教えて掲示板の質問
「アダルトチルドレンなのか」に関する質問
- 受付終了
月華さん
20代なのにまだ親に愛して欲しいと
思ってる自分がいます
家に自分の居場所がない気がして‥‥
弟が二人いるんですが、弟達だけ甘やかしてて
私だけ孤独感ハンパなくて
お父さんは根っからの亭主関白で
お母さんは気持ちの波が激しい人です
二人とも子供が親に刃向かうなんて許さない
って考えの人たちです
自分が思うこと言っても正論で返されて
何も言えなくなります
この洋服欲しいっていったら
可愛くないからだめ
進んで手伝いしても
物落としたりして怒られて
片付けお願いされてやっても
これのどこが片付けたの?
って言われて
テストで100点とってもそれが当たり前
親に怒られるのが怖くて常に顔色伺ってます
それがほかの人にも同じで
自分に自信がなくて
否定されるのがこわくて
思ったように意見が言えなくて
頼り方もわからなくて
今は大人になりかけてる自分と
子供な自分がいて
どうしたらいいのかわからない状態です
自分はどうしたらいいのか
自分てなんなのか
わからないです
アダルトチルドレンなんでしょうか‥‥
助けて下さい
2016年7月27日 16時55分
教えて掲示板の回答
森本カウンセリング
森本カウンセリング(http://mo-counsel.com/)の森本等と申します。
諸先生の助言やアドバイスで現在の状態が楽になったり快方に向かったり、励まされたりということであれば、それはそれで結構です。
ただ、どうも物足りない、他に何か方法はないだろうか、とお考えでしたら無料提供しておりますので、「印」を試してみてはいかがでしょうか。
気功から考案された「印」は顎関節症の改善のため開発された改善法(レメディ・メソッド)の一部ですが、精神や気持ちを安定、落ち着かせるため、集中力や心と身体の自己治癒力を高め、問題はあっても、それを受け止め、立ち向かい、乗り越える強さを養うと思われます。
心身を整え、強化するため、関節症関連に限らず、単独でも様々なお悩みに効果が期待できると考えておりますので、まずは、ご自分で体感してみることをお薦めします。
月華さんも、「印」を結んでみてはいかがでしょうか。
「印」を結ぶことで得られる気持ちの安定や落ち着きが、余裕や自信につながって、自分に対する無価値観、自分を責める罪悪感。自分が好きになれない自己嫌悪、自己卑下。堂々巡りの悩み、などなどが気にならなくなってくると思います。親に愛してもらえないのはとても苦しいことですが、どうこうすれば解決するという問題ではありません。
とりあえずは、ご自身の心のエネルギーを高めてみてはいかがでしょう。
「印」を結ぶと丹田というところに力が溜まってきます。うまく溜まってくると、「自分は自分でいるしかないんだ」「他人に合わせようとすることもないんだ」ということが体で分かってきて、周囲の目や思惑に左右されず、自分のパターンで行動できるようになってくるでしょう。
丹田に力が入ると、自分は、本当はどうしたいのか、といった自分の意思、自分は、いま、いったいどんな気持ちなのか、といった自分の内面も見えやすくなってくると思います。
もちろん「印」によってすべてが解決するわけではありません。より効果を上げるにはカウンセリングや改善法(レメディ・メソッド)のサポートが必要になってきます。
とはいえ、ひとまず「印」の効果を確認してみてください。費用は掛かりませんので、是非試してみることをお薦めします。
FAXか「心理カウンセリング.COM」をクリック。森本カウンセリング専用メール送信フォーム(メール連絡)にて「無料プレゼント」とお申し込みいただければ、お送りいたします。郵送ですので、住所とお名前をお願いします。
FAXは
048-934-5609
お名前と住所だけでも結構です。
電話でのお申し込みは受け付けておりません。
また、宗教などとは一切関係ありません。
「個人差があるため、すべての人に効果があるわけではありません」が、もしあなたが効果を感じられたら、その旨、メールかFAXをお寄せいただければ幸いです。
2016年8月1日 17時29分
はじめまして。心理カウンセラーの加納由絵です。
どうしていいのかわからず、助けて欲しい。
アダルトチルドレンなのかもしれないと感じておられるのですね。
こちらに、そうしたお悩みについての記事を書かせていただいています。
http://ameblo.jp/hanatukiyo-life/
よろしかったら、ご参考にされてください。
2016年8月1日 10時22分
メンタルカウンセリング SUPICA
月華さん はじめまして!
メンタルカウンセリングのスピカです
子供の頃から 認められたくて 勉強もお手伝いも頑張ってきたのですね
月華さん
そうして頑張ってきた事をまず自信に思って下さい(*^^*)
褒めてもらえなくても 頑張ってきた事は事実なのですから!
月華さんは今 お仕事されてますか?
これから先 自分はどんな道を進んで行きたいですか?
もう大人のあなたは自分で選択していいんですよ!
http://supica918.jimdo.com
お母さんとの関係も変えていかないと 苦しいですよね
環境を少しずつ変えていくといいかもしれません!よかったら連絡下さい(*^-^*)
2016年8月1日 00時13分
カウンセリングルーム・エンパシー
あなたは、「優等生」的な性格で、従順で協調性が高く、受身的で、行儀よくふるまい、絶えず周囲に気兼ねし、その期待に応えようと努力する傾向があると思います。
周囲からは「よい子」と見られ、慎重でがまん強く、感情を抑えることができるなどのよい面もありますが、度を越すと、主体性がなく消極的で、不安感や依存心が強くなることもあります。
インナーチャイルドを訳すと、内なる子供と言う意味になります。産まれた時の本当の自分なのですが、子供を取り囲む大人達や親、環境によって傷つき、トラウマが癒されず傷ついたまま、成長することを辞めてしまったあなたの心の中にいる子供です。
その子供は、未熟なままあなたの人格の一部となります。子供の頃の感情は大人になった今、意識の中では忘れていて、一見何ともないようでも、潜在意識の中では奥深く鮮明に残されています。
すべての人間関係の基本となるのが、母親との関係です。母親に対する印象は、あなたに深く根付いています。お母さんに対する考え方を少し変えることで、大きく前進できます。
症状の回復には、その子を認めてあげて癒してあげることが大事です。過去への心の旅で、子供時代のあなたが経験した、辛かったこと、悲しかったこと、我慢したこと、怖かったことの場面を思い出し、その時の感情を感じるのです。
一人で出来るインナーチヤイルドの癒し方を無料でご教授致します。当時の自分が感じた感情に素直になり、共感してあげましょう。
2016年7月31日 06時44分
Mental care ~jun
月華さん
初めまして。
Mental care~junの代表junと申します。
ご質問ですが、内容を拝見した限りでは過去のことで、今の月華さんがあるように思えます。
宜しければ、詳しくお聞かせ頂けますか?
ご一緒に考えていきましょう。
当事業所ホームページをご覧頂いたのち、go.ako.goa.041203@gmail.comまでメールにてお待ちしております。
2016年7月29日 22時43分
Mental care ~jun
月華さん
初めまして。
Mental care~junの代表junと申します。
ご質問ですが、内容を拝見した限りでは過去のことで、今の月華さんがあるように思えます。
宜しければ、詳しくお聞かせ頂けますか?
ご一緒に考えていきましょう。
当事業所ホームページをご覧頂いたのち、go.ako.goa.041203@gmail.comまでメールにてお待ちしております。
2016年7月29日 22時43分
ファミリーカウンセリング八王子
初めまして
幼少時からのご家庭事情も原因の一つでしょうから、ご自分を責める必要はありません。
あなた様のお気持ちが整理できると良いと思います。
ご自分だけでは、自覚しても思い通りにならないことが多いので、助言を受けながら進むことをお勧め致します。
2016年7月29日 18時22分
尚絅学院大学大学 院臨床心理相談室
一度臨床心理相談室に来てください。ホームページを掲載してきます。ご参考にしてください。http://www.shokei.jp/institution/psychoiogy.php
2016年7月29日 14時25分
「あおぞら」人生相談&心理カウンセリング
「悩み・性格・気質改善、完全解決、完治を目指す」
人生相談&心理カウンセリング
「あおぞら」
院長 松下愛ノ助でございます
貴方様のお悩みの大切なところを、改めて取り上げてみました。
1,20代なのにまだ親に愛して欲しいと
思ってる自分がいます
家に自分の居場所がない気がして‥‥
弟が二人いるんですが、弟達だけ甘やかしてて
私だけ孤独感ハンパなくて
2,二人とも子供が親に刃向かうなんて許さない
って考えの人たちです
自分が思うこと言っても正論で返されて
何も言えなくなります
3,親に怒られるのが怖くて常に顔色伺ってます
それがほかの人にも同じで
自分に自信がなくて
否定されるのがこわくて
思ったように意見が言えなくて
頼り方もわからなくて
4,今は大人になりかけてる自分と
子供な自分がいて
どうしたらいいのかわからない状態です
自分はどうしたらいいのか
自分てなんなのか
わからないです
アダルトチルドレンなんでしょうか‥‥
助けて下さい
私も貴方様と同じ年頃同じような気持ちになってとても苦しい時代がありました。
私が心理学を学び今回の貴方様のような悩みをどうしたら解決したら良いか
これまで多くの人々のご相談を受け、解決方法を作り上げる事が出来ました。
簡単に申し上げますと、本当の自分の生きる方法性、生きる価値観を知って
その価値観に添って生きられれば良いのです。
「そんな言ったって自分の生きる価値観なんてさがせない!!」
音楽家、スポーツ選手、小説家、科学者、映画俳優やタレントなどその道で活躍してる人たちはそれぞれが、本当に心の底から充実して生きられる自分の生きる価値観を発掘し楽しく生きている人達がたくさんいます。
もちろんサラリーマンでもOLの方でも自分の生きる価値観を発掘しそれに沿って
楽しい人生を生きておあられる方もたくさんおられます。
貴方が今原因が分からず苦しんでおられるのは、本当に自分が求めている生き方ではなく、しかも貴方の心の奥に眠っている、貴方の価値観にも沿っていない場合に起こります。
ということは貴方様の心の中に眠っている、こんな生き方がしたい、この価値観を大事にして楽しく生きたい。
その貴方が本当に求める生き方、興味の持てるものを発掘すれば良い訳です。
そのやり方と手順をお教えします。
結論から申しあげて、あなた様の悩み「アダルトチルドレン?大人になれないわたし」は必ず、解決できます。
私は毎日多くの悩みを抱えてた方々のご相談をお受けしています。
さらに貴方の性格や気質そしてトラウマと自己価値観を貴方の自己診断方式で明確にします。
1、まず貴方様の生れつきの気質、(貴方様がお父様やお母様そしてそれ以前のご先祖様から引き継いでおられる気質)を自己診断で明確にします。
2、次に誕生してからの環境で育まれた性格(13項目にわたります)、
貴方様の性格は育ってこられた環境で育まれたものと思われます。
貴方がまだ子供さんの頃、自分の気持ちをあまりだせず、いつも周囲の目線や自分への評価など気にして育っていた場合、他者依存性かが強まり、自分に対し否定的になり自信も失ってしまいます。
このような環境で育ちますと「自分が好きになれず、自分を信じられず、自分を大事にしない、という自尊心が確立しないままの性格が育ってしまいます。
現在のまま解決しないで過ごされた場合、生涯、愛を求めてさまよい続けてしまい、なかなか貴方の事を心から愛し、守ってくれるような素敵な男性とめぐり逢えません。
貴方が愛を求める事を逆手にとって貴方の体だけを求める男性が近寄ってきやすくなってしまいます。
3、、さらに貴方様の顕在及び潜在する,心傷体験(トラウマ)の掘り起しと因果関係を洗い出します
4、、それと大切な事は貴方様が「ご自分の人生で何を大切に生きたら幸せになれるのか」ご自分の心の奥に眠っている自己価値観を明らかにすることも貴方様を、大きく成長させます。
貴方様の心の奥にある魂が望む、生きる為の方向性を知る、自己価値観を18項目の質問と60の言葉の選択方式で明らかになります。
自己価値観診断で価値観やどんな事がご本人にとって大切なのか、何が向いているのか、どんな事を大切に生きていけば良いのかを明確に知ることが出来ます。
もし自分に合った仕事はどんな分野のどんな職種の仕事か、将来の為に知って置きたいと思わられた場合、カウンセラーが一緒の作業でその「天職」を明らかにすることも出来ます。
以上方法でほとんど100%近く貴方が悩んでおられるすべての現象が起きる、本当の原因を掴むことができます。
貴方様が悩んでしまう、気質のほとんどは貴方様が生まれるときに背負ってこられた遺伝子やDNAなど貴方の祖先の方々から受け継いだものです。
貴方の脳に存在する様々の伝達物質の作用のからくる思考の癖を祖先から引き継いでいる事がとても大きく影響しています。
そして依存心や自己不信感、自己否定観その他10種類にわたる、貴方の性格はほとんど生まれてからの環境で貴方自身の性格として培われてしまいます。
以上でまず、ストレスを感じてしまう原因を掴み、「なーんだそうだったんだ」と
分かると、心がかなり安定してきます。
その段階で次に貴方が心の底から求めているものの発掘を行います。
貴方の幼児時代から少女期までの貴方のさまざまの志向を診断します。
そのうえで明らかになってきた、おぼろげなものを、「貴方様が心から感動され、希望を感じる具体的なプラン」に、数案、カウンセラーと協力して創り上げます。その中から貴方様が直感で自分がやりたいものを選択します。
これから貴方には未来の素敵な人生が待っている可能性が十分あります。
諦めてはいけません。貴方様の未来の為に必ず悩みから救い出します。
無理して自分を飾り、合わせて人々のその輪に加わろうとしてはいけません。
まず貴方の価値観に合った心から好きになれることを発掘します。
そしてそのことに夢中になります。
貴方はその自分が夢中のなれることを人に話せば良いのです。
そうすることで、貴方が夢中になっている事に興味を持って近づいてくる人が必ず現れます。
その人から貴方の心の友や親友が生まれてきます。
貴方が友達や親友を自然に引き寄せるようになれるのです。
これまで貴方と同じような悩みで苦しんで私共の相談ルームに来られた方々の
ほとんどがこのやり方で、友達や親友そして愛する人を得られています。
このやり方はカウンセラーが懇切丁寧にご指導いたします。
当相談ルームでは直接又は電話(スカイプ)にてカウンセリング、ご相談をお受けしますので、お気軽にお問い合わせください。
私たち相談ルーム「あおぞら」のモットーです
1、ご相談案件について、きわめて具体的な改善、解決の道筋を明確にご提案し
示すことが出来る創造力のある専門家です
2、人生上で調子か良かった時期も、どん底の時期も両方、実際体験してきた
人生経験の豊富な専門家が揃っています
3、どんな困難な相談案件でも逃げない、必ず解決の糸口はあると信じ、前向きに
考え、取り組む専門家です
4、相談者があきらめ投げ出さないない限り、相談者と共に良い結果が出る
最後まで頑張る専門家です
5、「こうなりたい」「こう解決したい」と、ご相談者のご希望、ご期待を中心に添えて
解決案を探求、明示する、情熱的で冷静な専門家、そんな専門家に相談の依頼
をしてください。
上記のような診断で明らかになった性格の中で過去の貴方に必要で、これからは必要でないものは心理療法で削除します。
必要な性格で現在持っておられない性格は追加します。(新しい癖の追加です)
気質の発現は抑制する心理療法を行います。、ない方が良いトラウマは削除又は内容を心理療法で変えてしまいます。
以上の方法で本当に貴方様が納得される「理想のご自分の姿」が誕生します。
安心してご相談にお越しください
私たちの相談ルームでは最初相談に来られた方(電話相談でも同じです)がどんなに辛そうな悲しそうな、あるいは心配そうな表情でお越しになっても、カウンセリングが終わってお帰りになる時、アンケートを取らせていただいています。
現在ご相談者の問題解決満足度が98%に達しています。
「ほとんどの方が」驚くほど笑顔で希望に満ちた表情に変わられ、足取りも軽くお帰りになられます。
私どもの相談ルームはとにかく具体的な解決方法の提案と施療を行いますので
貴方様のお悩みは間違いなく、解決できます。
どうぞ安心してご相談ください。
とても有意義で心が幸せに楽しくなる、相談ルームです。ご心配はいりません。安心してご連絡ください。
この行程をを踏まれて貴方様が本当の自分を知られることは、将来かなり役立つと思います。
どうぞ気軽な気持ちでカウンセリングの扉を開いてみてください。
欧米の先進国ではカウンセリングを利用して心の調子を整える事は
日常的に行われています。日本も徐々に欧米に近づいてきているようです。
人生相談&心理カウンセリング
「あおぞら」 松下愛ノ助
携帯電話080-3397-2297
ホームページ http://www.ai-aozora.com/
2016年7月29日 13時38分