教えて掲示板の質問

「妻が不倫しました精神が崩壊しそうです。」に関する質問

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お悩みマンさん

妻が3年間不倫していました。パート先の責任者が不倫相手で2年前には妻が妊娠、中絶している事もわかりました。私も私の子供3人の事もしっているのに、こんな事をした事を決して許せません。不倫相手に言われて避妊具を付けずに性行為をしていたそうです。中絶後にも避妊薬を飲んで、避妊具を付けずに行為を続けていた事もわかりました。そしてこの1年妻が買い物でクレジットカードや消費者金融から150万円の借金を作っている事がわかりました。一括で返済しました。さらに10年間で約1500万円程度化粧品や洋服にお金を使っている事もわかりました。
妻はどちらかというと外では非常に愛想が良く人気者です。
でも家では家事や育児をほとんどせず、私が平日深夜に洗濯や皿洗いをして、土日も子供の面倒及び家の片付け掃除を私がやってきました。妻には誕生日、クリスマス、その他も似合うかなと思ってカバンをプレゼントしたりもしていました。
あまりに事実が衝撃的でここ数か月心が壊れそうになるぐらい、毎日同じような事を考えて悩み苦しんでいます。妻は離婚する場合、親権は渡すと言っています。
妻の顔を見ると様々な思いが交錯して非常に辛いので本当は別れたいのですが、子供が小学生2人、中学生1人の3人います。子供達は何も知らないのでママが大好きです。特に一番下の子がママ大好きと言って抱き着いている様子を見ていると、子供がかわいそうなので離婚は出来ません。
ただ、これまでの事があまりにも衝撃的すぎて離婚は出来ないと思いつつも、割り切れずに色々な思いが毎日交錯して辛くて苦しくて心が壊れそうです。もう数か月同じような事を考え悩み続けています。ほとんど眠れておらず、毎日をなんとかギリギリ過ごしている感じです。
妻はたぶん反省してこれまでやらなかった家事をしっかりやっており、子供の相手もよくする様になりました。でも不倫に対してはちゃんと私に謝罪をせず、何か他人事の様に感じます。
こんな妻と40年以上生活を続けると思うと正直憂鬱です。
顔を合わすと連日辛くて頭がおかしくなりそうになっています。最近毎週2、3回は不倫相手と3年間性行為をしている事もわかりました。子供たちの為とはいえ、我慢するのがすごく辛いです。
一緒に生活していく上でどうすれば自分の心が楽になるのか、この最悪の精神状態から抜け出せるのかどなたかアドバイスを下さい。
どうかどうかみなさん助けて下さい。よろしくお願いします。

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2016年7月3日 09時46分

教えて掲示板の回答

ものセラ

お悩みマンさん、初めまして。井上といいます。

よくここまで頑張ってこられましたね。
仕事はもちろん家事、子どもの世話まで、
身を粉にして働いてきた様子がうかがえます。
こんなにも自己犠牲して、家族のために仕事も家事もできる人は
そういらっしゃらないのではないでしょうか?
家族への愛ゆえでしょうか。

お悩みマンさんがここまで我慢して、耐えて、ひとり、
毎日のように頑張っているのに、
どうして、こんなことになってしまったのか? 
それが一番の疑問ではないですか?

奥さまへの許せない気持ちは当然あるとしても、
ここまでしているのに、奥さまは何が不満だったのか、
何が原因でこのような事態を招いてしまったのか?
自分に何か問題でもあったのか?
いろいろな思いが渦巻いていらっしゃると思います。

お悩みマンさんは、何もかもやり過ぎなのではありませんか?
人任せにできない、自分がやらないと気が済まない、
それで、気がついたら、すべて自分がやってしまっていた、
ということはありませんか?

もし、職場の仕事で誰かが、お悩みマンさんの分まで
全部、片づけてしまっていたら、どう感じますか?
それが毎日のように続きます。
自分の居所がなくなって、自分はこの場所に必要ないと感じるかもしれません。
もしかしたら、これがあなたの家庭で起きていることかもしれません。

あなたは家族のため、奥様のため、良かれと思ってしているのに、
頑張りすぎてしまうと、あなたの意に反して、
奥さまは家事を奪われているように感じ、
必要のない人間のように思い、外に出かけるのかもしれません。
お悩みマンさんの方はというと、
やってもやっても、することと反比例して誰からも感謝されない、
評価されるどころか、奥様からは、当てつけのようなことまでされている。

このままいけば、そのうち燃え尽きてしまいますよ。

お悩みマンさん、
なぜ、ここまで頑張ってしまうのでしょうか?
いろいろ理由はあると思います。
奥さまがなにもやってくれないから、結局、自分がやるしかないとか。
でも、これだと、これまでの繰り返しを延々とし続ける羽目になってしまいます。

お悩みマンさんは今まで、我慢と犠牲の人生だったのではないでしょうか?
我慢と犠牲をしていると、皮肉なことに、魅力的でなくなってしまいます。
あなたの中に、自分は「役に立つ人間だ」ということを証明したい気持ちが
あるのだと思います。
その思いが犠牲の人生をつくっていきます。

カウンセリングでここのところを解決できれば、
すべてが好転していくかもしれません。

お役に立てたでしょうか?

コメントの内容はわかりやすかったですか?
的確でしたか? 
解決するには、問題が慢性化する前に、早めの相談をお勧めします。
また、内容についてフィードバックしていただくとうれしいです。

公開したくない内容であれば、わたしのメールアドレス宛てにお願いします。
疑問や、質問でもいいです。すぐに返事は出来ませんが、後で必ずメールします。
quietsphere.03@gmail.com

ブログもやっています。
『ものセラ(ものがたりセラピー)』
http://quietsphere.info





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2016年7月8日 13時41分


お礼コメント

ありがとうございます。非常に参考になりました。

お役に立てたでしょうか?→いままで一番役立っています。

コメントの内容はわかりやすかったですか?→非常にわかりやすいです。
的確でしたか?→めちゃくちゃ的確です。

でも人任せにできない、自分がやらないと気が済まない事はありません。やらくていいならやらないです。その方が楽だし、自分のやりたい事も出来るので。仕事も誰かがやってくれるなら自分が楽を出来るので、なんの苦痛もないです。
ただ、おっしゃる通り、子供の頃から良い人でありたいといという気持ちは強いと思います。

やってもやっても、することと反比例して誰からも感謝されない、
評価されるどころか、奥様からは、当てつけのようなことまでされている。

このままいけば、そのうち燃え尽きてしまいますよ。

お悩みマンさん、
なぜ、ここまで頑張ってしまうのでしょうか?
いろいろ理由はあると思います。
奥さまがなにもやってくれないから、結局、自分がやるしかないとか。
でも、これだと、これまでの繰り返しを延々とし続ける羽目になってしまいます。
お悩みマンさんは今まで、我慢と犠牲の人生だったのではないでしょうか?
→この部分は完璧に私が今思っている事と一致しています。

お悩みマンさんがここまで我慢して、耐えて、ひとり、
毎日のように頑張っているのに、
どうして、こんなことになってしまったのか? 
それが一番の疑問ではないですか?

奥さまへの許せない気持ちは当然あるとしても、
ここまでしているのに、奥さまは何が不満だったのか→ここまでしているのに何でこんなことをしたのかという思いは非常に強いです。
何が原因でこのような事態を招いてしまったのか?→たぶん3か月に一度くらい家事をあまりにもやらない事に私が家事をちゃんとやれとか買い物ばかりするなとか強くいってしまいその繰り返しで嫌になったんだと思います。
自分に何か問題でもあったのか?→その時に感情的になって、傷つくような事も言ってしまっていたと思います。
いろいろな思いが渦巻いていらっしゃると思います。→その通りです。

2016年7月8日 23時38分

追加コメント

お悩みマンさん、お役に立てたようですね。

奥さまはプライドが傷ついた思いなのかもしれません。
そこでは、お悩みマンさんも同じですね。
自分の方がもっと深いという声が聞こえてきそうですが。
奥さまは自分がしたことの重大さは理解されていると思います。
素直に謝れない理由は何でしょう?

次は、今後どうするか? ですね。
私の中に考えはあることはあります。

連絡してください。
quietsphere.03@gmail.com

2016年7月10日 11時09分

「あおぞら」人生相談&心理カウンセリング

心理カウンセラー&人生相談師の松下愛ノ助です

私どもの相談ルーㇺはお悩みの完全解決を目指していますので
貴方様に、多少厳しい事を申すかもしれませんが、ご容赦下さい。

本当に辛いですね。

私共の相談ルームではこれまで貴方様と同じようなお悩みで多くの方々が
ご相談に来られほとんどご希望に添って解決できていますので
その経験も含め貴方様にアドバイスさせて頂きたいと思います。

その為に貴方様のメッセージの中から特に大切な部分を抜き出してみましたので、ご確認、ください。

1 、旦那さんと性生活が週に3回ありましたが、突然それがなくなり、旦那さんからセックスを拒否されるようになりました。疲れてるのかなと思っていましたが、その頃旦那さんが風俗に通っているのを知り、たくさん責めてしまいました。すると旦那さんは認めず、セックスが嫌いだ、したくない等の言葉で傷ついてしまい、私も同じ事をする事で旦那を許せるかもしれない、セックスしたいと誘って旦那さんを困らせたくないから、淋しさや抑えられない性欲を女性用風俗を利用したり出会いサイトに登録して連絡を取ったりして私は誤魔化し始めました。旦那さんが風俗に行く理由は、私に魅力がないからだと思えたほうが楽であり、だから私とは性行為が無いんだと理解しようとすればする程、無力を感じ、性欲を抑える為にも無気力になろうとして物事を忘れがちになり、力が出ず、不注意が多くなりました

2,私は、他の人では心は満たされないけれど、旦那さんとはその時は心も身体も満たされて、元気が出ます。
一度すると、またすぐしたくなり毎日でも求めてしまいます。

3,旦那さんは、相手の嫌がる事をして反応が好きだったり、いけない事をするのが楽しかったり、食べてはいけないものを食べるのが美味しかったりする癖みたいなものがあるように思います。人間だから当たり前かもしれないですが。

4,私が素直に嫌だからやめてねと言えば言うほど逆効果であると思い、私は旦那さんに風俗は嫌と素直に伝えて以来、改善出来なかったので、逆に、自分の思いを閉じ込めて、どうぞ好きにしてねと言ってます。

,貴方様のご相談内容をつぶさに拝読させていただきました。

貴方様のご相談の文章の中に解決の糸口があるように感じられます。

「私が素直に嫌だからやめてねと言えば言うほど逆効果であると思い、私は旦那さんに風俗は嫌と素直に伝えて以来、改善出来なかったので、逆に、自分の思いを閉じ込めて、どうぞ好きにしてねと言ってます」
、さらに解決の可能性を感じます。

しかし貴方様の本当に辛い気持が伝わり、お気の毒に思います。

ただこのままでいきますと、お互いの真意が伝わらないまま、
場合によっては 離婚への道を突き進んでしまう危険性を感じます。

 
貴方様にとって「かけがえのないご主人様そして子供さん達と貴方様の未来の人生」を守るためにも、
ある意味、今までの貴方ではない「新しい本当の自分を取り戻す」自己成長を遂げられた方が良いと思われます。

このような場合、誰かが率先して状況を正しく立て直す、という事です。
やるだけの事をして、そして出た結果に従って生きていかれたら、
後悔はありません。

中途半端のままに、感情に流され、出した結論のまま行動してしまった結果には、後で後悔の嵐がくる可能性もあります。


貴方様のお聞きしますが、ご主人様は貴方さまと離婚されて幸せになれるのですか?

おそらくご主人様は貴方と別れて幸せになれるとは思っておられないと思います。

最も大切な事は貴方様がどうされたいのかではありませか。

お二人とも愛し合っていたというのは間違いないのです。

ただその愛を育んでいく努力と方法を育んでこなかった事が、すべての原因ではありませんでしょうか。

愛はある意味、時間が過ぎるごとに情熱を失って行きます。
その愛の衰退をカバーするのは相手に対する尊敬や敬意なのです。

その尊敬と敬意が何であるかそれが重要なのです。

人の価値観によって違います。
ご主人は貴方の事が嫌になったのではなく貴方とのセックスのやりかたがワンパターンでが嫌になったという事ではありませんか。

従ってその敬意と尊敬を感じてもらうために自分は何をどう努力し自己成長すれば良いのかが重要なのです。

セックスにおいて男性ばかりが攻めて女性はいつも受けてだけでは変化も驚きもありません。

時には思い切った、刺激的な事も必要なのです。

相手は貴方の成長に合わせ、自己成長し思いやりや優しさを深めてくれるのです。

男女が運命の出会いをして愛が燃え盛っても、必ずその炎は勢いを失って小さくなってしまうのは仕方が有りませんが、心の奥で愛の種火はしっかり燃えているのです


この問題を解決するには貴方様がご主人様の心に完全に添った形で相手の心を開いていくしかないのです。

二人の愛を再確認しその愛を保ち育む「画期的な愛のプランの提案」が必要な状況が起きたという事です。

貴方様にとっては理不尽な面がおありになるかもしれませんが、「画期的な愛のプランの提案」は
ご主人様が貴方様の思いと新しいプランを理解され、再縁の為の行動を起こしたくなるものでなければ旨くいかないと思います。

私どもの相談ルームではご夫婦そしてカウンセラーとの三者面談方式で今回の貴方様方のような
ご夫婦の問題はほとんど良い方向で解決できています。

スムースにいけば1回又は2回の3者面談でも解決したケースも何組もあります。

方法としては、まず貴方様とカウンセラーが直接面談又は電話にての現状確認
そして貴方様が望まれ、ご主人様にも受け入れていただけるような、最も良いと思われる対策案「愛の提案プラン」を創る為のカウンセリングを行います。

そのカウンセリングの結果3者面談をしてみようと、思われましたら
奥様への3者面談への参加を承諾していただく為の話し方、説得法をしっかりご指導いたします。

今回のような状況で「3者面談方式」を用いる事が決定した場合、順番として
まず貴方様とカウウンセラーがご主人の様へ届ける「愛の提案書」の内容について、これまでのお二人の生活や現状について様々の角度から分析し作成致します。

その「愛の提案書」ができた時点でご主人様に私共とのカウンセリングを受けていただく提案をいたします。


何故この方法が良いかと申しますと

いくら夫婦間といっても奥様はご主人様が何故風俗に走ってしまったのか、
何に不満が有ったのか現在、または過去の事に対する本当のお気持ちやご主人様の気質や性格のすべてを掴んでおられるわけではありません。

その逆も同じです。カウンセラーはご夫婦それぞれの過去についての事や現在のお気持ちそしてお二人それぞれの気質、性格、価値観を自己診断方式で確認、分析します。

思考性を知るためです。気質、性格分析、価値観の診断と分析、確認が終わった段階で問題の原因、解決の糸口が明確になってきます。

奥様とのカウンセリングでご主人様への「愛の提案書」を提示させていただきますとほとんどのお相手の方からの再縁のチャンスを得る事が可能になります。

このやり方でこれまで離婚調停まで進んでおられたご夫婦をはじめ多くの皆さんの再縁、関係の修復に
成功いたしておリます。

最も大切な事は現在起きている、ご主人様との生き方の違い、価値観の違いの原因をお互いに確実に掴むという事です。

原因をしっかりとらえて初めてその原因を排除したり改善、改革することで現在の問題点が解消され解決につながります。

3者面談の中で下記の3つに関してはご夫婦双方に丁寧にご説明いたします

1、それぞれに協力していただきました診断シートのチエックから、お二人それぞれが誕生してから,
育った環境で育まれた性格について、ストレスを感じてしまう原因となっている、
性格要素を把握、分析します。
、貴方の性格のほとんどは生まれてからの環境でご自身の性格として培われてしまいます。

2、さらに日常的に起きる様々のストレスや課題を解決する為に必要な、お二人それぞれの
  現在の対応力を、それぞれの自己診断(チエックシート)の結果で分析し分かります。

3、今回のカウンセリングの結果で関係が修復し今後とも良い関係を維持していくためには定期的な話合いの習慣やその他上手な対応方法迄、
明示し、サポート致します。

悩みや苦しみを抱えて相談に来られた、ほとんどのご夫婦が、その効果を2~3週間で実感され
心の変化、体調の回復も含め、喜びそして感動の「おかげさまで希望が湧いてきました!」
「二人の関係が以前よりずっと良い方向で変わっていく実感がつかめます!」と明るくなられたご様子のご連絡をいただいています。

再縁の高いハードルを越えるために是非、頑張って取り組んでください。
貴方様がこうして、カウンセリングを受けようと思われた事が,成功の第一歩だと思います。

お住まいが東京都に近ければ、当相談ルームにお越しいただいても結構ですし、または関西や九州や北海道など遠方の方は電話相談でも3者面談は可能です、

当相談ルームでは直接又は電話(スカイプ)にてカウンセリング、ご相談をお受けしますので、
お気軽にお問い合わせください。

私たち相談ルーム「あおぞら」のモットーです

1、ご相談案件について、きわめて具体的な改善、解決の道筋を明確にご提案し
  示すことが出来る創造力のある専門家です
2、人生上で調子か良かった時期も、どん底の時期も両方、実際体験してきた
  人生経験の豊富な専門家が揃っています
3、どんな困難な相談案件でも逃げない、必ず解決の糸口はあると信じ、前向きに
  考え、取り組む専門家です
4、相談者と共に良い結果が出る最後まで頑張る専門家です
5、「こうなりたい」「こう解決したい」と、ご相談者のご希望、ご期待を中心に添えて
解決案を探求、明示する、情熱的で冷静な専門家、そんな専門家に相談の依頼
  をしてください。

  必ず貴方様のご期待にお答えできると信じます。

   現在までのところ3者面談は全て成功しております。
   3者面談を進めるに当たりまして、事前にご主人様との簡単な打ち合わせをしたいと
   思いますので、ご連絡ください。
 
私たちの相談ルームでは最初相談に来られた方がどんなに辛そうな、悲しそうな、
あるいは心配そうな表情でお越しになっても、カウンセリングが終わってお帰りになる時、
「ほとんどの方が」驚くほど笑顔で希望に満ちた表情に変わられ、足取りも軽くお帰りになられます。
(電話でのご相談でも同じです。)
とても有意義で心が幸せに楽しくなる、相談ルームです。ご心配はいりません。
安心してご連絡ください。

 人生相談&心理カウンセラー
       「あおぞら」 松下愛ノ助
携帯電話廼場合080ー3397-2297
          ホームページhttp://www.ai-aozora.com/

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2016年7月6日 15時48分


毒親カウンセリング

毒親カウンセリングです。

奥様は随分甘やかされて育ったのでしょうか。成熟した大人とはとても呼べない状態です。そのような方とカップルになった貴方は逆に、年齢以上にしっかりすることを求められる家庭に育ったのではないでしょうか。不公平感をなくしバランスのとれた夫婦になるために、色々是正していくとよいでしょう。

まず、貴方が不当に引き受けすぎていた家事を奥様がやるようになったのはよいことです。また過去のプレゼントはあきらめるとして、今後は一切プレゼントは必要ありません。また、不倫は今も続いているのでしょうか?パート先がどんなところか知りませんが、例えばスーパーマーケットとかなら、本社に連絡して不倫相手を遠くに左遷させる等の手段を断固としてとりましょう。奥様にも不倫に対してきちんと謝罪させるべきです。

また借金の肩代わりもあったようですが、クレジットカードなど持たせず、お金は貴方が管理しましょう。家計簿を細かくつけさせて毎月提出させるなどが良い方法です。

悪いのは奥様と不倫相手なのですが、このような管理を今までしてこなかったということは貴方の側の反省点です。奥様のことを成熟した大人と見誤って結婚してしまったのは貴方のミスなのです。避妊具を付けずに不倫相手と性行為をするということがどういうことが判断がつかない方なのですから、いっそ娘だと思って厳しく教育していってください。

適切なカウンセリングを受けることも、心を楽にする一つの方法ですが、よいカウンセラーが見つからない場合は、ご自身の考えを紙に書いていく、例えば日記をつけたりするのも、自分の心を客観的に見るよい方法ですので試してみてください。

毒親カウンセリングはメールカウンセリングとなりますが、
こちらも宜しければご利用ください。
http://www.dokuoya-counseling.com/

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2016年7月4日 21時27分


お礼コメント

ありがとうございます。

2016年7月5日 23時32分

カウンセリングスペース フィールマインド

お悩みマンさんはじめまして。
フィールマインドカウンセラーの小日向るり子です。

ご相談文章を拝見いたしました。
私はこれまで2500件以上のお悩みに耳を傾けてきました。
中でも不倫については身近な人に相談しにくい内容のため、不倫された方、不倫している方、どちらも相談内容としても多いのですが、その中でも今回の奥様の件は大変重篤な裏切りだと感じざるを得ません。

妊娠・中絶、借金、金遣いの荒さ、週に数回の継続した性交渉、あげくにきちんとした謝罪がないという状況で毎日同じ屋根の下で暮らすのは地獄のような心境だと思います。
気がおかしくなりそうなお悩みマンさんの心中、お察しいたします。

ただ、「だから離婚する」と即決でできないお気持ちもわかります。
まだ育ち盛りのお子さんがいらっしゃり、そんなお母さんでも子供がなついている姿をみたら決断できないですよね。

今回の一件は、お悩みマンさんが一人で考えて決断を出すことは大変難しいと思います。
決断は、まず自分の感情を吐き出して充分に聴いてもらい、ある程度感情が浄化できてからでないと無理です。これはそれほど精神的にしんどい課題だと思います。

お悩みマンさん家族となんの利害関係もなく、一緒に考える伴走者が必要だと思います。カウンセリングは弁護士のように問題を解決するために存在するのではなく、自分で自分が幸せに生きていくための決断をするお手伝いをさせていただく存在です。
ぜひカウンセリングを受けて、ご自身の感情を偽りなく吐き出していただくことをおすすめいたします。

一般的に、人は社会で受けるストレスよりも家庭内でのストレスの方がメンタル疾患にかかりやすいと言われています。それほど家庭というのはメンタルの安定に大切な場所なのです。
睡眠不足は心身を消耗させます。どうしても眠れない時は、病院でお薬を処方してもらってでも睡眠時間はきちんと確保してください。これから暑い日が続きますので、なおさらです。
お辛い状況だと思いますが、まずは体力確保に最大の注意をはらってくださいね。

なお、私は東京・神奈川エリアであれば対面カウンセリングを行っておりますので、よろしければご検討くださいませ。
※メール、電話カウンセリングも行っております


小日向るり子

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2016年7月4日 18時12分


お礼コメント

ありがとうございます。

2016年7月5日 23時31分

心理カウンセリング らしんばん座

お悩みマンさん、こんにちは。
カウンセリングルーム「らしんばん座」と、申します。

奥様の事、お悩みマンさんの苦しいお気持ちが、ひしひしと伝わってきました。
今は、奥様に関する様々な問題が一挙に襲いかかって来て、手も足も出ないと言った状況だとお察しいたします。

その中で、今お悩みマンさんを、もっとも苦しめている物は何ですか?
奥様と、毎日顔を合わせないといけない事ですか?
お悩みマンさんのこれまでの愛情を、踏みにじられた思いですか?
お子様に対する、愛情の事ですか?
離婚に関する、諸々の手続きについてですか?
奥様と、不倫相手に対する思いですか?
一つの問題に、様々な問題が芋づる式につながっているので、切り分けは容易ではないと思います。

しかし、まずお悩みマンさんのお気持ちを、整理してみてください。
ごちゃごちゃになっている、お悩みマンさんの心の中を、それでも言葉にして吐き出すことで、一体何が一番問題になっているのか、見えてくると思います。

まずは、傾聴カウンセリングをお勧めします。
カウンセラーは、お悩みマンさんのお話を否定する事無く聞いてくれます。
その中で、お悩みマンさんが今一番引っかかっている事、苦しめている物が見えてくるようになると思います。

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2016年7月4日 17時48分


お礼コメント

ありがとうございます。

2016年7月5日 23時29分

ファミリーカウンセリング高尾

初めまして
これまでの経緯からすると、似たような状況が生じる可能性も考えられます。
あなた様のお気持ちが整理できると良いと思います。
ご自分だけでは、自覚しても思い通りにならないことが多いので、アドバイスを受けながらの方が安心できます。

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2016年7月4日 17時31分


お礼コメント

ありがとうございます。

2016年7月5日 23時28分

「あおぞら」人生相談&心理カウンセリング

心理カウンセラー&人生相談師の松下愛ノ助です

私どもの相談ルーㇺはお悩みの完全解決を目指していますので
貴方様に、多少厳しい事を申すかもしれませんが、ご容赦下さい。

本当に辛いですね。

私共の相談ルームではこれまで貴方様と同じようなお悩みで多くの方々が
ご相談に来られほとんどご希望に添って解決できていますので
その経験も含め貴方様にアドバイスさせて頂きたいと思います。

その為に貴方様のメッセージの中から特に大切な部分を抜き出してみましたので、ご確認、ください。

1 、妻が3年間不倫していました。パート先の責任者が不倫相手で2年前には妻が妊娠、中絶している事もわかりました。私も私の子供3人の事もしっているのに、こんな事をした事を決して許せません。不倫相手に言われて避妊具を付けずに性行為をしていたそうです。中絶後にも避妊薬を飲んで、避妊具を付けずに行為を続けていた事もわかりました。そしてこの1年妻が買い物でクレジットカードや消費者金融から150万円の借金を作っている事がわかりました。一括で返済しました。さらに10年間で約1500万円程度化粧品や洋服にお金を使っている事もわかりました。

2、妻はどちらかというと外では非常に愛想が良く人気者です。
でも家では家事や育児をほとんどせず、私が平日深夜に洗濯や皿洗いをして、土日も子供の面倒及び家の片付け掃除を私がやってきました。妻には誕生日、クリスマス、その他も似合うかなと思ってカバンをプレゼントしたりもしていました。
あまりに事実が衝撃的でここ数か月心が壊れそうになるぐらい、毎日同じような事を考えて悩み苦しんでいます。妻は離婚する場合、親権は渡すと言っています。

3、妻の顔を見ると様々な思いが交錯して非常に辛いので本当は別れたいのですが、子供が小学生2人、中学生1人の3人います。子供達は何も知らないのでママが大好きです。特に一番下の子がママ大好きと言って抱き着いている様子を見ていると、子供がかわいそうなので離婚は出来ません。

4、これまでの事があまりにも衝撃的すぎて離婚は出来ないと思いつつも、割り切れずに色々な思いが毎日交錯して辛くて苦しくて心が壊れそうです。もう数か月同じような事を考え悩み続けています。ほとんど眠れておらず、毎日をなんとかギリギリ過ごしている感じです。
妻はたぶん反省してこれまでやらなかった家事をしっかりやっており、子供の相手もよくする様になりました。でも不倫に対してはちゃんと私に謝罪をせず、何か他人事の様に感じます。

5、一緒に生活していく上でどうすれば自分の心が楽になるのか、この最悪の精神状態から抜け出せるのかどなたかアドバイスを下さい。
どうかどうかみなさん助けて下さい。よろしくお願いします。

,貴方様のご相談内容をつぶさに拝読させていただきました。

貴方様のご相談の文章の中に解決の糸口があるように感じられます。
奥様は不倫の事を含め言い訳したリ嘘をついたり逃げる姿勢が
無い様子に、さらに解決の可能性を感じます。

しかし貴方様の本当に辛い気持が伝わり、お気の毒に思います。

ただこのままでいきますと、お互いの真意が伝わらないまま、
離婚への道を突き進んでしまう危険性を感じます。

 
貴方様にとって「かけがえのない奥様そして子供さん達と貴方様の未来の人生」を守るためにも、
ある意味、今までの貴方ではない「新しい本当の自分を取り戻す」自己成長を遂げられた方が良いと思われます。

このような場合、誰かが率先して状況を正しく立て直す、という事です。
やるだけの事をして、そして出た結果に従って生きていかれたら、
後悔はありません。

中途半端のままに、感情に流され、出した結論のまま行動してしまった結果には、後で後悔の嵐がくる可能性もあります。


貴方様のお聞きしますが、奥様は貴方さまと離婚されて幸せになれるのですか?

おそらくご奥様は貴方と別れて幸せになれるとは思っておられないと思います。

最も大切な事は貴方様がどうされたいのかではありませか。

お二人とも愛し合っていたというのは間違いないのです。

ただその愛を育んでいく努力と方法を育んでこなかった事が、すべての原因ではありませんでしょうか。

愛はある意味、時間が過ぎるごとに情熱を失って行きます。
その愛の衰退をカバーするのは相手に対する尊敬や敬意なのです。

その尊敬と敬意が何であるかそれが重要なのです。

人の価値観によって違います。

従ってその敬意と尊敬を感じてもらうために自分は何をどう努力し自己成長すれば良いのかが重要なのです。

相手は貴方の成長に合わせ、自己成長し思いやりや優しさを深めてくれるのです。

男女が運命の出会いをして愛が燃え盛っても、必ずその炎は勢いを失って小さくなってしまうのは仕方が有りませんが、心の奥で愛の種火はしっかり燃えているのです


この問題を解決するには貴方様が奥様の心に完全に添った形で相手の心を開いていくしかないのです。

二人の愛を再確認しその愛を保ち育む「画期的な愛のプランの提案」が必要な状況が起きたという事です。

貴方様にとっては理不尽な面がおありになるかもしれませんが、「画期的な愛のプランの提案」は
奥様が貴方様の思いと新しいプランを理解され、再縁の為の行動を起こしたくなるものでなければ旨くいかないと思います。

私どもの相談ルームではご夫婦そしてカウンセラーとの三者面談方式で今回の貴方様方のような
ご夫婦の問題はほとんど良い方向で解決できています。

スムースにいけば1回又は2回の3者面談でも解決したケースも何組もあります。

方法としては、まず貴方様とカウンセラーが直接面談又は電話にての現状確認
そして貴方様が望まれ、奥様にも受け入れていただけるような、最も良いと思われる対策案「愛の提案プラン」を創る為のカウンセリングを行います。

そのカウンセリングの結果3者面談をしてみようと、思われましたら
奥様への3者面談への参加を承諾していただく為の話し方、説得法をしっかりご指導いたします。

今回のような状況で「3者面談方式」を用いる事が決定した場合、順番として
まず貴方様とカウンセラーが奥様が不倫の事を本当に反省され頂くきっかけになる、奥様へ「愛の提案書」の内容について、これまでのお二人の生活や現状について様々の角度から分析し作成致します。

その「愛の提案書」ができた時点で奥様に私共とのカウンセリングを受けていただく提案をいたします。


何故この方法が良いかと申しますと

いくら夫婦間といってもご主人は奥様が何故不倫に走ってしまったのか、
何に不満が有ったのか現在、または過去の事に対する本当のお気持ちや奥様の気質や性格のすべてを掴んでおられるわけではありません。

その逆も同じです。カウンセラーはご夫婦それぞれの過去についての事や現在のお気持ちそしてお二人それぞれの気質、性格、価値観を自己診断方式で確認、分析します。

思考性を知るためです。気質、性格分析、価値観の診断と分析、確認が終わった段階で問題の原因、解決の糸口が明確になってきます。

奥様とのカウンセリングの段階でご主人からの「愛の提案書」を提示させていただきますとほとんどのお相手の方からの再縁のチャンスを得る事が可能になります。

このやり方でこれまで離婚調停まで進んでおられたご夫婦をはじめ多くの皆さんの再縁、関係の修復に
成功いたしておリます。

最も大切な事は現在起きている、ご奥様との生き方の違い、価値観の違いの原因をお互いに確実に掴むという事です。

原因をしっかりとらえて初めてその原因を排除したり改善、改革することで現在の問題点が解消され解決につながります。

3者面談の中で下記の3つに関してはご夫婦双方に丁寧にご説明いたします

1、それぞれに協力していただきました診断シートのチエックから、お二人それぞれが誕生してから,
育った環境で育まれた性格について、ストレスを感じてしまう原因となっている、
性格要素を把握、分析します。
、貴方の性格のほとんどは生まれてからの環境でご自身の性格として培われてしまいます。

2、さらに日常的に起きる様々のストレスや課題を解決する為に必要な、お二人それぞれの
  現在の対応力を、それぞれの自己診断(チエックシート)の結果で分析し分かります。

3、今回のカウンセリングの結果で関係が修復し今後とも良い関係を維持していくためには
  定期的な話合いの習慣や「幸福への星取表」の書き方もご希望の方には。その上手な対応方法迄、
明示し、サポート致します。

これは貴方様ご夫婦が良い関係の再現を果たした後でもとても
役に立ちます。特に今までのご自分から脱却され望まれる新しい自分に変わるため」「幸福への星取表」は役立つと、大好評で夫婦関係の再生に極めて効果的と評価いただいています。

悩みや苦しみを抱えて相談に来られた、ほとんどのご夫婦が、その効果を2~3週間で実感され
心の変化、体調の回復も含め、喜びそして感動の「おかげさまで希望が湧いてきました!」
「二人の関係が以前よりずっと良い方向で変わっていく実感がつかめます!」と明るくなられたご様子のご連絡をいただいています。

再縁の高いハードルを越えるために是非、頑張って取り組んでください。
貴方様がこうして、カウンセリングを受けようと思われた事が,成功の第一歩だと思います。

お住まいが東京都に近ければ、当相談ルームにお越しいただいても結構ですし、または遠方の方は電話相談でも3者面談は可能です、

当相談ルームでは直接又は電話(スカイプ)にてカウンセリング、ご相談をお受けしますので、
お気軽にお問い合わせください。

私たち相談ルーム「あおぞら」のモットーです

1、ご相談案件について、きわめて具体的な改善、解決の道筋を明確にご提案し
  示すことが出来る創造力のある専門家です
2、人生上で調子か良かった時期も、どん底の時期も両方、実際体験してきた
  人生経験の豊富な専門家が揃っています
3、どんな困難な相談案件でも逃げない、必ず解決の糸口はあると信じ、前向きに
  考え、取り組む専門家です
4、相談者と共に良い結果が出る最後まで頑張る専門家です
5、「こうなりたい」「こう解決したい」と、ご相談者のご希望、ご期待を中心に添えて
解決案を探求、明示する、情熱的で冷静な専門家、そんな専門家に相談の依頼
  をしてください。

  必ず貴方様のご期待にお答えできると信じます。

   現在までのところ3者面談は全て成功しております。
   3者面談を進めるに当たりまして、事前にご主人様との簡単な打ち合わせをしたいと
   思いますので、ご連絡ください。
 
私たちの相談ルームでは最初相談に来られた方がどんなに辛そうな、悲しそうな、
あるいは心配そうな表情でお越しになっても、カウンセリングが終わってお帰りになる時、
「ほとんどの方が」驚くほど笑顔で希望に満ちた表情に変わられ、足取りも軽くお帰りになられます。
(電話でのご相談でも同じです。)
とても有意義で心が幸せに楽しくなる、相談ルームです。ご心配はいりません。
安心してご連絡ください。

 人生相談&心理カウンセラー
       「あおぞら」 松下愛ノ助
携帯電話廼場合080ー3397-2297
          ホームページhttp://www.ai-aozora.com/

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2016年7月4日 17時28分


お礼コメント

ありがとうございます。

2016年7月5日 23時27分


奥さんは外で愛想が良く人気者と言う事は、
人気者でいる事が好きであり、家庭的な方では
ないようです。

家事も育児もせず、旦那さんが平日深夜に家事一切
引き受けてくれたので、女性としては有難すぎる旦那さんです。
優しい旦那さんに奥さんは物足りなく感じていたかも。

今回浮気借金がバレ、反省し家事を真面目に行っているようですが、
真面目にやれば家事が出来る方です。

人気者で可愛いとの理由で結婚したのですか?
奥さんに旦那さんが従うのでなく、従わせるモノです。
立場が完全に逆でした。女性は男性に管理されたいのです。

家事育児をしないなら、自分が代わりに行うのでなく、
怒るでもなく、上手く気持ちをコントロールし、褒めるのです。
旦那さんが親となり上司となって教えないと、首輪のはずれた
犬と同じです。
ご自分の甘さ、弱さ、気が付いて下さい。

家事を真面目にやれなかった理由があるはずです。
不倫相手に狂った理由があるはずです。

人気者でいたい、人に注目されるのが幸せと感じている人は、
旦那さんからも人気者で注目されていたいのです。
頑張ってプレゼントを買ってあげていたようですが、
何か足りないモノがあったようです。

家事、育児も少しの事でも『きみはスゴイね~』とか
褒めました?

自分は裏切られた被害者意識の我慢の限界もあるようですが、
子供さんの為に離婚はお勧めしません。

しかし物事は双方が学習する為に起こります。
片方だけが悪いと言う事はありません。
毎日奥さんを管理、コントロールして下さい。

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2016年7月4日 17時07分


お礼コメント

アドバイスありがとうございます。感謝致します。

2016年7月5日 23時23分

『ユトリロの庭』カウンセリング

 お悩みマンさん、初めまして。『ユトリロの庭』カウンセリングと申します。

 幸せな家庭を続けてきたと信じていたのに、3年もの間、裏切られたこと。そのことに気づかなかった自分自身のことも受け入れられないのではないでしょうか?

 頭がおかしくなりそうなくらいにお辛いにも関わらず、
『一緒に生活していく上でどうすれば自分の心が楽になるのか』
と離婚という選択を回避されるのは、本当にお子様のためだけですか?
そんなご両親の日常を見なくてはならないお子様たちはどのくらい幸せでしょうか?
『一緒に生活していく』という結論は、ご夫婦がきちんとお互いの現実、お互いの本音や本心と向き合い、親としてお子様のことを真剣に話し合って出した結論ですか?

『この最悪の精神状態』は、夫であり「被害者」であるはずのお悩みマンさんが、父としての「理想の幸せ」のために、なぜか一方的に我慢しているように感じるのはなぜでしょう。

『妻はたぶん反省してこれまでやらなかった家事をしっかりやっており、子供の相手もよくする様になりました。でも不倫に対してはちゃんと私に謝罪をせず、何か他人事の様に感じます。』
 
自分の過ちであるはずなのに、「他人事のように」話す心理はどのようなものか。
『離婚したら親権は渡す』とはどういう意味ですか?
不倫の相手との関係は?
きちんとした謝罪がない奥様のお気持ちは、真実は?

いろいろなことがうやむやのまま、ただお悩みマンさんの考える「子どもの幸せ」のために、「まるで何もなかったかのように」時間が解決するのを待とうとするのは、本当の幸せでしょうか?

お互いが夫婦であること、家族であることを確認しあうことから始めてみませんか?

アドバイスではなく、あえて質問ばかりさせていただきました。
よろしかったら、お悩みマンさんの「幸せ探し」をお手伝いさせてください。

私に答えは出せません。あなたには、そしてご家族にはその答えがあります。
まずはメールでご相談ください。



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2016年7月4日 16時42分


お礼コメント

ありがとうございます。

2016年7月5日 23時20分

カウンセリングルーム・エンパシー

ご相談内容を拝読しました。「愛情」の愛も情も無くなったら、夫婦でいるのは不自然です。

奥さんに対してどうでしょうか?また、奥さんはご主人に対してどうだと思いますか?

愛が無くても情だけでも残っているのなら、別れなくてもいいと思います。

問題は、奥さんの裏切り行為に対するご主人の感情処理です。

恨み、憎しみ、怒り、嫉妬というネガティブ感情を薄めるには、時間が経つことも大事ですが、受け止め方次第でも全然違います。

これ整理するには一人より、専門家のサポ-トを得た方が早いと思います。

ご縁がありましたなら、当ル-ムを頼ってみてください。

お待ちしております。

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2016年7月4日 16時02分


お礼コメント

ありがとうございます。

2016年7月5日 23時19分

マインド・レスキュー『シェーズ』

お悩みマンさん、はじめまして。

私は大阪で『決定力』カウンセラーをしている井手耕心と申します。
どうぞよろしくお願いいたします。

お悩みマンさんからの お悩みのメッセージを読ませていただきました。

奥様の裏切りにより傷つかれているんですね。

不倫だけではなく、家事やお子様の面倒まで見てこられたのに
知らない間に借金まで作られていたんですね。

何も知らないお子様のために離婚を思いとどまることを決めても、
心の傷が癒えずに苦しんでいらっしゃるんですね。

あなたは何も悪くありません。
まずは正しい心のケアをして、
これからの人生について冷静に考える心の余裕を取り戻してください。
あなたのお子様に対する愛情はとても深いです。
その分、自分自身の心に素直になれず苦しんでいらっしゃいますね。

よろしければ私のホームページをご覧になってみてください。
お悩みマンさんの心を軽くするヒントがきっと見つかります。

ホームページはコチラです
http://www.chaise.jp

苦しい時は私にメッセージをください。
メールでのご相談は何回でも完全に無料です。
眠れない時の対処法など、具体的にお伝えします。

毎日、強いストレスの中で生活していると、本当に心が壊れそうになりますね。
精神論や根性論ではなく、正しい心のケアをして下さい。
あなたに合った具体的な方法が必ず見つかります。
一人で抱え込まずに、専門家に相談してみてください。

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2016年7月4日 15時24分


お礼コメント

どうしていいかわらず毎日本当に苦しくて苦しくてしょうがない中、わらにもすがる思いで投稿しました。本当に感謝致します。

2016年7月5日 23時16分

とにかく心がもたないから、なんとか助けて欲しいという気持ち、文章からとても感じることができました。お辛い時かと思います。
ただやみくもに、子供たちがかわいそうだからと今の生活を続けていても、気持ちを落ち着かせるにはかなり時間がかかってしまうでしょう。
心理カウンセラーなどと一緒に、気持ちの整理をして、今後どうしたらよいか一緒に考えて行くことが最善と考えられます。

都内にお住まいとのことですので、対面カウンセリングの対応が可能です。
ご連絡お待ちしております。


http://ameblo.jp/shannon4u/

しゃのん

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2016年7月4日 15時21分


お礼コメント

ありがとうございます。

2016年7月5日 23時12分