初めまして電話カウンセリング大山桃子です。

拝見させていただきました。

今あなたが思っている『私』はすべて誤解です。
あなたは何も悪くないのです。
今迄本当に辛かったですね。『私は一体なんですか？』
あなたが自分自身に繋がり本来の『私』に戻るまで少し時間がかかるかもしれませんが『私』の為に『私』を理解し癒してあげる必要があると思われます。

初めまして
少し支えてもらえる人が必要ですね。
診断は医師のみに許された医療行為に相当するため、控えさせていただきますが、
大変難しい状況ですが、あなた様が今の状態を改善したいお気持ちがある限り、改善の可能性はあると思います。
ご自分だけでは、自覚しても思い通りにならないことが多いので、相談を受けながらの方が安心できます。
電話によるお問合せの場合もサイトからご予約ください。
ファミリーカウンセリング米田（東京都）
http://orange.zero.jp/zbf59793.park/index.html

初めまして
「悩み改善、解決、完治を目指す」人生相談＆心理カウンセリング
　　　　　　　「あおぞら」の松下愛ノ助でございます
　
私達は貴方様のお悩みの完全解決、完治を目指しアドバイスさせていただきます。

　その為、まず貴方様のご相談のメールをつぶさに拝読させていたき
お悩みの元になっている原因をしっかり把握する為、一段ずつ確認しながら
お答えさせていただきますので、よろしくお願いいたします。

（１）＜お悩みの現状の把握と改善解決の方向性＞
まず貴方様のご相談の中の重要な部分を整理してみましたので、ご確認ください。

1,私って何か病気ですか？それともただのダメ人間ですか？自分がよくわからないんです。だから回りになに言ったって伝わらないです。好かれるわけもない、だって自分が自分を殺したいくらい憎いのに。なにもかもなかったことにしたい、生れたことから全部。途中から死んだりするより、みんなの記憶から消えて、あたし自身も消えて、なんの痕跡もなく消えれたらいいのに。


2,一人暮らしを始めたとき、仕事をやめると言ったとき、行きたい高校を自分で決めたとき、母親は『あんたは自分のわがままを通しただけだからね、結局回りに迷惑をかけてるんだからね』
あたしは母の言う言葉だけが胸にささり、他の人と話したり、仕事したりしてる私は、私じゃないみたいです。

3,今もよくわかってないんです。話にまとまりがなくて申し訳ありません。ただ、思ったこと、ありのままを書き込みました。嘘も偽りもなく良い悪いも関係なしに全部ぶつけるように書き込みました。

4,仕事の態度は凄く悪いです。それで職場のサイトに７年間勤めて初めてクレームの書き込みが名指しで連絡きました。今までその場のクレームはちょいありましたが、書き込みは初めてでした。
その時からおかしいです。小さなことが積み重なっていっきに崩れた感じです。あぁ報われない、こんなに頑張ってるのに、という気持ちと、お前クズなんだから言われて当然だ！バーカ、という自分がいる。本当に疲れます。
なにもかも終わりにしたいです。


２）ご相談のメールを拝読させていただきましての感想

貴方様の言葉の中に「なにもかも終わりにしたいです。

私は一体なんですか？教えてください。」

貴方が生きられる中で大切な課題を解決するのに、少し投げやりに考えられる、その気持ちが
貴方をここまで、どうしようもなく疲れさせる結果になってしまったと思います。

人は死んでしまいたいような悩みや苦しみに出会った時、
それから脱するためには、本当ある意味真正面から取り組まないといけない
時期が有るのです。

貴方はその時期に現在来ているのです。

だからこのようにご相談のメールを送信されたのです。

貴方がもし本当に現在の状況から脱して、「充実した生き方をしたい」と思われるならそのやり方をご案内します。

（３）貴方様のお悩みに対するカウンセラーとしての取り組み方、姿勢

当相談ルームは「原因療法」「スキーマ療法」を駆使した療法で貴方様の悩み、苦しみそして
負の性格の改善を成し遂げていただくサポートに全力をつくします。
何故なら悩みの解決には原因を確実に掴まないと単なる対処療法で終わってしまうからです。

従って多少厳しい事も申しあげるかもしれませんが、ご容赦ください。
もし私どもが貴方様のカウンセリングをお引き受けした場合、原因療法とスキーマ療法を
主体にカウンセリングを行わせていただきます

ご相談者のお悩みや苦しみ、悲しみ、ストレスの改善、解決は対症療法（現在起きている課題の解決だけ）ではなく、問題が起きている「原因そのものを排除し完全完治を目指すため」

「原因療法」（原因を明らかにしたうえで問題を解決する方法）そして「スキーマ療法」（解決の手順を明確に示しながら問題を解決する方法）を中心に対応させていたたいています。
　
お悩みが発生している確かな「源」＝原因を知るために「４つの診断」をさせていただきます
　　
１（性格診断）
幼児期以降、育った環境から育まれてしまった、悩みやすい性格がどの性格なのかを持たれているの
かを３９種類の性格の中から確実に明らかになります。

　　２（気質診断）
　　生まれたときから遺伝子・ＤＮＡとして背負って来られた、どの気質が今回のお悩みを
重いものにしてしまったのか、６４種類の気質なの中から確実に明らかになります。

３（自己価値観診断）
　ご相談者の心の奥にある生きる為の方向性を決める、自己価値観を１８項目の質問と６０の言葉
の選択方式で明らかになります。

　　４、心傷体験（トラウマ）診断
幼児期から少女期までの間に深く心を傷つけ、現在の悩み発生に影響のある、トラウマを
明らかにします

今回の貴方様の不安心と依存心が強い事で起きる悩みの解決には３つ目の自己価値観診断が特に重要です。

まず自分が大切にしている、生きる魂である「自分の価値観は何なのかを知る」そして「自分はどのように生きる事が自分にもっともふさわしいのか」「自分がまだ知らない自分の可能性」も知っておくことが大切です。

（４）４つの診断の結果の分析と活かし方
１の性格診断分析の結果、貴方様の現在の性格がほぼすべて明らかになります。
　特に依存性の強い性格の方は、様々な悩みやストレスが発生する原因となってしまいますので

　早急に改善の必要が有ります。カウンセラ―が貴方に最も合った方法を提案し
　あなた様との共同作業で改善解決させていただきます。

２の気質診断で貴方様の現在発現しているすべての気質が明らかになります。
　貴方が現在悩んでおられる事の発症の原因となっている気質を心理療法で縮小したりカウンセラ―が貴方に最も合った方法を提案し
　あなた様との共同作業で改善解決させていただきます。

その気質が発現しないように他の気質でかぶせるやり方で改善解決致します。

３の自己価値観診断で貴方様の価値観やどんな人生、何が向いているのかを
明確に知ることが出来ます。

貴方の価値観に合った、お仕事をもし探したいと思っておられた場合、天職探しも、
カウンセラーが一緒にお手伝いをします。

ご安心ください。

４つ目の心傷体験（トラウマ）診断で貴方の現在の悩みや苦しみの原因となっているトラウマが判明しましたら、心理療法の心傷風景連想法及び再解決法でトラウマそのものを削除したり内容を変更することもできます。
カウンセラーとの共同作業で出来ます。

（５）貴方様のお悩みの完全完治、解決を図るための私たちの姿勢
私たちの相談ルームでは、お悩みの完全・完治を常に目指し、取り組んでいます

ご相談者の方から「ありがとう！本当に良くなりました、改善解決しました、本当にありがとう」の声をいたたくまでカウンセリングそしてご支援をいたします。ご安心下さい

貴方の「希望の道」を一緒に探り当てます。
安心してお電話でも直接面談方式でもご自由にご選択なさって下さい
　　　

当相談ルームでは直接お逢いしての面談カウンセリング又は
固定電話・携帯電話・スマホ・スカイプを使ったご相談、どちらでも選択可能です


　「悩み、改善、解決完治を目指す」人生相談＆心理カウンセリング
　　　　　　　「あおぞら」　院長　松下愛ﾉ助　
　　　　　
　　　　　携帯電話の方０８０－３３９７－２２９７
　　　　　ホームページ　　http://ai-aozora24.jimdo.com/　　　

時雨月さん、こんにちは。
カウンセリングルーム「らしんばん座」と、申します。

>私って何か病気ですか？それともただのダメ人間ですか？自分がよくわからないんです。
時雨月さんが、人格障害かと言うご質問について。
最初にお断りしておきますが、カウンセラーはお医者さんではありませんので、基本的に診断は行いません。
だから、ご相談の文面を読んで「あなたは○○障害です」と断言する事はありませんので、申し訳ありません。

ただ言える事は、一つ。時雨月さんは、ダメ人間などではありませんよ。

>変わりたい、自分を愛したい、逃げたくない、強くなりたい、
これが、時雨月さんの心の叫びなのだと思います。

>でも本当は、本当は
>なにもしたくない。
怖いのですね。思わず立ちすくんでしまうのですね。

今回ここの掲示板に、思った事、ありのままの事を全部、ぶつけるように書いていただけましたね。
これは、とても良い事だと思います。
ただ、「自分はダメだ、ダメだ」と、ぐるぐると思い悩み続けているだけでは、この思いが増殖続けてしまって、とんでもないお化けに変貌してしまいます。
今回、これを文章にしていただいたことで、「まとまった考え」にする事が出来ました。
自分の思いを形にする事によって、自分が何で悩んでいるか、おぼろげながらも見えてきて、いくらかでも気持ちが楽になったかもしれません。

ご相談を拝見して気になったのは、時雨月さんのお母様への思いです。
お母様は、時雨月さんが自分の人生に対して自分で決断をした時、「結局わがままを通しているだけ」と、言っていたのですね。
おそらくお母様は、時雨月さんに、側から離れて行ってもらいたくなかったのではないかと思います。
それで時雨月さんの決断にわざと文句を付けて、けん制をしていたのだと思います。

だから必要以上に、お母様の言葉を真剣に受け止める必要は、ありませんよ。
逆に、お母様を責める必要もありません。
ただ、寂しかっただけ。寂しかっただけです。

ありのままの自分を見つめると言う事は、とても良い事です。しかし、とても難しい事でもあります。
でも今回時雨月さんは、それをやっていただけました。
カウンセリングを受けることで、その自分像は、徐々に受け入れる事が出来るような物に変貌させていくことができると思います。

０か１００かでは、自分が居られる場所は、何処にもなくなってしまいます。
物事には、良い面と悪い面の両方があります。悪い面があるからと言って、全てが悪くなってしまう事はありません。

時雨月さんご自身についても、そうです。
同じ事をしていても、同じ結果になってしまっても、捉え方を変える事によって、自己肯定感を持つ事が出来るようになると思います。

はじめまして、

コメント拝見しました。

男性カウンセラーです。

「私は人格障害者？」との御相談ですね、

精神科に行けば性格診断ができます、但し日常生活が送れないケースの場合です

次にこのコメントはよく書けていると思います。

仕事のストレスと親のストレスなどが沢山あるようですね、

心の整理をするためにカウンセリングが良いと思います。

愛し方や自分を好きになる方法は無数にあります。

あなたが落ち着いたら・・・

お電話ください。

参考まで

ＦＣＳ
　Masahiko D. Noguchi