こんにちは
お・も・て・な・しです。

依存症から立ち直ったということで、
大変っだと思います。
精神力に感服します。

再発を恐れてという事ですが、
ONENESS　GROUP　さんという団体が
依存症に関する包括支援を行っております。
ご連絡だけでもしてみてはいかがでしょうか？

あなたのような悩みを抱えた方は沢山いらっしゃいます。そして、そういう方のために、「セックス・アノニマス」という自助グループがあります。アノニマスとは、名前を名乗らなくて良い、という意味です。

是非パソコンでＳＡを検索なさって、お近くのミーティング場を探して行かれることをお薦めします。

ミーティングの参加費は無料ですが、会場費、お茶代のために献金が必要です。
ご自分の経済事情に合わせて、１０円でも５００円でも結構ですから、献金箱に入れて下さい。

無意識の条件反射や、インナ－チャイルド、性依存症等について、まとめてご説明いたします。

回答フォロ－ですので、料金はかかりません。

私のことは、http://r-empathy.comをご覧ください。安心安全です。

よかったら、先メルアドへお気軽にご連絡ください。

お悩みお読みいたしました。

いじめや幼少期のトラウマから、

依存的な考え方をするようになったか、

お話ししなければ分かりませんが、

＞どうしたら、再発を押さえられるのか。
＞弱い自分を隠さずにいられるには、どおしたらいいのか相談にのってもらいたいです。

まず、お話しをして、心の内を吐き出してしまいましょう。

弱い自分を隠さずにいられるには、ご自身に自信を持つことが大切ですが、なかなか難しい事だと思います。

カウンセリング、催眠療法、認知行動療法などを、

状態によって併用し、依存の原因となった心の傷を癒すことで、

行動や言動が変わり、ご自分に自信がついてきます。

セラピストは、人生を楽に生きるサポーターです。


お悩みのご相談はお気軽に。

埼玉県 カウンセリング 催眠療法 東京
対面や電話・スカイプで各種悩み事、トラウマ改善
カウンセリング＆ヒーリングと催眠療法、認知行動療法。
総合セラピー・ルーム「 ヒーリング・スウィート」
厚生労働省認定相談機関認 定心理カウンセラー
総合セラピスト 栗原 涼

1セッション90～120分　7800円～
http://healing-sweet.net/ryou/index.html

旦那さんへの不満が爆発したとの動機は
旦那さんとの関係性の問題でしょうか？
二人子供がいる主婦でしたら、買い物、趣味に走るとか、
他に怒りを爆発させる手段はあります。

いじめに遭った過去、弱い自分と形容されていますが、
反面、困った人を見るとほっとけない素晴らしい人柄です。
その人柄によって今回は悪い遊びを制御してくれる方に
出会え良かったです。

困った人をほっておけない人は決して弱い人ではありません。
自分自身が弱いと、人助けも出来ません。
今回は反省し、二度と過ちを犯さないようにしたいものです。
助けてくれた方々も裏切らないようにしたいですね。

まず、今回の動機となってしまった旦那さんに対しての不満。
この正体を探る必要があります。
まさよさんの好奇心、性の不満が元々あったので
旦那さんへの怒りは単なる発端に過ぎないかも知れません。

過去のトラウマかも知れませんし、欲望かも知れません。
カウンセリングを受け、原因究明して下さい。

まさよさん、はじめまして。

私は大阪で『決定力』カウンセラーをしている井手耕心と申します。
どうぞよろしくお願いします。

まさよさんの、お悩みのメッセージを読ませていただきました。

中学生の頃からいじめに遭って、鏡に向かっての自己暗示や自慰行為で
気持ちを落ち着かせてきたんですね。

ご主人に対しての不満が爆発されたことがきっかけで、
出会い系での新たな出会いを求め出したんですね。
性的な写真を撮って人に見せることは、まさよさんの立場上からも良くないですね。
まさよさんは、今までずっと我慢や辛抱を重ねてきたんではありませんか？
誰にも相談できずに、一人で苦しんできたんではありませんか？
家事や子育てを、一人でこなすのは大変ですね。
まさよさんに必要なのは正しい心のケアです。

よろしければ私のホームページをご覧になってみてください。
まさよさんの心を軽くするヒントがきっと見つかります。
ホームページはコチラです。
http://www.chaise.jp

心がしんどい時は私にメッセージをください。
メールでのご相談は何回でも完全に無料ですので、ご安心くださいね。

私のところには毎日たくさんの依存に苦しむ方からメールが届きます。
正しい心理療法で、心の問題は解決します。
専門家に頼ることは、悪いことではありません。

まさよさんからのメッセージをお待ちしています。

9月６～７日　名古屋でカウンセリングを行います。
よろしければお申込みください。

参考までにブログ
http://ameblo.jp/shannon4u/

しゃのん

初めまして２４時間カウンセリング　メンタルサポータ―大山桃子です。

拝見させていただきました。
困ったとき誰かに頼るという事は悪い事ではありませんが
あなた自身が根本的に改善したいと思うのであれば自分の為にお金と時間を使い
専門家のサポートを受ける事をお勧めいたします。

私の想像するところ
あなたの怖れている再発の問題ですが
その前にどうして『私』はそうしたいのか？そのことによって『私』が得たいと思っている事は何なのかについて理解してあげる必要があると思われます。
ここでの文面を拝見させていただく限りあなたにとってのそれは『痛み止め』のような役割を果たしているのではないかと想像されます。
ではその痛みとは何なのか？
そこには『私』という存在に対しての誤解があると考えられます。
『頑張る』というよりも『私』を理解し受け入れ愛することが今の貴方には必要であると思われます。
誤解のないように言っておきますが本来あなたは何も悪くないし愛すべき存在である事を理解していただけたらと思います。

　　 初めまして
「悩み改善、解決、完治を目指す」人生相談＆心理カウンセリング
　　　　　　　「あおぞら」の松下愛ノ助でございます
　
私達は貴方様のお悩みの完全解決、完治を目指しアドバイスさせていただきます。
　その為、まず貴方様のご相談のメールをつぶさに拝読させていたきます。

お悩みの元になっている原因をしっかり把握する為です、
そしてお悩みの原因を確認しながらお答えさせていただきますので、よろしくお願いいたします。

（１）＜お悩みの現状の把握と改善解決の方向性について＞

まず貴方様のご相談の中の重要な部分を整理してみましたので、ご確認ください。

1,　中学卒の頃、男子生徒から、いじめにあい。
『お前は天然危険物だ❗』『お前が側にいると腐る❗』
等と、言われてすっかり自信を無くすようになり。
その頃から、自分を鏡に映して『私はキモくなんかない❗』
って自分に暗示をかけるようになりました。
それと、同時に始まったのが、自慰行為…。
自慰をすることで、気持ちがおちついていました

2,30代後半になった頃、旦那さんへの不満が爆発してしまい、スマホで、出会い系を覗くようになりました…。
物凄く、気持ちが興奮しました。
時には、会ってホテルへ行ってしまうことも。


3,現在は、数日たって、頭がボーッとしている状態です。
せっかく、やめられたのですが、再発が怖いです。
どうしたら、再発を押さえられるのか。
また、弱い自分を隠さずにいられるには、どおしたらいいのか相談にのってもらいたいです。

（２）＜ご相談のメールを拝読させていただきましての感想＞

お答えいたします。

現在の状況は、間違いなくセックス依存症の状態です。
セックス依存症の方の特徴を下記に記載してみました。

１、セックスしている時だけ愛されている、又は幸福を感じる

２、嫌なことを忘れられる。

３、セックスが終わったとたん虚しさや罪悪感で自己嫌悪。

４、心が苦しいからもう止めようと思うのにセックスを求めてしまう


あなたは夫以外の人とのＳＥＸでいつか自分の心を満たしてくれる人が現れるのではないか、と思っておられるなら
残念ながら今のままではそれはかなうことはありません

セックスだけで感じる愛は本当の愛ではありません。
そのような出会いはあなたの心も体も傷つけるだけです。

このままではあなたが望むような相手は現れません。
おそらく、何度浮気を繰り返しても、心は満たされず、常に家庭や子供さんのお幸せも失う不安危険にさいなまれ続けます。

このままでは貴方の結婚生活も苦しいだけの結婚生活になってしまう可能性があります

愛の欠乏感を抱えたあなたに育てられた子供が将来あなたと同じような問題を抱え苦しまれる可能性が充分考えらえられます。


セックス依存症を解決する為には、大人に成りきれずにいる自分、傷つき愛を求めてさまようインナーチャイルド状態の自分を癒してあげ、大人に成長させてあげることが必要なのです


　（３）＜貴方様のお悩みに対するカウンセラーとしての取り組み方、姿勢＞

当相談ルームは「原因療法」「スキーマ療法」を駆使した療法で貴方様の悩み、苦しみそして
負の性格の改善を成し遂げていただくサポートに全力をつくします。

従って多少厳しい事も申しあげるかもしれませんが、ご容赦ください。
もし私どもが貴方様のカウンセリングをお引き受けした場合、

原因療法とスキーマ療法を
主体にカウンセリングを行わせていただきます
ご相談者のお悩みや苦しみ、悲しみ、ストレスの改善、解決は対症療法（現在起きている課題の解決だけ）ではなく、問題が起きている「原因そのものを排除し完全完治を目指すため」
「原因療法」（原因を明らかにしたうえで問題を解決する方法）そして「スキーマ療法」（解決の手順を明確に示しながら問題を解決する方法）を中心に対応させていたたいています。

　お悩みが発生している確かな「源」＝原因を知るために「４つの診断」をさせていただきます
　　１（性格診断）
幼児期以降、育った環境から育まれてしまった、悩みやすい性格がどの性格なのかを持たれているの
かを３９種類の性格の中から確実に明らかになります。
　　２（気質診断）
　　生まれたときから遺伝子・ＤＮＡとして背負って来られた、どの気質が今回のお悩みを
重いものにしてしまったのか、６４種類の気質なの中から確実に明らかになります。
３（自己価値観診断）
　ご相談者の心の奥にある生きる為の方向性を決める、自己価値観を１８項目の質問と６０の言葉
の選択方式で明らかになります。
　　４、心傷体験（トラウマ）診断
幼児期から少女期までの間に深く心を傷つけ、現在の悩み発生に影響のある、トラウマを
明らかにします

今回の貴方様の大人になり切れない、依存心が強い事で起きる悩みの解決には３つ目の自己価値観診断が特に重要です。
まず自分が大切にしている、生きる魂である「自分の価値観は何なのかを知る」そして「自分はどのように生きる事が自分にもっともふさわしいのか」「自分がまだ知らない自分の可能性」も知っておくことが大切です。

（４）４つの診断の結果の分析と活かし方

１の性格診断分析の結果、貴方様の現在の性格がほぼすべて明らかになります。
　特に依存性の強い性格の方は、様々な悩みやストレスが発生する原因となってしまいますので
　早急に改善の必要が有ります。カウンセラ―が貴方に最も合った方法を提案し
　あなた様との共同作業で改善解決させていただきます。

２の気質診断で貴方様の現在発現しているすべての気質が明らかになります。
　貴方が現在悩んでおられる事の発症の原因となっている気質を心理療法で縮小したり
　そカウンセラ―が貴方に最も合った方法を提案し
　あなた様との共同作業で改善解決させていただきます。
その気質が発現しないように他の気質でかぶせるやり方で改善解決致します。

３の自己価値観診断で貴方様の価値観やどんな人生、何が向いているのかを
明確に知ることが出来ます。

貴方の価値観に合った、パートや何か夢中になれるような、お仕事をもし探したいと思っておられた場合、天職探しも、
カウンセラーが一緒にお手伝いをします。
ご安心ください。

４つ目の心傷体験（トラウマ）診断で貴方の現在の悩みや苦しみの原因となっているトラウマがどのトラウマか判明しましたら、心理療法の心傷風景連想法及び再解決法でトラウマそのものを削除したり内容を変更することもできます。
カウンセラーとの共同作業で出来ます。

（５）貴方様のお悩みの完全完治、解決を図るための私たちの姿勢
私たちの相談ルームでは、お悩みの完全・完治を常に目指し、取り組んでいます
ご相談者の方から「ありがとう！本当に良くなりました、改善解決しました、本当にありがとう」の声をいたたくまでカウンセリングそしてご支援をいたします。ご安心下さい
貴方の「希望の道」を一緒に探り当てます。
安心してお電話でも直接面談方式でもご自由にご選択なさって下さい

以上の心理カウンセリング及び心理療法で貴方様の「セックス依存症」も指しゃぶり」も必ず解決致します。

これまで貴方様と同じようなセックス依存症の症状で悩んで自殺未遂迄、起こされた方も現在
完全にセックス依存症から立ち直り、ご家族幸せにお暮しの方が
何人もおられます。

安心して当相談ルーㇺにご相談ください。
　　　
現在みなさまへの「感謝のキャンペーン」中でカウンセリング料も特別割引料金
でお手軽な料金になっています。

当相談ルームでは直接お逢いしての面談カウンセリング又は
固定電話・携帯電話・スマホ・スカイプを使ったご相談、どちらでも選択可能です
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　　　「悩み、改善、解決完治を目指す」人生相談＆心理カウンセリング
　　　　　　　「あおぞら」　松下愛ﾉ助　
　　　　　お問い合わせ・ご予約０８０－３３９７
　　　　　　　　　　ホームページ　http://www.ai-aozora.com/

あなたは、自分の裸体を男性に見せて自分の性的な魅力を確認したいのだと思います。

つまり、自分の価値を自分自身で見出すことが出来ないから、異性に見出して貰おうとしているのです。

そのきっかけは、イジメ体験だと感じます。イジメは、相手から自己否定感を強引に植え付けられます。

止める決断は良かったと思いますが、ひとつ気になることがあります。

それは、無意識の中に刷り込まれた快感です。

人間は、良いことでも悪いことでも意識とは関係なく、無意識に記憶されたものをストレスや不安などで、条件反射的が起こります。

これを意識で止めることは出来ません。なぜなら、思考が止まって感情だけが暴走してしまうからです。

覚醒剤や性犯罪の再犯も、この反射が要因となっています。

無意識の中の定義を変えないと、なかなか難しいと思います。

詳しくは、mental@r-empathy.comまでご連絡いただければ、無料で回答フォロ－致します。

再発を抑えることに協力してもらう人を探しましょう。
あなたの「再発を抑えたい気持ち」をよくわかり、再発したくなったら、その人に会い、したくなった気持ちを吐き出していくことで、再発せずに済むことは、多くあります。

そういう人を探す作業は、ご自分でしてください。