何かできない事があったとしても、ご自分を責めないでください。あなたは、本当によくやっています。
この世に、“完璧にできる人”などいません。
ですから、肩の力を少し抜いてみてください。
そして、一人で抱えこまず、身近な人に頼ってもいいのです。
　
いまは、これまでの疲れを癒やし、少し立ち止まる時なのかもしれません。
ご家族のために、働かなくてはならないのでしょうから、なかなかゆっくりはできないかもしれませんが、奥様や周りの方に相談してみるのもいいと思います。奥様に、いまのあなたの心の内を話しましたか？
心配をかけたくなくて、話していないのでしたら、一度話してみてください。なにかよい案などが見つかるかもしれません。

よろしければ、
メール2往復、無料となっていますので、こちらまでご連絡くださいね。


【tenshino.hane@docomo.ne.jp】

みっちゃんさんとご家族の幸せを心より祈っています。

はじめまして
「虐待で育って来た」とのことですから、明らかにトラウマ（心の傷）が原因と思いますので、ご自分を責める必要はありません。
お住まいが遠方でもあり、大変に難しい状況ですが、少なくとも現状維持できるようにするためにも、信頼できるカウンセリングが、継続的に必要だと思います。
まずは、費用や労力のご負担が少ないメールやLINEによる相談から始められることをお勧めいたします。

はじめまして。
カウンセリングルームsmile againの森山です。宜しくお願いします。
壮絶な人生談、しっかりと拝読させて頂きました。
本当によくここまで頑張って乗り越えて来られましたね。まず、ご自分を心から褒めてあげてください。そして、「よく頑張って来た！」とご自分に労いの言葉をかけてあげてくださいね。
今、仕事に行けず、家庭も火の車、自分をとても否定しているようですね。
まずは、ここまで頑張って来られたご自身を否定することを止めましょう。
本当に頑張ってきました。素晴らしい事だと思います。
東日本大震災だけでも大変な出来事だったにも関わらず、幼少期からの壮絶な人生と重なり、それを乗り越えて来たわけですから、今のあなたは心身ともに限界が来ているのだと思います。
目標がなくなってしまったことも関係しているかも知れませんが、だからこそ逆にがむしゃらに頑張ってきたと言えるのではないでしょうか。
人間、一人では生きていけません。心から信頼出来る人が一人でもいればこそ、支え合って生きて行けるのです。
ここであなたが記している内容から、あなたの支えが何なのか、それよりもあなたが周りを支えてきた人生だったのではないでしょうか。人には分からない、言葉では表現できない程の過酷な人生だったでしょう。
あなたは、とても強く、そして素直な方だと感じます。
今のあなたの心身ともに疲れ切ってしまった塊を取り除くことで解決へと向かうのではと思います。
少しでもお力になれればと思います。初回無料相談も出来ますので、もし宜しければご連絡いただければと思います。
もうこれからは、一人で抱え込まないよう、問題解決の糸口を見つけ出す手助けが出来れば嬉しく思います。

みっちゃんさん、はじめまして。

私は大阪で『決定力』カウンセラーをしている井手耕心と申します。
どうぞよろしくお願いいたします。

みっちゃんさんのお悩みのメッセージを読ませていただきました。

小学生の頃から不登校になりながらも、
資格を取得され頑張ってこられたんですね。
素晴らしいことだと思います。
また、お兄様夫婦が亡くなられた後は甥っ子さんを育てていらっしゃったんですね。
本当に優しい心をお持ちだと思います。
お兄様が亡くなられてもローンが残ったのですか？
苦しい日々を、よく乗り越えてこられたと思います。
職場での人間関係など、人に言えない我慢や辛抱を重ねてこられたんですね。

一度、心の中にある不安や不満を紙に書き出してみてください。
そして、自分の力ではどうにもならないことは誰に助けを求めるのか、
また、自分で何とか出来ることに対しては、具体的にどうするのかを
考えてみてください。
心の中が整理されて、みっちゃんさんの背中を押すことになります。

よろしければ私のホームページをご覧になってみてください。
みっちゃんさんの心を軽くするヒントがきっと見つかります。
ホームページはコチラです。
http://www.chaise.jp

一家の長として、大きなプレッシャーと戦っていらっしゃると思います。
苦しい時は私にメッセージをください。
メールでのご相談は何回でも完全に無料ですから、ご安心くださいね。

今からでも出来ることはたくさんあります。
どうか一人で抱え込まないでくださいね。

みっちゃんさんからのメッセージをお待ちしています。