男らしいところを見せられると、とありますが、その男たちは、セックスを要求しているように感じられることをしているのじゃないですか？
それは、嫌なのは当たり前だと思います。吐き気がするのは当たり前だと思います。
そういう男からは、逃げるべきだと思います。

他人なのに、セックスを匂わすことは、道理に反すると思います。

　こんにちは。ジェニュインカウンセリングのkurodaです。


　この頃から男子と話す分にはいいのですが、男らしい部分を見ると少し気持ち悪い、怖いと感じ始めました。

　その瞬間とても気持ち悪くなってしまいお礼を言ってすぐトイレへ行きました。そこで吐いてしまいました。こんな事は初めてでした。

　また、この気持ち悪さ、吐き気、恐怖感は治るのか、あるなら治し方を教えてください。



上記の言葉のすがたが私に残りました。


　あなたの意志が拒否しきれない、とても嫌ものを、身体がちゃんと拒否してくれている感じでしょうか。ピンチの時は、身体を思い通りに動かそうとするよりも、身体の通りに思おうとする方が建設的です。

　吐くということは身体にも心にも負担のかかる行為だと思います。じっくり、ゆっくりとあなたの感情体験を共有できるようなコミュニケーションをとることができれば、身体は安心し、強制的なブレーキをかける必要がなくなり、吐き気はなくなるかもしれません。

　あなたの身体は、あなたを守ろうと必死です。そんな身体の声を落ち着いて聞けるような専門的なコミュニケーションにあなたが出会えることを心から願っております。

アークさん。はじめまして。

大阪市のカウンセリングルーム アールラボです。

ずっと辛い思いをしてきたんですね。

今でている気持ち悪さ、吐き気などは、ストレスがきっかけに
なっている可能性がありますので、先生や男性への恐怖を
なくしていければ軽減していけると思いますよ。

過去に男性に感じた恐怖が今も強く残っていると思います。
自分の気持ちを見つめ直し、今強く残っている考え方を
変えていくことで改善できると思いますよ。

ですが、生活環境や今の状況によって改善方法は様々ですので
もっとお話をきかせていただき、より良いアドバイスをさせて
いただければと思います。

どうすれば気持ちを切り替えていけるか、一緒に考えていきませんか？
ご相談をお待ちしています。

*☆*｡大阪市淡路のカウンセリングルーム
　　 R Lab of the hypnosis - アール・ラボ - ｡*☆*
　　　　　http://sub.r-lab.co/
　※メール相談も受付中：rlab.of.the.hypnosis@gmail.com

アークさん、はじめまして。
メンタルサポート心の音　由音と申します。

ご相談内容を拝読致しました。
可能性としての話になりますが参考としていただけましたら
幸いに思います。

好きではない異性からの好意、言動に対しての拒絶反応ですね？

アークさんは、おそらくですが誰にでも分け隔てなく
好意的に(例えば笑顔で)接する方なのではないでしょうか。

そして、もしかすると内面的に男性的な部分を、お持ちで
男性的な扱いに拒絶感を感じる心理という場合もあり得ます。
この場合ですと友好的な態度には拒絶感はないのですが、
異性として扱われる事と、自身の内面のギャップに戸惑い
拒絶感として表れる…という事になるかと思われます。

いずれにしても、毅然とした態度で接する事が
宜しいかと思われます。

塾の先生にも毅然と、休んでしまい申し訳ありません。
と真面目な生徒として接しますと、先生の方も
馴れ馴れしくは接してこないのではないでしょうか。


いつか、人として本当に好きと思える男性が現れた時には…
自然と受け入れられるようになるといいですね。

今は将来への大事な進路も控えていらっしゃる事でしょう。
そちらに専念できますように願っております。


メンタルサポート心の音　由音

まず最初にできることは、嫌だ怖い、気持ち悪いという感情を認めてあげること

理性は親切にしてくれてる、下心のない先生に

そんなこと思ったら悪いと感じるかもしれません

でもまずは自分の感情を声に出して、言葉にして

お風呂の中でも良いです一人の時に充分出す

次に、そう思っていいよ、と自分の感じ方を肯定してあげます

そうひとり二役みたいにして。

いつも自分の感情はこのように肯定してください

こんなこと感じる自分はおかしいなんて思わなくていいんです

それは一人でいつでもできるワークです大事です




普通はこういう時付き合ってたらどうするんだろうとか

思わずたとえ世の中の女の子全員がここは応じるとこでしょ、というとこでも

嫌ならいやと言っていいんです

自分の感じ方が一番の真実です

自分を大事にするとはそういうことです

恐怖やトラウマはセラピーでじっくりとっていかれます

自分ワークはたくさんの人が効果を感じてくれます

「きもいんだよ～親切にするのやめてよ～怖い！」

なんて感情もあったら口に出してください

Aさんに感じた感情も口に出してみてください

言語化するのむずかしくても吐き出すには言語化するのがいいです

コノヤローとかむかつくとか何でも声にして出すと良いです

怒っていいよむかつくね、

怖いねと小さな子供に言うように

肯定してあげる役もやってください


まずそのワークで様子見てください

感情が大人しくなるのを感じると思います

ホームページも参考にしてください

電話セッションもします

初めまして心理カウンセラー＆ライフセラピストの

松下愛ノ助と申します。


本当に辛いですね。
　貴方様の悩みの改善、解決を図るためのアドバイスをさせていただく為に
　貴方のメッセージの大切な箇所を書き出してみますのでご確認ください。

＜「男」に恐怖を感じます。助けて下さい。＞

１、高校三年生です。
悩んでいることは、「好意または男らしいところを見せられるとその相手が気持ち悪くなってしまいひどい場合吐いてしまうこと」です。

２、中学生のときは大丈夫だったのですが、こうなってしまったと考えられる経緯があります。
まず、高校に入って付き合った相手(仮にAとします)との間にあったことです。
クラスメートのAに告白されて、私はAに好意はなかったのですがOKしてしまいました。

３、最初はよかったのですが、3ヶ月ほどしてからデートは必ずカラオケに行きたがるようになりました。そのうちキスや私の体を触りたがってきました。私はそういうことを喜んでしたいとは思いません。ですが断ることもできず、そのまましました。

４、段々ヒートアップしていき彼のものを無理やり私の手で…というところまで。(気持ち悪くて詳しくは書けませんが察してください)嫌だとは言ったのですが止めてくれませんでした。強く言えたらよかったのですが、彼の理性をなくした目と押さえつける強い手の力に体が動かなくなってしまい、いつも途中から抵抗できなくなりました。最後まではしていません。それだけは必死になって止めてもらいました。

５、別れた一週間後、SNS「僕は本気だったのにアークは遊びだったんだ」というような内容の嫌味がすごい量送られてきました。その5ヶ月後、文化祭のTシャツにメッセージを書き合うのですが、Aが書いたものを夜見たら「将来結婚しましょう」と書いてあって冷や汗が止まりませんでした。

６、今一番困っているのが塾の先生です。
先生は割と生徒とはフレンドリーな方なのですが、特にお気に入りの生徒には過度なスキンシップをしてきます。落ち込んでいたときはエレベーターに乗ろうとしたら追いかけてきて下まで一緒にいてくれました。そんな先生にこの間、「アークには頑張って欲しいから。アークにだけ特別にお守り買ってきた。誰にも言わないでね」と物陰でお守りを渡されました。
その瞬間とても気持ち悪くなってしまいお礼を言ってすぐトイレへ行きました。そこで吐いてしまいました。こんな事は初めてでした。

７、それから塾には行けてません。その先生から書類を出しに塾へきてと友達づてに連絡がきました。するとまた吐き気がして吐いてしまいました。

８、とりあえず先生とどうやって接すればいいのか。
また、この気持ち悪さ、吐き気、恐怖感は治るのか、あるなら治し方を教えてください。

貴方様の症状の特徴は、「本当は自分はこんな風に生きたい」という心の叫びがあるのに
トラウマから湧き上がる妄想から生じる、「本当の自分」ではない、自分で生きている為、
過去に起こったことが、これから先又起こる、きっとこれからも
ずーと起きると思ってしまう、不安性の強い気質からくる悩みと妄想だと推察されます。

トラウマは通常幼少期から少女期・少年期に起きた心に深く傷を負うほどの
出来事（大切な人の接死体験・虐待・性的暴力・その他）

現在の貴方様の「この気持ち悪さ、吐き気、恐怖感症状」はトラウマによる影響での中度のうつ症状ではないかと思われます。

このままほっておくと、うつ症が重症化して不眠症や下痢、腹痛などの自律神経失調症のような
身体症状も出るようになってしまう危険性も感じます。

私も貴方様と同じ年頃、トラウマからうつ症が重症化して、身体の極度の妄想感、疲労感やこり、下痢、そして喘息、自殺未遂の経験者ですから貴方の現在の辛さ苦しみは他人ごととは思えません。


過去にあったことは確かなんですが、未来は全ての事が未定で、どうなるかは誰にも分からないのです。

しかし未来がすべて、マイナス思考になってしまうのがトラウマや「うつの症状」＝　「妄想」の特徴なのです。

さてこれからの事ですが、貴方がこのままでおられることが、とても心配に思われます。


私がまだ若い貴方様と同じ年代の頃、トラウマの影響によるうつと妄想で自殺未遂を起こしたとき、気がついたら、病院で睡眠薬の処理をする為入院していました。

私は何かあると自分はダメだ、本当は何も成し遂げられないんだと、再び自己否定の感情や妄想が強まった状態のある日、何年も連絡を取っていなかった、中学時代からの友人に電話をして自殺未遂で入院いていることを話したら、彼からカウンセリングを受けることを強くすすめられました。

もともと自分の事を人に相談することが嫌いだったのですが、その時は「死ぬ前に1度だけ相談してみようか」と思い立って、紹介された、カウンセラーの方に連絡をしたら、わざわざ病院まで来てくださいました。

そのカウンセラーの方も若いころにトラウマが原因での自殺未遂の経験が有り、これまで僕が自殺未遂を起こしたことや、現在の気持ちを話したところ、そんな僕の「カウンセリングを引き受けましょう」と言ってくださったとき、
感極まり一緒に涙を流して僕の症状の辛さを共有してくださいました。

私は、カウンセラーの方の、その時の私の症状やトラウマと自殺未遂の原因の徹底した探求に基ずくうつ症状と妄想症状の改善、解決のやり方に本当に感動しました。

僕がその方のサポートでトラウマからくるうつ、妄想癖から立ち直り、元気になった時、その方から「これほど苦しんできた経験を活かしてみないか、もし良かったら心理カウンセラーになるための勉強をしてみたら」と言われ、そのことが私が心理カウンセラーを目指すきっかかけでした。

お陰様でカウンセラーになってから、これまで多くの方々のトラウマからくるうつ症や妄想その他の悩みで苦しまれる方々の人生の再出発の成功のお手伝いが出来るようになり、心からそのカウンセラーの方に心から感謝しています。

結論から申しあげて、あなた様の現在のトラウマからくる悩み、そしてうつ、妄想の症状は必ず解決できます。

私がどうしてどん底から脱すことが出来たかその流れを
ご説明します。


私がもし貴方様のトラウマからくる悩みやうつ、妄想に症状の改善、解決のための、カウンセリングをお引き受けすることになった場合、まず１～８の心や体の現象が起きることに関係があると思われる、あらゆる事を丁寧にお聞きします。

原因と結果を知るためです。

貴方様のトラウマからくる悩み苦しみの原因である、

１、貴方様の生れつきの気質、（貴方様がお父様やお母様そしてそれ以前のご先祖様から引き継いでおられる気質）については、基本気質が６種類さらにその基本気質を重複して持っておられる方を分析しますとさらに６３種類の気質が存在します
貴方の持たれる気質診断、分析をさせていただきます。

２、その他にトラウマからくるうつ、妄想の症状などの精神疾患の原因として影響の大きな、誕生してからの環境で育まれた貴方様の性格が大きく影響します、その貴方様の性格診断は自己診断方式で、できます。
　
３、さらに日常的に起きる様々のストレスや課題の解決する力を、貴方様の自己診断（チエックシート）
　　の結果で分析します。



以上３つの方法でほとんど１００％近く貴方が悩んでおられるトラウマからくる
すべての現象が起きる、「本当の原因」を掴むことができます。

原因がつかめたら貴方と一緒にトラウマの影響を受けやすいマイナスの気質を感じにくくする心理療法や貴方の性格を変える心理療法や日常のストレスへの対処方法など具体的なプランを数案作成し最も貴方ができそう、やってみたい案を選択していただきにサポートさせていただきます。

そしてトラウマ自体は心理療法の「心傷風景連想法と再解決」を行い
完全に削除又は内容の変更をしてしまい、貴方にトラウマが二度とでないような施療を行います。

この心理療法は電話でも可能です。

現在日本国内でも遠方の方はスカイプや電話を使ったカウンセリング又は心傷風景連想法と再解決法でトラウマを削除、変更しています。

以上のような課程を経て今回の問題をクリアーされましたら、これから新たなストレスが発生してもご自分で改善解決できるようになります。

当相談ルームでは直接又は電話（スカイプ）にてカウンセリング、ご相談をお受けしますので、お気軽にご予約、お問い合わせください。

私たち相談ルーム「あおぞら」のモットーです

１、ご相談案件について、きわめて具体的な改善、解決の道筋を明確にご提案し
　　示すことが出来る創造力のある専門家です
２、人生上で調子か良かった時期も、どん底の時期も両方、実際体験してきた
　　人生経験の豊富な専門家が揃っています
３、どんな困難な相談案件でも逃げない、必ず解決の糸口はあると信じ、前向きに
　　考え、取り組む専門家です
４、相談者と共に良い結果が出る最後まで頑張る専門家です
５、「こうなりたい」「こう解決したい」と、ご相談者のご希望、ご期待を中心に添えて
解決案を探求、明示する、情熱的で冷静な専門家、そんな専門家に相談の依頼
　　をしてください。
６、しかし人は良い解決方法だとと分かっていても、出来ない、続かないということも
　　あります。
　　　そんな場合、私たちの相談ルームではあなた様が「本当の貴方に変われる」た
　　めに必要な事が自然に出来る為の教室も開いています。

必ず貴方様のご期待にお答えできると信じます。

少し難しそうに感じましたか？　　　
私たちの相談ルームでは最初来られた方がどんなに辛そうな、悲しそうな、あるいは心配そうな
表情でお越しになっても、カウンセリングが終わってお帰りになる時、
「ほとんどの方が」「驚くほど笑顔で希望に満ちた表情に変わられ、足取りも軽くお帰りになられます。
とても有意義で心が幸せに楽しくなる、相談ルームです。ご心配はいりません。
安心してご連絡ください。



　　　人生相談＆心理カウンセラー
　　　　　　　「あおぞら」　松下愛ﾉ助
　　　　　電話　０８０－３３９７-２２９７
　　　　　
　　　　　
　　　　　ホームページ　　　http://ai-aozora24.jimdo.com/
　　　　　ご予約・お問い合わせのアドレスです
http://www.ai-aozora.com/%E3%81%94%E4%BA%88%E7%B4%84-%E3%81%8A%E5%95%8F%E5%90%88%E3%82%8F%E3%81%9B/

又はno0109ai@yahoo.co.jp　　　です。コピーしてご利用ください

はじめまして
トラウマ（心の傷）が原因と思いますので、状況を改善するためには、その都度、あなたに合ったアドバイスを差し上げられますので、どうか、いま少しの勇気を出して、ご連絡ください。
メールやLINEでの対応も可能です。（LINEご希望の方はこちらhttp://line.me/ti/p/ygWeX4-CKW）

ファミリーカウンセリング米田（東京都）
http://orange.zero.jp/zbf59793.park/index.html

アークさん初めまして、

私はカウンセリングルーム和（なごみ)のみなこです。

アークさんはAさんから無理やりに身体の要求に応えられなかったのは、好きでもない人だからですね

アークさんの中でトラウマになってしまったようですね

男性は、女性より本能が強い方がほとんどかと思います

吐き気までされるような、アークさんの中では怖かったので

これを治せるか？のご質問ですが

カウンセリングを受けてはいかがでしょう

認知療法等、色々な方法があります

専門用語になってしまいますが、
カウンセラーは勉強してますので

カウンセリングを受ける中で解決できるかと
思います。

または心療内科にも行かれると良いですね

ただ、心療内科はアークさんに合う薬を中々
見つかるまで、時間がかかるかと思います

夜は眠れますか？

他に、怖い、恐怖感がありますか？

ここには沢山のカウンセラーがおります

ご自分に合う方を探し下さい

また私は学生さんに限りワンコインカウンセリングをしてます

よろしければいつでもご相談くださいね

メールは１ヶ月1000円の無制限

電話は一通話500円です

また最初に限り無料カウンセリングをさせて頂きます

アークさんの辛いお気持ちを打ち明けて、心を軽くしましょう

nagomi-minako@docomo.ne.jp

☎090－8847－3909

メールは24時間対応です

一日も早い解決をしましょう

まだお若い将来のあるアークさんです

人の個性というのは千差万別とも言われている様に他にも、個性学という学問がありその個性学では人を大きく分けて3分類しております、それによりますと　見方、考え方、捉え方などが、180度違うようです。それは、親子兄弟であっても違うそうです、当然上手くいくわけがありません、相手に合わせるか、自分に合わせてもらうか、でもそれよりも歩み寄りのようです。個性学を勉強したい方は、http://www.koseigaku.co.jp/で検索してみてください。その他心と体の無料相談は　駆け込み寺・安心サロン　http://anshin-salon.com/へご相談くださいませ。