カウンセリングルーム☆ひかり☆

代表の好美と申します。

ご相談内容を拝見致しました。

カウンセリングは人それぞれのペースで進めていきますし、

何回受ければ問題が解決するという目安は無いかと思います。

ご自身がカウンセリングを受けてみてどのくらいの変化があるかは今は分からない部分ですし、

９回～１２回という回数はあくまでも一つのデータとして捉えていただければと思います。

是非、ご自身に合うカウンセラーさんを見つけて下さい。

回答になっていないコメントで大変申し訳ありません。

改善に向けて進まれる事を、心より願っております。

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　　カウンセリングルーム☆ひかり☆
　http://counselingroom-hikari.jimdo.com/
　【MAIL】　　shrin.mii@gmail.com
　【TEL】 　 　070-5021-4597
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霊さん。はじめまして。

大阪市のカウンセリングルーム　R Lab（アールラボ）です。

来談者中心療法は、クライアントが自分自身を深く見つめて
いくことを支援しています。

悩んでいるクライアント自身が、本当は問題の本質を知って
いるので、それを自分で見つけていけるように支援するのが
私たちカウンセラーの役目です。

悩みを抱えた人が納得できる感覚を得られるまで・・・と
なりますので、回数は人それぞれで異なってきます。

良ければ、来談者中心療法を受けたいと思ったきっかけを
教えていただけませんか？

様々な本を読んで勉強されているようなので、何かお力に
なれることがあればと思っています。
いつでも、ご連絡くださいね。

*☆*｡大阪市淡路のカウンセリングルーム
　　 R Lab of the hypnosis - アール・ラボ - ｡*☆*
　　　　　http://sub.r-lab.co/
　※メール相談も受付中です：rlab.of.the.hypnosis@gmail.com

はじめまして
この方法は、一般的には、よく使われる方法ですが、あなたが抱えている課題によって、期間が違います。軽い課題であれば、１回でも有効ですが、課題が大きければ、それだけ長く必要になります。あたが記憶している９回～１２回というのは、あくまで平均と言う意味です。

お答え致します。来談者中心療法は、クライアント中心療法とも言われています。

カウンセラーはクライアントを無条件で受け容れて、共感することでカタルシス効果が得られます。

心が浄化されたり、意識ではわからなかった無意識の中の感情に気づいたりすることで、前に進めるようになります。

回数に関しては、主訴によって異なりますので、あなたの主訴を教えて頂かないと何とも言えません。

それと、原因が考え方の歪みである場合は、残念ながら来談者中心療法では難しいです。

認知の修正には、認知行動療法がよろしいと思います。

霊さん、はじめまして。

私は大阪で『決定力』カウンセラーをしている井手耕心と申します。
どうぞよろしくお願いいたします。

心理療法はクライアントとカウンセラーの信頼関係が重要です。
また、期間はクライアントの抱えておられるお悩みの深さや、
カウンセラーの技量にも左右されます。

私のクライアントは摂食障害などの長期のカウンセリングが必要なケース以外は、
９０％以上の方が3回以内で改善されています。
もちろん効果は個人差がありますが、ホームページの記載内容などをご覧になって
ご自分に合ったカウンセラーをお選びになってくださいね。

ご不審なことがございましたら、いつでもメッセージをください。
メールでのご相談は何回でも完全に無料ですので、ご安心ください。

少し暖かくなってきましたね。春はもうすぐです。
霊さんが「なりたい自分」になって、
素敵な毎日を手に入れられることを願っています。

はじめまして！

コメント拝見しました。

どのような問題でしょうか？

心因性ならば、治癒するまでは時間がかかります、

不安障害で、精神科の薬物療法を行い

心理カウンセリングを併用して、

週に一回50分が基本です。

とりあえず、メールでお問い合わせください。

参考まで