さとしさん。はじめまして。

ご自身でも気を付けているのに、同じことが続いてしまい
お一人でずっと苦しんできたんですね。

治そうと頑張ってみても、期待する成果が得られず、それもまた
さとしさんを苦しめていることと思います。

行動や言動に関しては、実際にお会いしてみないとわからない
部分もありますので、お近くのカウンセリング等に通われるのも
良いかと思いますよ。

ただ、前回のように成果がでているかわからないであったり、
カウンセラーとの相性もありますので色々と回ってみることも
おすすめします。

このお悩みを拝見する限りです、過去の職場でのトラウマや
それ以前に経験したこと、過去の記憶等の要因もあって
さとしさんご自身も気づかない内に周りの方から評価されるような
行動を繰り返してしまっているようにもみえます。

これは人の脳が持つ防衛機制というものが働いている可能性も
ありますので、ご自身を見つめ直し、脳のトレーニングを続けて
いくことで改善できる場合もありますよ。

どうすれば同じことを続けないようにできるか、一緒に考えて
いきませんか？ご相談をお待ちしています。

*☆*｡大阪市淡路のカウンセリングルーム
　　 R Lab of the hypnosis - アール・ラボ - ｡*☆*
　　　　　http://sub.r-lab.co/
　※メール相談も受付中です：rlab.of.the.hypnosis@gmail.com

自分のミスだと自覚できるのならそこを常に意識し何度も頭で自分のこれからする行動を確認してみるのもいいかもしれません。もちろんメモも大切かもしれませんがしっかり聴く事も大切です。理不尽な事なら自分の責任ではありませんので、気にしないでください。世の中には誰かを引き下げて自分の存在価値を維持する人も居ます。理不尽に怒る人はお前のためと言いながら怒ります。これは自分が起こっている事を肯定しながら怒るという魅力にはまっている人です。こんな人を相手にするだけ無駄なのです。
しかし、度がすぎると会社での立場がない事でしょう。仲間を作る事も大切です。上下関係にはなかなか逆らえない事もあるので、仲間に愚痴り仮面を被りながら仕事をこなす事も出来れば少し楽に思えるでしょうね！
理不尽な人の言う事は気にしないでいい、とにかくミスを減らす様に自分の行動を先にイメージしてみてくださいね。
僕の場合はくだらない可哀想な上司と思いながら勤めていた経験がありましたよ(*^^*)

大阪府岸和田市ヒーリングルームシャインハート
ホームページのブログで何かヒント探してみてくださいね。
HP:http://mc68am63ml.wix.com/life-coach-blog

はじめまして
５年前のトラウマも多少は原因でしょう。
ただ、何か微妙なものも原因としてあるのかもしれません。
もう少し詳しくわかれば、今の状況を乗り越えるために、その都度、あなたに合ったアドバイスを差し上げられますので、ご連絡ください。
お住まいが近くのようですから、お会いすることが理想ですが、メールやLINEでの対応も可能です。
ファミリーカウンセリング米田（東京都）

メール　famysummer@yahoo.co.jp
ホームページ　http://orange.zero.jp/zbf59793.park/index.html

はじめまして。


メンタルサポートJAPANの赤堀と申します。

私は、その人に最適な仕事に転職して活躍してもらうための就活や転職、キャリアチェンジの支援をしております。

人にはその人なりの強みや特性があります。

ですので、自分に合わない仕事や苦手なことを仕事にされていては心身に大きなダメージを受けてしまいます。

そうならないためには、自分と向き合い今の自分をまずそのまま受け入れなくてはなりません。

それができたなら次のステージとして、「自分を知る」ことから少しずつはじめていきます。

詳しい内容をお知りになりたければ、下記の無料メール講座を参考にしていただけたらと思います。

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発達障害ではないと思われます。
貴方の受け取り方の問題と思われます。

上司から謙虚さが足りないと言われ、直されましたか？
相手への配慮が足りない。
説明が分からないも、直す努力はされましたか？

また、自分の悪い所を指摘してきた“嫌な上司”
“自分を批判している”でなく、
職場で円滑に仕事をしてもらうための、アドバイスと
受け取って下さい。
どうでもいい人にイチイチ指摘してきません。

怒られなくなったら、『もう、あいつはどうでもいい』と
放棄されているのです。

優しい意見ばかり聞き、厳しい意見を受け入れない
でいると、自分が少しも進歩しません。
厳しい意見を受け入れ、
怒られた理由や、相手の言いたいこと、
どこを直すべきか？考えるのです。
怒る人ほど、意外と優しかったりします。

また、相手に指摘されたことを何度も何度も
頭の中で考えると、また同じような状況や人を
引き寄せます。

・場の空気を読めてない(周りを見てない)
・相手の立場に立ててない
・人の話を理解できてない

これらの事も引き寄せてしまったようです。

トラウマがあるようですが、過去は忘れ、前向きに
なることです。
仕事は自分自身の精神を向上させ、才能能力を
伸ばし、社会に貢献する場です。

私は生年月日と生まれた時間で四柱推命鑑定します。
鑑定してみないと分かりませんが、
人の言葉に反応し、傷つき、いつまでも考えてしまうのは、
木甲（きのえ）の性格だと思われます。
直球しか投げられない不器用な部分もです。

また、受け身の姿勢が強いので、
上司も飲み会の席だからこのくらい～と思って言ったかも？
つまり、人から受けた言葉をそのまま鵜呑みにし、
自分自身を追い込んでおられるように思えます。

鑑定し、自分の性格性質を把握していただき、
処方も組み、処方通りの生活していただきます。

今の職場で、気の利く、場の空気を読む方は
いるでしょうか？その方を見本にしてください。
誰でもいきなり、そのようになった訳ではありません。

また、経理の仕事が好きでしょうか？
好きであれば、自分で何でもこなせる経理屋を目指して
下さい。一生懸命やっていると、天職になってきます。

過去のしがらみは捨て、明るく前向きに仕事がこなせるよう
毎日『楽しい!』と自分に言い聞かせてみて下さい。
もちろん楽しくなくても言って下さい。

それか、『一流の経理屋になるぞ～』です。

さとしさん、こんにちは。
カウンセリングルーム「らしんばん座」と、申します。

さとしさんの言動の中に、異常な物は見当たりませんよ。
強いて感じる事は、さとしさんが、職場の上司の方の要望の通りに、動く事が出来ていないように見受けられます。

そうですね。さとしさんは、すごく真面目な方なのでしょうね。
全ての事を、真面目にきっちりとやらなければいけないと思っているので、文字通りに真面目にきっちりとやってしまうのだと思います。
そして目の前の事一つ一つに全力投球をしてしまうので、それだけで精一杯になってしまって、相手の事を考える余裕が無くなっているのだと思います。

例えば。
>・相手への配慮が足りない(思いやりがない)
>→ある書類をチェックしてもらうのにバラバラに持ってきたこと。
書類が出来た都度、上司にチェックをお願いしてしまうので、チェックする側から見ると二度手間、三度手間に感じてしまったのだと思います。

>・説明がわからない。
>→何がしたいかがわからない。
さとしさんは、最初から順序立てて話してしまうので、相手はその全体像をつかむ事が出来なくて、イライラしてしまったのだと思います。

これは別段、さとしさんに事務処理能力が無いわけでも、まして悪気があってそうしているわけではありません。
ただ、今目の前にある事に一生懸命になり過ぎてしまって、周りが見えていないだけだと思います。

言って見れば、全ての打者に対して、全ての投球を全力で投げてしまって、大事なところでミスが出てホームランを打たれてしまうような。そんな感じだと思います。
投球でも仕事でも、緩急は必要です。
さとしさんの場合、大事な場面となるのは、上司への書類のチェックであったり、次行程部門への書類の提出だったりといった場面です。
そこに注力するだけでも、だいぶ周囲のさとしさんへの評価は、変わってくると思います。

何もさとしさんご自身を、大きく変える必要はありません。
ただどうすれば、相手に気持ち良く書類を受け取ってもらえるかを、少し考えてみてください。

さとしさん

ことばの杜のかがみんです。
ご投稿ありがとうございます。

文面から推測すると、ハラスメントに近いもののようですね。
今までの経験を活かして３か月前に入社して、
せっかくこれからという時に『謙虚さが足りない』とか
『相手への配慮が足りない』とか『説明がわからない』とか
いろいろ社内でお辛い目に合われているんですね。
僕でも、耐えきれないと思います。

おそらく、推測でのお話しをさせていただきますが、
ご自身が周りの評価にコントロールされてらっしゃるように思えます。
ただ、５年前のトラウマが原因とも言い切れませんが、
さとしさんがこれから、どうなりたいか？
今後を一緒に考えられたらと思います。

カウンセラーは医師ではないので、
発達障害とかうつ病とか診断はできません。

今回のご相談は、心の問題になると思いますので
是非、一度ご連絡ください。

いくつかの病院に行って診てもらうことも
１つの手段だと思いますが、さとしさんのすべてを
僕が知っているわけではないのではっきりとは
お伝えできないのが残念ですが。

今抱えてらっしゃる問題を乗り越えられた時、
誰にも負けないくらいの気持ちを持てるように思えますね。

是非、一緒に乗り越えられたらいいと思います。

■─────────────────────────────
│　ことばの杜
■─────────────────────────────
│　代表　加賀美　正浩
│　MASAHIRO KAGAMI
│　〒104-0061 東京都中央区銀座7-13-6　サガミビル2F
│　CALL: 03-6316-7938 080-7005-2703
│　Email: cotobanomoli@gmail.com
│　URL: https://cotobanomoli.amebaownd.com/
│　★年内無料相談＆カウンセリング宣言実施中☆
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初めまして

「悩み・性格・気質改善、解決、完治を目指す」

人生相談＆心理カウンセリング
心理カウンセラー＆ライフセラピスト養成スクール
　　　　「あおぞら」アカデミー
　　　　　　　
の松下愛ノ助でございます


私たちの相談ルームはお悩みの完全解決、完治を目指しておりますので
少々辛口の事を申し上げるかもしれませんが、ご容赦下さい

貴方様のご相談の文章の中で大切な部分を下記に書き出してみました。

1,謙虚さが足りない
→入社してまだ知らないこともあるから、知ったかぶりをするな

２、相手への配慮が足りない(思いやりがない)
→ある書類をチェックしてもらうのにバラバラに持ってきたこと。

３説明がわからない。
→何がしたいかがわからない。
私は今の職場に3ヶ月前に入社しました。職種は経理です。

４、5年前の会社で、総務職と営業事務職を経験しましたが、その職場で適応障害と診断され、抑うつ状態で求職し、退職しました。

５、 適応障害になった理由は
・上司から忘年会などの席で辞めちまえと暴言を浴びたこと
・有給休暇を申請して休んだ翌日、呼び出されて、二度と有給休暇使うなといわれた
営業事務職になってから、言われたことでした。

６、その後、今の会社に入るまでに経理のアルバイトや契約社員をしてきましたが、
働く先々で、
・場の空気を読めてない(周りを見てない)
・相手の立場に立ててない
・人の話を理解できてない
など言われてきました。

７、発達障害の可能性も疑い、大きな病院で診断してもらいましたが、発達障害ではないと言われました。

８、しかしながら、その後も同じ事が続いてしまい、気をつけてメモも取って行動してるのに、契約社員で契約更新してもらえず解雇。
正社員として、見つかった職場で試用期間でクビになるのが怖くなってきてしまいした。

９、半年前、心理カウンセリングを受けてきましたが、自分に効果があったのかどうかも感じられないまま中断しています。

１０、 考え方も極端と言われたり、真面目、頑固、自信がなさそう、などと言われていますが、
5年前、職場でのトラウマが残ってるのでしょうか？
それとも、自分の行動や言動で何か、異常な部分があるのでしょうか？
診てもらえるところはありますか？

ご不安なお気持ちと解決法についてお答えいたします

貴方様の性格や気質又は価値観が現在のお仕事の分野又は職種が合わないということではないでしょうか。

苦しい状況が続いている為、既に軽度のうつ症の発症とうつによる身体症状が出ておられるようですね。


現状を無理に受け入れて過ごされると間違いなくうつ症の中度そして自律神経失調症になる可能性もあります。

この機会に現在のお悩みの解決を是非共、優先される事をお勧めいたします。
　　
当相談ルームは相談の現在起きている悩みや苦しみ、ストレスに対する
対症療法（現在起きている悩みだけを一時的に改善、解決する心理手法）
はいたしません。

対処療法ではなく原因そのものを制御又は排除し
完全完治を目指すため
「原因療法」（現在の苦しみや悩みが起きている原因を発掘し原因を削除
又は変えてしまう療法）「スキーマ療法」（相談者の方がなぜ改善、完治　　できていくかの段階をしっかり理解把握でき、他の悩みが発生した時自分で何とか解決できるようになる力を付ける療法）を中心に対応させていたたいています。

現状から脱出するための方法を身に付けていただく為の
カウンセリングを引き受けすることになった場合の、その流れと手順をご説明します。

大切な事は本当は新しい職場を探す場合、その前に自分の性格や気質そして生きる方向性の原点となる価値観を知って本当に自分合っているという事を実感したうえで就職することが大切なのです。

単に事務職やデスクワーク、営業又は販売とか表面的な事ではなく、本当の貴方に合った分野かどうかまず優先し次に業種、そして職種という流れで就職先の候補を絞り込み面接や入社試験などにチャレンジすると迷いや不安、後悔がほとんど生じません。

求人誌やインターネットのお仕事の紹介サイト、ハローワークを使った今までのやり方では自分に合った同じことの繰り返し転職の繰り返しになってしまいます。

まず職場を探す前に貴方ご自身の生き方に関する元になる価値観を明確にするという事です。

自分が本当に求める自分の思考の基本となる「生きる方向性、すなわち貴方の価値観を」しっかりつかみとるという事です。

「自分は何を大切に生きるのか」「どんな事に強い興味や共感を感じるのか」を自己認知するという事です。そのやり方は全てカウンセラーがお教えいたします。

求人誌やハローワークだけでは、貴方様が心の底から望まれる生き方やで満足できる仕事は見つかりません。

二種類の自己診断方式で「ご自分が本当に求める仕事の分野・業種、職場の雰囲気や業種、職種がはっきり浮かび上がってきます。

その思考性に合致した分野や職種そして会社を探します。

この心理療法でこれまで多くの皆さんがご自分の職業、職種、仕事の分野、会社の選択に成功しそれに基ずいた「天職」につかれ、成果を収めていらっしゃいます。

正社員だけでなくパートでも、契約社員でも同じです。


必ず上記の方法で貴方の進むべき道が見つかると思います。
この段階で貴方様が転職される決心をされる場合、私たちがご一緒に貴方様にふさわしい
転職先探しのお手伝いもいたします。安心してください。これまでほぼ１００％成功しています。

以上の方法で貴方様が悩んでおられる為にうつ症が発症してしまう
「本当の原因」を掴むことができます。その時ほとんどの方が「そうだったんですね！」
「本当に私が悩む癖は、ここから来ていたんですねー」と感動し納得されます。

悩みや苦しみを抱えて相談に来られた、ほとんどの方が、その効果を2～3週間で実感され
心の変化、体調の回復も含め、喜びそして感動の「おかげさまで希望が湧いてきました！」
「自分が変わっていく実感がつかめます！」と明るくなられたご様子のご連絡をいただいています。


以上のような課程を経て今回の問題をクリアーされましたら、これから新たなストレスが発生しても
ご自分で改善解決（セルフカウンセリング）できるようになります。

なお貴方様の価値観や性格、気質などの診断で現在のお仕事が特別合ってない事はない、という結果が出た場合でもご心配いりません。

その場合は現在のお仕事にどうすれば情熱を持てるようになれるのか
又成果をあげられるようになれるのか、専門知識と経験を持ったカウンセラーに
よるご指導とサポートもいたしていますので安心してください。

当相談ルームでは直接又は電話（スカイプ）にてカウンセリング、ご相談をお受けしますので、
お気軽にお問い合わせください。、

私たち相談ルーム「あおぞら」のモットーです

１、ご相談案件について、きわめて具体的な改善、解決の道筋を明確にご提案し
　　示すことが出来る創造力のある専門家です
２、人生上で調子か良かった時期も、どん底の時期も両方、実際体験してきた
　　人生経験の豊富な専門家が揃っています
３、どんな困難な相談案件でも逃げない、必ず解決の糸口はあると信じ、前向きに
　　考え、取り組む専門家です
４、相談者と共に良い結果が出る最後まで頑張る専門家です
５、「こうなりたい」「こう解決したい」と、ご相談者のご希望、ご期待を中心に添えて
解決案を探求、明示する、情熱的で冷静な専門家、そんな専門家に相談の依頼
　　をしてください。
　　
　あなたは必ず「本当の自分のまま、生きる事の意味や心穏やかな幸せ感を実感できる生き方」を
　　　手に入れる事ができます。

当相談ルームのカウンセラーはこの問題について貴方様に的確なアドバイスとその後のサポートができると確信しています。安心してご相談してください。


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私たちの相談ルームでは最初相談に来られた方がどんなに辛そうな、悲しそうな、
あるいは心配そうな表情でお越しになっても、カウンセリングが終わってお帰りになる時、
「１００％の方が」驚くほど笑顔で希望に満ちた表情に変わられ、足取りも軽くお帰りになられます。
（電話でのご相談でも同じです。）
とても有意義で心が幸せに楽しくなる、相談ルームです。ご心配はいりません。
安心してご連絡ください。
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でお手軽な料金になっています。

人生相談＆心理カウンセリング

「あおぞら」　松下愛ﾉ助　
　　　　　固定電話の方電話０３－５２８４－７３５３　
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　　　　　　心理カウンセラー＆ライフセラピスト養成スクール
　　　　　　　　　　　　　「あおぞら」アカデミー
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ご自分のことがわからず苦しんでおられるのですね。

毎日お辛い事と思います。

＞5年前、職場でのトラウマが残ってるのでしょうか？

5年前から今のお悩みが発生したのであれば、

その可能性は高いです。

＞考え方も極端と言われたり、真面目、頑固、自信がなさそう

というのはいつ頃から言われているのでしょうか。

お話をしてみないと分かりませんが、

トラウマと考え方（脳の癖）がお悩みの原因かと思われます。

トラウマの場合、病院やカウンセリングのみでは改善は難しいです。

潜在意識にアプローチできる催眠療法とカウンセリングを併用する事で

心の傷を癒し、考え方が変化し行動や言動も変わり、

お悩みも改善します。

ご相談はお気軽に。

対面や電話・スカイプ・LINEで各種悩み事、トラウマ改善
カウンセリング＆ヒーリングと催眠療法。
埼玉県草加市 総合セラピー・ルーム「 ヒーリング・スウィート」
厚生労働省認定相談機関
認定心理カウンセラー
総合セラピスト 栗原　涼
http://healing-sweet.net/ryou/index.html

池袋カウンセリングルーム　フェリシテの芝崎です。

仕事の面での混乱、お辛いですよね。

しっかりと精神科で診断してもらい、発達障害ではなく適応障害ということで診断をうけられています。
また、その後半年前カウンセリングをうけておいでです。
治ろう、治りたいという意思が見受けられます。

こういった、適応障害の場合は、具体的なその場の状況にあった行動を学習していく、細かい「行動療法」または「認知行動療法」が必要です。

具体的にどんな場面でどのような対応をした結果、どんな問題があったのかを題材にして、その解決方法をひとつひとつできるようにして学習し、自信をつけ、出来ることを増やしていく対応になります。
ここが重要なポイントです。

受容・共感のカウンセリングではさほど効果はないでしょう。
前のカウンセリングはどんな感じでしたか？

よろしければ一度ご連絡いただければ幸いです。


http://felicite-c.com/contact